1.身高165cm,55公斤左右,为什么只有小腿很粗,而且有小肚子
嘿嘿，女生的“通病”啊，我有一个同学80左右，腰蛮粗的，都有二尺二了···当时我们听了都很诡异····
先说小肚子吧，小肚子是因为长期坐着而且背有点驼造成的后果···驼着背坐最舒服，当然也最有利于小肚子上的肉生长了。奥运会礼仪姐的训练老师（不好意思，我忘了名字了）就说其实女生长肉一个是饮食，还有一个很重要的原因就是平时的坐姿站姿都不是很规范，所以才造成了-----该长肉的不长肉，不该长肉的长肉了。要想消除腰部的肉，就要改变坐姿了，还有一个 *** ，在校内上看的，就是没事了就学一下印度舞，也不是专业的学，就是在网上下载些视频，优酷上有很多，饭后两个到三个小时就跟着扭扭，一二十分钟就可以了，嘿嘿，蛮有效的，更好少食多餐，不要把肚子撑起来哦~
再说小腿，我也是啊，同学推荐我穿静脉曲张袜（蔡依林推荐的，我朋友都是跟着明星走啊），然后平时坐的时候久了，就用空的饮料瓶敲敲腿，把肌肉给敲松了，就好减了，你可以定着，每天左右腿分别50下，为什么要用空的饮料瓶呢？是因为那个比较轻，不会伤害你的肉，还有就是敲的时候更好放松腿部。还有很重要的一点，我看很多减肥上都说的，更好不要运动，运动最容易增生肌肉了，锻炼身体也可以做瑜伽啊~
女生一般如果养成一个良好的作息，良好的坐姿站姿，良好的饮食习惯···最重要的是一颗开怀乐观的心态的话，那么长期保持，就会很有魅力的。
其实你一点也不胖，我有很多同学就算八九十斤腰上都有肉的，我相信我见过的情况比你要严重很多···嘿嘿，，，人不可能完美，但是可能趋于完美，加油吧，^_^
2.求一篇以班主任的口吻写给同学一份关于迎新晚会的的备忘录
这是一个青春洋溢的舞台， 这是一场 *** 荡漾的盛会， 这是一杯沁人心脾的美酒， 这是一次震颤心灵的回忆！ 让我们吹着新千年继续的号角，踩着新世纪延伸的大道，迎着新学年的晨曦。
站在新学年的源头，为进一步推进学校文艺活动的蓬勃发展，丰富校园文化，活跃学习氛围，给新同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台，我们艺术学院定于12月下旬举办一场以“为我们的明天努力”为主题的大型迎新晚会，以激发同学们的青春活力与集体精神，为崭新的大学生活描下绚丽的一笔。通过这次晚会，可调动大学生对工作的积极性和主动性，还锻炼了一种热情、积极向上的良好精神风貌。
这次晚会是新生的盛会，更是艺术学院的盛会。我们本着弘扬新世纪大学生的精神风貌，丰富昌大的人文气息，加强大学生间文化交流的宗旨，在广大师生努力学习科学知识的同时，注意对同学各种才能的挖掘，以文艺活动的形式展示年轻一代对美的追求，对文艺的理解和对生活的热爱。
为明天的辉煌划上一道亮丽的彩虹。 把握青春的韵律，跟着时代的脉搏，聆听着祖国的呼唤。
在这个挑战与机遇并存的时代，有实力才会有魅力。广大师生以此为契机，发扬蜜蜂的勤勉品格，耕牛的拓荒精神，骏马的争先志气，小草的奉献精神和青松的顽强意志，努力发展自己的优势，履行自己的职责，服务社会，为校争光。
做到胸怀四宇，立足国情；统合用类，重视原创；与时俱进，开拓创新；抓住机遇，追求之一。 都说科学的理论可以武装人，正确的舆论可以引导人，高尚的精神可以塑造人，优秀的艺术可以鼓舞人。
我相信这次晚会就是这么一个优秀的艺术，它定会让艺术学院奇葩异彩，龙腾虎跃，焕发勃勃生机，让这次高雅的艺术如火如荼的在院内展开，给广大师生带来美的享受，给师生留下新学年深刻的感悟。 让我们携手积极参加本次迎新晚会，共同演绎一手精彩绝伦的青春之歌 。
具体活动策划书 一、活动主题： 为我们的明天努力 二、活动目的： 通过此次活动，浓厚校园文化氛围，丰富同学的课余生活，发掘文艺人才，给同学们创造一个锻炼自我的舞台，提高同学们的艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长，将来为社会做贡献。 三、举办单位：艺术学院团委学生会 四、活动时间： 2010年12月31日晚7:00-9:30 五、活动地点： 南昌理工学院南院学术报告厅 六.活动形式： 综艺性文艺演出（以 相声、小品等语言类节目为主） 七.节目要求：（只针对相声、小品等语言类节目） 1.内容健康，积极向上。
2.鼓励自创和模仿。 3.能反映一定的社会现实生活，特别是当代青少年生活。
八.评分标准： 1.表情自然，动作恰当，口齿清晰（2分） 2.思想内容健康，积极向上（2分） 3.台风好，能面对观众，情节衔接得当（2分） 4.时间在5-12分钟，详略得当（2分） 5.节目搞笑或煽情，能调动观众观看热情（2）分 6. 老师参加另加五分 九.参赛对象： 全院同学，系部为单位，以班级、组合或个人名誉参赛（原则上每个班一个节目） 十.奖项设置：一等奖x名、二等奖x名、三等奖x名，优秀演员若干，更佳男演员、更佳女演员各x名。奖品设置参照经费预算表。
2、派发请柬和邀请函：在晚会前一周，由学生会办公室负责写请柬，邀请各学院分管学生工作的书记、辅导员、团委老师、各院学生会主席和校学生会的主要成员观看演出，以扩大晚会的影响力。 3、宣传和扩大影响力：由文宣部负责出20张海报，1条条幅。
其中海报于演出前三天贴于北院、南院、英雄校区等人流量较多的地方；1条条幅悬挂于南院学术报告厅。其中张贴和悬挂工作由文宣部负责。
另外，文宣部部干事必须定时地检查海报有否被撕毁，若被撕毁应及时补贴。在晚会的前一周， *** 好票据和节目单（详见附录），票据共：XX份（份数以统计的座位数为依据）；部分票据由外联部派发到各学院学生会，节目单派发给到场嘉宾。
由XX负责晚会现场的摄影工作。另外，在发送请柬给各院主席的同时，以团委学生会名义附一张邀请函（详见附录）。
4、增加舞台效果：如：礼花爆竹，荧光棒，鲜花，气球，吹泡泡机，等道具，以增加现场火暴气氛。 5、现场用品购买：由学生会办公室负责晚会现场用品的购买，其中包括胶卷2卷，9伏电池12个，矿泉水XX瓶、背景墙用的吹塑纸一张等等。
6、礼仪姐训练与安排：由学习部负责训练礼仪姐8名，并向学院艺术团借绶带（有关方面可与艺术团老师联系）。礼仪姐安排在学术报告厅口前和晚会现场各4名，入口4名礼仪姐负责迎接嘉宾老师，并带领他们入席；现场4名礼仪姐负责节目单和矿泉水的分发。
另外，学习部还要安排人员负责晚会当天的后台工作。 7、晚会的现场座位安排和秩序维持：纪检部负责维持晚会现场秩序，负责具体安排如下：①在晚会前一周拟定座位表（座位表见附录，有关方面的信息可与学生会办公室联系）②当天下午3点，组织部负责布置会场③当天下午6点，在报告厅门口设嘉宾接待咨询处，人数4名，负责引导嘉宾及接受观众的咨询。
④当天下午6点，在出入口处，设4名人员，负责检票，防止场外人员随便进出。
3.作文我们班的礼仪姐
在我们教学楼前面，又增添了一道美丽的风景线，——礼仪长廊。它图文并茂，吸引了许多老师、同学和家长观看，它就像我们的“礼仪老师”，教会了我们许多礼仪知识。
礼仪长廊大约长80米，总共有11 个礼仪圆牌，22张礼仪图片，远远看去就像11个礼仪老师在看着我们，每个圆牌的正面、背面都教我们一种礼仪知识。你看这一张圆牌，有一个小女孩子轻轻地敲门，脸上带着礼仪姐似的微笑，鲜艳的红领巾在胸前飘荡，哦！原来连敲门也有礼仪呀！嘿！这是什么？三个男孩坐在椅子上，腰杆挺得直直的，一脸正经的表情，哦！明白了，这是坐姿的礼仪。“礼仪老师”让人们懂得“进老师办公室要敲门，敲门后说一声：‘报告’。”；“上下楼梯要慢步靠右走，不能横冲直撞”；“见到老师问声好，见到同学说声早。”会说礼貌用语，如“请”、“对不起”、“谢谢”、“没关系”、“再见”、“请坐”……
想想以前的我，真让人感到脸红。来老师办公室一声不吭就闯进，把正在改作业的老师吓了一大跳，回家，如果不开门，我就用脚踢，再不开，我就在门外大喊大叫。有时一不愉快就对妈妈、爸爸发气，如果被同学不小心碰到，使我写错了字，就破口大骂，知道有同学在背后说自己的坏话，就发小脾气，不和人家玩了。
“礼仪老师”教会了我们许多礼仪知识，使我们懂得了做人的道理，让我们成为了讲文明，有礼貌的学生。
4.几百元一天的礼仪模特主要是干什么
你好，我不知道你所要的做是什么礼仪模特，所以我整理了关于礼仪的基本知识，希望能帮上你~
礼仪姐原来指的是剪彩者剪彩的一系列过程中从旁为其提供帮助的人员。一般而言，助剪者多由东道主一方的女职员担任。现在，人们对她们的常规称呼是礼仪姐。
礼仪姐的要求
基本解释定义：礼仪姐是指在一些礼仪场合（譬如剪彩仪式，开幕仪式，签约仪式，婚礼仪式等）做服务工作或协助工作的年轻女性。
工作内容：礼仪姐常见的工作有迎宾，引领，站立现场烘托气氛，陪伴和协助主要人员，服侍在场人员，拉彩、捧花、托盘等。迎宾者的任务，是在活动现场负责迎来送往。引领者的任务，是在进行仪式时负责引领主要人员登台和退场。服侍者的任务，是为在场人员提供饮料，安排休息等。拉彩者的任务，是在剪彩时展开、拉直红色缎带。捧花者的任务则在剪彩时手托花团。托盘者的任务，则是为剪彩者提供剪刀、手套等剪彩用品。
礼仪姐
在一般情况下，迎宾者与服务者应不止一人。引导者既可以是一个人，也可以为每位剪彩者各配一名。拉彩者通常应为两人。捧花者的人数则需要视花团的具体数目而定，一般应为一花一人。托盘者可以为一人，亦可以为每位剪彩者各配一人。有时，礼仪姐亦可身兼数职。
相关内容基本条件：相貌较好、身材颀长、年轻健康、气质高雅、音色甜美、反应敏捷、机智灵活、善于交际。
更佳妆束应为：化淡妆、盘起头发，穿款式、面料、色彩统一的单色旗袍，[1]配肉色连裤 *** 、黑色高跟皮鞋。除戒指、耳环或耳钉外，不佩戴其他任何首饰。有时，礼仪姐[2]身穿深色或单色的套裙亦可。但是，她们的穿着打扮必须尽可能地整齐划一。必要时，可向外单位临时聘请礼仪姐。
礼仪姐的要求仪态：虽然做礼仪志愿者没有任何舞蹈表演任务，但为了提高整体仪态美感，舞蹈及形体训练必不可少。
站立：着高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的 A4 纸站立，不论是书还是纸都不可以掉落。
时间：一小时起。地点：室内室外不定，如果老师“心情不好”，太阳下也是少不了的。
微笑：标准是露 4~6 牙齿，礼仪老师教的秘诀是：在练习笑容时嘴里都要咬着一根筷子找感觉！然后先对着镜子自己“傻乐”，再两两配合，面对面“傻乐”，互相纠正对方“露的牙齿数”，让笑容最标准、最亲切自然。
托盘：动作细化到厘米！手臂与侧腰是一拳远，端托盘时大拇指不能露在托盘外。培训中标准姿势“负重”练习必不可少，可以参考想象星级酒店服务员平稳托举 3 瓶啤酒的场景，只是练习中必须保证身形没有丝毫晃动。
步伐：控制步速保证与颁奖正好衔接。几名颁奖礼仪姐无论行走距离多长，间距必须控制在 30 到 40 厘米之间。同时，还要时刻留意颁奖嘉宾的步伐，保证托盘不能与嘉宾发生碰撞。
希望我的回答你能满意，如有不清楚的地方可以再次追问！
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