80岁大爷去 *** 旅游攻略(84岁老太太骑游 *** )

七十多岁的老人想去 *** 旅游,什么季节去好?

能去

*** 一年四季温度变化都不大，其实什么时候去都可以。我觉得还是夏天好，能暖一点，因为高原比较冷。我去时有一个全都是老年人团，最年轻也60好几了，为了图个心理安慰找了一个当地医生陪同，不过都没事。 *** 的海拨不高，一般人都能适应。火车票的话不难买，没有优惠。从北京去 *** 下铺800多，飞机票可能有优惠，没优惠时是1500左右。

70岁的老人去 *** 旅游要注意些什么?

60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在 *** ，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

另外建议老人去 *** ，更好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，并且植被覆盖好，氧气比较充足。可以在那里先作适应，但是如果在林芝和山南都无法适应的，建议折返。

81岁老人想去 *** 市旅游可以去吗?应注意些什么?

老人去 *** 旅游前，一定要到当地的医院做下全面的身体检查，确认无碍才可安心出行。

医学专家认为，老年人由于身体机能逐渐退化，免疫力和应对特殊环境的能力有所下降，较容易感冒，也更易染上急性高原病，而且不易救治。因此提醒以下几类人、特别是患有此类疾病的老年人不宜进藏：各种器质性心脏病，有明显心律失常或静息心率大于100次／分，高血压二期以上，患各种血液病、脑血管疾病患者；慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺部疾病，如支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、活动性肺结核、尘肺病者；糖尿病未得到控制以及有癔病、癫痫、精神分裂症的患者；进藏前患重症感冒、上呼吸道感染，体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原；曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高比较明显的高原性高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。

老人进藏前，一定要到当地的医院做下全面的身体检查，确认无碍才可安心出行。

准备相应药品

在到 *** 以前，一定要为老人准备好各种常规用药，以备不时之需。

因为 *** 海拔高、含氧量低，年轻人到 *** 后即使没有高原反应也有可能出现一些不舒服的身体征兆。所以，在到 *** 以前，一定要为老人准备好常规用药，以备不时之需。

预防高原反应药物：红景天；补充能量：葡萄糖；常规感冒类用药：如白加黑；止泻类药：如黄连素；止痛类药：如止痛片、头痛散；高山反应引起的头痛、清热药品：如菊花茶、夏桑菊、西洋参冲剂；增强抵抗力：维他命C；外用医药用品：纱布、绷带、创可贴、碘酒、云南白药、风油精、红花油。

以上物品不仅针对老年人出行，全家进藏，这些都是必备的药品。

进藏倒记时

进藏前几天，老人们一定要养精蓄锐，充分休息好。

一般，进藏前3天服用红景天便可大大减轻高原反应症状，而老年人更好提前一周甚至更长时间坚持服用红景天，并且建议持续一周用红糖或葡萄糖冲剂以开水冲服，避免高原反应的发生。

进藏后，根据情况随时调节

老人去 *** ，更好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，植被覆盖好，氧气比较充足。

60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在 *** ，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

另外建议老人去 *** ，更好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，并且植被覆盖好，氧气比较充足。可以在那里先作适应，但是如果在林芝和山南都无法适应的，建议折返。

出现高原反应症状怎么办

一般情况下，可以口服去痛片，用"红景天"根煮水喝，另外可以购买“高原宁”的胶囊服用。

当我们从海拔低的地方一下来到海拔高的地方，每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不能适应高原，如果能正确地保护自己，1-2天后，一般都可使上述症状好转或消失。老人若出现这些症状，一定不要恐慌，休息为主，即刻就医，以免造成严重的后果。

出现了以上症状，一般情况下，可以口服去痛片，用"红景天"根煮水喝。当然，吸氧能暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状，尤其对于缺氧症状较重者，应立即休息，辅以吸氧并及时用药治疗。但是停止吸氧后，症状又会重新出现，而且更加延缓了适应高原的时间。所以，如果症状不严重，更好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原气候。

80岁左右适合随车自驾 *** 吗？

80岁随车自驾 *** 风险还是比较大。1、高原地区气候恶劣，早晚温差较大，老年人扺抗能力和适应能力较弱，容易感冒，初进高原，感冒是大忌。2、进藏的路途比较遥远，80岁的老人不适合长途跋涉。而且，出门在外，一日三餐不象在家方便，到点也许找不到用餐的地方，该休息的时候也许找不到留宿的店铺，老人是经不起这样的折腾的。3、老年人的身体状态比不了年轻人，多多少少存在一些心脑血管疾病，如果有心脏病、糖尿病、哮喘等，是不能去高海拔地区的。普通人上了高原多少都会缺氧，引起不适，老年人更难适应。

80岁左右一般不适合随车自驾 *** ，除非身体特别棒，例如网上前些时候相传的四川儿子骑摩托带八十岁老娘走川藏线的事，那是要有足够好的身体体质和心理准备，如果身体一般，还是要慎重考虑。三思而后行！

老年人去 *** 一般有以下困难

1、高原反应

因为 *** 地处高原地区，大部分路段都是高海拔，空气稀薄容易高反。高原反应是大多数人去 *** 的拦路虎，好多年轻人都有高原反应，如果老年人发生高反身体机能差更危险。

2、高原气候

高原气候变化大，尤其在雨季基本每天都会下雨，果儿8月去 *** 时每天都会下雨，早晚温差很大，八十岁老人一般难适应极易感冒，而感冒是高原旅行的大忌很可能产生肺气肿很危险。

3、旅途劳顿

俗话说得好“眼睛在天堂，身体在 *** ”，在欣赏美景的同时，旅行也是一件很劳累的事情，吃饭、睡觉一般都没规律。年龄大了一般很难适应，再加上一天坐车很辛苦，舟车劳顿年龄大了身体多少有些毛病。很容易诱发疾病，而在进藏路上有时医疗条件有限，万一身体有问题得不到及时治疗很危险。

以上原因， 八十岁左右的老人一般情况下真不适合随自驾去 *** ，如果实在想去，可以做一次全面体检，做到心中有数再去，也不建议坐自驾车去 *** ，更好坐火车去藏区，以便给身体一个适应的过程。

如果身边好、可以的！但一天可能要经历四季，应做好相应的衣物准备；还有就是食物！今年七月自驾游在途中遇到过七十多岁的老人！

这个问题并不绝对，但是对于大多数80岁左右的老年人来说，他们的身体状况已经不适合去这样比较极端的环境。当然也有少部分老年人则是没有问题的，比如我去年曾经带着老娘去川西自驾游，她当时已经是84岁高龄，但是去到海拔四千多米的地方也没有出现任何不适的情况，反而还玩得非常开心，但是我之所以敢带着她去，是因为老人家身体还不错，一辈子没怎么生过病，八十多的人还能不借助任何帮助，自己徒步登上梵净山，全程轻松自在，可以说在这个年龄段的老人中，算得上是万里挑一的身体素质了。

但是对于大多数80岁左右的老年人来说，多多少少有着各种各样的毛病，身体机能也已经严重衰老退化，去到青藏高原这种相对极端的环境下，出现问题的几率和风险都比较大，所以能不能去还得看老人的身体情况。

即便是感觉身体素质很不错，最终决定去，那也得做好妥善的准备，带好必备的药物、保暖衣物，更好再带上充足的氧气以防不测。

旅游 是身心愉悦的过程!不能一刀切的说80岁就不能出门 旅游 。现在很多人给年迈的父母报个特价团，将老人送上车出发就行。觉得自己尽了孝心，放心的把老人交给导游。这样真的不是尽孝啊！我认为要让爸妈去 旅游 子女必须陪同。你的责任不要交给别人。现在旅行社70以上游客报名必须要身体 健康 证明。80岁可能有的老人身体不错，但是大多数老人还是需要人照顾了。长途旅行对人的体质是很大的考验，每天坐至少十多小时的车，很多年轻人都有可能手脚浮肿。进藏又牵扯到高原地区，氧气稀薄。建议尽量不要安排老人出行 *** 吧！如果要人执意要去，老人身体 健康 ，那就多做准备。多准备时间，缩短每天行程，多休息，多备氧气。多做备选方案等等。一切以安全顺利为主。

这个自然不必说了，当然不适合， *** 旅行最要命的就是高海拔缺氧，当然海拔很高的地方并不是很多，但是如果你在海拔很高的地方遇到大堵车，那就惨了，我曾经在海拔5300的唐古拉山口堵了两天，那感觉的这是生命到了尽头，当时说话都已经说不出来，感觉大脑非常迟钝，不夸张说100以内加减法肯定不会做，当时就是再好的风景也无心欣赏，并且在 *** 如果有一次高原反应后，以后会频繁出现高原反应。让你 *** 之旅痛不欲生。所以不要说89岁随车游，就是20岁去了都有可能挂在那里。

年龄和高反没有什么关系，身体的强弱也不是高反的条件，只要没有重大疾病，如： 高血压，心脑血管疾病。记得有一个故事，旁人问一个80岁的老者，你都这么大岁数了还要结婚，老者说：又不是我想结婚，是我爸非要我结婚，听到这里你就知道这个老者和他父亲身体都很好，这就是基因的强大。如果这个老者活到他父亲这年纪也需要20年左右，他和一个只能活到60岁的人比，他的年纪也就是40岁。所以说80岁左右只要基因强大，身体好是适合随车去 *** 的。

年龄不是是否适合随车自驾的主要因素，关键看您的身体情况，去 *** 海拔较高，高原反应需要一定的体能适应力。但据我了解，越是年龄大一些的对高原反应的适应更好，年轻人新陈代谢更旺盛，需氧量更大，反应会更激烈。另外您评估一下自身是否有过肺部疾病史，如果肺部功能不佳，建议慎重；除此之外，如果身体教肥胖，也不宜考虑。

如果前往，需保持一颗平常心，不要剧烈运动。年龄不是问题哦！心态最重要！

原则上，不建议80岁自驾游，尤其是 *** 地理环境复杂多变。80岁，身体健壮，选择国内平原地域自驾（或结伴）游为宜。人生80载，机体零件常年运行，无保养、没法更换，危机生命的概率可能分分秒秒发生。平原人多就医便利，远离或地理复杂就可想而知。

不是随车 旅游 ，是自驾游，八十岁体力最旺盛的时候，有什么不可以的

去 *** 旅游有哪些实用建议和攻略？

*** 旅游和国内其他地区相比，高原反应是让很多人望而却步的一道关隘。

1、如何规划自己的 *** 旅行:

*** 地域广阔、路途费用高、适应高反需要2天左右，所以，根据自己的喜好、体能和资金，合理规划 *** 旅行是非常重要的，很多朋友对应该坐飞机还是火车、自驾进入 *** 有疑惑，很多前往边境地区的人也会遗漏办理边防证造成不必要的麻烦。

2、阅读 *** 有关书籍

*** 旅行费用高、身体消耗大在 *** 恐怕没有精力和能力读书，所以，我们需要提前在家读书让自己的行程更加丰满有意义。书单里介绍了我觉得有用的书。部分比较敏感的书籍就不敢说了。

3、线路规划

我最不推荐的行程就是七八月在川藏南线旅行，人多、住宿价格高、堵车、云雾多、看不到很多雪山、江水浑浊。

4、高原反应的预防和治疗

但是，几乎所有没去过 *** 的朋友在考虑去 *** 之前的之一个反应就是，我如何应对高反? 听到自己去过的朋友对高反的种种可怖，更是忐忑。

5、西 *** 有的生活用品

*** 离不开身份证，边境地区离不开边防证，记得随时带着千万别丢了。 *** 不是全天穿裙子嚼瑟的地方。

*** 旅行老年人适合去吗？

*** 旅行老年人身体好的话，还是可以去的。进藏前更好先做下身体检查，还有进藏前千万不要感冒，可以提前半个月服用预防高反的药物，如红鼎天之类。老年人进藏建议先从低海拔往高海拔走的路线。我家老年人去年就去了，跟的 *** 林芝假日旅行社的专门为老年人准备的路线。他们回来感觉很好，很照顾他们。个人推荐一下