1.击剑一共有几个规定姿势
击剑是体育运动 *** 之一。
运动员穿戴击剑服装和护具，在击剑场上以一手持剑互相刺击，被先击中身体有效部位的一方，为被击中一剑。有多种进攻技术和防守技术，并在规则许可的范围内运用各种战术取胜。
比赛 *** 男子有花剑、重剑、佩剑，女子有花剑、重剑。均有个人赛和团体赛。
团体赛为每队3人的队际相遇赛。个人赛先采用分组循环赛，然后根据组内成绩指数排位，进行单败淘汰赛。
循环组赛为4分钟内先击中5剑者为胜。单败淘汰赛为每局3分钟，击中剑数累计，先击中15剑者获胜，最多打3局，每局之间休息1分钟。
团体赛则根据个人赛成绩，直接进行单败淘汰赛。 花剑 （1） 击剑运动器械之一。
中国曾称“轻剑”，1973年改现名。由剑柄、剑身和护手盘组成。
全长不超过110厘米，重量不超过500克。剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为长方形。
剑柄长度不超过20厘米。护手为圆形，装于剑身与剑柄之间，直径不超过12厘米，禁止偏心。
有电动花剑和普通花剑之分。前者剑身前端包有15厘米的绝缘物，剑柄与剑身、护手|盘绝缘；后者剑头直径在5.5—7毫米之间，长约1.5厘米。
（2）击剑运动比赛 *** 之一。分男子和女子，均有个人赛和团体赛。
比赛时，只准刺刺对方躯干有效部位，不可劈打。正式比赛使用电动花剑，运动员有效部位穿金属背心，当击中金属心时，电动裁判器显示彩灯；击中无效部位显示白灯。
互相击中时，主裁判按优先裁判权原则进行判决。若双方同时进攻，并同时击中（或一方击中）无效部位，不作判决，比赛继续。
由于花剑轻巧，有效击中面积小，因此对术、战术尤为讲究。 1955年起使用电为裁判器。
奥运会有男子个人（1896年列入）、团体1904年列入），女子个人（1924年列入）、团体（1960年列入）4个比赛 *** 。 重剑 （1） 击剑运动器械之一。
由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米，重量 不超过770克。
剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为 *** 形，剑身的宽面更大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。
护手盘为圆形，深度为3-5.5厘米，直径更大为13.5厘米，偏心度更大为3.5厘米。 （2） 击剑运动比赛 *** 之一。
分男子和女子，均有个人赛和团体赛。比赛时运动员全身都是有效部位，只准刺，不准劈打。
是最早采用电动裁判器的击剑运动 *** 。双方在1/25秒内同时击中为“互中”，一方超过1/25秒以后击中，电动裁判器只显示先被击中一方的灯光。
现代项运动比赛中，击剑 *** 为重剑，并以击中一剑决胜负。由于有效部位大，无优先裁判权规则，故运动员在比时比较谨慎，重视时机的选择。
奥运会有男子个人（1900年列入）、团体（1908年列入），女子个人（1996年列入）、团体（1996年列入）4个比赛 *** 。 佩剑 （1） 击剑运动器械之一。
中国曾称“花式剑”，1973年改今名。由剑柄、剑身护 手盘组成。
全长不超过105厘米，重量不超过500克。剑身为钢制，长度不超过88厘米，有刃与背，横截面为形。
剑柄长度不超过17厘米。护手盘为圆形，大小以能沿对角线放进15厘米*14厘米长方形的检验筒中为准。
（2）击剑运动比赛 *** 之一。为男子 *** ，有团体赛和个人赛。
比赛时以劈为主，也可刺，腰部以上（包括头部和股）为有效部位。有效部位穿金属衣和戴金属面罩。
击中有效部位时，电动裁判器显示彩灯；击中无效部位时不显示灯。互相击中时，主裁判按优先裁判权原则进行判决。
若双方同时进攻，并同时击中，不作判决，在原地重新开始比赛。由于动作幅度较大，进攻速度快，威胁力强，对运动员步法的灵活性和战术快速应变能力等要求高。
1989年起使用电动裁判器。奥运会仅设男子 *** ，有个人（1896年列入）、团体（1908年列入）两项。
团体赛 击剑运动团体比赛。每个队由3名队员组成，其顺序由队长决定。
允许有替补队员。队与队之间的相遇，须打满9场，每场限时4分钟。
之一场打到5剑，第二场打到10剑，第三场打到15剑，……以此类推，至第九场打到45剑。如果4分钟结束，接力规定的比分未达到，则下一对队员从原有的比分开始继续比赛。
先胜45剑的队或在规定时间结束时获胜剑数多的队为胜队。如果1名队员和1名替补队员弃权或被开除，则该队为负。
在最后一场接力的规定时间结束时，双方比分相等，则抽签决定优胜权，随后加时1分钟，由最后2名队员决一剑。
2.击剑的步伐和要领
在激烈的击剑比赛中，时机是决定胜负关键环节。双方参赛选手为能够在瞬间击中对手，在不停的利用步伐移动、腰腹运动和伸缩持剑手臂来调整变化距离，从中去捕捉和创造更佳出剑时机，并在复杂多变的条件下巧妙的、坚决果断的刺中对手，最终获得比赛胜利。经过大量的实战和比赛检验认定，步伐移动是调整距离的主要 *** ，距离又是产生时机的先决条件，因此说击剑训练中的步伐练习是在发展全面技术和特长技术的基础上，应该重点强化的训练内容。
击剑运动的专项步伐不仅只是轻盈有弹性，更重要的是同比赛中的具体条件相结合，在击剑比赛中步伐移动无非有三种情况产生，一是向前、二是相持、三是后退，在这三情况下，时刻都蕴藏着攻、防、反具体出剑的时机，无论是主动创造的时机还是移动中扑捉到的时机，运动员必须要在短暂的瞬间及时行动，以达到控制对手刺中对手的目的。当然，瞬间及时行动的前提是一系列的观察、判断等复杂的思维活动，在思维活动的同时必须有灵敏协调的步伐进行调控，这种步伐要表现出，向前时紧逼有给对手压迫感，相持时前后转换有协调自如的运动感，后退时有主动变化的控制感。虽然击剑决定性的行动是靠剑尖准确的落点来完成的，但这一系列合理有效的步伐，是为决定性行动打下了坚实基础的，因此说在步伐训练时要结合上述的三种情况针对性的训练。
需要说明的是，如何理解击剑运动中步伐的合理与有效。合理：指的是技术动作的相对规范（平稳、协调、连贯）；有效：指的是完成技术动作达到了预期的目的，合理的技术动作并不一定都有效；有效的技术动作才是合理的。当然我们理想中击剑运动应该是，动作的规范、肢体协调，形态的美丽、气质的潇洒，在此基础上去追求其实用性，以最终达到击剑运动要既有艺术的感染力，又有力与智慧的较量，在众多竟技体育 *** 中才能显示出其独具特色的高雅个性。
3.击剑礼节
伸直拿着剑的前臂，再将剑举到自己鼻梁的正前方，然后将剑指向身体的侧面，连贯的动作做下来，便完成了一个礼节。
击剑是双人比赛，比赛中，一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。最后有效点击数多的一方为胜。
按规则，循环赛在四分钟内五次击中，淘汰赛在九分钟内十五次击中。更先击中对方达有效次数，或时间到后击中对方次数多者为胜。
团体赛，更先击中对方达45次的团队为胜。 击剑运动有三种武器：重剑、花剑、佩剑。
三种武器的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每种武器都有其竞技特点。相比而言，花剑更具运动性，佩剑速度最快，重剑则更需要技巧和准确性。
预备 比赛在一点五到一点八米宽，十四米长的剑道上来进行。当裁判宣布准备比赛时，双方队员在离中心线两米处紧急就位。
队员们应该侧身站着，手中剑必须指着对手，未握剑的手靠在背后。运动员每得一分都得回到这个姿势重新比赛。
得分 使用重剑、花剑、佩剑击中，就是用剑尖刺击对手，使剑尖清楚地、准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。到达对手身体的任何部位的击中，都是有形的、实体的、实质性的击中。
为了使之成为有效的击中并得分，落点必须在有关剑种规定的有效部位内。 重剑是完全刺击武器。
只有剑尖击中有效，剑身横击无效。击中有效部位包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。
与花剑及佩剑不同，重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中，双方各得一次击中数。
最容易被击中的部位是手。所以，重剑比赛需高度准确性，攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。
两位选手的剑尖分别装有红光和绿光探测器。击中发生时，剑尖会产生一束强光。
花剑是完全的刺击武器。只有剑尖刺中才有效，剑杆横击无效。
有效击中部位是上身。击中有效部位由金属衣裹覆，这样，电子仪器便可以分出有效和无效击中。
花剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。
被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。双方同时击中均不得分。
在此情况下，击中优先权很难区分，如有时剑触及手臂，在花剑中是无效部位。 佩剑是既劈又刺的武器。
在实战中，以劈中得分为多。击中有效部位是上身，头盔及手臂。
击中有效部位由金属衣裹覆，这样，电子仪器便可以分出有效和无效击中。佩剑比赛也讲究击中优先权。
先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。
双方同时击中均不得分。佩剑速度最快也往往用得时间最短。
如果电子仪器显示一位队员得分，裁判会当即中止比赛，双方队员预备后继续进行比赛。 平局 在九分钟内，如果双方平分，那么将加赛一分钟，使用突然死亡法。
为了防止双方过分防守，加赛前抽签决定如果加时赛中双方都未得分，那谁会是胜者。 团体比赛 团体比赛，每一位选手与对方的三位选手轮流比赛。
先获得5分的选手为胜，然后选手交叉进行比赛，更先获得45分的团队为胜。 犯规与处罚 比赛重新开始后，一般情况都是从同一地点开始比赛（判罚丧失场地除外）。
判罚丧失场地一般是把比赛的现场向犯规的团体移一米。如果选手的双腿都触底线，将被罚击中一剑。
警告后，重犯同一错误，也会被罚击中一剑。象在佩剑中的冲刺冲撞，在花剑中故意做身体接触，在重剑中推挤对手也属于故意身体接触行为。
都会被罚击中一剑转身背向对手、剑尖在场地上非法拖划和重刺或者用不持剑手遮盖避免被击中都是犯规行为。之一次给以黄牌警告，如果再犯，将出示红牌判罚被对方击中一剑。
对那些更为严重的犯规，比如报复与粗暴冲撞以及与对手串通舞弊，将会直接出示黑牌驱逐出场。 设 备 花剑 花剑是唯一的完全刺击武器。
它是这三种武器中最轻的一种。花剑比赛中，只准用剑尖刺对方的有效部位，电动剑尖必须超过500克的压力，才能使裁判器产生信号，普通剑必须清晰、明显的刺中。
花剑和佩剑只有进攻一方才能得分。 花剑比赛讲究击中优先权。
先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。
剑道旁的裁判为主裁判，他必须在花剑和佩剑比赛中，双方同时击中时，决定谁有“击中优先权”。 重剑 重剑是从古代的决斗中遗传下来的，所以在三种剑中，它最重。
重剑只能用剑尖刺对方的有效部位，正式比赛应用电动器械。电动剑尖要大于750克压力，才能使裁判器显示信号。
重剑击中时，裁判器只显示红色或绿色的彩灯。重剑击中的部位更大，包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。
在0.04秒内击中对手两次就可得分。 佩剑 佩剑是现代骑兵用剑，佩剑是既劈又刺的武器。
在实战中，以劈中得分为多。击中有效部位是上身，头盔及手臂。
剑道 剑道一般都是一点五宽，十四米长，一般用金属性材料制成。剑道有边线、底线以及预备线。
每个击剑者在后脚退到端线才被“警告”，然后被警告者后脚站在离端线两米的警告线前继续比赛。 服装 服装的主要用途是起保护作用，服装包括短上衣、护臂和胸的胸甲、护头和脸的面罩、护手的手套、护下身的短裤或马裤以及特制的击剑鞋。
其他规则 在每一回合的开始和结束，选。
4.对于一名初学者来说,击剑的哪些步法是必须要掌握的
进攻步法，抬起前脚，向前放前腿，同时向前放躯干，将后鞋底轻轻推向地面，使后腿伸直，前脚跟随地面过渡到全底。大腿几乎平行于地面，小腿垂直于地面，后腿笔直，身体略微前倾或弓步。当手持剑进行弓步攻击时，你应该首先伸展你的手臂，使剑尖对准目标，然后以弓步姿势走出你的脚，不手持剑向后摆动你的手臂，这有利于你的身体平衡。
一般步法翅起前脚尖，摆小腿向前移动一脚掌，脚跟先着地，过渡到全脚掌，后脚跟上相同距离。注意后脚要离地向前挪动，不要拖地向前，提起后脚向后挪动一脚掌，前脚紧接向后移动同样距离.步法要轻巧，动作要自然，特别是能根据战术需要和临场产生的突然情况而迅速转换。步长能与良好距离感相适应。步法要有节奏变化，避免规律化，步法要有欺骗性，能做到真，假难分。
步法练习；①向前一步②向后一步③向前交叉步④向后交叉步⑤向前跃步⑥向后跃步⑦向内移步⑧向外移动练习内容有一般性步法练习和实战性步法练习。二名练习者保持实战距离，作实战性动作步法练习。
如作攻守当弓步回到实战姿势时，你应该先弯曲你的后腿，推动你的前脚跟，向后移动你的躯干，然后回到实战姿势。练习，一人向前步法中突然发出进攻另一人必须迅速退开后又向前作半弓步来代表还击。能快速、及时、准确地避开对手攻击，又能快速，突然地接近对手。
5.在击剑比赛中要行的礼节有哪些（按比赛顺序来）
1。
严禁在击剑俱乐部内大声喧哗打闹，争斗。 2。
两名击剑爱好者（或运动员）之间的友好交锋叫做“实战”；如果这种交锋（竞赛）记录成绩，便叫做“比赛”。 3。
严禁把剑开刃和严禁把剑的头部磨尖。 4。
严禁用剑劈、刺、击打尚未穿戴好击剑服和击剑护面的任何人员。 5。
严禁用剑尖、剑刃威胁尚未穿戴好击剑服和击剑护面的任何人员。 6。
严禁在剑道之上， *** 上身，进行轻伤决斗（见注1）。 7。
严禁在击剑俱乐部内恶意挑衅。 8。
严禁着装不齐者在剑道上交锋。 9。
对手无论何种原因摔倒在剑道上时，均不可追击对手。 10。
穿好击剑服后，左手持护面，右手持剑（左手持剑者，右手持护面），剑尖向下，丁字步于剑道中线2米后站好，与对手必须同时举剑，向对手行礼；必须向裁判行礼； 必须向观看者行礼。礼毕后，戴好护面。
听到裁判的“准备”口令后，做出实战姿势，准备比赛。 11。
比赛过程中， 必须服从裁判判决。严禁与裁判或对手争执。
裁判应严格执法，以利于业余击剑爱好者内在素养的提高。及时叫“停”，纠正提醒警告业余击剑爱好者不良的言行，诸如：行为粗野，动作粗暴，动作不规范，违反击剑规则，跌跌撞撞。
12。 比赛过程中，如需向裁判或对手解释， 必须举手向裁判和对手示意，除去护面后，再陈述。
13。比赛过程中，严禁说话，喊叫。
14。比赛结束时（裁判叫“停”后），在裁判员裁决期间，原地静止不动，用剑向裁判行礼，裁判员宣布比赛结束后，必须先用非持剑手除去护面，把护面夹于持剑手臂的腋下，用非持剑手与对手握手致意。
并向观众行礼。（见注） 注：击剑起源于决斗。
决斗被视为非法，遭到禁止后，击剑手之间，为了解决 *** ，遂即改为轻伤决斗。前期的轻伤决斗，不戴护面， *** 上身，以身体上的伤口多寡，决定胜负；后期，改为戴护面， *** 上身，进行决斗。
即使是在今日的现代社会中，轻伤决斗也是时有所闻。 1926年的奥运会，二个击剑手在冠亚军的争夺战之后，不服裁判判决，遂在赛后，又进行了一场轻伤决斗，以决一雌雄。
作为一项体育运动，击剑非常不同于其它体育运动，由此可见一斑。 Mr。
emily。
还没有评论，来说两句吧...