世界上最古老的瑜伽经文(瑜伽在古印度是怎样起源的)

1.瑜伽在古印度是怎样起源的

于瑜伽的记载最早出现在一系 列被称为《吠陀经》的印度经文中，大约在公元前1500年。

然而，从印度西北 部恒河流域的考古发现中，挖掘出了描绘若瑜伽冥想姿势的石刻印章。

这就说明，至少在约3000年以前，就已经有人开始修炼瑜伽了。瑜伽最早是在称为《吠陀经》的系列经文中被提到，其中有一些经文至少存在干公元前2500年，但是，瑜伽教学的主要基础以及哲学思想却是出现在构成《吠陀经》后半部分的《奥义书》中。

大约在公元前16世纪，出现了两部长篇史诗——《罗摩衍那》和《摩珂婆罗多经》，这就是当时开始广为人知的瑜伽经文。

直到大约公元前3世纪，一位名叫帕谭佳里的瑜伽修行者在他的著作《瑜伽经》中，瑜伽修炼才被系统化和规范化。

2.请问最早瑜迦和佛学的关系是什么样的

瑜伽，梵文yoga，翻译成汉语意思是“相应”，这个词最初的意思是穿牛鼻子的东西。如果要控制牛，把牛鼻子穿上一个绳子，就会乖乖跟人走。瑜伽借用这个含义来表示，通过瑜伽的 *** ，可以控制自己的心，调伏自己的心。

瑜伽是古代印度的一种很常见的宗教修行方式，佛教的禅定实际上也就是瑜伽。所不同的是，佛教在禅定中独特的慧观，也就是佛教的哲学，佛教的义理。（佛教强调止观并重，定慧双修，意思就是在禅定中，或者是在瑜伽中，透过佛教的独特的智慧、哲学义理等来如实观察世界，关照自身，以期达到觉悟）

当年佛陀在菩提树下通过修禅定而觉悟，其实禅定（又叫做“奢摩他”）的 *** ，佛教与外道没有什么大的差别，差别就在这个慧观（毗婆舍那）上。

现在的瑜伽已经脱去了浓厚的宗教色彩了，把以前的禅定修行中的一些有利于当今社会中的养生、塑身的部分拿出来，做成了这个类似体操的东西。基本上跟古代印度的宗教修行关系不大了。

3.瑜和伽源于什么

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。

瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的 *** ，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是 *** 法。

这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与 *** 。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心 *** 。

大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的 *** 法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。关于瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》的印度经文中，大约在公元前300年时，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实的修炼课程，这门课程被其系统化和规范化，构成当代瑜伽修炼的基础。

帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。

4.请问什么是妮古玛瑜伽

妮古玛女士的瑜伽是世界上记载最古老的瑜伽。它比哈他瑜伽的出现早500年。

妮古玛女士是来自一千年前古印度的女瑜伽士。

这套瑜伽的特点在於由下而上的针对脉轮，一步一步的揭示身体内迈向轻安的细微脉路。无论对初学者或是进阶程度的学生，都是非常柔和简洁，却完整的练习法门。

妮古玛是印度佛教史中的杰出女性，有些记载表示，妮古玛是印度大成就者那洛巴尊者的姊妹，而有些记载则说她是那洛巴的秘密佛母。妮古玛的生平甚少为人所知，一般只知道她证得了无死虹光身，至今仍然活著，且住在印度莎萨林神秘的檀香林中，只有清净的众生才能得见。

十一世纪时的 *** 大师炯波南久，后来成为妮古玛的大弟子，即曾亲眼见过妮古玛。他在印度学法多年之后，回到藏地而创立了香巴噶举的传承。由於炯波南久的几位上师都指示他前去拜见妮古玛，因此炯波南久前往莎萨林森林。他在那里徘徊了很久，并念诵了许多祈请文，最后终於亲见妮古玛。

妮古玛显现为黑色空行母，她在虚空中舞蹈，手中持著鼓与颅器。炯波南久向她顶礼并供养黄金，请求妮古玛传法给他。妮古玛将供养拿去，又蔑视地将黄金抛出去。炯波南久感到害怕，自忖是否遇到食肉的空行母，而非那位赫赫有名的瑜珈女神。

妮古玛变化出一座高山，四条不断的黄金河流从山峰上流泄而下。

妮古玛告诉他：“具足净观者，所见皆黄金。不具净观者，无处是黄金。我不需要你的黄金。

妮古玛因炯波南久的诚心，而将抛出的黄金又收回来，然后赐给炯波南久她的瑜伽教法与灌顶，并告诉他：“于幻显中修幻观，以虔敬力生幻证”。在如幻的现象中，藉由如幻的禅修，以虔诚的力量，生起如幻的证悟~

妮古玛女士瑜伽是帮助解决精神层面的问题和内在气息的问题， *** 不难，而且柔和，目的是打开身体上的结，正是这些结导致精神问题的产生以及堵塞气息导致身体健康的问题。

妮古玛瑜伽 *** 的顺序很独特，能改变人的身体和意识。

妮古玛瑜伽沿着脉轮往上做，由于这个独特的顺序，对气脉中的气产生作用，因此做完这套瑜伽之后，身体内的气会流动的更顺畅。

经过反复不断练习之后，当脉轮逐渐打开，人会感受能量的快速流动，非常畅快，人因而显现出祥和、平静、慈爱和智慧。

作为一个中国人，我将中脉理解为督脉，就是“打通任督二脉”的督脉。

5.古典瑜伽休息术的来源

瑜伽来源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。

瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的 *** ，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是 *** 法。

这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。 瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与 *** 。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心 *** 。

大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的 *** 法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 关于瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》的印度经文中，大约在公元前300年时，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实的修炼课程，这门课程被其系统化和规范化，构成当代瑜伽修炼的基础。

帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。

6.什么是瑜伽及最初起源

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的 *** ，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是 *** 法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。

扩展资料：

瑜伽的好处

瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外；瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态，提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦。

练习后注意事项

1、0.5-1小时以后再进食。瑜伽练习中，消化器官得到充分的 *** ，需给予一定的休息调整，从而更大限度地保护和提升器官机能。

2、休息0.5-1小时后再洗浴。瑜伽练习后体感非常敏锐，短时间内应避免忽冷忽热的 *** ，从而保证体内能量有序流动。同时，能够避免毛孔过度扩张所造成的油脂清洗过度，从而保养皮肤天然保护层。

参考资料来源：搜狗百科—瑜伽