体质检测 *** （什么是体质检测）

大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于体质检测 *** ，什么是体质检测这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、体质检测与一般意义上的医疗体检不同。

2、体质检测不是为人们检查和诊断疾病；体质检测的目的在于帮助人们了解自己的身体素质状况，并为受试者提供科学健身的原则和 *** 。

3、因此，患有各种急性或慢性疾病的人，请您务必先到医院就诊，在疾病得到控制并经过医生的允许后再来检测体质。

4、体质检测具有防患于未然的作用。

5、体质检测既能反映人体最基本的体质状况，如：人的心肺功能水平的高低、力量的强弱、平衡能力的高低、各种身体成份（肌肉、脂肪、水份等）的比例是否合理，以及骨密度是否正常（是否缺钙）等；又能反映受试者是否参加体育锻炼，以及锻炼 *** 是否得当、锻炼效果是否显著。

6、体质检测还可以发现人体某些潜在的亚健康状态(如：肥胖、缺乏体力活动等)，从而提醒人们及时消除各种威胁健康的因素。

7、 总之，体质检测是为了提醒人们对自身健康的关注、提高人们对体育锻炼的重视程度，让人们接受积极、活跃的健康生活方式，唤醒人们参与运动的意识：运动有益健康! 运动防病于未然！。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。