女生礼仪的坐姿(女士礼仪坐姿)

1.女士礼仪坐姿

1.双腿垂直式

其基本做法是，双腿垂直于地面，双脚的脚跟、膝盖直至大腿都需要并拢在一起，双手叠放在大腿上，如图1所示。

这是正式场合的最基本坐姿，特别是谋职面试，与领导、长辈谈话，应该保持双“L”形，即大腿与小腿成直角，臀部与背部成直角，而且不能靠背。该种坐姿可给人以诚恳、认真的印象。

2.双腿叠放式

这种坐姿要求上下交叠的膝盖之间不可分开，两腿交叠呈一直线，这样才会给人以纤细的感觉。双脚置放的 *** 可视座位高矮而定，既可以垂直，也可与地面呈45度角斜放，如图2所示。

采用这种姿势时，切勿双手抱膝，更不能两膝分开。

3.双腿斜放式

坐在较低的沙发上时，若双腿垂直放置的话，膝盖不可高过腰，否则极不雅观。这时更好采用双腿斜放式，即双腿并拢后，双脚同时向右或左侧斜放，并且与地面形成45度左右角。这样，就座者的身体就会呈现优美的“S”形，如图3所示。

4.双 *** 叉式

其基本做法是双腿并拢，双脚在踝部交叉之后略向左侧斜放。

坐在主席台上、办公桌后面或公共汽车上时，比较合适采用这种坐姿，感觉比较自然。

5.双脚内收式

这种坐姿的做法是两条小腿向后侧屈回，双脚脚掌着地，膝盖以上并拢，两脚稍微张开。这也是变化的坐姿之一，尤其在并不受注目的场合，这种坐姿显得轻松自然。

2.女士礼仪坐姿

1。

双腿垂直式其基本做法是，双腿垂直于地面，双脚的脚跟、膝盖直至大腿都需要并拢在一起，双手叠放在大腿上，如图1所示。这是正式场合的最基本坐姿，特别是谋职面试，与领导、长辈谈话，应该保持双“L”形，即大腿与小腿成直角，臀部与背部成直角，而且不能靠背。

该种坐姿可给人以诚恳、认真的印象。 2。

双腿叠放式这种坐姿要求上下交叠的膝盖之间不可分开，两腿交叠呈一直线，这样才会给人以纤细的感觉。双脚置放的 *** 可视座位高矮而定，既可以垂直，也可与地面呈45度角斜放，如图2所示。

采用这种姿势时，切勿双手抱膝，更不能两膝分开。 3。

双腿斜放式坐在较低的沙发上时，若双腿垂直放置的话，膝盖不可高过腰，否则极不雅观。这时更好采用双腿斜放式，即双腿并拢后，双脚同时向右或左侧斜放，并且与地面形成45度左右角。

这样，就座者的身体就会呈现优美的“S”形，如图3所示。 4。

双 *** 叉式其基本做法是双腿并拢，双脚在踝部交叉之后略向左侧斜放。坐在主席台上、办公桌后面或公共汽车上时，比较合适采用这种坐姿，感觉比较自然。

5。双脚内收式这种坐姿的做法是两条小腿向后侧屈回，双脚脚掌着地，膝盖以上并拢，两脚稍微张开。

这也是变化的坐姿之一，尤其在并不受注目的场合，这种坐姿显得轻松自然。

3.女士礼仪坐姿

标准规范的坐姿要求端庄优美，标准规范的坐姿能给人以文雅、稳重、自然大方的美感，下面就介绍四种标准规范的坐姿：（1）双腿并拢，上体挺直，坐正，两脚略向前伸，两手分别放在双膝上（男士双腿略分开）。

（2）女士坐姿。坐正，上身挺直，双腿并拢，两 *** 叉，双手叠放，置于左腿或右腿上。

（3）著名的s型女士坐姿。坐正，上身挺直，双腿并拢，两腿同时侧向左或侧向右，两脚并放或交叠。

双手叠放，置于左腿或右腿上。（4）搭腿式坐姿（或叫两腿交叠坐姿）。

其 *** 是将左腿微向右倾，右大腿放在左大腿上，脚尖朝向地面（切忌右脚尖朝天）。这种坐姿给人以高贵、典雅的美感。

但应特别注意与跷二郎腿区别开。跷二郎腿一般悬空脚的脚尖朝天脚底朝向人，并伴有上下抖动的不雅动作，有的国家是忌讳脚底朝向人的，因为这表示挑衅、不满、轻视、愤怒的情感，是粗俗不雅的举止。

4.女性坐姿礼仪有哪几种

原发布者：aiyueyue1002

第三章中职学生个人礼仪坐姿比一比，找一找，说一说这些坐姿文雅吗？美观吗？端庄大方吗？优美的坐姿会给人文雅、稳重、自然大方的美感，同时也体现了个体良好的气质和美感。itle1、坐姿规范（1）落座要缓且轻，起座要端庄、稳重。落座要求：从椅子左边走到椅子前面，转身后全身保持站立的标准姿态，右脚后退一小步，弯曲双膝，挺直腰背坐下。入坐要轻而稳，只坐椅子的2/3，不要坐满或只做一点边。女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。起座要求：起座时，全身保持标准坐姿，右脚后退一小步，轻缓稳重离座，右脚前进一小步，与左脚平行，转身离开座位。（2）落座后，坐姿的规范要领为：表情自然、亲切，腰背挺直，肩放松，背部不要靠在椅背上。女士双膝自然靠拢，脚跟靠拢，男士双膝可以分开一段，与肩同宽；双手掌心向下相叠轻放在腿面上，也可以放在椅子或沙发的扶手上；两脚平落地面。itle2、坐姿的种类女士坐姿：双手掌心向下相叠轻放在腿面上（1）女士标准坐姿（正襟危坐式）：上身与大腿、大腿与小腿，小腿与地面，都应保持直角，双膝、双脚并拢。itle(2)双腿斜放式坐姿：双膝先并拢，双脚向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部与地面成45°角。又称侧点式坐姿，分为左斜放式坐姿和右斜放式坐姿。itle(3)双腿叠放式坐姿：将双腿一上一下叠放，小腿相靠并在一起斜向身体一侧，叠放后的腿部与地面成45°角。分为左叠放式坐姿和右叠放