1.求助：本人对瑜伽老师的职业非常喜欢,不知如何成为瑜伽老师
1、学会掌握专业瑜伽知识功底做一名合格的瑜伽教练，不是会摆一些体式，或者会几招套路演练就能上台教习的。
2、学会语言引导和音速表达能力 瑜伽本身是一门人体哲学，其中包含了语言哲学，教学瑜伽可算是一门语言智慧的哲学。瑜伽教练不仅要掌握语言的教习内容，还要学习掌握语言的 *** 。
3、丰富解读的体式教习实际经验 一个合格的瑜伽教练，除了学好专业知识外，必须要有丰富的体式教习经验和积累，才有可能将瑜伽课越上越好，才有能力教习会员在练习中的各类问题。
4、培养具有良好的瑜伽“气质” 现在人们对于夸赞她人，都喜欢用“气质”一词。气质指的是一个人的个性魅力特点和风格气度，如何把更好的气质用在瑜伽课堂上，这需要慢慢体味了。
扩展资料
练习益处
1、增加活力，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。
2、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。
3、活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件，如脑部、腺体、脊柱与内部器官。
4、增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
5、改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。
6、心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
注意事项
规范要求
1、暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。更好先做一些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。
2、练习时，一定要保持室内相对安静，空气一定要流通。不要在太软的床上练习，准备一个瑜伽垫子，然后穿着睡衣，光脚练习。
3、练习瑜伽不一定非要照猫画虎，完全按照光盘的动作完成，练习者能够记得多少动作就做多少，动作的顺序也不是一成不变的，应该随心所欲，只要保持呼吸的平稳和心态的平和就可以。
4、练习瑜伽时，每个动作一定都要保持3至5次呼吸，练习瑜伽后应该感觉心情的愉悦而不是身体酸累，甚至痛苦。
5、练习瑜伽千万不要勉强，瑜伽不一定每天都要做，只有在你心情好、身体感觉好、时间空闲时做瑜伽，才会事半功倍。
参考资料：百度百科-瑜伽
2.求一份针对家教老师的问卷调查
您好，为了了解家长们对家教行业的需求情况，满足程度和想要达到的效果等等。
以便我们能够更好提供家教服务，特此做一次问卷调查，请您认真填写，谢谢 *** 。 1.请问你的孩子正在上哪个学段？ A.小学三年级一下 B.三年级到六年级 C.初中 D.高中 2.请问你家庭月收入是多少？ A.1500元以下 B.1500~3000元 C.3000~5000元 D.5000~7000元 E.7000元以上 3.（多选）请问你认为孩子成才的因素有哪些？ A.智力 B.学校教育 C.家庭引导 D.发掘潜能 E.其它兴趣练习 4.孩子多门功课需要家教，您会怎么处理？ A、一门请一个老师 B、请一个老师辅导多门 C、报不同的专项辅导班 5.请问您请家教的目的主要是因为？ A.孩子成绩不理想，提高该科成绩 B.工作繁忙，没有时间看孩子 C.培养孩子在该科目的学习兴趣 D.跟随大众流行，别人请我也请 6.请问你认为孩子一周大概安排多长时间家教补习最为合适？ A.2小时 B.2-6小时 C.6-10小时 D.10小时以上 7.请问你是通过哪些方式和渠道来了解家教信息的呢？ A.熟人介绍 B.中介公司广告宣传 C.家教网上平台 D.老师推荐 8.据你了解，现在的家教老师价格哪种最合适吗？ A. 0-15元/小时 B.15-30元/小时 C.30-50元/小时 D.50-80元/小时 E.80-110元以上 F.110元以上 9.假如是经过培训，拥有心理分析和教育技巧的专业家教员你愿意接受的价格是多少？ A.0-20元/小时 B.21-40元/小时 C.41-60元/小时 D.61-100元/小时 E.100元以上 10.您觉得您愿意支付酬金的主要原因是因为什么？ A.教员专心授课 B.孩子成绩的提高 C.孩子学习兴趣的提高 11.请问下面的哪个支付方式是你认为最合适？ A.每次课后支付 B.每个月结算 C.最后一节课结算 D. 交给中介公司 E.上课前先付钱 12.您孩子对自己的学习状态（包括学习态度、学习效率、学习成绩等）满意吗？ A.满意 B.较满意 C.一般 D.不满意 13.如果您孩子的学习成绩不够理想，您认为主要原因是由于 A.不够勤奋 B.兴趣不高 C.压力太大 D.未请家教 E. *** 不对 F.环境较差 G.师资较差 H.身体欠佳 14.您平时最关心孩子哪方面的教育 A.行为习惯 B.文化学习 C.身心健康 D.其他 15.发现孩子成绩下降后，您一般是 A.帮助分析原因，鼓励 B.着急，但束手无策 C.批评训斥，督促学习 D.请家教或上补习学校 16.您请家教所教的科目更倾向于 A.孩子的兴趣爱好 B.要考试的主要科目 C.您希望孩子发展的科目 17.您觉得自己跟孩子有代沟吗？代沟深吗？ A.完全没有代沟，跟孩子沟通很好 B.尊重孩子有自己的隐私，有点代沟 C.代沟比较深，沟通较少 D.代沟很深，很少和孩子沟通 18.您认为家教老师的授课 *** 哪种比较适合？ A.主要是解题，检查作业 B.主要是复习和预习课本 C.全方位的教课 19.老师布置作业，孩子没有完成，你觉得责任主要在谁？ A.老师督促不严 B.孩子自觉性不高 C.家长监督不利 20.愿意自己的孩子跟老师进行课程外的心理沟通吗？ A.愿意 B.不太愿意 C.很不愿意 D.随便，看孩子了 21.您知道的身边有多少朋友给孩子请家教？ A.大部分都请家教 B.一半左右请家教 C.很少有人请家教 D.不太清晰 22.如果你请家教你主要会考虑哪些因素？ A.家教员的素质高低 B.家教员的专业水平高低 C. 家教员的学历高低 D.家教员的经验多少 E.其它_____________ 23.请问你比较信赖以下哪种家教人员？ A.大学生 B.经过专业家教知识培训的大学生 C.在职老师 D.退休老师 24.你是否信任接受过校园专门授课技能培训的大学生来教你的孩子？ A.特殊信任 B.比较信任 C.可以试试，看结果 D.不信任 25.是否愿意让孩子和老师成为朋友，在以后的生活中继承保持联系？ A.愿意 B.不愿意 26..如果你没有请家教，为什么没请？ A.觉得自己有时间能教好孩子 B.觉得相信学校的老师 C.相信自己的孩子会自学 D.不想给孩子压力 E.不太相信家教老师的品德素质 F.自己家庭经济不富裕的原因 G.相信家教老师的教科质量 H.不太相信家教老师的品德素质 I.自己家庭经济不富裕的原因。
27.你认为还有什么需要调查的问题？可以写在下面。 ___________________________________________________________________ 28.你对家教还有什么建议或疑问欢迎留言。
可以写在下面。谢谢你的支持！ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ 洛阳师院翔梧家教服务中央。
3.求一份健身问卷调查表 （在校大学生的）把所有的东西都给下
绿城玉兰公寓业主问卷调查表
随着社会的进步，经济的发展，更多的人开始关注自己的身体，“花钱买健康”的观点不断地深入民心，人们越来越注重身形体态、身体素质的发展，如果您同样关注自己的身体，请帮助我们完成调查！非常感谢！
1. 您对自己现在的健康及身形体态满意，并了解自己的身体状况吗？
A.不满意，也不太了解 B.比较满意，但不了解 C.很满意，并了解
2. 您是否觉得平时的生活工作压力影响了您的健康？
A.是，压力很大并且找不到缓解的方式 B.一般，能及时调整 C.不觉得有压力
3. 您是否觉得科学的运动方式能带给我们健康并有效帮助我们缓解压力、健美身形？
A.可以 B.效果一般 C.根本不能
4. 您曾经是否参加过健身训练或相关的体育运动？
A. 经常参加 B.偶尔坐坐运动 C.几乎不运动
5. 您一天锻炼的时间一般为？
A.早晨 B上午 C下午 D晚上 E其他??????————
6. 您是否期待身边能有一个管理正规，设施齐全的健身场所？
A.迫切希望 B.一般，可能有的话会去看看 C.完全没感觉
7. 如果您选择了去健身俱乐部健身，那么目的主要是什么？
A.锻炼身体或塑造更完美的体态 B. 发泄和减压 C.看帅哥或美女
8. 您更注重健身场所的哪些方面？
A.收费 B.环境 C.器械的设施 D.教练的水平
9. 您在健身俱乐部中会选择的健身方式是？（可多选）
A.跑步机 B.力量综合训练器材 C.椭圆运转机 D.有氧操、舞蹈
E.太极 F.瑜伽 G.台球 H.更多 *** _________________
10.您以前有没有去过健身会所？
A.没有 B.偶尔 C经常
11. 您喜欢会所开设哪些场所？（可多选）
A台球室 B乒乓球 C棋牌休闲室 D健身房 E跳操房 F其他-----------
12.您未来有没有打算去会所健身？
A有 B.没有 C.没有想过
13.您一般会在里面呆多长时间？
A.1小时以内 B.1-2小时 C.2-3小时 D.3小时以上
14.您每年会在健身运动上投入多少钱？
A.600元以内 B.600元-1000元 C.1000元-2000元 D.2000元以上
15.您觉得玉兰公寓会所现存在什么问题？
A.费用过高 B.设施不够完善 C.服务不够到位 D.环境不够好
16. 您觉得一个环境、设施、管理都相当不错的健身俱乐部，理想的收费情况怎样？
__________________________________________________________________________
17.您对目前的会所还有那些意见或建议？
__________________________________________________________________________
???
_________________________________________________________________________?_
如不介意，请留下您的信息。
您的姓名：???__________________
房 号：__________________
性 别：__________________
年 龄：__________________
职 业：__________________
联系方式：__________________
感谢您在百忙之中抽出宝贵的时间填写问卷，并对您的支持与帮助表示衷心的感谢！
4.你好
我是一名瑜伽教练。
个人认为，不是所谓的什么带有国际名称的瑜伽管就是好的，也不是只要是连锁的瑜伽管就是好的。 因为它的总店做得好，不代表加盟店也做的好。
建议你可以多找几家瑜伽馆考察，因为每个瑜伽馆都会有一次的免费试练习过程，你在练习的过程中，可以发现你有无喜欢的老师，或者是否喜欢ta的感觉，瑜伽馆的环境是否喜欢~~ 最重要的是老师要找对，找到不好的老师，零基础的会员学习瑜伽导师很容易拉伤。 所谓的三个月或者更短的时间培养瑜伽教练，几乎是不可能的。
除非你的身体天生非常柔软。 瑜伽导师都是需要长期的、持之以恒的练习，才会有非常好的感觉的。
所以才出来的瑜伽教练代课，你一般不会喜欢。反而练习时间比较长的老师，能够说出ta的感受，慢慢带领你进入瑜伽的世界。
如果在一个瑜伽馆学会了瑜伽的教学，不一定要什么证的，只要你教得好，哪儿都可以代课的，瑜伽界没有绝对的权威的。 最开始的时候自学肯定是不行的，要去专业的瑜伽馆学习。
希望我的回答可以帮到你，有什么再问我也可以~~ 希望我们共同进步。
还没有评论，来说两句吧...