大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于阿尔茨海默病简介,阿尔茨海默病的诊断与治疗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、心理分析:睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律 *** 替紊乱的表现。
2、可由多种因素引起,常与躯体疾病有关,包括睡眠失调和异态睡眠。
3、心理指导:要想睡得好,必须养成科学的睡眠习惯。
4、保持良好的睡眠质量,能使身体内的生物钟规律有序,加快睡眠。
5、所以每个人应根据自己的生活和工作时间,制定合理的睡觉时间,并准确地抓住身体发出的入睡信号,这样能够促使自己尽快地入睡。
6、因为您的母亲年岁已大,所以更应该加强呵护,祝您母亲早日康复!。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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