1.在家怎样 *** 简单的补水面膜
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。可以做牛奶补水面膜
做法是：
准备材料：新鲜牛奶适量，蛋黄1个，檀香精油1滴（可选）。 需要工具：面膜碗、搅拌勺。 自制 *** ：把鸡蛋打破，滤取蛋黄，与牛奶、精油一同倒入面膜碗中，搅拌调匀成稀薄适中的糊状，待用。 牛奶补水面膜的用法：
敷用步骤：温水清洁脸部后，先蒸脸约3分钟，接着取适量牛奶面膜均匀地涂抹在脸部及颈部上，注意避开眼部、唇部四周，静敷约15分钟，待面膜至八分干时，以清水彻底洗净，并进行肌肤的日常护理。 适用肌肤：牛奶面膜适用于各种肤质的肌肤，具有良好的补水、滋润、保湿、营养功效。 面膜贴士：天然牛奶面膜不宜长久保存，请根据实际需要适量调制，并及时用完，每周可用1-3次。 牛奶面膜可补充干燥缺水肌肤所需的水分与养分，具有极佳的补水与保湿功效。 干性肌肤每周宜敷用牛奶面膜2-3次，其他肤质为1-2次。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
2.在家自己制面膜的 ***
干性皮肤面膜 *** 面膜基剂成分 要制成膜剂首先必须 *** 能够粘敷于面部，并且能够阻隔空气与皮肤接触的面膜基剂。
有了这种基剂，再在其中加入有效营养成分——水果、蔬菜及其他营养品就可以了。 对于家庭 *** 来说，最方便的莫过于淀粉了，如藕粉、面粉 都可以。
面膜基剂中，加适量蜂蜜，牛奶（脱脂 奶粉也可），就能分解皮肤的废物，并能成为滋润皮肤的营养材 料。这种面膜剂适于经常在灰尘中出入的干性皮肤者。
香蕉面膜： 用香蕉捣烂或榨汁成糊状涂敷面部，半小时后用清水洗去，然后涂冷霜少许。香蕉面膜内含多种维生素及钙、钾等成分，对于干性或过敏 性皮肤特别有效。
蜂蜜面膜： 蜂蜜1汤勺、柠檬汁（或柑桔汁）1汤勺，混合搅拌，涂敷面部，半小时后用矿泉水洗掉，拭干后轻搽些护肤霜即可。能润肤除皱。
失去光泽的皮肤面膜 *** 准备一块纱布，把眼睛、鼻子、嘴的部分剪出洞，然后罩在脸上，将面部泡在微温（35~36？左右）的营养油中（花生油、葵花油、芝麻油、橄榄油均可）。 沐浴或洗脸后，把热毛巾贴放在脸上，俟毛细孔全张开的时候，将浸过营养油的纱布贴在脸上，10分钟后揭去纱布，将油擦干净，然后喷些化妆水。
敷面时，如果用同样位置剪出洞的塑料布覆在纱布上面，可提高效果。 面部皮肤粗糙的面膜 *** 准备一个蛋黄。
1汤勺营养油（花生油、葵花油、芝麻油均可），1汤勺蜂蜜8大汤勺的基剂，再加上少量水，调成稠糊状即可使用。这种面膜用于面部皮肤粗糙者。
牛肉面膜： 如果因阳光照射使你皮肤干燥，请使用此面膜。 碎牛肉100克、甜杏仁油10滴、蛋黄1个充分搅拌。
涂抹于皮肤上保留30分钟，然后用清水洗去再涂些营养霜。 面部除皱面膜 *** 一只蛋清（除去蛋黄），加100毫克维生素E片，打出泡沫，再加8汤勺基剂和适量水调匀即可。
或者不加基剂，只加维生素E及蛋白打出泡沫，以毛刷把蛋白直接涂在脸上，也可收到同样的效果。在使用营养面膜的同时坚持 *** 。
你就会变得比从前看起来年轻些。这可以改变有细小皱纹的肌肤。
猪蹄面膜： 老母猪蹄数只，洗净后加水煮烂，留取浓汁，晚上睡觉前 搽脸，第二大早晨温水洗去。两周后可消除或减少面部皱纹。
油性皮肤面膜 *** 如果仅想清除一下皮肤上的污物层，可直接用一只蛋清打成白泡状敷脸，待干后揭除。它除了能使皮肤清洁，还有紧肤除 皱的功效。
用后可喷洒些化妆水，你将感到皮肤清爽滑润。 胡萝卜面膜： 新鲜的胡萝卜汁半杯，拌入半杯酸奶。
用手指涂抹于面部。然后用玫瑰花泡液擦净。
这种面膜可改善油性皮肤。 柠檬面膜： 2只柠檬的汁液（或3只柑桔的汁液），加1汤勺蜂蜜，搅拌均匀后直接敷于面部。
为使粘附力加强，可加适量面膜基质。 这种面膜可改善油性皮肤。
治疗疲劳肌肤的面膜 *** 大蒜面膜用于治疗疲劳的肌肤。 具体做法：将1小片大蒜磨碎、1汤勺蜂蜜、1只蛋黄（或1汤勺橄榄油）、加入8倍于上述成分的基剂及适量水搅拌在一起，洗浴后涂抹在干净的面部皮肤上。
如果微有辛辣感，这是正常现象。敷面3~5分钟，即可去掉，再以温水清洗将大蒜气味消除之后涂一点营养霜，你会感到皮肤的倦意一扫而光，只剩下处于良好新陈代谢状态的红润。
有助于皮肤弹性恢复的面膜 有一种面膜，长期使用有助于皮肤弹性的恢复。 1个鸡蛋的蛋清、1只柠檬或橙子的汁（缺乏这种水果的季节和地区，可以维生素C片200毫克代用）、1汤勺芝麻油、2汤勺蜂蜜、4汤勺基剂搅匀后即可使用。
上述营养成分如果不与基剂搅拌，而加入一杯茶中，则成为一种消除疲劳并有美容效果的上乘饮料。 收敛和再水化皮肤的面膜 草莓面膜：新鲜草莓100克（除去蒂把），洗干净后挤压成粥状，涂在面部，半小时后用加牛奶的水洗掉。
然后涂些营养霜或化妆水。草莓面膜有收敛作用和再水化功能。
桃汁面膜： 挤出桃汁，一层一层地往面部皮肤上涂抹，半小时后用矿泉水洗掉。然后涂冷霜少许或喷洒化妆水。
桃汁面膜同样具有收敛作用和再水化功能。 奶油面膜： 如果你面部皮肤看起来毛孔粗大，不妨试试用这种面膜。
酸奶、白脱奶油加以调匀，涂抹皮肤上。它所具有的收敛作用，可使皮肤看起来细滑滋润些。
中草药面膜 用中草药 *** 面膜要根据自己皮肤的情况酌选，或听从医生的指点。 *** 是先把草药放入水中煮成汤，凉后加入适量面膜基剂调合而成。
使用时可用棉花沾汤液涂于脸部，半小时后清洗干净。如觉皮肤干燥，可再涂些润肤霜。
不论使用何种面膜后都应清洗干净，然后根据不同情况或涂以润肤霜、营养霜（干性皮肤可做此选择），或喷洒化妆水、矿泉水（油性皮肤如此好些）。 营养面膜旨在滋养皮肤，加入面膜基剂是为加强营养乳剂在皮肤上的附着力，因此，各营养成分调好后加不加面膜基剂完全随你的便。
如果你高兴的话不加面膜基剂的营养剂也可以直接涂于面部。 如果你是在晚间入睡前用面膜作保养，那在除去面膜后再涂上你自制的营养睡乳就再好不过了。
那些清洗干净后张开的汗毛孔将会更好地吸收睡乳中养分，使皮肤得到滋润。 使皮肤 *** 的面膜 *** 骨粉面膜： 用鸡蛋清调羊胫骨粉未，每晚入睡前。
3.如何自己制做面膜
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，.注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净.
二，牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久，脸部便会日渐 *** ，若是洗澡后使用更为有效，
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓
=========================
另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧！
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4.最简单更便宜最方便但是十分十分十分有效的美白 *** （亲身体验）将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料： 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法： 枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 .材料： 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，面粉适量
做法： 将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得 *** 而光滑
3 番茄美白 材料： 番茄一个
*** ：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克
做法： 将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白.
5 马铃薯美白 材料： 马铃薯1\\3 ， 面粉或者奶粉适量
*** ： 马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或苹果美白 材料：梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法： 将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩.
7 白菜美白 材料： 新鲜的白菜适量
做法： 白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用.
8 鸡蛋清美白 材料： 鸡蛋清一个， 面粉，黄瓜汁适量
*** ： 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻.
9 牛奶美白 材料： 牛奶适量
做法： 牛奶能使皮肤 *** ，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次.皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，课消除斑点.
美白
牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，
浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用
4.自制护肤面膜
保湿的 ***
草莓滋润面膜：
先将草莓切成薄片，再蘸上适量的乳酪和蜂蜜，敷在脸上约15分钟即成。
功效：用草莓可以清洁毛孔内的污垢并使皮肤紧致；而蜂蜜本身是一种可收紧皮肤、使面部平滑的面膜材料，如果加入鲜乳酪，更能为皮肤带来充足的滋润和水分。
牛奶滋润面膜：
将三匙牛奶、三匙面粉和一勺蜂蜜拌匀，调至糊状，涂满脸部，10-15分钟后用温水清洗净。
功效：牛奶本身的滋润效果很好，再加上蜂蜜，会让皮肤感到更紧致更滋润。牛奶面膜不能天天敷，一星期1~2次就可以了，过频则使皮肤容易过敏。
抗皱的 ***
番茄抗皱面膜：
先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻 *** 面部，再用温水洗去。
功效：番茄本身能收紧毛孔，而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力，三者混合起来，可收紧松弛的皮肤并有预防的作用，特别适合缺水性和干性的皮肤。
美白的 ***
鲜奶美白面膜：
将蛋清和鲜奶混合，再将化妆棉蘸湿或直接把化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟，用温水洗脸即可。
功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔粗大的皮肤。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润。如果清早上班前敷在眼上，还可消除眼部的浮肿。
黄瓜汁祛斑面膜：
将一根黄瓜榨汁，加入小半杯牛奶、三汤匙面粉搅拌均匀，用软刷涂在脸部，15分钟后用温水清洗。
功效：牛奶和黄瓜都有祛斑美白的功效，加上面粉营养不容易散失，祛斑的效果更好。更好在晚上临睡前做。
小黄瓜滋润眼膜：
小嫩黄瓜切片，敷在眼袋部分，有镇静肌肤、减轻黑眼圈的症状。敷完后要把皮肤清洁干净，不能敷完后就跑出去晒太阳，这样会让皮肤里的黑色素兴奋起来，长出雀斑或引起皮肤过敏。
茶叶包眼膜：
用泡过的茶叶包，将水分稍微挤掉，敷在眼睛上，微闭双眼，可以消除眼睛疲劳、镇定因熬夜而充血的眼睛。茶叶包更好是绿茶。
清洁的 ***
绿豆清洁面膜：
用牛奶与绿豆粉调成浓稠状的绿豆粉泥，洗完脸后敷在脸上，可替代深层清洁面膜。从中医的理论来看，它还具有清热解毒的功效，不过只适合中性或油性肌肤。
吸油的 ***
黄豆粉吸油：
黄豆粉有吸附油脂的功效，用来敷脸可以吸收油脂，用于T字部位，也有清洁毛孔的净化作用。
香蕉泥去痤疮：
香蕉半根捣成泥，加入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，10-15分钟后用清水洗净。可清洁皮肤，缓解痤疮。做面膜后要用洗面奶认真清洗干净，否则香蕉泥会堵塞了毛孔，导致痤疮更严重。
自制面膜注意事项：
1.自制面膜所用的材料必须新鲜，不含人工添加物。 *** 时量不宜过多，一定要现用现做，才能发挥天然面膜的更佳功效。
2. *** 时，先洗净双手，所用的器皿都要彻底洗净或消毒。
3.对于皮肤过于敏感的人，“天然”面膜很容易引起过敏现象，因此使用前，宜先涂在手臂内侧，确定安全后再涂在脸上。
4.敷完面膜后，宜用温水和洁肤棉清洁最少三次，因为面膜残留在皮肤上，很容易产生皮肤过敏反应。
5.怎样自制面膜
白酒鸡蛋面膜既美白又去皱 原料：鸡蛋3个、白酒适量 制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。
用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。
说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。自制西瓜蜂蜜补水面膜原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法：直接敷面约25分钟清洗。
说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
自制牛奶橄榄去皱面膜 *** ： 取一汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀敷在脸上，干后以温水清洗。 面膜功效： 此面膜有减少皱纹、增加皮肤弹性功效。
6.如何自制护肤面膜
看一下这个怎么样.
2、早晚可以牛奶洗脸也可以用食用盐洗脸可以去死皮，少用一点盐就可以在脸上轻轻的 *** 一会，用清水洗净.记注用头一便要先用稍热一点的水可以使毛孔张开，使皮肤里的脏东西都可以清里出来，然后在用这种自制的面膜.（油性皮肤用蛋清）（中干性用蛋黄）+蜂蜜+牛奶+珍珠粉.做完面膜在用凉水清洗可以使皮肤收缩。毛孔变小，变细腻。2天做一次.20分钟后用凉水洗净，凉水可以收缩毛孔，紧肤的做用. 用这种可以护理皮肤. 美白，淡化斑点。
3、然后早晚饭前或饭后充一杯蜂蜜水喝可以美白.使全身的皮肤都很有弹性，细腻、有光泽。
4、在多吃一些水果.如猕猴桃，香蕉，黄瓜。都是维生素多，可以去斑，美白的。
5、还要多喝水，特别早上起床空腹喝一杯水更好了.清理肠胃，如果把毒素都排出来了，脸色自然就好一些.
7.最有效的自制面膜怎么做
一、VC美白超级简单实用面膜（时间：1分钟）： 这是牛尔老师在教给观众的，超级简单实用哦。
先说说原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。
牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了 做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。 修改版：我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维他命C，也很美白。
那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。
当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。 效果：完了往镜子里一看，真是吓一跳， *** 嫩的，皮肤也变得水水的。
而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。 特别说明的事：这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。
适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。 二、神奇阿司匹林面膜（时间：1分钟）： 美国MUA makeupalley美容论坛上流行一个Aspirin面膜，现推荐给大家阿司匹林面膜的 *** *** ： 原料：5-6片阿司匹林药片、清水 做法：5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉 用后体会：洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，豆印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。
注意： 1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。 2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。
3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果 三、白糖洗脸去痘印法（时间：30秒）： 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑 *** ，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ 使用 *** ： 你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过 *** 过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 用后体会：体会得到的嫩滑。
坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！ 四、银耳汤消细纹法 眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速哦。
原料：银耳、水 做法： 用银耳加一点点水煮一个小时左右，更好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦 五、土豆片敷眼去黑眼圈法（时间：30秒）： 原料：土豆片 做法： 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士： 夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
有牙的土豆不要用，因为有毒。 六、甜酒酿美白小面膜（时间：1分钟）： 原料：甜酒酿、压缩面膜 做法： 甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。
把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。 然后一样清水洗一下脸，，正常护肤程序即可。
七、小黄瓜切片美白法（时间：30秒）： 要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 *** 。 八、纯水保湿法（时间：30秒） 市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮喔！！ 九、矿泉水延缓衰老法（时间：20秒） 把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。
从而增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老。
还没有评论，来说两句吧...