伦敦 *** 火车旅游攻略(伦敦火车线路)

【 *** 旅游攻略】来一次说走就走的浪荡

在递上辞呈、交接完所有工作之后，我脑子在一段时间内时常处于空白状态，突然不晓得要往哪个方向走，每天行尸走肉般生活，喝酒吃饭睡觉。

某一天，起床洗漱时在镜子里看到那个陌生的憔悴面孔，顿时被自己那浑身充斥的腐朽糜烂气息所震惊。

也就是那一天，我决定振作起来，不再颓废。在开始找工作之前，我决定把一年来赚的钱拿一部分出来取悦自己——旅行！

几乎没怎么详细规划与考虑，我选择了中国东部的对立面，西部日光城—— *** 。

一、交通

【火车进藏】从广州出发（Z264，更好选择卧铺）， *** 为终点站，全程历时大约54个小时。其中，到达西宁时换乘弥漫式供氧列车（要签署两份旅客健康登记卡）

【飞机返程】直达或者中转，始发为贡嘎机场。

【 *** 市区】在 *** 市内交通还是很方便的，而且各个景点之间路程不远，可以步行或者打的，还可以乘坐当地特色电动车，价格不贵，可以砍价，一般都是10块以内。

【其他县区】可以途撘，或者和其他人一起包车，但是要注意选择正规一点的车辆，毕竟安全最重要，每年 *** 车祸出事故的不在少数，记得系上安全带！

二、时间

每年的6～9月份是 *** 旅游的旺季。大家都知道， *** 处于高原上，昼夜温差大。一般选择夏天进藏，温度比较适合，景色也比较美丽，而冬天进藏天气相对寒冷。

三、清单

由于我计划在 *** 呆的时间不长，10天左右，所以带的行李都比较精简。要深度游的话，至少建议半个月以上哦。（因为各个景点的距离比较远，譬如 *** 到林芝大概要6个小时）

（一）衣物

1.长袖长裤各两套/或者短袖+防晒衣（早晚比较冷，建议加个外套，热了可以脱掉，另外紫外线超级强烈，还是长袖比较好）

2.厚一点的外套和裤子至少一套

3.带绒的冲锋衣一件，或者羽绒服一件（下雨的时候超级冷！高海拔地区或者深山老林也特别冷！所以一定要带一套比较厚的衣服和裤子！）

4.睡衣一套

5.遮阳帽或者鸭舌帽

6.魔术头巾两条（可以包住脸部、脖子、手臂等，或者作为汗巾可以擦汗）

7.墨镜（紫外线比较强烈，有的话更好带上）

8.换洗 *** 内衣（这个可以多备，防止不干没得换）

9.披肩或者毛毯（火车飞机上可以盖，到了 *** 太冷时还可以披着，当然 *** 也有卖特色披肩）

（二）药品

1.感冒类（进藏前如果感冒了，千万别勉强自己出行。要知道如果在高原上感冒是很严重的一件事，容易得肺水肿，所以要小心身体，如果不小心在高原上感冒了也不用怕，多喝水及时吃药，不行就看医生，不过听说住院超级贵～）

2.水土不服类（反正我是没出现水土不服，带不带各位自己斟酌）

3.上火类（作为易上火体质，所以我带了）

4.抗高反类：红景天（要提前服用，具体看说明）、奥默携氧片、高原安、洋参片（抗疲劳）等

备注：对于抗高反的药物我也是借鉴 *** 上其他人的建议，吃是吃了，到了当地我还是高反了，但不会太严重，所以也不太清楚这些药到底有没发挥作用，可能至少有个积极的心理作用吧。不管吃不吃这些药，总之不要害怕，高反没那么可怕的，很多人都会出现反应，大家都没事的。

5.维生素C（补充维生素，可带可不带）

6.葡萄糖（这个还是挺有用的，补充能量）

7.晕车药（山路多弯路多时）

8.头痛药（芬必得等，高反头痛时可以缓解一下）

（三）洗漱

1.牙刷牙膏毛巾梳子镜子等（建议买那种洗漱旅行套装，以上这些用品全包了，还有两个小瓶可以装洗发露沐浴露，非常便捷和节省空间）

2.洗发露沐浴露（或者买免洗洗发水，火车上没得洗澡哦）

3.洁面乳保湿水乳液面膜等（具体看个人，不过 *** 天气很干，要记得保湿）

4.防晒霜（选择spf50、pa+++的产品，有朋友推荐安耐晒）

（四）其他

1.水壶（ *** 真的非常干燥，经常会觉得很口渴，要多喝水）

2.雨伞（下雨或遮阳都可以用）

3.湿纸巾（干燥或者需要清洁时候可以用）

4.口香糖（如果忘记或没得刷牙可以清新口气）

5.数据线、耳线及充电宝（外出必备）

6.行李防水收纳袋（还是很有用的，有利于归类和防水）

7.相机（其实不是摄影发烧友的话带平常用的手机去即可，不然带了一大堆单反之类的既重又可能用不上）

8.眼药水（还是那句话，气候干燥，眼睛可能不舒服，有必要就带）

9.唇膏（干燥可涂抹）

10.kindle（主要是火车上或者旅途中无聊可以打发时间，可带可不带）

11.纸巾

12.身份证、边防证、学生证等

13.现金及银行卡（在 *** 取钱还是很方便的，建行农行中信等等都有，另外要准备零钱，公交、上公厕、拜佛等可用）

14.零食（火车餐味道一般，泡面水果等价格也比平常贵一点，所以大家可自带一些，或者在停站时可迅速下车购买。在海拔逐渐上升的过程中，大家可能还会发现一种有趣的现象，食品包装袋会渐渐鼓起来，甚至会爆开，所以大家可以先放放气～）

15.笔、本子等（火车上要用到笔）

四、注意事项

（一）购物

1.到了某个景点大家可能都想买一些纪念品之类的，大家记得一定要讲好价格再买，涉及药材之类的更是要慎重，毕竟还是存在假货的（其实更好到正规的商店买，听说某些景点可能会强买强卖，大家还是小心为上）

2.有些人可能想买氧气瓶，特别是去纳木错珠峰等海拔比较高的地方时，沿路可能会有卖氧气瓶的地方，这些地方通常卖的比较贵，大家不妨在 *** 市内的商店酒店等购买即可。

3.如果想买蜜蜡、绿松石、天珠、玛瑙、银等物品，可以到正规的大商店购买，不介意仿造的话逛逛街都可以买到（个人觉得天珠和蜜蜡都挺不错的。不同数目的天珠代表含义不同，有纪念价值，盘得多的天珠表面会有朱红色物质出现，另外大家也记得不要随便触摸那些信徒僧侣的天珠；佩戴蜜蜡对自身身体也是有好处的，但记得必须是正品，好像如果是正品的话来回摩擦会有香气溢出）

4.如果想买牦牛肉干的话，可以去一家叫奇圣的专卖店，免费尝试，后再购买（我特别喜欢五香味的牦牛肉干！超级好吃！印象中是89元/250g，网店也有卖，不过好像没那么多种味道～）

（二）拍照

1.某些景点是不允许拍照的，譬如布达拉宫内、大昭寺内等，大家在参观时记得看指示牌。

2.在沿途大家看到藏獒、牦牛等可能会想拍照，但千万记住要问清楚拍照是否要钱！（我在青藏线上时，路途看到一牦牛，便很兴奋地拍了张照，结果主人拉着我要钱，10块钱！我删了照片也不行，必须交钱！不然不让走！亲身经历！大家一定要看清楚问清楚再动手～）

（三）餐饮

1.在 *** 的四川人特别多，川菜馆也比较普遍，所以大家可以随处看到各种川菜。

2.要吃藏菜可以去八廓街附近找，或者直接搜大众点评。这里推荐一家店——玛吉阿米，慕名而去的人特别多，那里的藏菜确实好吃，而且在楼上边吃边欣赏八廓街的夜景实在是人生一大享受。

3. *** 的甜茶特别好喝，跟内地的奶茶有点类似，但味道更加纯正，价格也超级便宜。这里推荐位于八廓街的一家店——光明港琼甜茶馆，那里的 *** 特别多，可以随处看到手转经纶的信徒们坐在角落，闲适地喝上一杯甜茶。

4.酥油茶这个就因人而异了，有些人喜欢，有些人喝不下，我就属于喝不惯的那一种人，感觉很油腻、咸咸的，蛮奇怪的口味。不过既然到了 *** 了，不如尝试一下。

5.青稞酒味道还行，度数不高，跟啤酒差不多，有青稞的味道，大家也可以试试，也可以试试青稞粥。

6.强推 *** 的酸奶，特别好吃，很浓稠很酸，再撒上葡萄干，酸酸甜甜特别开胃！

7.这边的土豆特别多，喜欢吃土豆的人有福了！土豆在当地还有个别名，叫牦牛蛋，据说游牧时代时没什么食物，土豆最常见，但当时 *** 不知道那叫土豆，觉得长得像鸡蛋，以为是牦牛生下的蛋，所以把它叫牦牛蛋。

8.去到“小江南”林芝的话，必吃一道菜：松茸石锅鸡，林芝盛产松茸，在寒冷的天气，喝上一碗珍贵药材熬制的汤，一整天的疲惫全都没了。推荐林芝的一家店，就叫“松茸石锅鸡”，24小时营业～

9.在林芝地区，我还和驴友去了一家店叫“易老六跷脚牛肉”，听说是非物质文化遗产，尝试了一下，牛肉确实好吃，切的薄薄的，吃起来不腻，对了，一定要蘸酱料！！

10.一件神奇的事情，在高原上，水的沸点是达不到100摄氏度的哦。

（四）住宿卫生状况

1.到 *** 旅行还是比较艰辛的，特别是青藏线、川藏线沿路上的厕所，特别恶心！！！上厕所要收费，一次两块钱（这也是多备零钱的缘故），还没进去就苍蝇满天飞，味道特别渗人！厕所没有门和隔板，只有一条下水道，上完厕所没有水可以冲和洗手（湿纸巾派上用处了），所以里面的卫生状况可想而知，垃圾废物成堆。到了紧急关头没有卫生间，那就只能带把雨伞了（你猜）。

2.酒店卫生环境还是挺不错的，当然别对比大城市的酒店，还是有些差距。青旅没住过就不做评价了。

（五）关于高反

高原反应可能是阻碍大家进藏的一大原因，也是大家最担心的一点。

我来之前也怕，买了好多抗高反的药，老老实实吃了药，到达西宁开始换乘列车时忍不住开始担心，毕竟自己也是之一次一个人去海拔这么高的地方。后来确实高反了，头痛失眠，但个人觉得自身可以承受，沿途景色超美，所以渐渐放松心情，享受美景。

到了高海拔地区，我依然会头痛，走急了会气喘，有时指甲颜色发紫，但这些都不可怕，一般人都可以承受的。我体质蛮一般的，平时也没运动，但高反不严重，可能是因人而异，我认识的一驴友一点反应都没有，所以大家别太担心，再不行吸个氧就可以缓解很多了，当然更好让自身去适应环境。

观察了身边的一些人，高反大概分为几种：头痛、恶心、呕吐、肚子不舒服等，大多是头痛。

如果你出现高反了，记得多休息，不要剧烈运动，刚到 *** 当晚更好躺床休息，可以喝点甜茶酥油茶或者葡萄糖，吃点清淡点的食物。

初到高原，抵抗力差点的人更好先别洗澡，主要是怕着凉，毕竟感冒比较可怕，洗完头记得吹干再睡觉，防止头痛。

高反是很正常的反应，没有那么可怕的，最主要就是心情要放轻松，积极面对，想想难得体验一下也是很独特的经历呢！

（六）关于醉氧

据说从高原返回平原，有人会出现醉氧反应，就是氧气突然多了身体没反应过来。

不知道其他人如何，我感觉自己确实醉氧了。刚回来那一个星期，整个人很没精神，浑身无力，晕乎乎的，只想睡觉，在躺尸了一周后才慢慢恢复过来。

大家从高原回来后，记得多休息，不要熬夜～

五、推荐景点

其实我去的地方不多，毕竟计划停留的时间比较仓促，所以下面只简略介绍下我去过的地方。

（一）想了解藏传佛教的

1.大昭寺（强推！大家可以看到成群的朝圣的信徒，或转经筒，或三拜九叩，只有亲眼目睹了，或许才知道什么叫虔诚，什么叫信仰。大昭寺中佛像很多，其中最为珍贵的是文成公主带来的释迦牟尼的12岁神像，也是众多信徒和旅客最想亲眼目睹的一尊佛像。大家可以多花点时间在大昭寺）

2.布达拉宫（这个也是去到 *** 必去的地方，海拔更高的宫殿～布达拉宫是要爬上去的，会有点气喘哦，但风光是无限好的！另外，旺季想要买到门票有点困难哦，大家要做好心理准备，或者排队或者咨询下当地的旅游团）

3.扎什布伦寺（藏传佛教格鲁派四大寺之一，有外号称是“小布达拉宫”）

备注：大家还可以欣赏下宫殿群，这些建筑很有特色，譬如布达拉宫的红墙是采用 *** 特有的一种植物作为材料的（白玛草）。

（二）想逛街的

首选位于 *** 的八廓街，它距离大昭寺、小昭寺、药王山等景点都很近，玩累了就逛逛街，可以看到各色披肩、唐卡、天珠、绿松石、蜜蜡等，还可以坐下来喝甜茶吃点心。

（三）想看自然风光的

1.纳木错（强推！无法言语的湛蓝与清澈，手机随便一拍都是绝美的图片。不过要注意天气和高反，气候比较反常，要么很晒要么下雪，多带点厚衣服，有必要途中可以租借军大衣，还可以买氧气瓶）

2.羊湖（强推！个人认为是除了纳木错外另一最美的湖）

3.雅鲁藏布江（世界之一大峡谷，天气好运气好还可以远眺到南迦巴瓦峰）

4.米拉山口（ *** 到林芝的必经口，海拔5018米，我去的时候碰上下雪了，景色更加独特）

5.南伊沟（可以看看传说中的麦克马洪线，这里的植被非常丰富）

（四）想感受民俗风情的

1.扎西岗村（可以在那里过夜哦，满天的星星）

2.西 *** 俗之一村（有空可以去逛逛，那里生活着工布藏族）

3.尼洋阁（藏东南非物质文化博物馆和中国之一个门巴族和珞巴族文化展示馆落户在内）

眼睛在天堂，身体在 *** 。

无论如何，我一定会回来的！

去 *** 旅游攻略

1.旅游 *** 地区更佳旅游时机是5-8月份。秋天高原的含氧量相对充足。而且天气相对怡人。建议7-8月份去最合适。而且穿的衣服较少，活动起来比较方便。虽然7-8月份是内地一年中最热的时候。 *** 的太阳也很晒。但那边的湿度小。也不会给人闷热的感觉。报团找 *** 当地的旅行社性价比会高一些，如一些国营旅行社。2.装备但高原地区气候变化迅速。更好贴身穿一件速干衣（更好短袖），外面加一件长袖纯棉卫衣。足可以应付7-8月份早中晚的天气。当然，行李里面必须有一件冲锋衣。到海拔高的地方就能用到，通常海拔提高1000米，气温下降6度。如果不是徒步，一般不需要穿专业户外、涉水鞋。只要舒服一点的平底鞋足矣。装备品质要好，关键时刻你就会发现品质的重要性。现在市场上户外品牌很多。如果自驾更好带著睡袋。因为路途中如果需要住在沿途老乡家里。睡袋可以保证你的卫生。3.防晒防晒是个大问题。高倍数的防晒用品。在高原地区，是离天最近的地方，再高的防晒系数都不觉得过分。防晒喷雾更好随身带，随时补充水分，补充防晒指数。太阳镜必不可少。那阳光，你不带就知道后果的严重。帽子，头巾也不要忘记，多功能的头巾不仅可以让你遮蔽阳光，如果遇到大风天，还可以保护皮肤。4.背包还是拉杆箱背包客的确很潇洒但他们的大包让他们真的很辛苦。而且无论是自驾还是坐火车、飞机，完全不必要把所有的行头放进一个大背包里。大多数时候你可以放在后备箱或行李架。所以，随身携带一个大小适中的包，能装得下防晒用品，一个外套，饮用水，个人证件及其他七零八碎用品足够。其余的东西统统放进拉杆箱吧。这样可以让你的旅程跟轻松。5.补水 *** 地区很干燥。润唇膏，眼药水必须带上。还有保湿水或喷雾。随身更好带个水壶。可以随时供给。不过当地卖矿泉水的地方也到处可见，也算方便。6.药物在平原地区的小病，在高原地区可不容忽视，小小的感冒，到了那雪域高原就可能引发肺水肿。随身携带的药要有：镇痛药（要药效强的，哪怕是抑制中枢神经的。至少可以让你有足够的精神到找到医院）、清 *** (或者每天2罐王老吉）、抗生素药、晕车药、拉肚子药、急救盒、云南白药喷雾或胶囊（如果有伤口，可以把胶囊里的药粉直接敷到伤口）、藿香正气、感冒药、红花油。如果是自驾，要在车上放几个氧气袋。千万不要买压缩氧气。效果不好。如果需要可以带点葡萄糖或每天2罐红牛。另外在您当地的大药房可以购买有红景天成分的胶囊或口服液，进藏前一周服用。7.抗高原反应进入高原，要尽量减少氧气的消耗，不要跑步、快走、大声说话。如果轻微的头疼，胸闷，呼吸困难不要著急吸氧。因为人本身是自保的。对抗乏氧会有个适应的过程。如果稍有反应就著急吸氧，容易产生赖氧。那估计你的 *** 之行，一定很郁闷。人到2700米就会有不同程度的高反。如果坐火车，车厢里的弥漫氧，可以暂时忽略缺氧环境。如果你自驾。可以在翻越5000米左右山口之前略微补充氧气，避免山口时候的艰难。红景天或诺迪康这类抗高反的药要进藏前三天开始服用。但到了高原地区就要改服治疗高反的药，比如高原安或高原宁。当地药店到处都有氧气供给和治疗高反的药。纳木错的含氧量很低。去纳木错当天要增加一次服药。其实高反是个心魔，不要太在意，也不要太忽视就好了。到底高反的感受是什麼样，小马过河，只有你亲临高原才有发言权。8.零钱进藏换一些零钱。一元一元的和十元十元的。西 *** 不接收硬币。上厕所一元钱。在景点很多孩子都伸手要钱。你可以不给。如果给，有的时候一个孩子会叫来一群孩子，一起向你要钱。进寺庙拜佛，可以根据心意，在功德箱里投10元或1元的纸币。在八角街买东西，更好给正好的零钱，否则卖家不愿意找钱给你，缠著你买的东西。9.乘车 *** 地区打车10元钱，不打表，不讲价。当然只是市区范围内。如果坐人力三轮车一般是3~5元每人。如果是跟旅行团走。去纳木错和日喀则，你更好选择大巴车的左手边。那边的风景不错。回程方向相反。大多数旅行团的旅游巴士都是座位终身制。另外你更好选择坐在倒数第二个位置。虽然车身后面比较颠簸。但 *** 的旅游大巴没有空调。整个车厢除了司机旁边有窗户就是倒数第二座两边各有一个窗户。你可以打开窗户透气，比闷著舒服多了。10.购物导游会带你购物。那些旅游商店卖的土特产比超市贵20%。当然如果你没有自己的时间去超市只能认宰。旅游工艺品在旅游商店买还是没错的。多花就多花点，买个放心。比如藏刀，天珠，唐卡，尼木香。11.拍照基本上所有的寺庙、宫殿都不允许拍照。 *** 的风土人情、自然风光，建筑特色要拍的照片实在太多了。对於摄男摄女，我有个忠告，在有些景点你大可以找个合适的地方架起三脚架，长枪短炮的大反特反。但更好还是随身带个小卡片，携带方便，利於操作。12.青藏列车北京到 *** 的T27/28次列车卧铺车厢有电源。硬卧车厢是每3个小卧铺房间的人在通道处共用1个由三项插头和两项插头组合的一个固定插座。资源有限。所以电源使用率很高。如果你想带个笔记本电脑或PSP需要长时间充电的建议你带个插座。然后利用长线把电源引到你的卧铺位置上。如果仅仅满足手机充电，你可以带个座充电器，洗手池旁边也有2个电源。你可以把座充直接插到相对利用率小的那里，这样比把手机放在不在自己视线范围内充电被别人拿走的机率小的多。13.其他民俗民风我也就不啰嗦了，尊重当地人的生活习惯，不要用手指指佛像等等。随身带著巧克力等高热量的东西。在高原地区人消耗的热量格外多。

伦敦周边旅游必去景点介绍

“一个人如果厌倦了伦敦，那他也就厌倦了生活。”十八世纪的英国文学巨擘塞缪尔·约翰逊博士(Dr Samuel Johnson)曾如此断言。下面是我为大家整理的伦敦周边旅游必去景点，希望对大家有帮助!

伦敦好玩的地方

1.伦敦市政厅

市政厅是一座位于英国伦敦的公共建筑，是大伦敦 *** 的总部，也是伦敦市长的办公室所在地。和欧洲常见的古老市政厅截然不同，伦敦市政厅无论从哪个角度来看都是一座太空时代的标新立异的建筑，这是为了减少表面面积以提升能源效益。它立于泰晤士河南岸，成为了泰晤士河畔的标志性建筑之一。伦敦市政厅中的大部分公共空间对公众开放，这里的公共信息屏幕每天会公布楼里举行的会议，很多会议民众和新闻界都可以旁听。在市议会开会期间，公众还可以搭乘自动扶梯参观会议。

2.皮卡迪利广场

皮卡迪利广场是伦敦的地标之一，有“伦敦的肚脐眼”之称。位于伦敦西区，周围剧院、餐厅、商场密布，全天人潮汹涌。是当之无愧的伦敦西区的购物娱乐中心。雕像在广场的中心耸立着一尊由艾伯特亲王所雕塑的厄洛斯单足挺立的雕像(一位____的博爱天使)，它是之一座用铝铸成的塑像。影片《哈利·波特与死亡圣器(上)》有一幕拍摄于皮卡迪利广场。这个地标性建筑同样出现在了《神探夏洛克》中。皮卡迪利广场也是19世纪90年代伦敦之一个设置发光 广告 招牌的地方。

3.千禧桥

千禧桥横跨英国伦敦的泰晤士河，全长333米，连接了泰晤士河两岸的的泰特现代艺术馆和圣保罗大教堂，可以同时让5千人使用。千禧桥是英国为了迎接千禧年而建立的，于1999年落成，于2000年5月13日正式开放，但由于人太多了，大桥出现摇摆及振动，所以当时千禧桥只开放了三天，当局便暂停使用。两年后，大桥重新开放。

伦敦美食攻略

英式早餐

英国仍旧沿袭了早餐的伟大传统-早餐供应独特的熏肉、鸡蛋、坎伯兰郡的火腿、林肯郡的香肠、赫里福郡的苹果汁、 腌鱼、 腰子、 奶油鱼蛋饭、 黑布丁、 斯塔福德郡的燕麦硬饼、苏格兰的麦片粥、非常新鲜的奶油吐司、Tiptree 牌橘子酱、以及当地的果酱和果冻。如今，在英国旅游业中，英式早餐扮演了重要的角色。除了茶或者咖啡，一份典型的英式早餐一般包括烤培根、鸡蛋、蘑菇、香肠、土豆、烤面包和黑香肠，有时还配有薯条。主食是吐司面包。

一般来说，英国人认为早餐是一天之中量更大的一餐。但是，英国早餐在家庭中并不十分盛行。越来越多的人选择早晨吃蔬菜色拉、燕麦粥或水果。

炸鱼和薯条

炸鱼薯条首先出现在英格兰北部。如今，英国境内已有 8 千余家炸鱼薯条店，它成为男女老少及游客们最喜爱的一道菜。在英国一些高级餐厅，炸鱼薯条也成为一道时尚菜式，连烹饪大师们也选择了炸鱼薯条，并赋予这道充满英国美食传统的名菜以新的风味。

怎么去伦敦

飞机

伦敦共有6个机场，希思罗机场是更大最重要的机场，伦敦城市机场主要针对商务旅客，其他四个机场大多是提供给廉价航空的。各机场均有租车柜台和付费停车场。

希斯罗机场 LHR Heathrow Airport

伦敦希斯罗机场位于伦敦市中心以西约25公里处，是伦敦最重要的一座国际机场。英航、土航等大部分国际航班皆在此停靠，是欧洲吞吐量更大的机场之一，从中国飞往伦敦的航班几乎全都在此降落，所以入关时间也较长。从机场进入市中心最快捷的方式是搭乘希斯罗快线(Heathrow Express)，此外也可以选择换乘轨道交通或者机场大巴前往。

地铁：Piccadilly Line，5:02-23:40(周日5:46-23:15)。机场在地铁6区，各航站楼至海德公园站(Hyde Park Corner)、赖斯特广场站(Leicester Square)等，约1小时。

铁路：5:07-00:06(周日05:03–23:48)。Heathrow Express，15分钟一班，1-35航站楼至Paddington火车站，4航站楼需到1-3航站楼换乘，普通票18镑，15分钟。Heathrow Connect，半小时一班，1-3航站楼至Paddington 火车站，4、5航站楼需到1-3航站楼换乘，普通票9镑，25分钟。需换乘请额外预留足够时间。

大巴：National Express，5:35-21:40。各航站楼至Victoria Coach Station，票价6镑，约35-60分钟。

斯坦斯特德机场 STN Stansted Airport

这是伦敦地区另一座主要的机场，距离伦敦市中心约60公里，与剑桥却仅有40公里之遥。包括Easyjet在内的许多欧洲廉价航空公司都会在此停靠，此外还有少数洲际航线。机场的服务设施较为现代化，进入伦敦市区的主要方式同样是火车。

铁路：4:10-次日1:30。至London Liverpool Street火车站，普通票22镑，45分钟。至奥运村Stratford站，普通票22镑，60-80分钟。

大巴：24小时均有车次运行。National Express至Victoria Coach Station及Stratford，普通票8镑起，50-90分钟。

盖特威克机场 LGW Gatwick Airport

位于伦敦南面，非欧盟护照过海关约需30分钟。

铁路：24小时均有列车运行。Gatwick Express每15分钟一班至伦敦Victoria火车站，普通票17镑，30分钟。普通列车可至伦敦Victoria、London Bridge、City Thameslink、Farringdon 和St. Pancras International等火车站，普通票10镑起，30-50分钟。

大巴：24小时均有车次运行。乘National Express至Victoria Coach Station 的票价为8 镑， 用时约6 0 - 9 0 分钟。

鲁顿机场 LTN Luton Airport

位于伦敦北面，非欧盟护照过海关约需30分钟。

铁路：3:00-次日1:00。Luton Airport Parkway火车站与机场有免费穿梭巴士，需额外预留时间。至伦敦St. Pancras International、London Bridge、Farringdon、London City Thameslink、Blackfrias等火车站，普通票价13镑起，20-50分钟。

绍森德机场 SEN Southend Airport

伦敦最新投入运行的机场，位于伦敦东面，方便前往奥运村。

铁路：4:05-23:23(周日6:19-23:23)。至London Liverpool Street普通票15镑，55分钟。至奥运村Stratford普通票12镑，44分钟。

出租车：至Stratford约55镑，60分钟。

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伦敦旅游最详细交通指南

伦敦旅游必备最详细交通指南

伦敦是英国的政治、经济、文化、金融中心和世界著名的旅游胜地，有数量众多的名胜景点与博物馆。想来伦敦旅游的朋友们，下面是我为大家分享的伦敦旅游必备最详细交通指南，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

交通介绍

交通是伦敦市长负责的四项政策范围之一，但市长在交通的财政管理权则受到限制，其行政机构为伦敦交通局(Transport for London，简称TfL)。伦敦的公共交通是世界上庞大的交通系统，但却有过度拥挤和信赖度不佳的问题，对此伦敦 *** 准备了多项大型的交通 *** 计划，包含为了奥运会所投入的70亿英镑改善计划。

到达和离开

国际列车：

欧洲之星(Eurostar)：是经著名的英吉利海峡海底隧道由伦敦前往法国巴黎及比利时布鲁塞尔的高速列车。

高速列车把伦敦至巴黎的陆上旅行时间缩短了一半，3小时即可到达，同乘飞机的耗时基本相同。

伦敦每天至少有十班高速列车通过英吉利海峡海底隧道来往于法国巴黎和比利时的布鲁塞尔。

伦敦到巴黎：每天15班车，首班6：29，末班20：45。车程2小时15分钟到2小时40分钟，票价154.5英镑。同时购买当日返程票，票价更低44欧元。

伦敦到布鲁塞尔：每天8班，首班6：59，末班19：32。车程1小时50分到2小时20分，票价154.5英镑。同时购买当日返程票，票价更低29.5欧元。

特别提示：英国与欧洲大陆间有一小时时差，如果需要转车、转机或约定时间，请不要忘记加1小时。

国内列车：

伦敦到牛津：在帕丁顿(Paddington)车站发车，车程1小时左右，白天每10-30分钟就有一班车。二等车票价22.5英镑，头等车38英镑。

伦敦到剑桥：在利物浦街(Liverpool Street)车站发车，车程1-2小时不等白天每10-30分钟就有一班车。二等车票价17.9英镑，头等车28.7英镑。

伦敦到曼彻斯特：在优斯顿(Euston)车站发车，平均每20-30分钟就有一班，车程从2小时15分钟到3小时25分钟不等。二等车票价91英镑，头等车180英镑。

伦敦到约克：在国王十字(Kings Cross)车站发车，平均每30分钟一班，车程2小时左右。二等车票价57英镑，头等车105英镑。

伦敦到巴斯：在帕丁顿(Paddington)车站发车，每30分钟左右一班，车程约1.5小时。二等车票价66.5英镑，头等车99.5英镑。也有车程2.5小时的慢车，二等车票价28.2英镑，头等车62.5英镑。

伦敦到爱丁堡：在国王十字(King's Cross)车站发车，白天每逢整点发车，部分半点也有车。车程4.5小时左右。二等车票价126英镑，头等车172英镑。夜间有两班卧铺车在优斯顿(Euston)车站发车，21：15发车、6：24分到达的一班需要转车，票价77.5英镑;23：45发车、7：16到达的一班为直达车，票价71英镑。卧铺需要另外付款。

伦敦到格拉斯哥：在优斯顿(Euston)车站出发的车到格拉斯哥中央车站，在国王十字车站(King's Cross)出发的'车到格拉斯哥绿街车站，所以购票后务必看清发车地点。每逢整点和46分(如13：46)发车，车程5-5.5小时。二等车票价126英镑，头等车185.5英镑。晚上有4班夜间车，只有23：45出发的一班不用转车，并且有卧铺。二等车票价71英镑，卧铺需要另外付款。

伦敦周边超值通票：

使用这种通票可以以伦敦为基地在周边城市旅行，包括温莎、牛津、剑桥、巴斯、坎特伯雷、斯特拉福德等。

8日内任选2日：头等车成人175.86，儿童88.33;二等车成人116.44，儿童58.62。

8日内任选4日：头等车成人244.92，儿童122.86;二等车成人188.71，儿童94.75。

15日内任选7日：头等车成人309.16，儿童154.98;二等车成人224.04，儿童112.42。

特别提醒：此通票不在英国本土出售，请提前在国内的欧铁办事处购买。

主要火车站：

伦敦是全球铁路网最密集的城市，有十几个火车站，分布在伦敦不同的区域中，所有的火车站都与地铁相连。

维多利亚站(Victoria)：

方向：英格兰东南部港口和海滨度假地，如布莱顿、多佛、朴茨茅斯等。

地铁站：维多利亚线维多利亚站。

查林十字站(Charing Cross)：

方向：英格兰东南部福克斯顿、哈斯丁等地，以短途列车和通勤车为主。

地铁站：北线、贝克鲁线查林十字站。

滑铁卢站(Waterloo)：

方向：伦敦及西南附近地区，“欧洲之星”也在这里发车。

地铁站：北线滑铁卢站。

利物浦街站(Liverpool Street)：

方向：英格兰东部与北部。

地铁站：环线、贝克鲁线、中央线利物浦街站。

国王十字车站(King's Cross)：

方向：英格兰东北部剑桥、约克等地及苏格兰。

地铁站：维多利亚线国王十字站。

帕丁顿站(Paddington)：

方向：英格兰西南部牛津、巴斯、普利茅斯等地。

地铁站：环线、维多利亚线帕丁顿站。

尤斯顿站(Euston)：

方向：英格兰西北部曼彻斯特、利物浦及苏格兰西部格拉斯哥等地。开往法国西南部及西班牙、葡萄牙的国际列车也在此发车。

地铁站：维多利亚线尤斯顿站。

长途汽车：维多利亚长途汽车站：

地址：164 Buckingham Palace Road

公交车：11，211，239，C1，C10，N11号

地铁：Victoria，District和Circle线Victoria站，出站步行约300米

火车：维多利亚火车站，出站步行约300米

票价：最贵的是单程票，往返票有固定返程日期和不固定返程日期两种，固定日期更便宜，特别是当日往返。此外限定班次、儿童、学生、老人、团体都有不同的优惠，所以在购票时更好多询问，并将各种证件都备齐。

伦敦到剑桥：8：30-23：30之间约1-1.5小时一班，上午车程约2小时，下午需要2小时30分钟左右，而晚上只需要1小时45分钟。另外夜间还有几班车，需要在Stansted机场换乘，花的时间更久一些。成人单程票价11.3英镑，当日往返票11.5英镑。

伦敦到牛津：全天24小时发车，平均每20-30分钟一班。车程1小时40分钟，傍晚高峰时段约需2小时10分钟。成人单程票价14.5英镑，当日往返17.5英镑。

伦敦到巴斯：7：00-23：00之间每1-1.5小时一班。车程约4小时。成人单程票价22.1英镑，当日往返27.2英镑。

伦敦到约克：9：30-23：30之间每1.5-2小时一班，车程5-6小时，其中大部分需要中途换车。成人单程票价25.6英镑，往返票价40.3英镑。

伦敦到爱丁堡：每天5班，发车时间为9：30、10：00、19：00、23：00、23：59，其中之一班和第四班为直达，其他都需要中途在利兹换车。直达车车程8-9小时。成人单程票价34英镑，往返票价48.5英镑。

伦敦到格拉斯哥：每天6班，发车时间为7：00、9：00、10：00、19：00、22：30、23：00，其中第1、3、4班在伯明翰换车，另外三班直达，直达车程8-9小时。成人单程票价34英镑，往返票价48.5英镑。

航空：中国的北京、上海和香港每天都有直飞伦敦希思罗(Heathrow)机场的航班。伦敦共有五个机场，其中希思罗和盖特威克(Gatwick)是国际机场;Stansted、伦敦市(London City)和Luton机场主要是廉价航空的基地，飞往欧洲和英国国内的一些城市。

希思罗国际机场距离伦敦市中心50公里。

特快列车(Heathrow Express)：15分钟到帕丁顿火车站，11.5英镑。

地铁(皮卡迪利线)：55分钟，3.8英镑。

巴士(A1和A2线)：80分钟，15英镑。

出租车：约50英镑。

盖特威克国际机场距离伦敦市中心100公里。

特快列车(Gatwick Express)：30分钟到维多利亚火车站，21.5英镑。

巴士(025号)：2小时到维多利亚长途汽车站，5英镑。

出租车：约85英镑。

Stansted机场距离伦敦市中心110公里。

特快列车(Stansted Express)：车站就在机场到达大厅中，45分钟到利物浦街火车站，每15分钟一班。票价13.8英镑。

巴士(A6线)：到维多利亚长途汽车站，6英镑

出租车：约105英镑。

伦敦市机场距离伦敦市中心15公里。

机场蓝色穿梭巴士：25分钟可到达利物浦街火车站，6英镑。

机场绿色穿梭巴士：到Canning火车站，2英镑。

出租车：约20英镑。

Luton机场距离伦敦市中心110公里。

特快列车：先搭机场公共汽车8分钟到达Luton Airport Parkway站，搭乘特快列车(Thameslink)前往国王十字火车站，9.5英镑，35分钟。

出租车：约75英镑。

渡船：泰晤士河游船是游览伦敦的经典观光 *** 。游船线路：威斯敏斯特码头-议会大厦-市政厅-伦敦眼-滑铁卢码头-皇家音乐厅-圣保罗大教堂-伦敦塔、塔桥-伦敦塔码头-港口区-金融区-格林威治码头。全程约2.5小时。

餐点：选择在游船上进餐需要提前至少48小时预定。价格为早餐18.5英镑、午餐21.5英镑、茶点18英镑，包括一日游船票。但船上的餐点都比较简单。

语音导游：有英、法、德、意、日、西六种语言可以选择。

营业时间：各码头时间不一，首班船在10：00-10：50之间，末班船在15：45-18：10之间，开往格林威治的游船结束时间比较早。

票价(英镑)：

演艺船：乘坐豪华游船夜游泰晤士河，全程3.5小时，包括4道菜的晚餐和歌舞表演，以及回程的船上舞会。

时间：每周五、六19：00-22：30

停靠码头：威斯敏斯特。

价格：75英镑/人。

内部交通

公交：目前，伦敦有两种巴士穿梭于大街小巷。一种为老式的，乘客由车的尾部上下，车本身没有门。但这种被视为伦敦象征的红色双层巴士正在慢慢退出，由更舒适、载客更多的双节宽体巴士取代，颜色仍然是红色。

运营时间：7：00至午夜，主要居民区和市中心的公交车24小时运营。

票价：单程票价2英镑，需要提前在公交车站的自动售票机上买票，车上司机不售票。

折扣票：

1、折扣车票(Bus Saver)：一本六张，价格6英镑，上车将收据联交给司机或售票员。只能乘坐公共汽车。

2、通票(Bus Pass)：成人日票3.5英镑，周票13英镑，月票50英镑，年票520英镑。可以乘坐公共汽车和有轨电车。

乘车：一般双节宽体公交车有前、中、后三个门可以上下，其中中门比较低，可以供轮椅和婴儿车使用。老式巴士则根本没有门，乘客由车的尾部上下，在行驶之中也仍然门户大开。因此，即使没有到站，比如在等绿灯或堵车时，乘客也可以上上下下。但是注意不要强行登车或下车。

禁止播放音乐：伦敦公交车上禁止播放音乐，违反规定的人会被赶下车。所以上车之前更好把手机 *** 关掉，至少铃响的时候要及时接。当然戴着耳机听音乐不在禁止之列。

候车：车站有两种，一种是巴士到站必停(除了满员车)，一种是必须举手示意(要掌握好时机)才停。站台上有不同的标示，如果不能确定，车来了就举手总是没错的。

排队：在同一车站，不管有多少路车，所有人都会排成一队，排在前面的人不一定乘坐同一路车。所以当自己等的车来的时候一定要在队中举手示意，更好是按照英国人的习惯，把手伸直向前。另外，车站的电子屏幕上可以看到下一辆车的位置和预计到站时间。

地铁：伦敦地铁有世界上之一条地下铁道，总长超过400公里。整个伦敦地铁一共分为6个区(zone)，不同区的票价不同。12条线(line)每条线路都有一个自己的标志色。

运营时间：5：30至午夜。

票价：伦敦地铁分为9个区，分区计算票价。成人单程票1-6区4英镑，1-7区5.5英镑，1-9区7英镑;不包括1区在内，跨2-5个区3英镑，跨6个区4英镑，3-9区4英镑，2-8区或2-9区5.5英镑。大多数主要景点都在1区内，希思罗机场在6区。

旅游卡(Travelcard)：可在地铁、DLR、有轨电车和公共汽车上使用，预定泰晤士河游船享有1/3优惠。旅游卡分为高峰时段和非高峰时段，非高峰时段卡不能在工作日的4：30-9：30使用。

一日卡：非高峰时段成人票价1-2区5.3英镑，1-4区5.9英镑，1-6区7英镑，1-9区8.2英镑，2-6区4.8英镑，2-9区5.1英镑。高峰时段卡要分别加1.5-6.8英镑。携带的儿童可购买1英镑单程票。

三日卡：1-2区没有非高峰时段优惠，成人票价17.4英镑;1-6区成人票价非高峰时段20英镑，高峰时段40英镑。如果这三天包括周六、周日或公共节假日，分别购买三张单独的一日卡可能更划算。

贝克鲁线Bakerloo Line (棕色)：连接伦敦西北部和中心区。

中央线Central Line (鲜红色)：从诺丁山到金融城。

环线Circle Line (金黄色)：环线共通过27个地铁站，与5个伦敦火车站相连。环线绕行到伦敦南方与泰晤士河并行，属于游客必乘之线。

区域线District Line (草绿色)：大部分车站与环线并线。

东伦敦线East London Line (橙色)：这条线穿梭于印巴人聚居区域。

汉默史密斯及城市线Hammer *** ith City Line (粉红色)：伦敦北部的重要线路，连接帕丁顿火车站与利物浦街火车站。

朱必利线Jubilee Line (银灰色)：朱必利线是伦敦地铁最新的一条线，有17个站，沿线连接贝克街的福尔摩斯博物馆或杜莎夫人蜡像馆，穿越购物胜地邦德街和牛津街。

大都会线Metropolitan Line (紫色)：贯穿伦敦西北居民区，著名的哈罗公学离最近的地铁站只有5分钟步程。

北线Northern Line (黑色)：北线贯穿伦敦南北，在北部分为两条支线，最后在泰晤士河南岸再度会合。北线共行经41个车站，创下不少伦敦地铁记录，例如Angel站有西欧国家最长的手扶梯;Hampstead站是伦敦最深的地铁站，有58.2米深。

皮卡迪里线Piccadilly Line (深蓝色)：由于中国飞伦敦的航班一般都停在希斯罗机场(Heathrow)，所以如果搭地铁进城，这会是你接触到之一条地铁线。皮卡迪里线贯穿伦敦市中心部份，包括了皮卡迪里圆环、莱斯特广场和考文花园等地区，南肯辛顿站的3个博物馆和罗素广场站的大英博物馆都在这条线上。

维多利亚线Victoria Line (天蓝色)：维多利亚线接连了伦敦三大交通枢纽：维多利亚(Victoria)、尤斯顿(Euston)、圣潘克拉斯和国王十字((St.pancras and King´s corss)车站。如果要去伦敦以外地区，就一定会坐到这条线。

滑铁卢与城市线Waterloo City Line (浅蓝色)：一站直达。主要是让从滑铁卢火车站出来的乘客能快速到达金融城，免去转线之苦。

另外还有船坞区轻轨铁路(Docklands light railway，简称DLR)淡青色：采取无人驾驶的船坞轻轨铁路，是伦敦最新交通系统，连接伦敦市中心和新兴发展的东部船坞区。想看伦敦的高楼大厦密集区域，或者脚踩本初子午线，就一定少不了坐它。

自行车：

如果你想在伦敦中心区域进行短途旅行，那么巴克莱自行车出租计划将是一个理想选择。数百个存车处和数千辆自行车每年 365 天、每天 24 小时供游客使用。无需预订，可以随时租赁自行车，随时骑走。存车处之间的距离约为 300 米，不用走很远就能租到一辆自行车。

巴克莱自行车出租计划理想用于白天临时会面、购物、游览伦敦的美妙景观，甚至可以作为一种很好的锻炼方式。要使用该计划，游客需支付一小笔租用费和使用费，其中使用费取决于占用自行车的时间。游客可以在自己选择的租用期内不限次数地取车和还车，而且 30 分钟内还车免收使用费。游客需要在巴克莱自行车出租计划的存车处终端，使用触摸屏开始购买租用资格(24 小时或 7 天)。

出租车：

的士(黑色的士)是唯一能在街上或在指定的士站受雇的车辆。所有的士均装有在您下车时显示需付费用的计费表及显示“TAXI”字样的黄灯。私人租车覆盖广泛的服务范围，包括迷你的士、轿车、豪华房车服务和司机接送车辆服务。所有迷你的士和私人租车旅程必须与持牌私人租车营运商预约 – 所有未经从营运商预约的车辆均属无执照、无保险、不安全及违法的车辆。

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去 *** 火车风景更佳线路

进 *** 的火车最美的一条线路就是从上海出发的Z164列车。

Z164次火车每天晚上20:08分出发，途径苏州、西安、西宁等14个城市，最终到达 *** ，全程耗时47小时27分钟。每一站都是不同的景色，每一站都会拥有不一样的心情。

坐火车去 *** 的注意事项：

上海到 *** 的火车运行时间是很长的，如果只是想看西宁到 *** 沿途风景的话，建议可以从出发地坐飞机飞到西宁，然后在西宁乘坐火车去到 *** ，这种方式有很多进藏的游客都会选择。

*** 旅游旺季，特别是暑假的7、8月份进藏的火车票会非常难买，一定要从火车预售的之一天就开始购买，否则很有可能会买不到进藏的火车票。如果找 *** 当地旅行社报团的话，可以让旅行社专业的工作人员帮忙预约火车票，可以省掉很多麻烦。

想要看可可西里风景，选择广州、北京、兰州、西宁始发的火车也是可以的，他们也会在白天经过可可西里无人区，只不过时间相对较短。

打算今年10月下旬去 *** ，自助游求详细攻略！！！

三、旅行

1、 *** 旅游出行方式

（1）跟团游：跟团游价格相对比自由行便宜一些，也相对安全，但是遇到黑心购物团那就不好说了，其次只能玩相对固定的景点，自主性较差，住宿饮食情况不能 保证。

（2）拼车旅行：由于 *** 地区特殊的地理位置和环境特征，拼车成为一种大众都普遍接受的藏游方式，其时间自由，游客自主性较大，价格根据车型决定，选择性强，价格适中。但是也要选择一个靠谱的司机，否则被扔到无人区，就只能仰天长啸了。

(3) 定制品质游：根据个人身体状况及个人兴趣爱好，根据客户的需求，以旅游者本人为主导进行旅 *** 动流程的设计。即高端旅行策划机构根据客户的特定需求，从路线、方式和服务着手为客户量身打造的具有浓郁个人专属风格的旅行，比如穿越四大无人区、神山冰川探索、徒步转山、直升机高空游及其它配套服务。

（4）乘车自由行：价格相对便宜，也相对自由，但是有些站点离景区较远，少则几公里，多则几十公里，在 *** 没有尝试过，如果时间充裕且有兴趣可以尝试一下。详细乘车路线如下（下述资料仅供参考，具体请详细查询）

*** 柳梧汽车站

地址:堆龙德庆区站前路1号( *** 火车站旁)

柳梧汽车站是 *** 四大客运站中最新的一个，2007年建成并投入运营，该站班车主要发往昌都、云南方向。由于樟木口岸尚未恢复通行柳梧汽车站暂无通往樟木的班车。

线路价格

云南——香格里拉(隔日一班) :卧铺650元人德钦(隔日一班) :卧铺608元人，

昌都——昌都市(每日一班) :硬座470元人八宿县(隔日一班) :卧铺323元人，硬座315元人

邦达镇(隔日一班) :卧铺358元人硬座349元人

左贡县(隔日一班) :卧铺394元人，硬座384元人

芒康县(隔日一班) :硬座460元人盐并(隔日一班) :卧铺563元人

江达县(每三日一班) :硬座515元人

日喀则——亚东县(每日一班) :硬座200元人

林芝——波密县(隔日一班) ;卧铺239元人，硬座233元人

注:班车信息以车站实时公布为准。

*** 东郊客运站

地址:城关区江苏东路3号

东郊客运站的客运班车发车方向，基本为 *** 各县区和林芝市区每日多班。另外东郊客运站还有发往桑耶寺、楚布寺、雄色寺.扎叶巴寺、甘丹寺等地的班车。

线路价格

***

林周县:30元人

墨竹工卡县:35元人

堆龙德庆区:35元人

曲水县: 35元人

才纳乡:25元人

南木乡:25元人

尼木县: 60元人

羊八并: 45元人

当雄县:70元人

林芝 巴宜区: 200元人

山南 卡热乡:40元人

贡嘎县:35元人

江塘镇: 40元人

杰德秀35元人

朗杰学:40元人

岗堆镇35元人

扎衰县60元人

*** 汽车站(西郊客运站)

地址: 城关区金珠中路1号

*** 汽车站，通常被称作“西郊客运站”，于1984年兴建，是 *** 最早的客运站。这里曾经是 *** 交通的核心，从这里发出的滚滚车轮通向 *** 的各个角落，随着交通的发展，许多线路被分流到了其他车站，或被其他交通方式所代替。如今，这里只保留了山南、日喀则、那曲和米林等几条线路。

线路价格

山南(每日多班) :大巴60元人，小车75元人(途经贡嘎、杰德秀、扎囊、桑耶站)

日喀则(每日多班) :大巴90元人，中客125元人，小车140元人

江孜(每日两班) :大巴90元/人

那曲(每日多班) 大巴90元人，中客120

元人，小车140元/人

当雄(每日多班) :大巴50元人

米林(每日一班) :大巴155元/人

*** 北郊客运站

地址:城关区扎基路11号

北郊客运站的班车主要发往 *** 、山南、日喀则、那曲、昌都和阿里的部分县乡均为每日发车。需要注意的是前往阿里地区和山南市洛扎县需要办理边防通行证、乘客需自行提前办理，以免耽误行程。

线路 价 格

阿里

阿里:652元人

普兰县: 602元人

札达县: 652元人

***

普松乡55元人

日喀则

仁布县:60元人

索金乡:90元人

南木林县:90元人

山南

浪卡子县:55元人

打隆镇:60元人

多却乡: 70元人

工布学乡:75元人

洛扎县:110元人

那曲

那曲: 100元人

班戈县:150元人

申扎县:270元人

双湖县300元人

尼玛县: 300元人

昌都

边坝县:402元人

洛隆县:490元人

2、 *** 旅游线路（一般 *** 旅行市内的话2~3天就可以，布宫、大昭寺、小昭寺、罗布林卡、 *** 博物馆、色拉寺等就可逛完）

常规旅行线路

纳木错

山南羊卓雍错

湖面海拔4441，从 *** 到羊湖须翻越海拔5030岗巴拉山口，终年不冻，整年均可，一天短线（主要看点刚巴拉山、羊湖）

林芝 坐观百里桃花，缘定三生三世

号称 *** 江南，海拔3100米，3月中~4月初、9月中~11月中为更佳季节，3~4月可参加桃花节及其周边活动 3~4左右短线（主要看点；米拉山口、巴松措、鲁朗林海、比日神山等）

林芝山南环线，海拔3100~4000米，除雨季7、8月后，其余时间都不错，4天（主要看点巴松措、雅鲁藏布大峡谷、尼洋河、桃花村）

珠峰纳木错环线：海拔4700~5200米，9·10月更好，雨季不安定因素较多（主要看点羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本营界碑、扎什伦布寺）

阿里大北线无人区穿越

三大圣湖、冈仁波齐、珠峰、希夏邦马峰等，避开雨季，否则不安定因素诸多。

萨普神山

网上资料都很少，萨普圣湖，终年不化，萨普冰川，因商业原因，不做过多介绍，具体详情详情可私信。

（线路还有许多， *** 全境，川藏、新藏、滇藏、青藏、丙察察，尼泊尔均可私信）

3、旅游购物问题

（1）在八廓街上的物品几乎都可以砍价到半价以下

（2）藏红花等藏药材更好在国营药店购买；

（3）佛珠、天眼石、绿松石等饰品绝大多部分是赝品，买时要注意；

（4）藏刀必须邮寄，不能飞机托运；

（5）购物时嘴巴甜一点，礼貌一点，尊重都是相互的，有钱难买爷开心，店主开心了，价格自然就下来了。

（6）初到 *** 不要着急买过多的东西，临走的时候再买，可减少不少的麻烦。

温馨提示：购买贵重物品，切记谨慎谨慎再谨慎，不懂可以私我。

4、 *** 旅游的猫腻

(1)景点开放时间乱安排，导游欺骗消费者场馆开放时间，以缩短工作时间。

(2)一些导游团员人生地不熟，收取不需门票景点的费用

(3)还有什么 *** 市内一日游之类的都是坑，市内游直接私信我，免费给攻略，没有中间商赚差价。

5、如何预约布宫门票

团体游客：团体报票时间为每天1:00-11:00，需提前一天在网上填报预约。

散客：请携带本人身份证，于每天9:00-15:00到布达拉宫门票预约处（布宫西门），现场领取次日参观布宫的预约券。预约门票不收取任何费用

温馨提示：7、8月份旺季因为大部分票被旅行社拿走，所以四条路，要么彻夜排队，要么加钱找黄牛，要么高价旅行团一日游，当然

看看外景转身离开，下次再来也是不错的选择。

6、拍照摄影注意事项

温馨提示：拍照前一定要得到他人的允许、还有一些寺庙是不能拍照的，拍照前一定要多问管理人员。

有人说到了 *** 不管是不是专业的摄影师都可以拍出绝美的照片， *** 本身就是一幅绝美画作，定格每一个美的画面，你还需要知道这些注意事项：

（1）尽量多带胶卷，比平时多一倍左右

（2）一定要带备用电池，冰川神山极寒天气都会大大降低电池使用寿命，手机也要注意，用完抓紧收起来，否则自动关机什么的属正常情况。

(3) 由于特殊的自然环境和地理情况，要避免在相机下暴晒，风沙及雨水对相机造成不必要的损伤。

（4）在公共场合拍照若遇到索取财物者，应予以坚决拒绝。

必备摄影器材：三脚架（必备、建议碳纤维制）遮光罩，备用电池，镜头纸，气吹，刷子，闪光灯及长连线，快门线，防尘防雨塑料袋，清洁剂，维修工具，摄影背心，黑口袋，近摄皮腔，偏振镜，引片器，胶片，三脚架，脚架袋，摄影箱，摄影包，摄影腰包。

四、非常规旅行方式及其它（完结篇）

1、徒步路线简介

在此为您总结了 *** 10条徒步路线，供徒步发烧友进行交流

1、 *** —甘丹寺（甲玛沟）—青朴—桑耶寺时间：4-5天

2、冈仁波齐转山 2天

3、 *** ——楚布寺——羊八井 时间：2-3天

4、日喀则 嘎玛沟徒步 时间：10-15天

5、下察隅（察瓦龙乡）—云南贡山（丙中洛乡） 时间：20-25天

6、徒步墨脱 时间：5-7天

7、山南地区洛扎县：色乡-白玛林措 时间：1-2天

8、墨竹工卡县：德仲温泉-直贡替寺 时间：1天

9、扎日转山 措嘎湖 时间：3-5天

10、徒步纳木措 时间：7-10天

2、骑行路

线简介

骑行 *** 有11条线路

新藏线、青藏线、川藏南线、川藏北线、滇藏线、唐蕃古道、丙察公路、中尼友谊公路、羌塘线、老新藏线（克里雅古道）、阿里线。

驴友更爱的有3条经典线路

川藏南线、滇藏线、青藏线。

川藏南线：成都——雅安——泸定——康定——新都桥——理塘——巴塘——竹笆笼——芒康——左贡邦达——八宿——然乌——波密——通麦——林芝——工布江达——墨竹工卡—— *** 全程约2140公里。

滇藏线:昆明——大理——丽江——香格里拉——德钦——盐井——芒康——左贡——邦达——八宿——然乌——波密——通麦——林芝——八一——工布江达——墨竹工卡—— *** 全程约2361公里

青藏线:西宁——湟源——青海湖——茶卡——格尔木——昆仑山口——唐古拉山口——安多——那曲——当雄——羊八井——堆龙德庆—— *** 。全程：1164KM

3、登山要求及注意事项

不想说太多，如果真的想登山，请先经过专业的训练、及专业的登山领队，遵守登山条例，莫拿生命开玩笑，且行且珍惜。

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