怎么改善化妆品中毒(化妆品中毒的化妆品中毒治疗措施)

1.化妆品中毒的化妆品中毒治疗措施

在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。

起床后喝一大杯温柠檬水

起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片（如果没有新鲜的，干柠檬片也可以）的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天的营养和机体正常运作。

有益排毒的碱性食物

1 肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。

2 尽情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质。

TIPS：使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好，不过不必紧张，人体此时正在进入一种“康复危机”，此时肝脏正在努力去除毒素，会导致头痛、疲乏。对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的 *** 。

1、每日至少散步30分钟，做些轻柔舒缓的运动，如慢跑、打太极拳。

2、练习腹式呼吸：平躺下来，用鼻孔吸气，然后屏气，气流经过腹腔，再慢慢从鼻孔呼气。

3、洗 *** 来帮助出汗，10到15分钟后冲一下凉水澡， *** 血液循环。

4、运动的同时，要时刻补充水分，也可以喝绿茶，但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料，在排毒的几天里更好不要饮用。皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。这中情况下可以采用艾薇纳斯排毒面膜进行紧急修复。

身体干刷 ***

每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干 *** ，被誉为促进身体排毒的真正妙方。 *** 加速血液循环和淋巴液畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状 *** 手法，自下而上地对全身施加 *** 力，注意 *** 方向为肢体末端向心脏方向。如果你工作忙碌，作息时间不稳定，可以使用简易的 *** 轻松排毒。

1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。

2、每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。

3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。

其次，芦荟、姜、绿豆、苦瓜、茶叶、胡萝卜、木耳、海带、冬菇、蜂蜜、黄瓜、荔枝、菠菜是我等都是极好的排毒食物。

2.化妆品铅汞中毒怎样排毒

病情分析：

化妆品导致重金属中毒，就可能引发神经衰弱，乏力，失眠，烦躁（汞），或者色素沉着，疼痛（砷）和便秘，贫血（铅）等症状.但实际上，由于这些症状都是潜移默化的，很难引起警惕.例如铅，汞超标的化妆品或饮食中铅汞可能引起的黄褐斑，蝴蝶斑等皮肤问题，由于皮肤或身体内的铅汞超标，致使皮肤变成了青灰色甚至全脸皮肤黑变，又硬又绷，连眉毛，额头，脖子上都长出斑来.对于这种现象，千万不要懈怠，不要对之置之不理，要采取适当的 *** 帮助体内的铅汞排出以及帮助面部改善.

指导意见：

1.在日常饮食方面

1）在饮食中多吃海带，藕，竹笋，洋葱，南瓜。。等等含膳食纤维较高的食物，以加强肠胃消化和排泄.

2）进食含钙，铁和维生素C丰富的食物.

含钙丰富的食物有：牛奶，酸奶酪，芝士和菠菜等.

含铁丰富的食物有：瘦猪肉，鸡肉，鱼和葡萄干等.

含维生素C丰富的食物有：橙，橙汁和葡萄柚等.

3）减少富含脂肪组织的食物，因为含脂肪丰富的食物会有更多的铅沉积其中.

2.治疗 ***

避免接触铅及铅化物以免引起中毒，出现可疑症状应及早到医院检查，对确诊或高度怀疑中毒者应及早使用解毒剂，排除体内积蓄的铅及汞.

生活护理：

对于由于化妆品引起的面部问题，其实当体内的铅汞排出后，面部的问题也会随之慢慢消失，但是如果想要早早解决的话，也可以适当采取一些措施，帮助面部皮肤恢复.