1.关于瑜伽的唯美短句
1.当你正确均衡,更大限度地伸展你的身体时,体式的道德规范将自然而至。
2.当心得到控制,平静下来时,剩下的便是灵魂。
3.放松开始于身体的表层,进而渗入我们存在身体的各个层面。
4.健康不是一件讨价还价的商品,它必须通过辛勤的汗水来换取。
5.恐惧与疲劳阻塞人的意识,坦然地面对它们吧!随后,勇气与信心将涌入你的心。
6.千万别机械地习练体式,倘若如此,身体就会变得呆钝,如死水一潭。
7.去感觉内心正在触摸你的整个身体,甚至是那些通常情况下无法触及的,最遥远的身体部位。
8.如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
9.如果无法与心联结,再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
10.身的节奏,心的旋律,灵的和音,共同创造了生命协奏曲。
11.身体的运动与大脑的智性应该同步发生,同速前进。
12.体式深深地渗透到身体的每一个层面,最终进入意识本身。
13.习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量,坚毅,宁静和清明。
14.有规律,持之以恒,警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
15.正如树叶摇曳那样,你的意识随呼吸而动荡不止。
16.正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。
17.专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
2.有哪些赞美瑜伽的句子
1. 瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。
2. 时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。
3. 瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。
4. 瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
5. 瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
6. 瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
7. 瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
8. 在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
9. 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
10. 瑜伽是人人都应该尝试的运动,日常在跑步之前适度拉伸,以防受伤;在跑步后放松肌肉,它就应该是习惯、生活。
3.瑜伽的句子
练习瑜伽的时候,我们会不自觉的回到过去一直以来耽溺享受的生活方式。
瑜伽其实就是简单的事情重复做,每次重复的能量不是相加,而是相乘,滴水穿石不是水的力量,而是重复和坚持的力量。
更好是就这么开始吧,而且当你开始了,就要维持练习的规律与节律。
瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力,这就是我们所谓的健康状态。
为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?
当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
瑜伽,就是给自己时间去「做自己」,除此之外,别无其它。它没有什么特别的,就是允许自己放松,然后做本然的自己,回归初心。
练瑜伽需要我们较长时候的保持,如果在保持时感到此时的自己很辛苦,那就告诉自己:容易走的都是下坡路。坚持住,因为你正在走上坡路,走过去,你就一定会有进步。
Yoga: the science of the soul.瑜伽:灵魂的科学。
体式有助于改变一个人摆脱仅对身体的觉知,而转向对灵魂的意识。
身体是你的庙宇,保持身体的纯净,因为灵魂就居于其中。
有觉知地,长期不间断地习练体式,将带给你成功。
你的身在过去,心在未来。在瑜伽中,你的身心同在当下。
体式并不是指机械地摆弄出某个姿势,而是需要习练者不断地琢磨,最终达到动力与阻力之间的平衡。
通过有辨别的,觉知的习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。
通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式,这样身体的精微 *** 系统便会与体式相适应。
瑜伽是生命游戏的规则法典,但这是一场无人会输的游戏。
4.瑜伽发朋友圈的唯美短句
1、瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
2、瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。人生,能够苦楚,更要懂得寻求高兴。一生,瑜伽是满足令自己恋恋不舍,不离不弃的景色。
3、我为我懂,生命从此精彩起来。
4、专注呼吸,关注本我,静心瑜伽,现在开始。
5、红颜不易老,美丽怎能少?
6、当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
7、瑜伽,指引方向的明灯,感受内心的平静,可以重新塑造自我。
8、缤纷瑜伽,人气登场,带你走进梦的殿堂。
9、只要轻松,就能健康生活。
10、 *** 燃烧脂肪,引领舞蹈风尚。
5.瑜伽经经典语录
1、用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀
2、打磨自己的过程很疼,但最终能塑造一个更好的自己……
3、不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了~瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来
4、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你
5、所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持
6、我不是在更好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段更好的时光……
7、你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
8、瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛
9、十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康
10、瑜伽和读书一样,就是用更低的成本,成全一个更好的自己
11、你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走
12、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练,就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信
13、练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见
14、若你在体式中经常烦躁放弃或极端,你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端,瑜伽这面镜子,真实不虚
15、世界上有两种光最耀眼,一种是太阳,一种是你努力瑜伽的模样
16、瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快
17、如果你是刚开始瑜伽,三个月半年还没有太大的变化,不要着急,瑜伽是以年为单位发生变化。好身材和健康从来都不是轻而易举的就能获得,是靠日积月累来的。是一种生活方式和态度,不紧不慢、不骄不躁、不执着、平衡、刚刚好。
18、初练瑜伽,追求难度和花样。再练瑜伽,注重精准和效果。还练瑜伽,喜欢呼吸和经典。重复的是体式,不同的是心境。
19、瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知
20、我不是在更好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段更好的时光
6.有哪些表达“感恩瑜伽老师”的句子
表达“感恩瑜伽老师”的句子如下:
1. 感恩瑜伽老师给我的指导,使我减肥成功。
2. 感恩瑜伽老师给我的支持,使我坚持了下来。
3. 感恩瑜伽老师给我的鼓励,使我越活越年轻。
4. 感恩瑜伽老师给我的帮助,使我不在畏惧运动。
5. 感恩瑜伽老师给我的微笑,使我不在对运动感觉厌恶。
6. 感恩瑜伽老师给我的指点,使得我运动的时候更加轻松。
7. 感恩瑜伽老师教我运动,让我对自己更加有信心。
8. 感恩瑜伽老师耐心的教导,让我爱上了瑜伽。
9. 感恩瑜伽老师对我的关怀,让我看上去更加有活力。
10. 感恩瑜伽老师对我不离不弃,让瑜伽这项运动发扬光大。
11. 感恩瑜伽老师对每位学员的尽责,这种精神值得我们学习。
12. 感恩瑜伽老师每天对自己的苛刻要求,影响着每一位学员。
13. 感恩瑜伽老师不顾自己的家庭为我们提供更好的服务。
14. 感恩瑜伽老师舍弃自我时间来教我基本瑜伽动作。
15. 感恩瑜伽老师把我变成了一个运动达人。
7.瑜伽句子迷佳句欣赏
在这繁忙的都市当中,无论发生了什么,每一天的太阳都照常升起,每一天的街道依旧车水马龙。而当我们在这纷杂的城市感到疲惫的时候,不如试试放下心中的烦恼,在平静的时刻练习瑜伽,在淡然的心态中领悟瑜伽的奥妙。中国瑜伽联盟!
1、瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。
2、瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
3、晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
4、在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
5、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
6、我们还有更长的路要走,不过没关系,道路就是生活。
7、瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
8、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。
9、瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。
10、瑜伽让我的心变得柔软,充满爱,当你指责我时,我感受到了你的受伤;身体柔软,心才会柔软,心柔软了,才会更宽容。
11、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
12、时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。
13、瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
14、我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
15、瑜伽是一项运动,它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活,它超越了运动,甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学,修行之道在脚下,静心冥想;瑜伽是一种艺术,是体式构建的几何与灵魂的缔结。
16、瑜伽是人人都应该尝试的运动,日常在跑步之前适度拉伸,以防受伤;在跑步后放松肌肉,它就应该是习惯、生活。
17、对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。
18、因为瑜伽,让我的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中。
19、要像向日葵一样,浑身充满阳光的味道,不抬头也知道,阳光在照耀。
20、在匆忙忙碌的生活中,渐渐地,我们丧失宁静与生活的意义,修炼瑜伽能重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。
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