1.瑜伽说说心情 唯美
瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
2、瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。人生,能够苦楚,更要懂得寻求高兴。一生,瑜伽是满足令自己恋恋不舍,不离不弃的景色。
3、我为我懂,生命从此精彩起来。
4、专注呼吸,关注本我,静心瑜伽,现在开始。
5、红颜不易老,美丽怎能少?
6、当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
7、瑜伽,指引方向的明灯,感受内心的平静,可以重新塑造自我。
8、缤纷瑜伽,人气登场,带你走进梦的殿堂。
9、只要轻松,就能健康生活。
10、 *** 燃烧脂肪,引领舞蹈风尚。
11、练习瑜伽,畅享自然健康。
12、塑造形体,提升气质,为生命美容。
13、人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。
14、要美丽,更要长久地美丽。
15、达到你的极限,然后顺其自然。
2.瑜伽个性签名经典句子
瑜伽个性签名经典句子汇总如下1、用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀2、打磨自己的过程很疼,但最终能塑造一个更好的自己……3、不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了~瑜伽就像给身体抹润滑油。
让生锈的身体重新活力起来4、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你5、所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持6、我不是在更好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段更好的时光……7、你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
8、瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛9、十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康10、瑜伽和读书一样,就是用更低的成本,成全一个更好的自己。
3.关于瑜伽的唯美短句
1.当你正确均衡,更大限度地伸展你的身体时,体式的道德规范将自然而至。
2.当心得到控制,平静下来时,剩下的便是灵魂。
3.放松开始于身体的表层,进而渗入我们存在身体的各个层面。
4.健康不是一件讨价还价的商品,它必须通过辛勤的汗水来换取。
5.恐惧与疲劳阻塞人的意识,坦然地面对它们吧!随后,勇气与信心将涌入你的心。
6.千万别机械地习练体式,倘若如此,身体就会变得呆钝,如死水一潭。
7.去感觉内心正在触摸你的整个身体,甚至是那些通常情况下无法触及的,最遥远的身体部位。
8.如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
9.如果无法与心联结,再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
10.身的节奏,心的旋律,灵的和音,共同创造了生命协奏曲。
11.身体的运动与大脑的智性应该同步发生,同速前进。
12.体式深深地渗透到身体的每一个层面,最终进入意识本身。
13.习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量,坚毅,宁静和清明。
14.有规律,持之以恒,警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
15.正如树叶摇曳那样,你的意识随呼吸而动荡不止。
16.正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。
17.专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
4.瑜伽语录励志的句子
瑜伽的挑战性在于超越我们我们的极限----但要在理性的限度之内。
我们用身体的画布不断扩展我们的心灵的框架,就像你把一张画布不断拉伸,以获得更大的绘画空间。我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。
而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西,那全部都是无益处的。更好的姑娘,每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉,知道怎么疼自己,有男人的时候心无旁骛,没男人的时候阳光依旧。
瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律、呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况,这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结,然后打开它们,脱掉那些制约。你和瑜伽,在我生命的交集,是身体。
原来,我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄,当我和我的身体在一起,也就好像跟你在一起。瑜伽:前屈使人谦卑,后弯使人开放,扭转使人纯净,支撑使人坚毅,倒立使人勇敢,内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
跟事实一起生活是唯一的瑜伽、唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境,你就会变得虔诚。
于是你开始放弃;你不再占有。瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。
除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。
瑜伽试着去达到自己的自由,而禅只不过是免于自己的自由。一个瑜伽行者可以永远保持清醒,他会睡觉,但是他永远不会做梦,他的梦已经完全消失了。
当梦消失,思想就消失了。我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌,我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。
瑜伽之中,有一个印象标致。蛇吞尾。
开始便是结束,结束便是开始。如此循环下去的,只有人心。
瑜伽是通过让你身体达到一个极限后,用一种痛觉让你的头脑放空,从而达到“天人合一”的感觉。瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。
唯有当你改变无意识,你的人生才会有一个不同的意义。要让这个"我"消失的更好方式不是透过苦行,瑜伽、断食,不!而是透过创造。
禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。心灵瑜伽:调适、修炼、超越。
瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
5.瑜伽的句子
练习瑜伽的时候,我们会不自觉的回到过去一直以来耽溺享受的生活方式。
瑜伽其实就是简单的事情重复做,每次重复的能量不是相加,而是相乘,滴水穿石不是水的力量,而是重复和坚持的力量。
更好是就这么开始吧,而且当你开始了,就要维持练习的规律与节律。
瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力,这就是我们所谓的健康状态。
为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?
当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
瑜伽,就是给自己时间去「做自己」,除此之外,别无其它。它没有什么特别的,就是允许自己放松,然后做本然的自己,回归初心。
练瑜伽需要我们较长时候的保持,如果在保持时感到此时的自己很辛苦,那就告诉自己:容易走的都是下坡路。坚持住,因为你正在走上坡路,走过去,你就一定会有进步。
Yoga: the science of the soul.瑜伽:灵魂的科学。
体式有助于改变一个人摆脱仅对身体的觉知,而转向对灵魂的意识。
身体是你的庙宇,保持身体的纯净,因为灵魂就居于其中。
有觉知地,长期不间断地习练体式,将带给你成功。
你的身在过去,心在未来。在瑜伽中,你的身心同在当下。
体式并不是指机械地摆弄出某个姿势,而是需要习练者不断地琢磨,最终达到动力与阻力之间的平衡。
通过有辨别的,觉知的习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。
通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式,这样身体的精微 *** 系统便会与体式相适应。
瑜伽是生命游戏的规则法典,但这是一场无人会输的游戏。
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