青海人去 *** 旅游攻略图(青海去 *** 需要隔离吗)

自驾青藏线、川藏线全攻略之一篇

青藏高原，是世界上隆起最晚、面积更大、海拔更高的高原，因而被称为“世界屋脊”，因也被视为除南极、北极之外的“地球第三极”。

这里有着全世界最蓝的天空，也有着1500多个大小不一、景致各异的湖泊错落镶嵌于群山莽原之间。亚洲的主要河流-黄河、长江、澜沧江以及印度的恒河、印度河等皆发源于此。这里是中国的水龙头，更是亚洲的水塔。它集雪山-湖泊-森林-瀑布-牧场-文物古迹-名胜古刹于一体，是远处蓝天、雪山、冰川，近处村落、河流、原始森林，远近交相辉映，是“云蒸霞蔚、大气磅礴”的更好注释。如果你的资金不怎么充足，但是又想着来一场说走就走的旅行，义无反顾的去一次青藏高原，去一次 *** ，还想开着车去，那么这个合集请您收藏好。你目前在看的这个视频只是为整个系列的之一集，全系列共16集。从西宁出发，青藏线入，川藏线出，途径青海湖、茶卡盐湖、格尔木、昆仑山口、可可西里、唐古拉山、那曲、纳木错、 *** 、羊卓雍措、日喀则、珠穆朗玛峰大本营、林芝、波密、八宿、左贡、芒康、理塘、甘孜、雅安、成都，历时15天，全程约6000公里。这里有你要的超全攻略、各种注意事项，还有作者发自肺腑的旅行感悟。更有你的诗与远方。带上这个合集，你就可以直接出发了。（整个旅行下来，我做的最后悔的一件事，就是曾经我看到一个非常优秀的旅行攻略，但是忘了点收藏，后面想找的时候再也找不到了。如果人生有再来一次的机会，我一定会关注这个作者，并对他说：兄弟，速更！）

在开始讲整趟青藏高原的旅行之前，我先解决五个出发前的问题。

之一，有人问，什么季节最适合 *** 旅行？3-4月，是林芝桃花盛开的季节，相对也是最容易看见南迦巴瓦峰的季节，但是此时的纳木错湖面还是一片冰封的世界。5-6月，纳木错的冰雪逐渐融化。7-8月，应该是气候温度最适合的月份，同时也是 *** 雨水最多的季节，此时植被长得更好，氧气也是一年当中最浓的时候，此时进藏游客最多，但是各种物价和旅行成本都是更高的时候。9-10月，看秋景的月份，十月有个国庆节， 旅游 高峰，可以等十月中下旬。11月-3月， *** 可能会大雪，导致交通不畅或者大雪封路。单从舒适性说，七八月份可能是进藏最适宜的季节，却不一定是 *** 最美的季节。每个季节各有特色，仁者见仁，智者见智。话说回来，就算你想在氧气最充足的七八月份去，你也不一定在那个季节就能说走就走。综上所述，一切随缘，除了可能大雪封路的季节，其余时间都是合适的。

第二，自驾进藏是不是一定要SUV。是不是一定要四驱。我的回答是，不一定！此处我必须要为国产车先点个赞，现在的国产车真的是越做越好。我当年进藏的车是吉利远景小轿车，2015款，手动1.5L，前驱。照样在大雪纷飞的三月初进藏，全程跑下来，除了缺氧动力不佳，某些坡陡的路段，需要挂上壹档慢慢爬，全程没撂过任何挑子。现在的青藏线川藏线全程柏油路，不像之前坑坑洼洼，需要底盘高一点的SUV才能hold住，所以不一定要SUV，你如果考虑舒适度等问题那就另当别论了。但是，两驱的车会更容易在雪地或者结冰的路面上打滑，四驱相比驱，因为前后轮同时抓地，稳定性相对较强，相对来说不容易空转打滑。无论是青藏线还是川藏线，都是双向单车道。往返 *** 的大货车，大多走的是青藏线，满载进藏，空车出藏。这就导致了一个问题，青藏线长期被大车这样压过后，入藏右半边的路某些路段是会向下倾斜的，再加上路面结冰，四驱的车照样会侧滑出去，更何况是两驱。没有雪地胎的话，唯一的一个解决 *** 就是上防滑链。市场上有牛皮筋防滑链和不锈钢防滑链，记住，一定要直接买不锈钢防滑链，大概也就百来块钱一副，不要为了省那几十块钱，买了牛皮筋的，牛皮筋的跑着跑着中途可能就断了。综上所述，进藏，不一定要SUV，也不一定要四驱。如果不是在冬季进藏，那像我这种五万多的两驱手动小轿车都能进藏；如果是在冬季，即使遇到大雪，结冰的路面，四个轮都绑上防滑链，也还是能跑。后面走川藏线时，从 *** 至林芝路段路上遇见，一起结伴而走的东旭哥开的也是小轿车。本系列视频中的素材，比较高清的视频和照片是他提供的。天下没有不散的筵席，我们在川藏线的点点滴滴也成了我们人生 *** 同拥用的最美好的一段回忆，当我们要在成都分开时，我跟他说，我会把整趟旅行做成纪录片，他回去后就把途中所拍的所有的素材打包发给了我。没想到的是，这个纪录片，从2017年的三月至今，因为种种原因，整整拖了五周年。

第三，如何在资金不足的情况下，实现自驾旅行？当初我是辞了工作，自驾从杭州出发，在身上仅有一千来块钱的情况下，靠着顺风车软件接乘客一路向西到达西宁。到达西宁后，在各旅行贴吧和旅行软件上发贴，寻同形驴友。旅行其实也是不断在寻找志同道合之人的过程，这里一定要摆正自己的心态，旅行路上所有的遇见，都是一场缘分。两个灵魂相似的人，终会相逢，最终能够一起走一段的，一定是前世有特别的渊源与缘分。以一颗赤诚的心去寻找，那么你一定能够寻到。我的青藏线是从一个深圳飞过来的九零年 *** 姐开始的，从西宁到 *** ，大约两千公里，当时只收了她1000块钱，你们看到我走青藏线的时候车上还有一个大哥，那是因为我和 *** 姐到达格尔木后，因大雪青藏线封路，在格尔木滞留了四天。住在巴特青旅的时候，晚上大家坐在一起聊天，大家劝我俩换个季节再来，特别是巴特大哥，他有专业的团队，在青藏高原这一带，专门拍野生动物，自然景观的。常年在这一带工作，那么对青藏线的路况肯定是了如指掌。我说我有信仰为依靠，问题应该不大。在座有一个周大哥要去阿里地区，他说自己之前走过好几次青藏线，虽然驾照因为前几年酒驾被吊销，但是他会开车，中途可以帮我分担一些，大家都让我把这个“活导航”捎上，我也觉得有个经验丰富的大哥一起，整个青藏线更有安全感一些，于是两个人的青藏线，就变成了三个人的青藏线。后面抵达 *** 后，周大哥请我们在 *** 搓了一顿大餐，又带我们去酒吧蹦迪。第二天我们就分开了，而 *** 姐后来也从 *** 灰回深圳了。在 *** ，继续发帖，又是深圳，这回灰过来的是一对夫妻，带他们在 *** 转了一圈，去了羊卓雍措、珠穆朗玛峰大本营、纳木错，后面一起走川藏线，大概同行约5000公里，总共收了他们5000块钱。对于他们来说，再也没有比这更高的性价比了，吃的住的，我都挑性价比更高的，不用他们多费精力，最主要的是享受了自驾的乐趣，想停就停，想走就走。两个人5000块钱，将近5000公里，游了 *** ，更是走了川藏线。因为青藏线和川藏线都是国道，不需要交高速费，对于我来说，加上前面青藏线的1000块钱，总共6000块钱也足够维持我在 *** 的油费、住宿费和伙食费等开销了。再者，从川藏线出藏，你在沿途的路边会看到好多特产，牦牛肉、牦牛鞭、黑枸杞、羊肉、雪莲花等等。我记得一条牦牛鞭，路边卖二三十块钱，稍加包装，可以卖到100到200。你可以进一点货，出了川藏线后，后半程的旅行，你可以边接顺风车边卖，说不定凭你们的本事，转了一圈回到起点，不仅整趟旅行的开销能赚回来，说不定还能小赚一笔。

第四，出发前做哪些准备。途中要注意什么。首先，把你的车开去4S店来一次全方位的检查。如果是冬季进藏，在西宁-买两副防滑链。衣服，要带防风的冲锋衣；干粮这些就不多说了，自然是多多益善；之一次进藏，一定要多买点氧气瓶，也可以考虑买氧气罐。太阳东升西落，青藏线相对川藏线是背阳区，植被稀少。川藏线平均海拔4000米，而青藏线则是4500米，因此更加缺氧。所以这氧气在关键时刻-是保命的东西。出发 *** 前一个星期，开始服用红景天胶囊或者冲剂，据研究，红景天所含的红景天甙-具有强心、镇静、升血压和抗疲劳等功效，通常被认为是预防高反的特效药。也可以准备一些葡萄糖冲剂、板蓝根冲剂和复方阿司匹林片(复方乙酰水杨酸片)，以便高反时应急用。其中阿司匹林片对于高反引起的头痛症状有奇效。另外，买点红景天泡开水，在开青藏线的时候一路喝上去，我就是这么做的。说了一大堆，我还是觉得调整好心态最重要，自我暗示我不会高反我不会高反我不会高反，多看看外面的美景，慢慢去适应那个缺氧的环境，反正你到了高海拔的地方，该高反还得高反。值得一提的是，高原反应，轻者头痛欲裂，重者肺水肿、脑水肿（感冒者更容易引发），与身体强不强壮没有关系，只跟个人体质有关。随着海拔升高，身体反应会加剧。一定要量力而行，实在不行及时去当地医院或者返航。出发时一定要加满油，遇到加油站也一定要及时加油，因为下一个加油站可能距离好几百公里。

第五，个人认为最重要的一点，就是人一定要有信仰与善念，一定要带上你的信仰-与善念-再出发。在 *** ，信仰是一种无穷的力量，无关身份地位，和 *** 迎面，只需双手合十，道一声扎西德勒。朝圣者，沿着道路，不惧千难万苦，三步一磕，千里不遥，坚石为穿，直至 *** 朝圣。修行是极其艰苦的，但精神上的信仰，却是极大的满足。我是一名基督徒，虽然很想大家能有跟我一样的信仰，但是我还是很尊重别人的信仰，无论是宗教信仰、还是共产主义信仰或者其他，只要信仰能让你无所畏惧，有依靠，有力量，干好事，就是好的。而我相信耶和华的指引，当初携着1300元上路，坚信耶和华会像引领以色列人出埃及一样，引领我，走完这趟旅程。而善念就是，在旅途中力所能及的帮助别人。在自驾进藏的途中，有个非常好的传统，就是看到路上有车抛锚，或者侧翻，需要帮助的时候，大家都会很主动的上前询问，是否需要帮助。中华儿女一家亲，遇到困难格外亲。

解决以上五个问题，让我们下一集开始，从西宁出发，正式开始青藏高原之旅。下一集关键词：青海湖、茶卡盐湖。期待你的支持与关注！

……

求助青海西宁到 *** *** 的自助游全攻略？？包括旅游的景点、时间、路程等！！

如何进藏是关键，自驾还是租车，还是火车是决定路线景点的关键，我前年自驾去的 *** ，西宁周围的塔尔寺，青海湖，日月山 自驾更好住格尔木，一天翻过唐古拉山（800公里），避免高原反映到 *** 后路不错，路上可去纳木错， *** 就不用说了，值得看的地方有林芝的巴松错等地

川藏线青藏线我们都玩了些什么， *** 旅游攻略

一篇超详细的 *** 旅游攻略，关于 *** 旅游去哪里玩，怎么玩，一看便知!

*** 旅游景点攻略大全——去 *** 旅游必去景点有哪些?

去 *** 旅游不容错过的景点：

走进 *** ——圣殿布达拉宫

在大昭寺虔诚转经，观看一场辩经仪式

徜徉 *** 神圣湖泊——纳木措

观赏山峰峡谷奇观：山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷

感受林芝江南风情

仰望神山——冈仁波齐

*** 旅游线路——游玩以上精华景点，有没有比较合理的旅游线路?

*** 幅员辽阔，景点众多，要想细细游玩，估计需要一年半载吧!不过游玩 *** 的精华景点，安排7-9天就可以了!

下面小编给大家推荐一个比较全比较经典的旅游线路：

*** ——林芝——山南——日喀则——雅鲁藏布江大峡谷——纳木措(经典大环线)

*** 旅游更佳时间是什么时候?

*** 一年四季都很美，无论什么时候去 *** 旅游都不会让你失望!夏季是 *** 旅游的高峰期，这时候景点门票、酒店住宿比较紧张!

一定要在网上提前预定!如果条件允许的话，建议大家错峰出行，春秋季节去 *** 旅游!

不建议冬季去 *** 旅游，冬季由于大雪封山，阿里、纳木措等地不适合旅游!虽然冬季 *** 山川最为壮观，能见度更高，但安全起见，不建议出行哦!

*** 旅游攻略——去 *** 旅游酒店怎么样?餐饮费用贵吗?

查看原文：去 *** 旅游必看！不容错过的 *** 旅游景点推荐fghk！

*** 旅游酒店住宿须知：

*** 的酒店和客栈主要分布于 *** 市区内、火车站周边，豪华酒店一般500-1000元/间，经济酒店一般200-300元/间，普通青年旅舍一般在100元/床位!

*** 其他地区的住宿费用比 *** 要低一些。大家不管选择什么样的酒店，更好先提前在网上定好，来了后直接入住，可以省一大笔时间的。

如果不想花费大量时间选择酒店，也可以直接交给专业旅行社预定，不仅省心，而且十分价格十分实惠，毕竟他们有低价渠道。

*** 旅游餐饮须知：

*** 餐饮花费弹性较大，大约30-100元/天。甜茶通常按杯算，只要7角钱一杯，酥油茶一般10元/壶，一份糌粑大约7元，而一些价格较贵的特色菜如林芝石锅鸡，价格则接近100元/份。

所以去 *** 旅游餐饮费用，主要由自己的预算决定!

*** 旅游攻略—— *** 旅游注意事项有哪些?

1、去 *** 旅游，会面临高原反应，心脏病、高血压、哮喘病人群、严重感冒患者、孕妇、贫血、低血糖女性、年龄低于8岁的小孩、年龄超过60岁的老人等体质差的人不适合去 *** 旅游!

2、必带物品：一份详细的线路图、各类电子产品、身份证、边防证等重要证件!

3、衣物： *** 在春、秋季节都比较寒冷，抓绒冲锋衣、加厚保暖内衣、厚羽绒服是必要的，帽子、围巾、手套这些小件也必不可少。

*** 夏季舒适清爽，但早晚温差大，白天温度在25℃左右，夜晚会降到10℃。白天更好穿长裤长袖，晚上加一件外套即可。一些海拔极高的地带，如纳木措、珠峰大本营、阿里地区，即使夏季也要穿冲锋衣或羽绒服。

4、如果在 *** 休闲游，穿轻便的运动鞋即可;如果是户外登山游，更佳选择是硬底高帮的登山鞋。

5、到了 *** 以后少运动、多补充水喝维生素、备一些常用药!

为缓解高原反应，红景天，建议提前十天左右开始服用;高原安，可以临时解决轻微高反症状;诺迪康胶囊，西洋参，可以缓解极度疲劳症状;百服宁，可以缓解高原反应引起的头痛!

6、 *** 日照时间长，气候干燥，做好防晒准备：带上太阳镜、遮阳帽、防晒霜、保湿霜、润唇膏等!

7、风俗禁忌。不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。

8、 *** 许多住宿的地方不提供洗漱用品，更好自备牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、拖鞋等。

9、随身携带保温杯，不仅可以补充水分，还能驱赶寒气。高原地区天气变化快，尤其夏天和午后多雨，随身携带雨伞或雨衣是十分必要的。。。。。。、【未完】

有没有青海到 *** 自驾游的详细旅游线路，急求，谢谢

青海省到 *** 自驾车很方便啊，走109国道青藏线就可到达 *** 。

路线：西宁-格尔木-那曲-安多- *** 全程大约1960KM，路况还可以，要翻越昆仑山、唐古拉山等高山，一路海拔大约在4500米以上。更大的问题是高反，一定要注意防范，可以吃红景天预防，有高反症状喝点热的葡萄糖水有缓解。

青藏线的风景我个人认为还是比较壮丽的，在可可西里路边可以看到藏羚羊、藏野驴等野生动物。翻越唐古拉山一定要小心，垭口一天四季，气候多变。

建议分两到三天走完全程，我去年从 *** 回来走的就是青藏线，住在安多，海拔4700M，稍微感觉到有些头疼，第二天到的格尔木。

青藏线的路况总的看还可以，部分路段有沉降，速度要慢。也有部分路段维修，慢点开车问题不大。

祝你旅途顺利，快乐进藏！

旅游路线：青藏线当雄县有圣湖之一纳木错，然后就是 *** 市的布达拉宫、大昭寺等；周边有羊湖（很美）、林芝等线路和景区，再远就是珠峰、樟木口岸等。

驾车从青海湖到 *** 有多少公里？及更佳旅游线路

西宁到青海湖151基地大约150公里，沿途可以路过日月山。

西宁到 *** 大约1900多公里（109国道），沿线格尔木（可以住宿）、昆仑神山口、玉珠峰（从主路下来再行驶10多公里）、可可西里索南达杰保护站、楚玛尔河（长江上游更大支流）、五道梁（可以住宿海拔高）、沱沱河（大河沿镇可以住宿，长江源纪念碑）、雁石坪（可以住宿）、唐古拉山口、 *** 安多（可以住宿）、 *** 那曲（可以住宿，从当雄可以拐到纳木错）、羊八井、 *** 。

如果你真的计划驾车，建议买本分省交通图（青海分册、 *** 分册），上面都有具体的公里数。

*** 旅游全攻略

尔木

位于青海省中部的一座新工业城市，长途汽车定期往来 *** 甘肃等地，而当新藏、滇藏和川藏公路因冬天封路或路段塌方时，更会绕道格尔木，是 *** 陆路对外交通的咽喉。格尔木旅游名胜不多，但经青藏公路进出 *** 的旅客，格尔木是必然的中转站。

昆仑山口

离开格尔木，行车110公里翻越昆仑山口，下午从格尔木出发的汽车，一般会停在海拔四千二百米的昆仑山口用膳，这里的氧气比平地少，高山反应引起的头痛昏眩大多从这里开始，对初到 *** 的人来说，吃这顿饭比做任何事都要难受；过了楚玛尔河便是五道梁，由于山区关系，这里的天气变化莫测，即使7、8月份也会顷间下起雪来。

沱沱河

是长江源头，出自海拔6,621米的唐古拉山脉主峰-各拉冬山上；沱沱河汇合楚马尔河便成通天河，流入四川、云南后，改名金沙江，最后成为长江。

唐古拉山口

离开沱沱河，向南走203公里，便翻越全线的更高点——唐古拉山口，也是青海和 *** 的交界，这一带是一片冻土；气温长期处于冰点以下，泥土层的水分长年结冰，令路面很容易损坏。山口天气不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象，此处空气含氧量只有水平线的六成，所以一般乘客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应。客车通常会在这里稍作停留，不要错过在唐古拉山口-海拔5,231米的石碑旁留影。

那曲

汽车翻过唐古拉山口后，高度逐渐下降，高山反应也舒缓了，极目之处，那曲渐渐出现眼前。到了那曲，意味距离 *** 只有数小时车程，那曲藏语意为黑河，位于 *** 北部，唐古拉山和念青唐古拉山之间，海拔4,600米，属高原丘陵地带，全年都出现霜冻、大风、冰雹，天气干燥、寒冷。8、9月份是藏北的黄金季节，一年一度的赛马节在这里举行，观光群众和商贩，各式人等纷至沓来。青藏公路、黑昌公路（川藏北路）、黑河公路三路在这里汇合，令那曲成为藏北地区的主要交通城镇。

住宿：那曲宾馆，双人房90元，公共卫生间、浴室。

县招待所，每人15元，公共卫生间。

交通：长途汽车站内有定期班次行走 *** 、当雄、索县、格尔木等地。因交通 *** 发达，车辆比其他入藏公路为多，而且不受四季气候变化影响，所以只需傍晚在招待所停车场或路旁等候，不难找到便车。

当雄

离开了那曲后再走164公里便到达当雄。当雄也处 *** 中部，属冈底斯山脉-念青唐古拉山地带。旅游名胜有离当雄48公里的纳木错，而往南面80公里就是羊八井地热温泉带，离羊八井后还有87公里，便是青藏公路终点站- *** 市。

川藏公路

南路：国道318，全长2,140公里。

成都147→雅安217→康定149→雅江308→巴塘104→芒康158→左贡107→邦达94→八宿217→波密233→林芝127→工布江达206→墨工卡73→ *** 。

北路：国道317，全长2,411公里。

成都364→康定380→甘孜207→德格111→江达228→昌都480→巴青256→那曲164→当雄162→ *** 。

川藏公路以四川的成都为起点，终点是 *** 首府 *** 公里。从成都出发，经过雅安和康定后，到新都桥便分为南北二路，各自挺进，直达 *** 。 南路和北路都各具特点，南路要跨过海拔5,000米的高地，北路途经四川甘孜藏族自治州，两条路都会翻越不少高山绝巅，这些景象，对旅游者具有无比吸引力。

成都

四川省会，川藏公路便是以成都作起点。

二朗山

二朗山山口高3,000米，终年大雾弥漫，山路迂回、狭窄，而且倾斜度颇大。目前，二郎山隧道已通车，成都往康定只需7小时。

泸定

这里的大渡河和横跨的索桥，在历史上占着重要地位。泸定县城以南50公里，是海螺沟冰川，可搭乘往西乡的长途汽车前往。

交通：泸定与康定相距49公里，两地有夏利出租车行走，坐满3-4人便开，行车1小时，车费15元。往西行，可到县城以南2公里一个供长途车停宿的车站找车；雅古都宾馆前偶尔停放着 *** 车牌的货车。

住宿：雅古都宾馆，顺河路5号，宿费25元；县招待所，新北街30号，宿费30元。

泸定往西，到新都桥后，川藏公路便分南北路两段。

理塘

塘海拔4,700米，有世界更高城镇之称。位于草原上的理塘，牛羊成群，花草遍山，有着简朴的一面，镇上亦有农贸市场及百货商店，每年夏天举行的赛马节，全镇显得相当热闹。这里有间招待所，设备简单，但高山反应却使人彻夜难眠。

巴塘

位于金沙江畔，镇上藏族人口占多数；这里的藏戏和民歌舞蹈，甚具名气。巴塘小镇在1986年经历了一场地震，造成伤亡数字不太大，但房屋却严重受损，镇上大部分房屋要重建，新建筑令巴塘维持着浓厚的藏族特色之外，这儿清洁干净的街道，也令人耳目一新。

住宿：巴塘昌都汽车站。巴塘往西35公里便是金沙江，汽车开过桥后便进入 *** 。桥的西端设了一个检查站。

芒康

芒康是川藏南路入藏后的之一个小镇，这也是与滇藏公路的汇合点。芒康镇上主要商店都在一条主街道上，这小镇除了作为交通要点外，物资供应不多。可住在芒康县招待所。

康定

还记得小学时唱的康定情歌吗？歌中提到那溜溜的跑马山，就在康定县城南面，走路就能到达，上山的小路两旁的树大都被围上藏族经文。只要步行2.5公里到山腰，便可鸟瞰整个县城，山腰上的白塔海拔3,000米。

交通：从康定可乘坐泥猛的前往泸定，每位车资15元。

住宿：长城宾馆，新市前街64号位于长途车站附近，单人房18元，三人房每人15元，沐浴每次5 元。

甘孜招待所，光明路25号（位于县城中心），双人房每人￥25元，三四人房，每人20元。

雀儿山

雀儿山山口是整个川藏公路的更高点。山顶终年积雪，山下的悬崖常常被大雪覆盖，是翻车黑点。但冰川的壮丽却十分吸引，再加上美丽的湖泊，风景美丽的确湖泊，风景媲美瑞士。

德格

德格是川藏公路四川段最后一个城镇，德格印经院是 *** 现存规模更大的印经院。它仍然保留着古法印经书，并有着许多佛像雕塑，甚有参观价值。

金沙江

由北向南流，既是长江上游，也是川藏天然分界线。过了金沙江大桥，便进入 *** 境内，到达昌都就容易找车到 *** 。

滇藏公路

昆明到 *** ，国道214，全长2,300公里。昆明39→下关14→大理166→丽江145→中甸152→德钦103→盐井111→芒康359→八宿450→林芝406→ *** 。

滇藏公路的一条支线，由昆明市经下关、大理、中甸、德钦、盐井，到川藏公路的芒康，然后转为西行到昌都或经八一到 *** ，由昆明至芒康路程1,112公里，由芒康经八一至 *** 1,214公里全程2,326公里。滇藏公路起点为云南昆明市。昆明途中有不少地方值得停留参观；昆明至芒康段，交通需要多站转驳，通过白族、纳西族、和藏族等多个少数民族地区，民族风情浓郁。横贯在横断山脉的滇藏公路，被金沙江、澜沧江、怒江分割，而玉能雪山、哈巴雪山、白茫雪山、太子及梅里雪山相隔，还需穿过长江之一湾，虎跳峡等天然屏障，做成滇藏公路起落差异很大：在十公里内，公路急降后又再上升，气候也随高度而变化称为立体气候，乘客在半天的路程中便度过四季天气。滇藏公路受着天气变幻的影响，中甸至芒康段经常在雨季时常出现塌荒甚至泥石流暴发。

昆明

昆明有着春城之称，因为四季如春，所以全年都是旅游旺季。旅游名胜有：西山、森林公园、华亭寺、龙门、金殿、黑龙潭、石林等。

交通：昆明市交通方便，在火车站附近有多间公营及私营长途卧铺巴士到下关。

下关、大理古城

下关又称大理市，位于大理古城以南14公里，是县行政地区，而大理古城则为旅游区。

旅游名胜：三塔寺、三塔倒影公园、苍山、洱海、感通寺、蝴蝶泉、周城、喜洲、洱源大理古城街天。

节日：三月街、火把节。

住宿：红山茶宾馆双人房25元。

交通：在红山茶宾馆后街及大理宾馆外均有公车前往丽江30元。

丽江

旅游名胜：丽江古城——四方街、黑龙潭公园及东巴文化博物馆、宝山石头城、长江之一湾（虎跳峡），云杉坪。

住宿：雪域宾馆双人房50元或云杉宾馆双人房70元。

交通：在云杉宾馆旁是长途汽车站，开往大理、丽江、宁浪等地。另外在红太阳广场附近的汽车站，可乘车前往中甸、宁浪、昆明。

玉龙、哈巴雪山

由大理的下关北上，在白洋场分叉，向东可通丽江纳西族自治县，向北便进入玉龙雪山，哈巴雪山的峡谷山区，车子在峡谷盘旋前进，而山下层层林海，山顶终年积雪，景色壮丽，当公路跨越金沙江大桥时，东面不远是峡谷深达3,000米的虎跳峡，雄伟壮观；西面远眺望到的长江之一湾，江水静静流进虎跳峡。经过了金沙江，公路逐渐攀升，气温转凉，再往前走，便开始踏入藏族人居住的地方，经小中甸便抵中甸盆地。

中甸

金沙江、澜沧江、怒江由北向南流经横断山的迪庆自治州，境内峡谷纵横深隧，雪峰连绵，草原辽阔，原始森林、高山湖泊星罗棋布，自然景观很美，民族风情独特。中甸属迪庆藏族自治州，此处 *** 的服饰跟 *** 省的有少许分别，他们较喜爱把一束红色头绳绕在头上，迪庆藏语意为“吉祥如意的地”。

旅游名胜：松赞林寺、三坝白水台、碧塔海、纳帕海、香格里拉大峡谷。

住宿：迪庆宾馆（长征路11号，8227599），床位每人￥30，标准双人房￥260。

宏运大酒店（中甸县城长征路中段，8828585），标准双人房￥130。

交通：在中甸汽车站，可乘车到德庆。