1.小月老师的力量流瑜伽的音乐是什么
真心话 - 陈翔
词：陈翔
曲：陈翔
我想有个大大的天地
才会有个小小的奇迹
是因为有你生活变得美丽
我想看见阳光的灿烂
也想读懂你写的秘密
让我有梦想可以自由翱翔
青春后美好的时光里我总受打击
是我不放弃的才能见到你
不知以后的日子里 我将去哪里
希望你们能够照顾好自己
如果以后的生命里我再遇见你
我会放下一切的用心唱给你
即使在你的心中 不再会有我
我还是会记得有你陪过我
我想沦落在那人群里
才会与你相聚在一起
才会帮你擦拭流下的泪滴
青春后美好的时光里我总受打击
是我不放弃的才能见到你
不知以后的日子里 我将去哪里
希望你们能够照顾好自己
如果以后的生命里我再遇见你
我会放下一切的用心唱给你
即使在你的心中不再会有我
我还是会记得有你陪过我
我还是会记得有你陪过我
2.哈达瑜伽、音乐瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、纤体瑜伽、艾杨格
哈达瑜伽： *** 为主；
音乐瑜伽：聆听，冥想为主；
理疗瑜伽：针对性治疗为主；
流瑜伽： *** 速度较快，并前后次序接连；
阴瑜伽：收束发修炼；
纤体瑜伽：练习体型的 *** 为主；
艾杨格瑜伽：力量型 *** 为主。
1、哈达瑜伽-- 强调配合深沉的呼吸慢慢习练，强调对每一个体式的感觉。
2、没有音乐瑜伽的分类，每一个类别的瑜伽都可以加以音乐练习。
3、理疗瑜伽-- 是通过系统的瑜伽体式来辅助治疗和预防某类轻度病症或慢性病。
4、流瑜伽-- 强调运动与呼吸的和谐性，每个动作都要停留较长时间，并要求体会身体的感受，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来伸展身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，平衡性，耐力，专注力的全面锻炼.它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。
5、阴瑜伽-- 是在瑜伽练习的基础和经验上结合医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织，调节神经系统，增强耐力以达到身心合一的境界。
6、纤体瑜伽-- 有四大功能，即调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的体式能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材.简单易学的动作让每一位初学者都能轻松掌握，并且在短期内就能收到明显减肥效果。
7、艾扬格瑜伽-- 讲究在身体的正确摆放的情况下练习 *** 动作，其中可以使用各种工具完成相应的练习，安全可靠，有利于矫正身体，恢复伤病，尤其适合初学者，身体僵硬者，受伤需要恢复者和体弱者。
扩展资料
1、瑜伽（英文：Yoga，印地语：???）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与 *** 。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心 *** 。
2、大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：??????）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
3、瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的 *** 法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
参考资料：搜狗百科：瑜伽
3.世界各地内观流瑜伽为什么这么火
在2018年瑜伽节崭露头角，并以酣畅的练习爽感、惊艳的视觉享受广为流传朋友圈——Inside Flow内观流瑜伽——这个由德籍韩国瑜伽老师Young
Ho
Kim创造而成瑜伽体系，这个流着韩国 *** 成长于德国的男人，用最自然的方式，消除语言障碍和全世界的瑜伽人进行联结。也是瑜伽行业里为数不多能以肉眼可见的速度，迅速圈下一批又一批铁粉的新潮流派。这是一种看起来像舞蹈，却又是由瑜伽体式、呼吸和音乐合为一体的内观流瑜伽，它使练习者轻松进入Vinyasa的习练模式，亦让教学者的授课方式变得前所未有的律动。
在2019年6月14日-16日 静波瑜伽培训学院有 Erika导师的名师课程
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