最简单的水兵广场舞(最近很火的一种广场舞：水兵舞,你们都会了吗)_0

1.最近很火的一种广场舞：水兵舞,你们都会了吗

水兵舞

水兵舞跳起来轻松活泼， 富有朝气。 采用快节奏的音乐。 但是，正宗的水兵舞应该是每小节六拍， 而目前人们常跳的是每小节四拍， 其实叫“拉手”， 不过每小节四拍，显然更有利于人们熟练掌握，跳起来更加欢快。

广场舞中，现在也融入了水兵舞的多种元素。不少广场操中也见到了水兵舞的融入。目前较为流行的广场操中不少地方的健身队伍，都会把一节单独的水兵舞加入广场操中来，行进中的广场操加入水兵舞，很有创意。队伍行进，不停止，队伍中并没有双方手拉手的舞蹈设计，只是把水兵舞的优美舞姿融入广场操中来，节奏是每小节四拍，节奏较其他广场操相比很快，但快节奏并挡不住爱好广场操人们喜欢的热情。

2.广场舞我想学水兵舞变队

先学基本步，然后再学编花，踩好音乐的重音。

一般水兵舞，他主要就是以恰恰，伦巴形式而组成的。绥滨路最早创建于美国，海军。因美国海军的基地几乎是遍布，五大洋。所以水兵每到一处他们在就休假的时候开始欢，欢乐的时候就喜欢跳这种水兵舞。水兵舞一般分为有六步，有四步为基础的步伐。水兵舞不难学，所谓的踩点，点是跟着音乐的节拍去踩这个点。打个比方，你跳的是六步舞，那么你跟着音乐，踩6个点。是不的你跟着音乐的节拍踩4个点。望你把水兵舞跳好成为水兵舞的新力军！

3.：最简单的几步广场舞

挺起胸抬起头，重心始终在前头。

前收腹后提臀。精神集中要提神。

拔后背树直颈，眼睛平视腿夹紧。

提住气不发僵，正常呼吸要平常。

以上要领要记清，贯穿一身到始终

扩展资料：

健体

广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。

健心

从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上。

由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到更佳的心理状态。

4.格格杨艺四步水兵最美中国广场舞是什么歌曲

格格杨艺四步水兵广场舞歌名是《最美的中国》，由玖月奇迹演唱。现上传这首舞曲与大家分享。

歌曲《最美的中国》

作词：高进

作曲：高进

演唱：玖月奇迹

编曲：关天天

歌词：

最美的中国唱最美的歌

相亲和相爱永远都要快乐

留一缕阳光点缀你的笑容

只要有爱每天都会日不落

牡丹花开世界这里叫中国

五十六朵娇艳热烈像团火

从天边望不到眼前多辽阔

喜马拉雅爱在云端里穿梭

欢迎你到我家这里叫中国

一路上风光美一路唱着歌

回头有个远方心中的黄河

茶香飘到万里温暖着心窝

最美的中国唱最美的歌

相亲和相爱永远都要快乐

留一缕阳光点缀你的笑容

只要有爱每天都会日不落

最美的中国唱最美的歌

再大的风雨也不离不舍

饮一杯月光去谱一个传说

世世代代传颂今天的生活

牡丹花开世界这里叫中国

五十六朵娇艳热烈像团火

从天边望不到眼前多辽阔

喜马拉雅爱在云端里穿梭

欢迎你到我家这里叫中国

一路上风光美一路唱着歌

回头有个远方心中的黄河

茶香飘到万里温暖着心窝

最美的中国唱最美的歌

相亲和相爱永远都要快乐

留一缕阳光点缀你的笑容

只要有爱每天都会日不落

最美的中国唱最美的歌

再大的风雨也不离不舍

饮一杯月光去谱一个传说

世世代代传颂今天的生活

最美的中国唱最美的歌

相亲和相爱永远都要快乐

留一缕阳光点缀你的笑容

只要有爱每天都会日不落

最美的中国唱最美的歌

再大的风雨也不离不舍

饮一杯月光去谱一个传说

世世代代传颂今天的生活

世世代代传颂今天的生活