1.到那里下载瑜珈教程视频啊,带讲说的哦
学习网的生活频道里有，速度很快的，都是完整的瑜伽视频教程，我就是在这里下载的， *** 也很快，都是免费的。
学习网：
学习网瑜伽视频教程部分列表：
《净化身心的瑜伽视频教程》高清DVD版
《茶熏瑜伽视频教程》
《瑜伽美人：瑜伽与医学的结合视频教程》
《瑜伽视频教程养生7日计划：瑜伽养生在家练》
《漂亮妈妈瑜伽视频教程示范实录》
《瑜伽天后LULU瘦身美学 DVD瑜伽视频教程》
《景丽简易瑜伽视频教程》[光盘镜像]
《Dummies系列之瑜伽视频教程基础训练》
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《男子瑜伽 入门 中级 高级 又名：普拉提瑜伽视频教程》
《亲子交互式瑜伽教学节目-儿童瑜伽视频教程》
《减肥-美体-健美-椅子-身体密码-堂娜\瑜伽视频教程》
2.从那能下载到瑜伽视频教程
推荐蕙兰瑜伽，系统全面，样式丰富，共40集，每集30分钟左右，从简到繁，很适合初学者循序渐进的学习。这些瑜伽资源在电驴上很多的。你可以现在优酷网上看一下看看喜不喜欢；再就是推荐一下欧美的瑜伽练习，难度都不大，不需要太大的柔韧性就可以做到；如果想疏松筋骨的话，看看这个吧，凯西的松弛筋骨健身操，很舒服的
以上这些视频在电驴都可以找到的，如果喜欢就去下吧。如果不用电驴，也可直接在优酷上下，不过得先下个下载工具。
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