上海到 *** 旅游 想找个参考
你好
1、建议不跟团，自助游，这样才好安排你们的行程
2、一个星期的话，可以这样安排行程
D1： *** （不知你抵达 *** 是什么时候，之一天就不安排行程了，时间充裕可在 *** 市内逛逛，然后回宾馆休息，太晚了，就直接休息）（住 *** ）
D2： *** -林芝（途中可以去巴松措看看那边的湖水，可以到卡定沟看天佛瀑布）（住八一）
D3： 八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟（两个4A级景区，雅鲁藏布大峡谷是世界之一大峡谷，南伊沟有最原生态的牧场和自然风光，这两个景点，你肯定不会失望）（住八一）
D4： 八一- *** （需要一天时间，达到后在 *** 休息）（住 *** ）
D5： *** 市内：布达拉宫、大昭寺、八廓街这些很有意义的地方看看，到街上逛逛有什么喜欢的物品
D6： *** -纳木错（沿途观赏 *** 河，藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览 *** 三大圣糊之一的纳木错，远观“光明之神”念青唐古拉山 。另外可以先在网上看看纳木错的故事，带着故事的心情前往，别有一番滋味）（住 *** ）
D7： 返程
3、金额的话，看你们是怎么玩，
1）交通：自助游的话建议是包车，按照这个行程，预计费用在2000—3000每个人，看你们几个人，主要是人多分摊下来就便宜
2）吃饭：可以预算每天平均80，7天一个人准备600元(已经预算了多的买零食吃的钱）
3）住宿：看你们住哪种，按照一个人100元来算，7天700，当然你们要住贵得就不指这个钱了
4）门票：预算800-1000，布达拉宫的票如果你们自己买不到的话很可能只有去买高价票，所以这个不好预算
大概这样，你们再按照你们的人数和要求的条件预算一下，希望对你们有帮助，欢迎追问
跪求上海到 *** 旅游路线
你可以去百度旅游上看那些游记，再在网上买点 *** 旅游攻略的书。我就是这样的，准备今年夏天去，我河南的。
你可以坐T164\T165，直达 *** ，从上海到 *** 估计要48小时，青藏铁路沿途风景很好的。途径青海湖、措那湖、唐古拉山口等等好多好多知名的不知名的非常漂亮的地方。
到 *** 后更好先休整一天，你可以去逛逛街之类的，如果旅馆找的好的话，走着就可以到布宫，在 *** 玩两天，值得去的：布宫（还得提前一天排队买票，其实我觉得不进去就行）、大昭寺、色拉寺、八廓街、罗布林卡、药王山是拍布宫的好地方，龙王潭在布宫后面。
接下来包车（好像也可以搭公车）去林芝，沿途风景很好，在林芝，巴松措，路朗林海，雅鲁藏布大峡谷都不错，不建议买票。去鲁朗的话，路很不好走。
然后回 *** ，小小休整一下，然后去日喀则，会途径羊湖，也不用买票，适合离远一点欣赏！然后去珠峰大本营，旁边有个布绒寺，2012取景地！
补充一下，如果你资金充足，身体也允许，建议你去一趟神山圣湖——冈仁波齐峰、玛旁雍错。景色很好，但是太远，你去15天的话就算了！
从日喀则回 *** ，路上去纳木错，这个一定要买票！接下来回 *** 吧，收拾收拾回家！！！
打字不容易，你去看看一些书，给你推荐一本：《走遍中国— *** 》第二版，介绍的很详细!
费用的话，去十五天，到上边说的这些地方，大概需要一万块钱！在 *** 境内的车费是更大开销，因为要包车，4天林芝然乌+5天日喀则珠峰+纳木错的价格是12000--15000不等，一辆车坐四个人，你们均摊！你算算吧！
下边的是我自己总结的一些东西，还没写完，你先看着吧！
一、装备：
1.衣物：
薄外套、羽绒服、长T、短T、衬衣、毛衣、秋裤、裤子（根据个人情况带多少）、内衣裤、袜子（多）
2.药物：
感冒药、红景天、高原康、止泻药、西洋参含片、创可贴、润喉片、发烧药、消炎药、眼药水
3.证件：
边防证、身份证
4.礼物：
铅笔、圆珠笔、本、糖果、饼干、香烟
5.背包：
小拉杆箱、背包、腰包
6.其他：
食物、零钱（纸币）、眼罩、耳塞、帽子、墨镜、围巾、防晒霜、润唇膏、湿纸巾、垃圾袋、洗漱用品、笔记本、地图（笔记、攻略）、手电、水壶（可以不带）
二、注意：
1.包车出去，上车前带一箱矿泉水；
2.八廓街上的玛吉阿米（人多）、雪域餐厅，暮野客栈旁的仓姑寺甜茶馆，这些地方的甜茶不错；
3.转八廓街要顺时针，不买东西不问价；
4.建议在纳木措过夜，食物自带；
上海到 *** 旅游
可以走： *** ，纳木错，日喀则，珠峰9晚10日。然后再火车进藏2天，飞机回去1天，一共13天的。可以查看中国 *** 旅游网的L001线路。
这里推荐您找 *** 当地的旅行社，比较好，价格优惠。
上海到 *** 旅游的美景
导语：寻心灵的归属、觅灵魂的圣地，最适合的地方恐怕是 *** 了。那高远辽阔的山川，那远离人间喧闹的净土，成就的应是内心的安宁与纯净吧。现在，上海有直达 *** 的火车了，且便宜到爆!那么，是不是该来场说走就走的旅行!
这趟神奇的列车就是——Z164!!
被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的景色美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。
从上海出发，途径无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲十个城市就能到达 *** 。不需要转车，一站一景还美哭了!
无锡
江南烟雨、太湖碧波，孕育了无锡的过往和现在。糯软的锡剧唱腔，和着灵山的佛音，佐以二泉映月的曲调，再配上无锡排骨等各色小吃，时间就可以在此停住了。
必去景点：鼋头渚，无锡中视影视基地，灵山胜境，无锡长广溪国家湿地公园
必吃美食：酱排骨、油面筋、阳山水蜜桃、三凤桥酱排骨、惠山金刚肚脐、马山杨梅、无锡小笼包
南京
这是一个美丽的城市，历史底蕴深厚，自然景观和人文景观都很棒，有很多地方能够领略到浓郁的文化气息。南京是十朝古都，“衣冠文物盛于东南和都市大气之特色，有深厚的文化内涵，透露出几分儒雅之气，豪杰之风，斯文秀美，亢朗冲融。”
必去景点：中山陵、明孝陵、明城墙、玄武湖、夫子庙、紫金山、鸡鸣寺
必吃美食：盐水鸭，鸭血粉丝汤、小笼包、煮干丝、如意回卤干、什锦豆腐涝、状元豆、盐水鸭、旺鸡蛋、活珠子
蚌埠
蚌埠市地处淮河流域，因古代盛产河蚌而得名，有“珍珠城”的美誉。同时也是是安徽省重要的工业城市。蚌埠，有着悠久的历史和灿烂的文化。史载蚌埠“古乃采珠之地”，故素有“珍珠城”的美誉。
必去景点：淮河文化广场，龙子湖，张公山，双墩遗址，涂山、白乳泉
必吃美食：奶汁肥鱼王，朱洪武豆腐，象炸琵琶虾
徐州
古称彭城，中国历史文化名城。淮海经济区中心城市，为华夏九州之一。地处南北方过渡地带，为北国锁钥，南国门户，向来为兵家必争之战略要地和商贾云集中心。文化悠久，是著名的帝王之乡，有“九朝帝王徐州籍”之说，徐州是中国烹饪文化的发源地，中国之一位养生学家彭祖的老家，是“道家基地，天师故里”，也是中国佛教的发源地，中国最早的佛寺“浮屠仁祠”即诞生于此。
必去景点：彭祖庙，彭祖园，彭祖楼，彭祖井，徐州汉文化景区，沛县汉城，徐州潘安湖湿地公园
必吃美食：羊方藏鱼，烙馍，小儿酥糖
西安
在这里，中华民族几千年的沉淀与底蕴仍然静静地延续，这里的空气中充满了历史长河中远去的典故与传奇的味道，走在街上，穿行在巍峨的城墙下，不经意之间，游人便与古老厚重的历史有了奇异的交错感。
必去景点：秦始皇陵兵马俑、大雁塔、小雁塔、唐长安城大明宫遗址、汉长安城未央宫遗址、兴教寺塔
必吃美食：biángbiang面;饺子宴;牛羊肉泡馍;秦镇凉皮;锅盔;肉夹馍
兰州
黄河给西北高原带来了生命的慰藉，而兰州就是喷涌在这片大地上的民族之井。兰州是黄河流域唯一穿城而过的省会城市，市区依山傍水，山静水动，形成了独特而美丽的城市景观。黄河水的`滋养，使得兰州成为闻名全国的“瓜果城”。
必去景点：黄河铁桥、五泉山公园、白塔山公园、甘肃博物馆
必吃美食：牛肉面、灰豆子、百合桃、软儿梨
西宁
西宁是一座有着两千一百多年历史的高原古城，古称西平亭，曾是汉后将军赵充国屯田的地方、南凉的都城、唐蕃古道的咽喉、丝绸南路的要道、青藏高原通向中原的门户、河湟文化的发祥地之一，自古就是一颗璀璨的“高原明珠”，北山烟雨——西宁古八景中遗留最完善的一景。
必去景点：塔尔寺，东关 *** 大寺，马步芳公馆，南禅寺
必吃美食：酿皮、牦牛肉，狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅
格尔木
格尔木地处青藏高原腹地，是青藏高原上的第三大城市。全市有近90%的土地属于荒漠、半荒漠的戈壁滩，察尔汗盐湖、昆仑山口、格尔木胡杨林，无一不壮观美丽。与边远地区的戈壁不同，格尔木市区建设的却是这戈壁沙滩上的一座绿洲，市内绿树成荫，繁花似锦，市郊农田葱绿，树木成行。
必去景点：昆仑山口、玉虚峰、西 *** 瑶池、昆仑神泉、万丈盐桥、胡杨林、昆仑文化碑林
必吃美食：烤羊肉、干拌、焜锅馍、什锦人参果
那曲
那曲最美丽、最热闹的时候要数每年8月的黄金季节，一年一度的赛马节就在这里举行，除了牧民和商贩云集外，国内外的旅行客也纷致沓来。赛马场就在那曲镇南部。赛马会期间，既能一睹藏北粗犷奔放的骑士风采 ，又能享受独特的民俗旅游服务，还可参与各项民间歌舞活动。
必去景点：羌塘草原、卓玛峡谷、桑丹康桑雪山、 可可西里
必吃美食：风干肉、干酪、酥油茶、藏酒
我八月份去 *** ，从上海至 *** ，请各位高人帮我弄一个旅游攻略
D1 ***
食：德吉路和北京路上汇集了各地美食，藏菜、川菜、西餐。
推荐藏式餐厅：大昭市广场的刚吉餐厅、藏医院与北京东路交会处的TASHI餐厅、布达拉宫墙西端的雪神宫藏餐馆。
行： *** 不大，如果方向不好建议出行带好地图。
晚上不要独自外出，尽量结伴而行，安全之一。
买：在大昭寺和八廓街到处有民族产品的卖场，但一定要注意，那些东西真的很少，像像绿松石、蜜腊之类我建议你不要买，价格昂贵品质不敢保证，到是一些藏银饰品可以买些。还可以买一些纯手工藏香送给亲朋好友。
俗： *** 的藏族文化，佛教文化，民俗风情，青藏高原自然风光，才是真正的历史文化遗产，是远远无与伦比的！由于 *** 特殊的高原地理位置，生活习俗，民族文化，自然风光等等，有着“神秘 *** ”和“传奇 *** ”之称，给世人的感觉总像是蒙着一层薄薄面纱。
乐：北京东路和藏医院路交叉的地方是 *** 酒吧云集之地，也是从四面八方来的游客的大本营。
摄影主题酒吧，骑行者驿站，书吧，背包客酒吧，攀岩主题酒吧，总之，不管你多么挑剔，你总会碰到一个你喜欢的酒吧。
衣： *** 一年的季节划分大概就分为春、冬两季。4～10月气候不错，气温不低，雨水较多。11～3月为冬季，气温较低，气候干燥，风较大。
*** 一年四季都是昼夜温差大，白天太阳出来后气温不低，但是也不热气候凉爽，太阳下山之后气温较低比较冷。
D2纳木错
纳木错门票价格是80元，观光车15元。在沿途景点，有一些当地人牵马或牦牛收费拍照，不给钱就让人照相或者群起攻击游客。更好不要和他们纠缠，能照就照，不能拍照就赶紧走人。
游纳木错一定要到达扎西半岛，如果有些旅行团的司机只把车开到纳根山附近的湖边，你千万不要答应。扎西半岛有一些小饭馆，以川菜为主，条件当然不会太好，价格也不低，但可以吃饱。纳木错的天气变化无常，盛夏也会突然降温下冰雹。夜间气温更低，需要穿羽绒服。所以，在那里过夜一定要注意保暖；切记带上携氧以防高原反应。
D3日喀则
前往日喀则地区的仲巴县、萨嘎县、聂拉木县（樟木）、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、基隆县需要办理边境通行证。边境证可凭个人身份证在户口所在地的派出所办理。
7~8月是日喀则地区的雨季，此时的道路路况较差，就经常出现被暴雨冲断道路的状况，游客需要准备充足的水和食物。日喀则可以使用移动 *** ，但信号受天气影响较大。
日喀则地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳镜、太阳镜和防晒霜，更好不要穿短袖、短裤；鞋子更好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣服，如果去珠穆朗玛峰一年四季都要穿羽绒服。
D4林芝
每年5-9月的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等自然灾害，对于在藏东南山谷之间穿行的公路交通造成极大的威胁，因此雨季不是前往林芝旅行的好季节，尤其是这个时候沿川藏线旅行更不是一个好的选择。
进墨脱要带现金，10天约1000-1800元。沿途的食品都很贵，方便面5-8元 一袋，罐装的可乐和啤酒6-10元—瓶。请背夫最少要50元一天，有时也按背包的重量计算，8-15元／公斤。沿途住宿简陋但费用较低，一般10元／晚。
虽然作为 *** 第二大的城市，但林芝的银行并不多，只有少数的中行、建行、农行、邮政储蓄的网点。
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