1.广场舞为何要伤我的心 *** ：雅视觉
上传广场舞《为何要伤我的心》舞曲与大家分享。
曲：《为何要伤我的心》
作词：梦云
作曲：梦云
演唱：王馨
歌词：
曾经说更爱我的人伤了我的心
从没想过走到最后只能是陌生
给自己伤悲却忘不了你的吻
这段感情为何会伤我那么深
爱被你彻底湮灭我依然不死心
还对你万般牵挂总不想爱飘零
哭和笑到现在我都无法去分清
还傻傻停留在离别路口苦苦的等
我爱你为何要伤我的心
这失魂落魄的相思如何唤的醒
如果说相爱走到最后注定是离分
你为何还在我的梦里献殷勤
我爱你 为何要伤我的心
这醉生梦死的日子何时到天明
如果说缘分走到最后注定成烟云
就让这段感情停留在我的梦境
2.广场舞 《为什么伤害我》三十二步
上传广场舞《为什么伤害我》32步舞曲与大家分享。
歌曲《为什么伤害我》 歌词： 你为什么这样的伤害我 难道爱你是一种罪过 离开你我不能再错了 害怕支离破碎的分离 你为什么这样的伤害我 是不是因为我太脆弱 放弃了我不再奢求了 只有我知道 我是被爱伤过的人 这一生我选择了你 我不曾后悔 只为你一句承诺 换来了寂寞 悲伤失落也没有 渴望太多 只想今生你能 好好珍惜我 街道上熙熙攘攘 的人流穿梭 望着我和你曾经 走过的路口 如今我孤独身影 疲惫无助 泪水轻轻滑落 滴碎在我心头 你为什么这样的伤害我 难道爱你是一种罪过 离开你我不能再错了 害怕支离破碎的分离 你为什么这样的伤害我 是不是因为我太脆弱 放弃了我不再奢求了 只有我知道 我是被爱伤过的人 ……。
3.有首广场舞最后一句是写出当初的柔怅是什么广场舞
你好：广场舞最后一句是写出当初的柔怅是广场舞《泛水荷塘》是春英广场舞原创的，歌曲优美动听，目前也被用于双扇舞，这首歌是小琢唱的，如果帮到你 请采纳
泛水荷塘
演唱：小琢
作曲：歌奴
后期：五毒天书
点燃一盏烛光
让它照亮你的前方
织就一撒渔网
携着它泛舟村外荷塘
你的脸庞
又在湖心荡漾
我的感伤
别再溅湿你的衣裳
多少城里的月光
暗淡在无眠的晚上
多少奔放的车厢
载不完沉重过往
故事的变迁
总要通过时间来收场
结局的篇章
能否写出当初的柔肠
今夜的烛光
如能再次温暖你的胸膛
愿那流萤
送来阵阵稻花香
我撒渔网一张
再划木桨一双
淡定的游荡
从容收获你的莲房
多少城里的月光
暗淡在无眠的晚上
多少奔放的车厢
载不完沉重过往
故事的变迁
总要通过时间来收场
结局的篇章
能否写出当初的柔肠
多少城里的月光
暗淡在无眠的晚上
多少奔放的车厢
载不完沉重过往
故事的变迁
总要通过时间来收场
结局的篇章
能否写出当初的柔肠
结局的篇章
能否写出当初的柔肠
4.广场舞有句歌词是今生更爱的女孩
你是我今生更爱的女孩
演唱：孙露
专辑：声色扰人
望着你孤单离去
我的心就象块寒冰
纵然撕去
刻意伪装的冷漠
疯狂盲目找寻
找寻你的足迹
想着以往的你那种真感情
如今却只剩下些什么
我的泪强忍不住
在无声中悄然滑落
你的影子
无情在身边徘徊
我又怎能忘记
你曾经给我美丽
是你的那眼睛把我给出卖
叫我如何忘记你的背影
我从来不敢相信
你爱得如此坚定
又怎么能够伤我的心
要我再付出多少
你才能真的明了
为何要让我苦苦逼近
何时你那天真的眼眸
竟然变得如此残忍
我就象海上浮萍
任由海水淹灭
还将我推入无底深渊
你能否撇得下他
我怎么割舍得下
你是我更爱的女孩
我的泪强忍不住
在无声中悄然滑落
你的影子
无情在身边徘徊
我又怎能忘记
你曾经给我美丽
是你的那眼睛把我给出卖
叫我如何忘记你的背影
我从来不敢相信
你爱得如此坚定
又怎么能够伤我的心
要我再付出多少
你才能真的明了
为何要让我苦苦逼近
何时你那天真的眼眸
竟然变得如此残忍
我就象海上浮萍
任由海水淹灭
还将我推入无底深渊
你能否撇得下他
我怎么割舍得下
你是我更爱的女孩
我从来不敢相信
你爱得如此坚定
又怎么能够伤我的心
要我再付出多少
你才能真的明了
为何要让我苦苦逼近
何时你那天真的眼眸
竟然变得如此残忍
我就象海上浮萍
任由海水淹灭
还将我推入无底深渊
你能否撇得下他
我怎么割舍得下
你是我更爱的女孩
你是我今生更爱的女孩
5.我从来不敢相信、我爱你如此的真、你为何要来伤我的心
今生更爱
望着你孤单离去
我的心就像块寒冰
纵然撕去
刻意伪装的冷漠
疯狂盲目找寻
找寻你的痕迹
想着昨日你的那种真感情
如今却只剩下些什么
我的泪强忍不住
在无声中悄然滑落
你的影子
无情在身边徘徊
我又怎能忘记
你曾经给的美丽
是你的那眼睛把我给出卖
叫我如何忘记你的背影
我从来不敢相信
你爱得如此坚定
又怎么能够伤我的心
要我再付出多少
你才能真的明了
为何要让我苦苦逼近
何时你那天真的眼眸
竟然变得如此残忍
我就像海上浮萍
任由海水淹没
还将我推入无底深渊
你能否撇得下他
我怎么割舍得下
你是我更爱的女孩
我的泪强忍不住
在无声中悄然滑落
你的影子
无情在身边徘徊
我又怎能忘记
你曾经给的美丽
是你的那眼睛把我给出卖
叫我如何忘记你的背影
我从来不敢相信
你爱得如此坚定
又怎么能够伤我的心
要我再付出多少
你才能真的明了
为何要让我苦苦逼近
何时你那天真的眼眸
竟然变得如此残忍
我就像海上浮萍
任由海水淹没
还将我推入无底深渊
你能否撇得下他
我怎么割舍得下
你是我更爱的女孩
我从来不敢相信
你爱得如此坚定
又怎么能够伤我的心
要我再付出多少
你才能真的明了
为何要让我苦苦逼近
何时你那天真的眼眸
竟然变得如此残忍
我就像海上浮萍
任由海水淹没
还将我推入无底深渊
你能否撇得下他
我怎么割舍得下
你是我更爱的女孩
你是我今生更爱的女孩
6.广场舞怎么跳才健康 意外损伤如何处理
膝盖要省着用
膝关节的骨质表面有一层关节软骨，就如同给膝关节的骨质戴上了一顶「安全帽」。膝关节本就是全身负重关节之一，广场舞中的很多动作，都可以导致膝关节软骨受到磨损，「安全帽」破碎，造成关节解除表面凹凸不平，摩擦增加，进一步加重关节软骨受损，进而引起关节疼痛。
1.量力而行：不是所有的人都能跳广场舞，对于患有慢性疾病的人，一定要在运动前咨询医生，看目前的身体状况适合何种程度的运动。
2.姿势很重要：尽量避免：快速平移、深蹲、大跳，这三种动作都会加重膝盖的承重负担，加速关节软骨的磨损进程。
3.注意节奏：上了年纪的人，应该选择节奏稍慢的广场舞。节奏太快，为了跟上节奏，动作的频率就会越快。这也可能会加快关节的磨损。
4.适可而止：跳广场舞是为了健身，微微出汗、心跳稍稍加快一点即可。但如果强度太过剧烈，超过了与其年龄相应的运动负荷，不仅关节磨损加剧，还会加重心肺负担，甚至有心脑血管意外的风险，本是强身健体，最后却适得其反。至于时长，根据2008年版的美国运动指南（），对于跳舞这样的有氧运动，65岁以上的老人，推荐时长为每周5小时。
5.武装起来：水泥地和瓷砖地，都是硬质地面，每一次跳跃，冲击都会从脚直接传递到膝关节。若是没有好的缓冲，对关节的冲击都会很大。如果能选择橡胶地面，固然好。但大多数场地都是硬质地面。所以，有条件的广场舞爱好者，尽量选择缓冲性能好的运动鞋，好的运动鞋，能过滤掉很多冲击，膝关节的负担也会轻很多。
广场舞，不要带伤上阵
广场舞难免有跳「嗨」了的时候。运动过量后，老年人的恢复能力较弱，腰酸背软、膝盖痛都很常见。多数时候，经过充分的休息，症状都能改善，但有些时候，你可能就要看医生了。
1关节肿胀：以膝关节为例，一旦出现关节内的组织损伤或是炎症，膝关节囊内的滑膜充血水肿，滑液分泌增多，关节囊内液体逐渐积聚，就是老百姓口中的「关节积水」，导致进行性肿胀。这时候，就要去医院就诊，让医生帮你诊断，是发生了韧带、半月板损伤还是滑膜炎、关节炎。
2.难以忍受的疼痛：肌肉的酸痛，大家都感受过，多数是乳酸堆积在肌肉中引起的。还有的时候，是关节周围的炎症反应或者是慢性劳损，这种就需要在医生的帮助下用药治疗。有的时候会出现脚跟痛、脚踝痛，具体的原因不能一概而论，甚至严重的还发现过疲劳性骨折的案例呢。
所以，某一部位出现难以忍受的疼痛，休息后也没有明显缓解，还要赶快去医院找大夫瞧瞧。出现症状，可别硬挺着。
广场舞意外损伤的自我处理
老年人的运动机能比起年轻的时候减退了许多，而肌肉、韧带的弹性也大不如前。所以，在锻炼的时候出现扭伤等意外情况屡见不鲜。
一旦受伤，不要慌张，在去到医院之前，自己也可以进行简单的处理。
1.冰敷：而是用干净的布料（毛巾、衣服）将冰块包裹起来，敷在受伤的部位。这样做的目的，可以令血管收缩，减少局部的渗血，将肿胀的程度降到更低。不过，需要注意的是每敷15分钟，要把冰块拿开，待冷敷的皮肤温度回升到正常体温时，再进行下一次冷敷。千万记得，不要热敷，热敷反而会加重水肿和出血，切记！
2.固定：一旦受伤，很多朋友会习惯性的揉搓受伤的关节，这是不对的。不管是不是发生了骨折或者是韧带的撕裂，受伤后再去活动，都有可能加重损伤，甚至会造成二次损伤。所以，受伤后，要立刻将受伤的肢体用木板等硬物固定起来，尽快送医。
3、不要用药酒、药油：各种药酒药油，都有扩张血管，加快局部血液循环的功能。但在外伤的急性期，使用这些药物，都会加重局部的出血和肿胀。所以，没有专业医生的指导，尽量不要使用任何的外用药物。
7.广场舞为爱流下伤心的泪
为爱流下伤心泪
演唱；暴林
作词：化伟
作曲：化伟
自从你走后我心好难受
从此以后没有人相守
我们不是说过要到白头
如今为何却又放了手
想你的时候我也会泪流
是谁说男人不懂憔悴
一滴一滴的泪水滴满酒杯
我独自喝下这杯苦水
我为那爱情
流下伤心的泪
这一辈子爱你不后悔
只想让你知道 你在我的心里
永远永远都是那么美
我为那爱情
流下伤心的泪
下一辈子还把你追随
今生不能牵手
牵着你一起走
来世就请你为我停留
想你的时候我也会泪流
是谁说男人不懂憔悴
一滴一滴的泪水滴满酒杯
我独自喝下这杯苦水
我为那爱情
流下伤心的泪
这一辈子爱你不后悔
只想让你知道 你在我的心里
永远永远都是那么美
我为那爱情
流下伤心的泪
下一辈子还把你追随
今生不能牵手 牵着你一起走
来世就请你为我停留
来世就请你为我停留
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