体彩七星彩开奖结果（体 *** 师）

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1、体 *** 师开示，禅定抄只有袭当下！当听经闻法时，不颠倒。

2、正智正念现前，这个当下就是定！体 *** 师的禅定 *** ：1.在决心打坐以前，宜及早皈依三宝、受持五戒。

3、只有戒行清净了，打坐念佛才能有效果；2.不管是得遇明师的法缘、对佛法的信心、还是打坐的境界觉受，都和平日的心行。

4、所累积的福报分不开；3.注意饮食，饭后不要立刻打坐，也不要吃过於 *** 或者太难以消化的食物；4.注意睡眠休息。

5、不要在很困很累的时候打坐，甚至试图以打坐代替睡眠；5.参加共修活动或发愿自修需要圆满一定数量的，计数只计座上不计座下；6.念佛时。

6、更好在佛(坛、龛)前，或者在面前放置阿弥陀佛佛像，作为所缘境。

7、也可以帮助摄心。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。