1.女孩必学的礼仪有哪些
1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。
做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止
☆ 当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
☆ 在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
☆ 在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身体微往前倾,不要跷“二郎腿”。
☆ 要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话,顾客谈话时,要认真听,回答时,以“是”为先。眼睛看着对方,不断注意对方的神情。
☆ 站立时,上身要稳定,双手安放两侧,不要背卑鄙,也不要双手抱在胸前,身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时,应同时起立示意,当与顾客初次见面或告辞时,要不卑不亢,不慌不忙,举止得体,有礼有节。
☆ 要养成良好的习惯,克服各种不雅举止。不要当着顾客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏,实在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,尽量不要发出在场,不要乱丢果皮纸屑等。这虽然是一些细节,但它们组合起来构成顾客对你的总印象。
需要说明一点的是:人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。关于这一点,惯例放宽了。女性在餐馆就餐后,让人见到补口红,轻轻补粉,谁也不再大惊小怪。不过,也只能就这么一点,不能太过分。需要梳头,磨指甲,涂口红和化妆时,或者用毛刷涂口红时,请到化妆室,或盥洗室进行。在人前修容,是女性使男性最气恼的一个习惯。同样,在人前整理头发,衣服,照镜子等行为应该尽量节制。女性十戒衣着夸张 低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度,更令人怀疑你的工作能力。
女性上班族要给人内外皆美的印象,不注意下面这些小节可不行: (1)打情骂俏 无论是通过 *** 对话抑或是与相恋同事在办公室公然谈情,莺声笑语都会影响旁边的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也会大打折扣。 (2)煲 *** 粥 在办公时间打工作以外的 *** 本来无可厚非,但切忌得意忘形,疏忽周围环境。 (3)取公为私 公司的文具,往往成为顺手牵羊的目标,虽都不是什么贵重物品,但如果个个如是,后果便不堪设想。 (4)多角恋情 异性相恋本是人之常情,但必须小心处理,若出现多角恋等错综复杂情况,工作心情往往大受影响,更可能会面对某些危机。 (5)衣着夸张 低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度,更令人怀疑你的工作能力。 (6)浓妆艳抹 工作的环境,淡素娥眉的妆容最为讨好,若太浓的妆或在工作时间经常补妆,有欠礼貌兼妨碍工作。 (7)说三道四 切勿在办公时间公然搬弄是非,予人不良印象。 (8)谎话连篇 一般老板对于不诚实的职员都会心存芥蒂,又如何委以重任呢? (9)迟到早退 一个上班也经常不准时的人,很难令人对她准时交差投下信任票吧! (10)借口请假 此举往往令上司反感。
2.女生应该学会什么礼仪
礼仪有很多,对于女生,一定要学会以下这些礼仪:
1. 注意坐姿。女孩子的坐姿尤为重要,无论怎样做都务必要保证你的双腿靠近膝盖紧靠。不能张开双腿没有良好的姿态,更不能跷二郎腿。
2. 做客要注意礼节。去别人家做客一定要注意礼节,比如不要坐别人家的床,尽量选择坐沙发,椅子,凳子。还要注意不要乱动主人的东西,不要随意打开主人家的冰箱等,不要私自进入主人的卧室。
3. 注意仪表仪态。女生出门一定要注意自己的仪表仪态,不要在公众场合挖鼻屎、耳屎、剔牙、吐痰等等。随身出门备着纸巾以备不时之需,随行的朋友伙伴需要纸巾可以拿给对方,显得你仪态沉稳又大方。
4. 注意吃相。女生吃东西要注意自己的吃相,细嚼慢咽,不要发出声音。时不时用纸巾擦拭嘴角,小口慢嚼,切忌大快朵颐。
5. 带着礼物。去别人家做客,更好买些礼物,水果,牛奶比较适合。显得女孩子是个大家闺秀。
6. 注意说话口吻。和别人说话要慢声细语, 不要火气冲天,更不要大声喧哗。
7. 保持微笑。多微笑,微笑可以缓解尴尬,微笑也可以化解矛盾,微笑是亲切的表达方式。保持微笑,做一个亲和的女生。
3.女生应该学会的礼仪
1,女孩子坐椅子,膝盖必须靠紧,两脚平行,只坐椅子的三分之一即可。
不要双腿张开!很丑!正式场合不要翘二郎腿!2,去别人家里做客,主人没安排你的坐处之前,不要乱坐。不要在别人家里乱晃,主人未邀请去别的房间前,一直呆在客厅就好。
要去洗手间,先询问主人。3,在酒桌上与别人碰杯,不管对方是谁,自己的杯子一定要低于对方的,以示尊敬,如果对方是长辈或领导更要注意。
4,女生包包里一定要带一把雨伞和一包纸巾。女生的包包一定要整洁,要拿什么东西迅速的拿出来,不要在公共场合使劲在包包里掏来掏去。
5,捡东西或者穿鞋时候要蹲下去,不要弯腰撅 *** 。6,女孩子吃任何东西都不应该发出声音。
吃面咬断吃,喝汤用小勺喝,正式的场合尽量不要选择吃排骨猪蹄之类的东西,女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了。7,做事情一定要适可而止,不管是狂吃喜欢的食物还是闹脾气,女生懂事情的“度”是很难得的好品质。
8,到朋友家吃完饭,不管是好吃还是难吃,都要认真地赞扬好吃。吃饭前主人没开口说动筷子就别动,桌子上有长辈或领导的话,长辈和领导没动筷子前不要开吃。
在饭桌上不要做除长辈外之一个动筷子的人。吃完饭要主动帮忙洗碗清理桌子,就算主人不让你帮忙洗碗,你帮忙收拾下桌子,整理下凳子都行的。
都是对主人辛苦做了一桌子饭的感谢。9,不管是对谁提出请求,请一定要加上“请”。
不管别人是否愿意帮忙,是否帮到了忙,都一定要说“谢谢”表达你的感谢。10,在公共的很安静场合声音请一直保持中低频率,不要大笑露出整个口腔。
不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。11,打 *** 接 *** 之一句话一定要是“您好”,挂 *** 的时候等别人先挂(注:我妈说如果遇到对方也等你先挂的情况,如果对方是长辈或者领导,在等对方结束对话后,对方一般都会主动挂断,如果对方不挂断,就礼貌的说:那X局长/X叔叔,谢谢您的建议/耽搁您宝贵的时间了,再见。
然后对方回应再见之后,顿3秒再挂断。如果对方是小辈或者平辈,话说完后,谁打的 *** 谁挂断就好了,挂断前一定要双方都道过再见,顿3秒再挂断。)
对长辈和领导,请一定不要先挂 *** ,一般都不会出现领导等你挂 *** 这种事,相信我,这是真理。12,擦桌子的时候一定要往自己的方向抹。
13,拿尖锐的物品,尖锐的那一头一定要对着自己。给人递东西,一定要用双手。
14,女孩子出门在外,不要发脾气!不要觉得服务员服务不好我就该发脾气不高兴,不要觉得你是公主全世界都该顺着你,遇事能忍则忍,能退则退,退一步海阔天空。15,遇到那种往里往外都能开的门,拉而不是推。
在外吃饭或者做客,最后一个进门要记得随手关门。16,盛饭或端茶给别人时,如果中间隔了人,不要从别人面前经过递,而要从别人后面绕过递。
17,同长辈一桌吃饭,不要玩手机,非常不礼貌。其实不管是和谁一桌吃饭,别人在吃饭交谈,你在玩手机,都很不礼貌。
18,女孩子最重要的技能不是会说很多有内涵的话,而是会认真的聆听。听别人说话的时候,眼神不要游移,尽量看着对方脸上的三角区地带(就是眼睛鼻子连起来的三角区)。
19,不管在哪里吃完,不要再盘子里挑挑拣拣!特别没礼貌!要吃哪块看好就夹走,夹回来不满意也要吃了。不要觉得某样东西我喜欢吃就夹一堆放到自己的碗里面,在外吃饭,夹多少吃多少,碗里不要堆一大堆东西,舀汤舀多少就喝多少,不要剩下来倒掉。
吃饭时,只要有人在说话,马上放下筷子,停止咀嚼食物听别人说话,即使不关你的事也听,表达你对对方的尊重。20,不要觉得我是女人我有特权,女孩子除了性别跟人不一样,其他什么都和男的一样,他们要遵守的规则,我们一样要遵守。
比如,我是女生我本来就需要在出门前花更多的时间打扮,你就该等我。21,女生最需要改变的心态就是“理所当然”,任何人对你的好,对你的迁就,你都应该铭记于心并且给对方更大的报答。
你没有什么特殊的,没人需要特别的对待你。22,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。
23,有人在为你服务,为你倒水或者给你递东西时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。24,不管有什么情况,不管有什么事,随时记得要微笑。
25,别人递给你看的东西,不管是手机,书籍还是文件,别人没有让你继续翻下去,你就不要翻。叫你看哪页就看哪页。
26,在家也要仪容整洁,不然有客人来家里看到会很尴尬。27,做女人要学会闭嘴,一个过于喜欢抱怨的女人不会有幸福的婚姻。
28,学会做家务,就算能有足够的钱可以请阿姨,也要学会做几样拿手菜,比如会熬鲜美的汤,清淡的粥,还有醒酒汤等。学会做一些简单的家务,比如熨烫衬衣,整理衣柜,收拾房间等。
这对你和老公之间的关系会有很大的影响。29,懂感恩,知道滴水之恩当涌泉相报。
30,与别人有约,一定比约定的时间早15分钟到达,宁愿你等别人也不要别人等你。31,遇到年长的长辈说的不符合你世界观,或者与时代脱节的一些话,不要反驳,他们年事已高,这个错误的观点纠正与否都不会影响他们以后的生活了,微笑着附和就好了。
4.女生应该学会什么礼仪
礼仪有很多,对于女生,一定要学会以下这些礼仪: 注意坐姿。
女孩子的坐姿尤为重要,无论怎样做都务必要保证你的双腿靠近膝盖紧靠。不能张开双腿没有良好的姿态,更不能跷二郎腿。
做客要注意礼节。去别人家做客一定要注意礼节,比如不要坐别人家的床,尽量选择坐沙发,椅子,凳子。
还要注意不要乱动主人的东西,不要随意打开主人家的冰箱等,不要私自进入主人的卧室。注意仪表仪态。
女生出门一定要注意自己的仪表仪态,不要在公众场合挖鼻屎、耳屎、剔牙、吐痰等等。随身出门备着纸巾以备不时之需,随行的朋友伙伴需要纸巾可以拿给对方,显得你仪态沉稳又大方。
注意吃相。女生吃东西要注意自己的吃相,细嚼慢咽,不要发出声音。
时不时用纸巾擦拭嘴角,小口慢嚼,切忌大快朵颐。带着礼物。
去别人家做客,更好买些礼物,水果,牛奶比较适合。显得女孩子是个大家闺秀。
注意说话口吻。和别人说话要慢声细语, 不要火气冲天,更不要大声喧哗。
保持微笑。多微笑,微笑可以缓解尴尬,微笑也可以化解矛盾,微笑是亲切的表达方式。
保持微笑,做一个亲和的女生。
5.女生应该学会的礼仪
1,女孩子坐椅子,膝盖必须靠紧,两脚平行,只坐椅子的三分之一即可。
不要双腿张开!很丑!正式场合不要翘二郎腿!2,去别人家里做客,主人没安排你的坐处之前,不要乱坐。不要在别人家里乱晃,主人未邀请去别的房间前,一直呆在客厅就好。
要去洗手间,先询问主人。3,在酒桌上与别人碰杯,不管对方是谁,自己的杯子一定要低于对方的,以示尊敬,如果对方是长辈或领导更要注意。
4,女生包包里一定要带一把雨伞和一包纸巾。女生的包包一定要整洁,要拿什么东西迅速的拿出来,不要在公共场合使劲在包包里掏来掏去。
5,捡东西或者穿鞋时候要蹲下去,不要弯腰撅 *** 。6,女孩子吃任何东西都不应该发出声音。
吃面咬断吃,喝汤用小勺喝,正式的场合尽量不要选择吃排骨猪蹄之类的东西,女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了。7,做事情一定要适可而止,不管是狂吃喜欢的食物还是闹脾气,女生懂事情的“度”是很难得的好品质。
8,到朋友家吃完饭,不管是好吃还是难吃,都要认真地赞扬好吃。吃饭前主人没开口说动筷子就别动,桌子上有长辈或领导的话,长辈和领导没动筷子前不要开吃。
在饭桌上不要做除长辈外之一个动筷子的人。吃完饭要主动帮忙洗碗清理桌子,就算主人不让你帮忙洗碗,你帮忙收拾下桌子,整理下凳子都行的。
都是对主人辛苦做了一桌子饭的感谢。9,不管是对谁提出请求,请一定要加上“请”。
不管别人是否愿意帮忙,是否帮到了忙,都一定要说“谢谢”表达你的感谢。10,在公共的很安静场合声音请一直保持中低频率,不要大笑露出整个口腔。
不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。11,打 *** 接 *** 之一句话一定要是“您好”,挂 *** 的时候等别人先挂(注:我妈说如果遇到对方也等你先挂的情况,如果对方是长辈或者领导,在等对方结束对话后,对方一般都会主动挂断,如果对方不挂断,就礼貌的说:那X局长/X叔叔,谢谢您的建议/耽搁您宝贵的时间了,再见。
然后对方回应再见之后,顿3秒再挂断。如果对方是小辈或者平辈,话说完后,谁打的 *** 谁挂断就好了,挂断前一定要双方都道过再见,顿3秒再挂断。)
对长辈和领导,请一定不要先挂 *** ,一般都不会出现领导等你挂 *** 这种事,相信我,这是真理。12,擦桌子的时候一定要往自己的方向抹。
13,拿尖锐的物品,尖锐的那一头一定要对着自己。给人递东西,一定要用双手。
14,女孩子出门在外,不要发脾气!不要觉得服务员服务不好我就该发脾气不高兴,不要觉得你是公主全世界都该顺着你,遇事能忍则忍,能退则退,退一步海阔天空。15,遇到那种往里往外都能开的门,拉而不是推。
在外吃饭或者做客,最后一个进门要记得随手关门。16,盛饭或端茶给别人时,如果中间隔了人,不要从别人面前经过递,而要从别人后面绕过递。
17,同长辈一桌吃饭,不要玩手机,非常不礼貌。其实不管是和谁一桌吃饭,别人在吃饭交谈,你在玩手机,都很不礼貌。
18,女孩子最重要的技能不是会说很多有内涵的话,而是会认真的聆听。听别人说话的时候,眼神不要游移,尽量看着对方脸上的三角区地带(就是眼睛鼻子连起来的三角区)。
19,不管在哪里吃完,不要再盘子里挑挑拣拣!特别没礼貌!要吃哪块看好就夹走,夹回来不满意也要吃了。不要觉得某样东西我喜欢吃就夹一堆放到自己的碗里面,在外吃饭,夹多少吃多少,碗里不要堆一大堆东西,舀汤舀多少就喝多少,不要剩下来倒掉。
吃饭时,只要有人在说话,马上放下筷子,停止咀嚼食物听别人说话,即使不关你的事也听,表达你对对方的尊重。20,不要觉得我是女人我有特权,女孩子除了性别跟人不一样,其他什么都和男的一样,他们要遵守的规则,我们一样要遵守。
比如,我是女生我本来就需要在出门前花更多的时间打扮,你就该等我。21,女生最需要改变的心态就是“理所当然”,任何人对你的好,对你的迁就,你都应该铭记于心并且给对方更大的报答。
你没有什么特殊的,没人需要特别的对待你。22,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。
23,有人在为你服务,为你倒水或者给你递东西时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。24,不管有什么情况,不管有什么事,随时记得要微笑。
25,别人递给你看的东西,不管是手机,书籍还是文件,别人没有让你继续翻下去,你就不要翻。叫你看哪页就看哪页。
26,在家也要仪容整洁,不然有客人来家里看到会很尴尬。27,做女人要学会闭嘴,一个过于喜欢抱怨的女人不会有幸福的婚姻。
28,学会做家务,就算能有足够的钱可以请阿姨,也要学会做几样拿手菜,比如会熬鲜美的汤,清淡的粥,还有醒酒汤等。学会做一些简单的家务,比如熨烫衬衣,整理衣柜,收拾房间等。
这对你和老公之间的关系会有很大的影响。29,懂感恩,知道滴水之恩当涌泉相报。
30,与别人有约,一定比约定的时间早15分钟到达,宁愿你等别人也不要别人等你。31,遇到年长的长辈说的不符合你世界观,或者与时代脱节的一些话,不要反驳,他们年事已高,这个错误的观点纠正与否都不会影响他们以后的生活了,微笑着附和就好了。
6.女孩子的礼仪知识
有很多这种关于礼仪,修养的书卖的,可以看看!仪表礼仪 一 选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆 *** ,选择适当的发型来增添自己的魅力。
①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。 ②不要在公共场所化妆。
③不要在男士面前化妆。 ④不要非议他人的化妆。
⑤不要借用他人的化妆品。 二 服饰及其礼节 1.要注意时代的特点,体现时代精神; 2.要注意个人性格特点 3.应符合自己的体形 三 白领女士的禁忌 禁忌一:发型太新潮 禁忌二:头发如乱草 禁忌三:化妆太夸张 禁忌四:脸青唇白 禁忌五:衣装太新潮 禁忌六:打扮太性感 禁忌七:天天扮"女黑侠" 禁忌八:脚踏"松糕鞋" 举止礼仪 (1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。
举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。 做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到他人家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在他人面前的行为举止要大方得体 谈吐礼仪 (一)交际用语 初次见面应说:幸会 看望别人应说:拜访 等候别人应说:恭候 请人勿送应用:留步 对方来信应称:惠书 麻烦别人应说:打扰 请人帮忙应说:烦请 求给方便应说:借光 托人办事应说:拜托 请人指教应说:请教 他人指点应称:赐教 请人解答应用:请问 赞人见解应用:高见 归还原物应说:奉还 求人原谅应说:包涵 欢迎顾客应叫:光顾 老人年龄应叫:高寿 好久不见应说:久违 客人来到应用:光临 中途先走应说:失陪 与人分别应说:告辞 赠送作用应用:雅正 1.在交际中令人讨厌的八种行为 ① 经常向人诉苦,包括个人经济、健康、工作情况,但对别人的问题却不予关心,从不感兴趣; ② 唠唠叨叨,只谈论鸡毛小事,或不断重复一些肤浅的话题,及一无是的见解; ③ 态度过分严肃,不苟言笑; ④ 言语单调,喜怒不形于色,情绪呆滞; ⑤ 缺乏投入感,悄然独立; ⑥ 反应过敏,语气浮夸粗俗; ⑦ 以自我为中心; ⑧ 过分热衷于取得别人好感。 2.交际中损害个人魅力的26条错误 ◎ 不注意自己说话的语气,经常以不悦而且对立的语气说话 ◎ 应该保持沉默的时候偏偏爱说话 ◎ 打断别人的话 ◎ 滥用人称代词,以至在每个句子中都有"我"这个字 ◎ 以傲慢的态度提出问题,给人一种只有他最重要的印象 ◎ 在谈话中插入一些和自己有亲密关系,但却会使别人感到不好意思的话题 ◎ 不请自来 ◎ 自吹自擂 ◎ 嘲笑社会上的穿着规范 ◎ 在不适当时刻打 *** ◎ 在 *** 中谈一些别人不想听的无聊话 ◎ 对不熟悉的人写一封内容过分亲密的信 ◎ 不管自己了不了解,而任意对任何事情发表意见 ◎ 公然质问他人意见的可靠性 ◎ 以傲慢的态度拒绝他人的要求 ◎ 在别人的朋友面前说一些瞧不起他的话 ◎ 指责和自己意见不同的人 ◎ 评论别人的无能力 ◎ 当着他人的面,指正部属和同事的错误 ◎ 请求别人帮忙被拒绝后心生抱怨 ◎ 利用友谊请求帮助 ◎ 措词不当或具有攻击性 ◎ 当场表示不喜欢 ◎ 老是想着不幸或痛苦的事情 ◎ 对政治或宗教发出抱怨 ◎ 表现过于亲密的行为 3.社交"十不要" ◎ 不要到忙于事业的人家去串门,即便有事必须去,也应在办妥后及早告退;也不要失约或做不速之客。
◎ 不要为办事才给人送礼。礼品与关心亲疏应成正比,但无论如何,礼品应讲究实惠,切不可送人"等外"、"处理"之类的东西。
◎ 不要故意引人注目,喧宾夺主,也不要畏畏缩缩,自卑自贱。 ◎ 不要对别人的事过分好奇,再三打听,刨根问底;更不要去触犯别人的忌讳。
◎ 不要拨弄是非,传播流言蜚语。 ◎ 不能要求旁人都合自己的脾气,须知你的脾气也并不合于每一个人,应学人宽容。
◎ 不要服饰不整,肮脏,身上有难闻的气味。反之,服饰过于华丽、轻佻也会惹得旁人不快。
◎ 不要毫不掩饰地咳嗽、打嗝、吐痰等,也不要当众修饰自己的容貌。 ◎ 不要长幼无序,礼节应有度。
◎ 不要不辞而别,离开时,应向主人告辞,表示谢意。 (二)体语艺术 1.在人际交往中,语言是一种交流方式,大量的却是非语言,即体语。
2.在交际活动中,恳切、坦然、友好、坚定、宽容的眼神,会给人亲近、信任、受尊敬的感觉,而轻佻、游离、茫然、阴沉、轻蔑的眼神会使人感到失望,有不受重视的感觉。 3.在交际中善于运用空间距离。
人们所在空间分为4个层次: ①亲密空间15-46cm,这是最亲的人,如父母、恋人、爱人; ②个人空间460cm-1.2m,一般亲朋好友之间,促膝谈心,拉家常; ③社交空间1.2m-3.6m,社交场合与人接触,上下级之间保持距离,保持距离,会产生威严感,庄重感; ④公众空间>3.6m,社交场合与人接触,上下级之间保持距离。 4.交际中自我表现与分寸把握 5.交谈中不善于打开话题,怎么办 找话题的 *** 是: ① 中心开花法。
② 即兴引入法。 ③ 投石问路法。
④ 循趣入题法。 6.交际中不善于提问怎么办 怎样做到"善问"呢? ① 由此及彼地问。
。
7.女生该学的礼仪有哪些
( 一 ) 仪表 仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。
一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系 1 、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。
因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。
2 、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。
服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。 ( 二 ) 言谈 言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1 、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。 2 、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。
如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”,第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教';麻烦别人称“打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。
要努力养成使用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。
这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。 ( 三 ) 仪态举止 1 、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。
所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2 、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。
双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。
3 、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。
正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。
双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。
不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
4 、起姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。
正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。 二、见面礼仪 1.握手礼:握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。
与他人握手时,目光注视对方,微笑致意,不可心不在焉、左顾右盼,不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下,握手的时间不宜超过3秒,必须站立握手,以示对他人的尊重、礼貌。
(一)特定公共场所礼仪 1、影剧院:观众应尽早入座.如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的.应注意衣着整洁,即使天气炎热,袒胸露腹,也是不雅观的.在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也铁把影院当成小吃店大吃大喝;演出结束后观众应有秩序地离开,不要推搡. 2、图书馆、阅览室:图书馆、阅览室是公共的学习场所。 1)要注意整洁,遵守规则。
不能穿汗衫和拖拉鞋入内。就座甲,不要为别人预占位置,查阅目录卡片时,不可把卡片翻乱或撕环,或用笔在卡片上涂抹划线。
2)要保持安静和卫生。走动时脚步要轻,不要高声谈话,不要吃有声或带有果壳的食物,这些都是有悖于文明礼貌的。
.. 对图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等等属于公共财产,也应该注意爱护,不要随意刻画,破坏。 (二)乘车礼仪 3、骑自行车:要严格遵守交通规则。
不闯红灯,骑车时不撑雨伞,不互相追逐或曲折竞驶,不骑车带人。遇到老弱病残者动作迟缓,要给予谅解,主动礼让。
2、乘火车、轮船:在候车室、候船室里,要保持安静,不要大声喊叫。上车、登船时要依次排队,不要乱挤乱撞。
在车厢、轮船里,不能随地吐痰,不能乱丢纸屑果皮,也不能让小孩随地大小便。 4、乘公共汽车:车到站时应依次排队,对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。
上车后不要抢占座位,更不要把物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。
(三)旅游观光礼仪 1、游览观光:。
8.女孩必学的礼仪有哪些
1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。
举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止☆ 当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
☆ 在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。☆ 在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身体微往前倾,不要跷“二郎腿”。
☆ 要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话,顾客谈话时,要认真听,回答时,以“是”为先。眼睛看着对方,不断注意对方的神情。
☆ 站立时,上身要稳定,双手安放两侧,不要背卑鄙,也不要双手抱在胸前,身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时,应同时起立示意,当与顾客初次见面或告辞时,要不卑不亢,不慌不忙,举止得体,有礼有节。
☆ 要养成良好的习惯,克服各种不雅举止。不要当着顾客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏,实在忍不住,要用手拍捂住口鼻,面朝一旁,尽量不要发出在场,不要乱丢果皮纸屑等。
这虽然是一些细节,但它们组合起来构成顾客对你的总印象。需要说明一点的是:人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。
关于这一点,惯例放宽了。女性在餐馆就餐后,让人见到补口红,轻轻补粉,谁也不再大惊小怪。
不过,也只能就这么一点,不能太过分。需要梳头,磨指甲,涂口红和化妆时,或者用毛刷涂口红时,请到化妆室,或盥洗室进行。
在人前修容,是女性使男性最气恼的一个习惯。同样,在人前整理头发,衣服,照镜子等行为应该尽量节制。
女性十戒衣着夸张 低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度,更令人怀疑你的工作能力。女性上班族要给人内外皆美的印象,不注意下面这些小节可不行: (1)打情骂俏 无论是通过 *** 对话抑或是与相恋同事在办公室公然谈情,莺声笑语都会影响旁边的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也会大打折扣。
(2)煲 *** 粥 在办公时间打工作以外的 *** 本来无可厚非,但切忌得意忘形,疏忽周围环境。 (3)取公为私 公司的文具,往往成为顺手牵羊的目标,虽都不是什么贵重物品,但如果个个如是,后果便不堪设想。
(4)多角恋情 异性相恋本是人之常情,但必须小心处理,若出现多角恋等错综复杂情况,工作心情往往大受影响,更可能会面对某些危机。 (5)衣着夸张 低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度,更令人怀疑你的工作能力。
(6)浓妆艳抹 工作的环境,淡素娥眉的妆容最为讨好,若太浓的妆或在工作时间经常补妆,有欠礼貌兼妨碍工作。 (7)说三道四 切勿在办公时间公然搬弄是非,予人不良印象。
(8)谎话连篇 一般老板对于不诚实的职员都会心存芥蒂,又如何委以重任呢? (9)迟到早退 一个上班也经常不准时的人,很难令人对她准时交差投下信任票吧! (10)借口请假 此举往往令上司反感。
9.女生应懂得的礼仪
走路时;抬头挺胸 坐时;背挺直,里凳子有一定距离(不能靠凳子),双脚合并,膝盖向左侧(或右侧)倾斜,双后一前一后,大拇指交叉,自然的放在腿上(稍稍靠近腹部一些) 进餐时;长辈没有进餐,晚辈绝不能先动筷子,,不能吃出声音,闭着嘴咀嚼食物,不能放入过多的食物放进口中,适量!不能把胳膊放在餐桌上,不能跷二郎腿,进餐时也要保持背挺直。
不能在嘴里有事无事与人说话,等咽下去后,在交流,突然想咳嗽时,向无人的地方咳嗽,并且想与你进餐的人说“不好意思”,要上洗手间时,要说“我失陪一下”,要笑时应唔着嘴巴笑,不能让食物喷出来,进餐时,尽量不要开手机,若会有临时的事情,应向对方先说明一下。当时对方请你吃饭时,在吃晚饭后,要说自己吃得很好,谢谢款待,即使不和自己胃口,也要这么说 与人交流时;嘴里不能有异味,更不能嚼口香糖与人说话,要多微笑,尽量少大笑,真的有很好笑的事情,也要捂着嘴巴笑,不能让自己的牙齿露的太多,说话声不能太大,只要能让对方听见的程度就可以! 穿着方面;正式场合,不能穿过露的衣服,特别是胸和腿,不能穿太过艳丽的衣服,(看看别人都是怎样穿着的,学习一下别人的行为)装不能化的太浓 以上就是我能记住的一些礼仪了,若有不太清楚的地方,随时可以留言, 希望能对你有些帮助。
10.女人应该学会那些必须的礼仪
走; 务必将置于前面的脚先跨出去,并保持一条平行的直线,而且用力的地方应该是腰部,不能光靠膝盖以下的部位来走路。
站:把身体的重心放在一只脚上,另一只脚应该微曲,并且要拿出精神来,不要使自己弯腰曲背,另外还要注意被等的人将要来的方向,如果你不停的东张西望,被等的人到你跟前才如梦初醒般被吓了一跳,那是太不礼貌了。
蹲:无论是穿裙子还是长裤,下蹲的时候,不可仅仅把腰弯下,把 *** 翘起的高高的,应该把两膝尽量并拢再蹲下,才显得很文雅美观。
坐:背部贴在椅背上,如果坐的是很深的沙发,则要尽量往里坐,但以腿能安定为原则,双膝应该并拢,向左或者向右微倾。在公共场合不可以将鞋子脱下。
握手;须用右手,握手时要热情,面露微笑注意对方的眼睛,并说:“您好”,“欢迎您”等亲切的致意的话,切不可握手时漫不经心,东张西望。如果手上有手袋等,不要挂在肘弯上,而应该用左手拿住。




还没有评论,来说两句吧...