瑜伽的研究现状(瑜伽的发展概况急)

1.瑜伽的发展概况（急）

瑜珈体系是与梵天（Brahmand）——宇宙和谐共处的一种艺术与学问。在印度最古老文化的《吠陀经》中记录了瑜伽的起源。印度古代的伟大贤哲钵颠 利（Patanjali）在《瑜伽经》中把它系统化为一种特别的心灵境界——Darshana。在这之后又出现过许多重要的瑜珈版本，但是，钵颠 利的《瑜珈经》仍然有自己的独到卓越之处。还有重要的哈达瑜珈导论.

“瑜珈”在梵语中意义为“结合”。斯瓦米·韦委卡南达（Swami Vivekananda）把“瑜珈”解释为“一种把自身的演变压缩为一个肉体存在的一生，或几个月，甚至几个小时。”奥罗宾多（Aurobindo）认为，“瑜珈”的意义是努力通过发展个体存在的潜在能力实现自我完美的一种 *** 论。这就是说，瑜伽象征某种进程，通过这种进程，人们能够学到最契合的生活方式。达到这一境域后，它就成了需要坚贞警觉和包罗生活万象的永久进程；自我（Atma）和原始动因（Theoriginalcause）的结合（Theunion）一致（Onenees）。

这种契合的生活方式中，辨别所有导致生病的要素和利用恰当的技术消除疾病影响，就成了瑜珈所关注的最基本的一部分。这样，原本是一门个人精神成长科学的瑜伽同时也就成了一门生活和自疗科学。

与以往不同的是，今天的瑜珈不再局限于苦行，而是使自己适应了现代城市生活。瑜珈科学及其技术已经将其方位调整为适应现代生活方式及其社会逻辑的需要，包括现代医学在内的各科医学专家正在意识到这些技术在预防疾病和促进健康方面的作用。 瑜珈接受现代科学，为现代科学服务.视为为自身发展的必备高等知识.瑜珈对这些还要求灵活运用.

瑜珈是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。它完全不再受种族、年龄、性别、宗教、种姓和信念的限制。瑜珈强调的是发展兄弟情意、和谐、博爱和平等，这不仅仅是对于不同肤色、种姓、民族、年龄和性别的人，而且还对于所有的生命。这种态度使得瑜珈思想非常明确实际，使得人们从一切精神怨愤中解脱出来，从一切由此而产生的精神、心理和生理疾病中解放出来，踏实地增加体式中的生命气息，让冥想主题特定体式与语音紧密和谐起来，而成倍提高生活质量.

流传五千年或更多，是印度悠久智慧的结晶。

瑜珈是一种受伤率高于F1的易受伤运动，医学专家认为，有四种人不适合练习瑜珈，一，骨质疏松患者，二，有神经疾病的患者，三，患有椎间盘突出的病人，四，关节组织有问题的患者，这些人如果遭到"瑜珈伤害"会危及性命.但是，所有这些，很多瑜珈场馆和健身教练都没有明示，不少练习者带着盲目的目的开始练习，又同样在盲目的健身教练的鼓励下，过度练习造成了伤害，直至不得不走上了手术台.所以，专家告诫大家，要减肥保持身材，就需要合理的有氧运动和合理的饮食来达到目的，有身体的疾病就应该去医院就诊，瑜珈并不是解决问题的灵丹妙药，反而是一项具有很高风险的运动.很多练习者都受过瑜珈教练的"教导"说练习瑜珈要尽量吃素，尽量少吃，但这是违背科学的谬论，人每天必须要摄取足够的营养才能健康的生存..很多瑜珈中的奇形怪状的动作是绝对不适合普通人来做的，就连很多杂技演员也要从小练起才能做到的动作都会出现在瑜珈的动作中，所以造成伤害也是可想而知的了，有很多瑜珈教练自己本身也是受害者，但为了赚钱他们不得不继续进行联系和授课.瑜珈并不是一项大众运动，它需要有非常专业的人来指导少量的人进行训练，而这种专业人士应该是一位有十几年甚至几十年练习经验的运动专家，不要跟麦当娜比，她有足够的钱来请这样一位专业老师单独知道，普通人练见都见不到这样的专业老师，现在中国绝大部分场馆和健身房的教练们只经过了很短的几天的学习就拿到了所谓的证书，甚至有很多教练只是看一看VCD上的一些动作就可以上课。

瑜珈是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。它完全不再受种族、年龄、性别、宗教、种姓和信念的限制。瑜珈强调的是发展兄弟情意、和谐、博爱和平等，这不仅仅是对于不同肤色、种姓、民族、年龄和性别的人，而且还对于所有的生命。这种态度使得瑜珈思想非常明确实际，使得人们从一切精神怨愤中解脱出来，从一切由此而产生的精神、心理和生理疾病中解放出来，踏实地增加体式中的生命气息，让冥想主题特定体式与语音紧密和谐起来，而成倍提高生活质量.

流传五千年或更多，是印度悠久智慧的结晶。

回答者：1101904308

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2.兴义市瑜伽运动的开展现状及发展趋势的目的和意义怎么写

你好，同学，你的瑜伽对身体机能的影响的方面开题报告老师让你往哪个方向写？

开题报告有什么要求呢

开题报告是需要多少字呢

你可以告诉我具体的排版格式要求，希望可以帮到你，祝开题报告选题通过顺利。

1、研究背景

研究背景即提出问题，阐述研究该课题的原因。研究背景包括理论背景和现实需要。还要综述国内外关于同类课题研究的现状：①人家在研究什么、研究到什么程度？②找出你想研究而别人还没有做的问题。③他人已做过，你认为做得不够（或有缺陷），提出完善的想法或措施。④别人已做过，你重做实验来验证。

2、目的意义

目的意义是指通过该课题研究将解决什么问题（或得到什么结论），而这一问题的解决（或结论的得出）有什么意义。有时将研究背景和目的意义合二为一。

3、成员分工

成员分工应是指课题组成员在研究过程中所担负的具体职责，要人人有事干、个个担责任。组长负责协调、组织。

4、实施计划

实施计划是课题方案的核心部分，它主要包括研究内容、研究 *** 和时间安排等。研究内容是指可操作的东西，一般包括几个层次：⑴研究方向。⑵子课题（数目和标题）。⑶与研究方案有关的内容，即要通过什么、达到什么等等。研究 *** 要写明是文献研究还是实验、调查研究？若是调查研究是普调还是抽查？如果是实验研究，要注明有无对照实验和重复实验。实施计划要详细写出每个阶段的时间安排、地点、任务和目标、由谁负责。若外出调查，要列出调查者、调查对象、调查内容、交通工具、调查工具等。如果是实验研究，要写出实验内容、实验地点、器材。实施计划越具体，则越容易操作。

5、可行性论证

可行性论证是指课题研究所需的条件，即研究所需的信息资料、实验器材、研究经费、学生的知识水平和技能及教师的指导能力。另外，还应提出该课题目前已做了哪些工作，还存在哪些困难和问题，在哪些方面需要得到学校和老师帮助等等。

6、预期成果及其表现形式

预期成果一般是论文或调查（实验）报告等形式。成果表达方式是通过文字、图片、实物和多媒体等形式来表现。

3.瑜伽的发展历史

现代学者将瑜伽分为三个时期：

一、前古典时期：

由公元前5000年开始，直到（犁俱吠陀）的出现为止，约有3000多年的时期，是瑜伽原始发展，缺少文字记载的时期，瑜伽由一个原始的哲学思想逐渐发展成为修行的法门，其中的 *** 、冥想及苦行，是瑜伽修行的中心。

二、古典时期：

由公元前1500年《吠陀经》统的记载下来，到了《奥义书》确的记载瑜伽，到《伽梵歌》出现，完成了瑜伽行法与吠檀多哲学的合一，使瑜伽这一民间的灵修实践变为正统，由强调行法到行为、信仰、知识三者并行不悖。大约在公元前300年时，印度圣哲派坦佳里（pantanjali）创作了 《瑜伽经》印度瑜伽在其基础上真正成形，瑜伽行法正式订为八支体系。

三.后古典时期：

由“瑜伽经”以后，为后古典瑜伽。主要包括了“瑜伽奥义书”，密教和诃陀瑜伽。“瑜伽奥义书”有二十一部，在这些“奥义书”中，纯粹认知，推理甚至冥想都不是达到解脱的唯一 *** ，它们都有必要通过苦行的修练技术所导致的生理转化和精神体会，才能达到梵我合一的境地。因此，产生出了节食、禁欲， *** 法，七轮等，加上咒语、手印、身印、尚师之结合，是后古典时期瑜伽的精华。

19世纪的“克须那摩却那”是现代瑜伽之父。其后的“爱恩加”和“第斯克佳”是圣王瑜伽的领导者。另外印度锡克族的“拙火瑜伽”和“湿婆阿兰达”瑜伽也是二个重要的瑜伽派别。一个练气一个练心。

4.瑜伽的起源及发展历史

瑜伽（英文：Yoga，印地语：???）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与 *** 。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心 *** 。

大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：??????）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的 *** 法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

瑜伽分为两大类：一个是古典瑜伽，一个是现代瑜伽，现在还包括了正位瑜伽。

5.瑜伽的发展前景怎样

好的新生事物，总有一个被人们认识和了解的过程，国内瑜伽现阶段仍处在一个需要人们不断认识，不断发展的初级阶段，事实上有80%以上的人还不知道瑜伽是什么，这就意味着瑜伽在国内的发展还需要一个较长的发展时期。

但近二年来，国内瑜伽的发展升温速度大幅度提高，表现在瑜伽品牌越来越多，瑜伽馆也越来越多。全国来看，特别是中小城市已经在紧紧跟随着大城市的瑜伽热潮而热起来，突出表现在想开瑜伽的馆的朋友正在不断地了解如何开，想学习瑜伽，练习瑜伽的朋友也正在咨询从哪可以学到专业的瑜伽。

各大报纸杂志，网站，电视等媒体也在不断地宣传瑜伽运动。这正是瑜伽在中国全面升温的时期。

各地的爱好者们都希望当地有一家专业的瑜伽馆满足练习的需要。 瑜伽运动的良好功效和温和的练习 *** 适合大众化普及，因而他的普及速度快，普及范围广。

有助于瑜伽经营者介入，从而催生出一个新的行业领域既瑜伽馆，从瑜伽馆的性质来看属于第三产业中的健身教学服务类行业。今后各地陆续开始经营的瑜伽馆将有助于推动中国健身行业进一步商业化，全民化，服务化的发展。

这一发展也正有力地改变和充实着中国健身行业。因而得到正面报道和支持很高。

瑜伽是一个在国内可以长期发展的健身运动产业。在此，我们可以看到瑜伽在国内的总体发展趋势是非常好的。

可不容忽视的是，国内瑜伽馆的发展过程中缺少行业经验，缺少技术支持等重要问题也极大的约束了这一新生事物的发展；表现在：1、从事瑜伽加盟的机构有些收完加盟费以后就不闻不问瑜伽馆的经营和发展，从而导致了一批瑜伽馆经营当中困难重重。甚至于有些瑜伽馆因无力经营而倒闭；2、自主创业的瑜伽馆经营者也有一大部份人，因为缺少经验，在开馆和整个的经营过程中心力交瘁，瑜伽馆经营业绩平平的不在少数。

3、目前来看，国内瑜伽行业培训单位众多，培训瑜伽教练时间最短的只有七到十五天的时间，培训费用却不低，少则二千，多则过万元。这其中必然鱼龙混杂，商业性欺诈屡有发生。

与此同时，这种过快的升温使各地新开的瑜伽馆教练员溃乏，也助长了某些人不择手段趁机捞一把的不良行为的发生。4、从长远的发展角度来看，瑜伽在国内的发展需要的是一个相对平稳的发展过程，瑜伽行业需要自律起来，瑜伽馆的经营需要吸取来自不同地区，不同城市的好的经验，不断充实与发展。

5、现阶段也有一些瑜伽馆在当地的经营势头很好，有的不断地开设分店，不断地扩展品牌及市场占有率。从商业的角度出发，他们的成功经验在同城市中是很难与其他品牌的瑜伽馆共享，原因很简单，竞争与生存的现实问题。

6、瑜伽馆千店联盟将会成为瑜伽馆日常经营工作中的更好 *** 伙伴，从一定高度上来看，联盟有条什和有能力总结出成功瑜伽馆的共性，从而实现对联盟成员的服务升华到一定的高度。因为联盟成员中有从事瑜伽馆经营多年的人才，他们当中有的已经开了四家分店，有会员管理与沟通能力极强的瑜伽馆店长，也有从事专业的宣传与策划的人才，更有瑜伽114网站的平台与各地瑜伽馆和瑜伽爱好者互动，信息传递快，服务注重细节，策划注重效果，宣传注重长效的整体的瑜伽馆经营思想现在已经全面形成。

7、随着瑜伽文化的普及与深入，了解瑜伽的人们不断的增多，喜爱瑜伽的朋友们也会越来越多，当然也会有更多的朋友投身到瑜伽馆的经营当中，因而在发展的过程中，终究会淘汰一些能力低，经营业绩差的瑜伽馆。

6.瑜伽的发展和起源

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。

瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼 *** ，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。

古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。起源瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。

瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的 *** ，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是 *** 法。

这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。