*** 药王山旅游攻略( *** 药王山拍照攻略)

*** 旅游攻略，有什么好玩的地方？

*** ，藏传佛教的圣地，又叫日光城，位于 *** 高原的中部，是 *** 自治区的首府，政治、经济、文化和宗教中心，海拔3658米。这是一块虔诚信徒的聚集地。一直以来，无数信徒，千万个长头磕到她的面前。近几年来也有很多朋友以徒步、骑行和搭车的方式向这里进发。这也是一个发展迅速的城市。如果你想象中的 *** 是原生态的世界，那么它可能会给你不一样的心里预期，这里也有高楼凛冽的商业区，琳琅满目的街道。酒店、银行、商场应有尽有。 *** 最应该体会的是慢生活，在这里，你会不自觉的放慢脚步和节奏，随意跟着当地 *** 走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望。坐下来喝喝6角一杯的甜茶，在大昭寺门前晒晒太阳，聊几个会成为一辈子的臭味相投的朋友。

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游玩 *** 必去景点

*** 是一座神秘而古老的城市，这里有极具民族文化特色的建筑，有最特别的宗教仪式。下面是我分享的游玩 *** 必去景点，欢迎大家浏览！

1、布达拉宫

这座世界上海拔更高、最雄伟的宫殿是藏文化最灿烂的象征。从松赞干布到十四世的1300多年间，先后有9个藏王和10个喇嘛在这里施政布教。布达拉宫还有一些附属建筑，包括山上的僧舍、僧官学校、朗杰扎仓、东西庭院和山下的雪老城及 *** 地方 *** 的印经院、雪巴列空、马基康以及监狱、马厩和布达拉宫后园龙王潭等。

布达拉宫的参观线路相对比较固定，沿着旅行线路指导牌一般不会走偏。

地址： *** 市城关区北京中路宫前巷35 号

费用：200 元(5 月1 日-10 月31 日);100 元(11 月1 日-4 月30 日)。可以免费参观布达拉宫脚下的雪城景点。旺季需提前1 天到西门凭身份证领取预约券，第2 天根据预约券所标的时间(提前20 分钟)由正门(南门)进入买票参观，每天限票2300 张。

开放时间：除节假日及重大活动外，布达拉宫每天9:00-16:00对游客开放。

到达交通：布达拉宫位于 *** 市中心，从游客集中住宿的北京东路可步行前往，出租车10 元，三轮车3-5 元可抵达。

用时参考：3 小时(不包括领票及排队等待的时间)

2、八廓街（八角街）

是一整片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区, 也 *** 每天客流量更大的地方。这里店铺林立，流动的货摊超过千家，临街的房子几乎都是商店，经营大小各异的转经筒、藏袍、藏刀、生动拙朴的宗教器具等各式日用品。还有从印度和尼泊尔远到而来的`各种商品。各种民族的旅行商品集中在周长仅1000 多米的八廓街，可谓物美价廉。此外，八廓街附近还有下密院、印经院、席德寺废墟、仓姑尼庵、 *** 等宗教文化圣地，你大可以充分领略多种文化的神秘碰撞。

3、药王山

海拔3725 米，有小路可至峰顶。药王山上是拍摄布达拉宫较好的角度，尤其是半山腰。在旅行季节的清晨，经常会有密密麻麻的摄影师和摄影发烧友汇集在药王山上等待之一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。药王山东侧有个洞窟式的小庙宇，是一座造型奇特的石窟寺庙，坐落在药王山东麓陡峭的山腰上，叫查拉鲁普。如果去看，千万别忘了带头灯或手电。药王山后面是 *** 十分著名的万佛墙，附近有很多刻玛尼石的人家。从 *** 旅游局东面的一条小路一直往南走就可找到。

地址: 在布达拉宫右侧

费用： 10 元费用

到达交通：上山的小路在布达拉宫右侧对面马路、白塔后面

4、罗布林卡

罗布林卡俗称 *** 的颐和园，藏语意为“宝贝公园”，为历代喇嘛的夏宫。每当夏日来临，喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。其建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374 间，是西 *** 造园林中规模更大、风景更佳的、古迹最多的园林。已被辟为人民公园。雪顿节期间会有丰富的表演活动。

地址： *** 市城关区罗布林卡路21 号

费用：80 元/ 人

开放时间：9:30-18:00

用时参考：3 小时

到达交通：到藏医院坐2 路中巴直抵门口，车费每人2 元，在市中心可以步行前往，乘三轮车约4 元，出租车10 元。

5、大昭寺

大昭寺坐落在 *** 市的中心，建于7 世纪中叶，是 *** 最早的木构建筑，也是 *** 最辉煌的一座叶蕃时期的建筑。大昭寺殿宇雄伟，庄严绚丽，每日被转经的人流簇拥着。大昭寺是 *** 历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是“ *** 的眼睛”。

地址： *** 市城关区八角街

费用： *** 免费，游客门票85 元;下午在2 楼平台会有喇嘛辩经，值得一看。每年10 月20 日至次年4 月20 日执行淡季门票35 元。若在大殿内摄影需另付90 元买一张摄影许可，但有些殿内是禁止拍摄的。之一次买票后更好保留门票，以后几天再去时仍然有效。请寺庙里的师傅讲解，50 元/ 次。

开放时间：9:00 - 18:00，大昭寺上午主要是朝佛转经的藏族百姓，虽然也对游客开放，但要等很久。上午所有的佛教开放，下午只有主要的佛殿才开，也用铁链锁上，不能进去参观。但是下午比较清净，而且常会有喇嘛为游客介绍大昭寺的历史和文物，确实值得一听。19：30 左右会有僧人在大殿里诵经，直到21:00，假若感兴趣可以事先和售票处的工作人员打好招呼，届时前往观看。

用时参考：2 小时

到达交通：位于市中心，步行前往即可，或乘中巴在藏医院下车，如果坐三轮车则需4 元。

6、哲蚌寺

是藏传佛教格鲁派三大寺庙之一，也是全世界更大的寺庙。哲蚌寺的建筑很多，出名的除了“甘丹颇章”、“措钦大殿”，就是四大“扎仓”和所属康村等。另外，值得一提的是措钦大殿旁边的一座 *** 更大的厨房。哲蚌寺在全盛的时期有1 万多名僧侣，他们每天早课的时候要喝酥油茶，平时要吃饭，可以想象给这么多人煮水、做饭的锅该有多大。哲蚌寺内喇嘛大都很友善，若能邀得他们陪同游寺，肯定会有很多的收获。

地址： *** 市西郊10km 处的根培乌山上(海拔3800 米)

费用：120 元，学生票80 元， *** 免费

开放时间：9：00 - 13：00，下午大部分佛殿都不开门

到达交通：从 *** 市区可乘出租车前往，到山脚20 元，到山上30 元。也可从市区坐3 路中巴，只能到达山脚，有时候山下有拖拉机载客上山，1 元/ 人，否则要步行上山，约需半小时。

*** *** 药王山旅游风景区

药王山上是拍摄布达拉宫的角度，尤其是半山腰。在旅行季节的清晨，经常会有密密麻麻的摄影师和摄影发烧友汇集在药王山上等待之一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。

药王山，藏名夹波日，意为“山角之山”。在 *** 市布达拉宫右侧。海拔3725米，有小路可至峰顶。

药王山与布达拉宫所在的红山咫尺相对，两山之间有市内的一条主要干道穿过。过去，两山由一座白塔相接，底层是门洞，是 *** 城的门户。60年代 *** 扩建，拆掉了佛塔，几十米宽的柏油路拉开了两山的距离。有人认为断了神脉，曾想法用经幡将两山连接起来。每年藏历年来临时，虔诚的信徒都要来此将新幡挂上。现已重新以塔相连。

药王山东侧有个洞窟式的小庙宇，是一座造型奇特的石窟寺庙，从落在药王山东麓陡峭的山腰上，叫查拉鲁普。相传，它顶上的山崖是文成公主思念家乡时向东方朝拜的地方。洞窟开凿于松赞干布时代，据说藏王松赞干布的木雅妃如雍在查拉鲁普山崖上雕刻大梵天神像，用当时 *** 很紧俏的盐作为工匠的报酬，掘崖粉一升，给盐一升。接着，又在石窟里开凿了转经廊道。经过一千多年的风风雨雨，中间几经兴衰，这座 *** 地区罕氖咚旅碇两袢匀槐4嫱旰谩J叱什还嬖虺し叫危婊迹玻菲椒矫祝纯谟幸恢行闹行闹攵幢谥涫窍琳淖鹊溃冶谏嫌?9尊石刻造像，廊道两边排列石刻神像，北面石壁上有松赞干布布与文成、尺尊两位公主以及重臣吞米桑布扎、禄东赞的造像。洞内光线暗淡，全靠酥油灯照明。如果去看，千万别忘了要带头灯。

药王山后面有 *** 十分的万佛墙，附近有很多刻玛尼石的人家。从 *** 旅游局东面的一条小路一直往南走就可找到。

游览提示：

药王山上现在的一片废墟原是座门巴扎仓（藏医学院），因具有宗教的性质，也称药王庙。释迦能医治百病，相传药王就是释迦牟尼佛的一个化身。从吐蕃王朝时代西 *** 间出现藏医算起，这门古老的学问已经流传了1000多年。7世纪，文成公主远嫁吐蕃的时候，从大唐带去了汉文化，其中有本中医书叫《医学大全》。此后金城公证再嫁吐蕃，又带去了医书《月王药诊》，使得中医的一些理论和 *** 逐步融汇到藏医之中。8世纪，“医圣”宇妥·元丹贡布到印度学医，继承发展了中医和印度医学，著《四部医典》。药王庙逐渐集中了一批学识渊博的藏医，大约在17世纪发展为藏医学府，慕名而来的求学者使这座小庙日见兴盛。17世纪末，第巴·桑结嘉措为发展藏医，在山上修建门巴扎仓（医药院），从各寺选拔部分喇嘛来此学习医药知识。60年代以后，原属于药王庙的藏医合并到门孜康，成为现在的藏医院。它的门诊大楼就在大昭寺西面宇妥桥的附近。为纪念藏医的始祖，那条路命名为宇妥路。

萨拉旅游攻略

一、朝圣之旅

线路设计

大昭寺——八廓街转经道——小昭寺——色拉寺——哲蚌寺——直贡梯寺——德仲温泉——甘丹寺——甲玛沟

时间：3-4天

线路详情

如果说布达拉宫是 *** 的标志，那么围绕着大昭寺的八廓街就是 *** 的灵魂。沿着转经道，跟随身穿藏袍手持转经筒的藏族老人，与磕等身长头的朝圣者同行，感受他们的虔诚和友善的笑容。

色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺是黄教的三大寺院，直贡梯寺在藏传佛教中地位很高，拥有最著名的天葬台，与直贡梯寺相距15km的德仲温泉，是莲花生大师开过光的，受到信徒的追捧，而甲玛沟则是松赞干布的出生地。

用三到四天时间做一次心灵的朝圣，所经过的都是藏传佛教中地位显赫的寺院和重要圣迹。

二、从药王山出发，一路去探秘

线路设计

药王山摩崖石刻——功德林——关帝庙——宗角禄康——扎基寺——帕帮喀；扎叶巴寺——楚布寺——热振寺

时间：2-3天

线路特色

*** 总能带给你一些惊喜，因为你永远能有新发现。虽然在不为人注意的角落，这些隐秘的圣迹依然散发出迷人的光泽。

线路详情：前半程在 *** 市区，也是大转经道的一部分，药王山摩崖石刻、功德林、关帝庙、扎基寺，他们不如大昭寺和三大寺院们那么名声显赫，但也是 *** 圣迹不可分割的一部分，又因为游客稀少，所到之处遇到的都是本地转经的人，更有一种贴近 *** 的独特感受。

后半程在 *** 的郊区或附近县区，四大修行地之一的扎叶巴寺、 *** 最古老的寺院帕帮喀，以及800多年历史的噶举派主寺楚布寺、建于北宋年代的热振寺，远离市井的偏僻远山，却隐藏着悠久的历史底蕴。

三、秋色之旅

线路设计

仙足岛—— *** 河——对岸登高俯瞰 *** 全景——拉鲁湿地——白杨景观大道——金色池塘

时间：1天

线路特色

*** 是金色之城，最金是它的秋色。

线路详情

秋天的 *** 河水是一种绿如蓝的景象，映衬着河边金黄的白杨树，夕阳西下时，河边的山也被余晖熏染得金灿灿的。仙足岛对岸的小村庄也被包围在一片金黄之中，登上小村背后的山坡，整个 *** 城呈现眼前，点缀着片片明黄的秋色。位于市区的拉鲁湿地也呈现出美丽的秋景，水草红黄相间，候鸟开始迁徙到此过冬。 *** 周边有著名的景观大道，两旁尽是高大笔直的白杨和银光闪烁的胡杨，仿佛走在油画中，风一吹，便是黄叶飞满天……而 *** 以东的一处垂钓休闲的树林，两座普通的小屋倒映在水中，很有童话味道，被摄影人昵称为“金色池塘”，是 *** 秋景的代表作。

住宿： *** 东措国际青年旅舍

*** 平措康桑青年旅舍