nbr的瑜伽垫能用吗(瑜伽垫NBR材质好吗)

1.瑜伽垫NBR材质好吗

瑜伽垫的类型一般分为TPE发泡，PVC发泡，EVA，乳胶垫，CBR垫子等。

TPE垫最环保

TPE是瑜伽垫产品更高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。

特点：柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带跟方便。

提醒：TPE材料的瑜伽垫价格偏高。

关于瑜伽垫的厚度，最基本的一个建议是，初学者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕“痛”，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。

若是你做的动作没有那么静态，也没有像跑步一样流那么多汗，是介于两者之间，该用哪种垫子好？我会回答“还是选薄一点的”。厚垫子（5毫米以上）失去与地面接触的感觉，做很多动作会有“失真”的感觉。在国外，绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时，膝盖不适，倒是可以在膝下垫条毛巾的。

2.nbr瑜伽垫好吗

做个比较吧。瑜伽垫主要材质有NBR、TPE和PVC。

nbr垫子比较柔软，垫子较厚，适合初学者练习瑜伽，味道小，环保。

按照品质来说，tpe环保材质的会好一些，但相对价格也会高。我觉得呢

pvc的也比较常见，瑜伽馆一般都是这种，更好选择发泡技术的，比较柔软轻便。

以个人需求来说， 学习重点不同，需求也会很不一样。 以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的，那么垫子厚一点、软一点，坐得会比较舒服。 NBR的比较合适。

但如果是以跳动式为主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的话，垫子不但不能太硬，止滑性的要求也要更高。为什么呢？因为垫子太软，站在上面做很多动作会很不好做（尤以树式等平衡类的动作最明显）。而这种会大量流汗的瑜伽动作，若是没有止滑程度更好的垫子，就会发生打滑现象。

如果练习瑜伽有一段时间或者有一定经验了，而且练习的体式没有那么静态，但是强度也不是特别大而大量流汗，而是介乎二者之间的，更好选择薄一些的。 因为像是有很软悬吊系统的车子，开在山路上会像坐船一样，厚垫子失去与地面接触的感觉，做很多动作会有“失真”的感觉。在国外，绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时，膝盖不适，倒是可以在膝下垫条毛巾的。5—6mm

3.丁腈橡胶瑜伽垫有毒吗

做个比较吧。瑜伽垫主要材质有NBR、TPE和PVC。

nbr垫子比较柔软，垫子较厚，适合初学者练习瑜伽，味道小，环保。

按照品质来说，tpe环保材质的会好一些，但相对价格也会高。我觉得呢

pvc的也比较常见，瑜伽馆一般都是这种，更好选择发泡技术的，比较柔软轻便。

以个人需求来说， 学习重点不同，需求也会很不一样。 以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的，那么垫子厚一点、软一点，坐得会比较舒服。 NBR的比较合适。

但如果是以跳动式为主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的话，垫子不但不能太硬，止滑性的要求也要更高。为什么呢？因为垫子太软，站在上面做很多动作会很不好做（尤以树式等平衡类的动作最明显）。而这种会大量流汗的瑜伽动作，若是没有止滑程度更好的垫子，就会发生打滑现象。

如果练习瑜伽有一段时间或者有一定经验了，而且练习的体式没有那么静态，但是强度也不是特别大而大量流汗，而是介乎二者之间的，更好选择薄一些的。 因为像是有很软悬吊系统的车子，开在山路上会像坐船一样，厚垫子失去与地面接触的感觉，做很多动作会有“失真”的感觉。在国外，绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时，膝盖不适，倒是可以在膝下垫条毛巾的。5—6mm