*** 女孩跑雪山旅游攻略(女子在 *** 雪山直播)

我和我的朋友。两个女生8月打算去 *** 玩，还要要注意什么

两个女生去 *** 旅行，一定要注意安全，所以不建议搭车前行（虽然搭车是一种很好的体验，安全考虑，还是不推荐）而且是在8月份，如果是走214或318国道，路况应该不是很好，切记：安全之一。

其实像高原反应什么的，也没必要太担心，一般人去了都不会有什么反应，注意不要感冒，不要太累，心理调节好最重要。

不知要在 *** 玩多少天，根据自己的经验，建议：

1、市区休整及游玩1-2天，参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺等市内景点，注意适当休息，不要过度疲劳；

2、 *** --珠峰（包车4天）

途中可路过羊湖、日喀则、定日、江孜古城， *** 往日喀则那条山路经常堵车，要做好心理准备，还有要提前在 *** 办好边境通行证才能去珠峰

3、 *** --林芝（包车4天）

沿途经达孜、墨竹工卡、米拉雪山、波密、通麦天险，欣赏尼洋河河谷、南迦巴瓦雪峰、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷然乌湖、巴松措湖风光。

其他地方，按自己的时间再做决定去或不去，计划总是赶不上变化的。

攻略：

1、准备

（1)提前在网上查找关于 *** 的相关信息，包括景点、气候、风俗、注意事项等，做好充分了解；

（2）出行前买一本关于 *** 或沿途城市的旅游书，途中可以随时查看，很有帮助；

（3）如果是旅游旺季，请提前订票，包括返程票；

（4） *** 大部分地区属高海拔，气候变化大，带好衣物，如需要也可带上少量药品，还有带上墨镜，最后相机是一定要带的（多带几块电池和存储卡），风景相当好。

2、花费（1）路费：往返如果是做火车、汽车，所需也不多；（2）住宿：建议选择青年旅社， *** 知名的青旅挺多的，价格和条件也不错，床位大概30-50元，其他地方青旅也基本在30元左右，但条件可能差些；（3）景点： *** 景区的门票还是不算便宜的，基本都在50元以上，而且从 *** 去很多景点都要包车走，是一个大开销。（4）饮食：饭店基本与内地消费水平相当或略高，超市的小食品要比内地贵2元左右吧。

3、注意

（1）当地习俗，一定要了解，不要引起不必要的麻烦；

（2）气候环境，高海拔地区，到了后不要马上开始剧烈运动，以免引起身体不适，如果引发严重的高原反应旅途就该结束了，不过一般人没问题，注意不要感冒；

（3）交通安全， *** 境内多为高海拔山路，路况极差，特别是通麦、左贡路段，觉得有必要可以买人身保险。

（4）去珠峰或其他个别边境景区，要在 *** 提前办好边境证。

青年旅社有贴有很多小广告，可选择拼车、同游等。

有什么不明白的可以继续问我。

祝旅途愉快！

我想带女朋友自驾游去 *** ，大家有什么好的建议?需要准备些什么？

我刚从 *** 回来，也是我第五次进藏了。如果你带女朋友进藏，你要特别照顾好女朋友，你要是之一次进藏的话，我建议做好一些准备，首先是物资准备，因为进藏路途遥远，气候变化多端，1.常用药品，防治感冒，肠胃方面，助消化防止水土不服，比如，奥美拉唑、达喜，消炎类，健冒消食片。再就是抗高反，高反最明显症状是头疼，比如，头疼粉，高糖都很见效。还有根据平时身体状况，需要的什么药品。包括便携式氧气瓶。防晒霜等护肤品，墨光镜，唇膏以免嘴唇裂口。2、食物，更好是选择补充能量的食品，特别是巧克力之类，随时都要补充。零食可适当多准备一些，有时零食可能就主食了，为了赶路到前面山口，有时堵车等好多不可预料的情况，吃饭是无法按时有规律。3、衣服，主要是加冷加热，一会儿打单装，一会儿穿棉袄，一会儿大太阳，一会儿暴雨暴风雪，沿途要翻越海拨四、五千公尺的山峰好多座，方便时带上抗低温的睡袋，要是堵车时间长了可应急。4.在进藏线路选择上，尽量不走青藏线，比较平缓的还是只有川藏和滇藏线，沿途需要停留的位置，更好要避开海拨3000公尺以上，特别是住宿更要注意这一点。宁可多一天时间，也不可在3000公尺以上海拨地区停留或住宿。

我还提醒：需要补充水氛，可以将西洋参片放在水杯里泡茶喝，也有抗高反作用。更好是少洗澡，主要是防治感冒，如果是感觉到有些感冒前兆，可以服用适量感冒药，既预防了也治疗了，感冒上了身很麻烦，高海拨的山口上，视野开阔，风景也很好，但是风大气温低，停留时间不要太长，拍几张照片留个纪念马上离开，晚上睡觉注意保暖，有的酒店有空调，有的只电热毯，早晚温差大，一般都在零度左右，有时甚至零下好多度，及时关注天气情况，以便安排生活装扮，每天路程合理计划好，特别是不要太赶，晚上不要开夜车，之一次进藏路况不是很熟悉，安全摆在之一位，长途开车要保证足够的休息时间，如果女朋友适当的替换一下更好，但是不宜太久，毕竟女同志精力有限。祝你们俩进藏开心快乐，扎西得嘞！

出门不外呼安全，去高原缺氧准备，药店红景天提前喝增加抵抗力，备用氧气罐，感觉到有点缺氧，马上回之人，找个地方待一两天。适应了继续不适应回家，碰上买 旅游 纪念品的关门走人，千万不要跟他有任何的接触。

带女朋友一起去旅行，还是自驾，你可要想好了，这是一件很危险的事情，你有信心经得住考验吗？一定要想好再行动。

除了准备必备的药品，食品，水之外，就是千万别闹矛盾，半途跑人了[捂脸]

大家都说了不少好经验。 *** 去一次肯定是不够的，至少春夏秋各有不同，之一次去建议春季（3、4月），更大的优势是前一年的水毁塌方路段大多都已经修好了，自驾会安全一些，因为沿途美景会让你流连忘返，注意力会不够集中，所以路况好些，会安全得多；这个季节山上积雪才刚刚开始溶化，雪线比夏秋季要低的多，雪山景色会更美吧；溪流大河汇入的水量比较小，经过一个冬季的沉淀，各个湖泊的湖水清澈湛蓝，除了怒江一如既往的混浊外，雅鲁藏布江、帕隆藏布江等也基本上是清澈的。而且，3月底4月初的林芝桃花更是美不胜收。唯一不美的是这个时候纳木错等还是一片冰封，不过然乌湖应该已经开湖了，水色极美。另外就是这个时候太干燥了。

带足钱，带厚衣服，带点喜欢的零食，准备好强大的内心。带女友自驾去 *** ，考验的将是你的人品值，经验值，能力值！回来不要分手哦[灵光一闪]

自驾游必须注意安全，去 *** 自驾出游必须带好氧气瓶小瓶，带一些吃的。

带女朋友去 *** ，波密住宿给你推荐一个不二的选择。这是一个非常好的藏式客栈，波密“追梦客栈”，一个安徽老板新开的客栈，6月刚刚开张，环境好，客栈有巨大停车场，客栈设施完善，老板人很好，窗外既是雪山美景，超大的超美的院落，适合人车补给，客栈在波密中学旁边，老板娘烧的一手好菜，我刚从那经过住了一晚上，非常满意。我们去墨脱是老板帮忙联系的车，价格非常合理，谢谢张老板。不是广告哦！

你女朋友漂亮吗？更好带上我，我们两个一起照顾她

先到医院检查身体，身体 健康 下载海拔地图，低海拔休息，高海拔睡觉，买些葡萄糖粉一路喝着，随车多带些方便食品

想去梅里雪山，如何做旅游攻略？

梅里雪山是很多人向往的地方，遇见“日照金山”更是寓意和象征了幸运一整年。十月的梅里雪山、雨崩，真的美到了极致。

☀️行程：

day 1：香格里拉自驾抵达德钦县，有时间可以去一趟“月亮湾”。类似于长江之一湾，然后去飞来寺景区住下。

day 2：早起至观景台看日照金山，可在飞来寺徒步8km。也可前往明永冰川（车程1小时，景区内摆渡车10min）。

day 3-6：前往雨崩村。

⏰观赏时间

每年10月至次年4月，避开雨季

❇️Tips：11-12月最容易看日照金山🌄，所以会有高原反应的朋友，10月可以开始做防高反准备了

🚙交通方式

🔸自由行：迪庆交运👸🏻号（香格里拉-飞来寺，大巴票💰64+服务费💰3）。

🔸包车/跟团：边走边玩金沙江大拐弯、白马雪山，慢慢适应海拔高度。

🏔️观景平台

1️⃣飞来寺：近观雪山，有白塔景观，吃住行方便，可以烧香拜神山、祈求好运来。

2️⃣浓雾顶：远观雪山，一睹太子十三峰的壮阔，吃住选择不多，费用较高🤏。

3️⃣飞来寺去雨崩：有一段盘山公路，路上有几处可以近距离看卡瓦博格的平台。

🌱沿途美景

🌈巴拉格宗大峡谷：

🕸这里被誉为“香格里拉最后的秘境”，地处滇藏川三角区域中心地带，与德钦梅里雪山相邻，又与碧壤峡谷共同组成香格里拉大峡谷，美如人间圣地。

📍巴拉格宗必打卡：

1️⃣千年菩提树（就位于景区入口处，因长出一直佛手而出名）

2️⃣巴拉村（曾经与世隔绝的千年古村，10年前才通路，这里住着藏族部落）

3️⃣巴拉卓玛拉康（藏文化中心，门口有8座佛塔，是巴拉村更佳拍摄点，16点前抵达更佳）

4️⃣回音壁（山谷间说话回声超大，还能体验 *** 高空索道，只需45S，有几千米的落差）

5️⃣香格里拉大峡谷（可以玩漂流，水流缓慢，体验约20分钟，可一边赏景）

6️⃣香巴拉天然佛塔（会经过99道发卡弯天路，上面雪景很美，可眺望更高点格宗雪山）

📍关于交通：

香格里拉独克宗古城每天有一辆车往返景区，也可包车/租车自驾前往，约2.5h。

📍关于高反：

巴拉格宗平均海拔在2000多米，且周围绿植覆盖，负氧离子多，一般不会出现高反。

📍关于住宿：

景区内酒店不多，有的还在建设中，建好的已有6家，价位300-2000不等。

☑️出行便利，推荐【巴拉格宗藏式生态大酒店】，就位于景区入口处，性价比还特别高。

☑️悠闲度假，推荐【巴拉格宗雪山冰泉养生庄园】，位于巴拉村，可体验纯正藏式风情。

🌈雨崩村：

徒步爱好者心中的白月光，可以同时看到原始森林、圣洁雪山、瀑布冰湖❄️不去天堂 就去雨崩！在国人心中，雨崩永远是徒步的NO.1心愿地，在这里与圣洁的雪山结缘，享受“日照金山”的视觉盛宴，触摸正在消融的千年冰川，沐浴神瀑看彩虹绕身……

🤔为什么是雨崩?

✔️难度中等但景色绝美

✔️发展早条件相对完善

✔️秋天更易看到日照金山

✅主玩景点

📍海拔3700米，去往雨崩的必经之路，走到这里就表示12km的上坡走完

垭口挂满经幡，每飘动一次就相当于完成一遍诵经

📍海拔3900米，位于雨崩上村，往返神瀑，冰湖路上唯一的休息点

高原草甸、圣洁雪山、冰湖瀑布、高山牧场、木屋木栏

📍海拔4100米

梅里雪山冰川融化雪水汇集而成形成的深绿海子，一面是山梁，另一面是垂直岩壁和悬空冰川

📍海拔3600米，位于下雨崩

雪山融水从悬岩倾泻而下形成的瀑布，按照藏族传统顺时针绕着神瀑走三圈，祈求幸福与安宁

📍海拔2100米，出雨崩的必经路，全程下坡相对舒适，一旁是陡山峻岭，一旁是悬崖深涧。

❗注意事项：

1⃣ 提前预定住宿，推荐住飞来寺附近酒店；

2⃣ 景区温度低，注意保暖；

3⃣ 日照金山出现会有一定的运气，运气极好还会有火烧的效果（光照在雪山顶快速飘动的云层上），真正的冰火两重天，一定要在日出前占好位置，万一碰上了呢。

之一次去 *** 怎么玩？超全线路攻略看这篇！思鹿旅行

*** ，一个充满信仰的地方，有人说此生不去一次将会是一种遗憾！

*** 的 旅游 旺季来了，想去 *** 的驴友攻略已为你们准备好了，看这篇就够了！

1、库拉岗日2日游轻徒步线路

2、藏地小江南-林芝

晚上住在索松村，不仅能在中国最深的大峡谷-雅鲁藏布大峡谷晨起漫步，还能见到中国最美雪山-南迦巴瓦峰日照金山的美景，天气较好的话，晚上还可以看到星空。

3、打卡珠峰+冰川4日游

常规的珠峰线路都是原路去原路回，只能看北坡。而这条路线是环线设计，除了必打卡的神山圣湖（珠峰、羊湖）、还会去到珠峰的东坡。另外，更大亮点在于曲登尼玛冰川，和普莫雍措环湖看日出、日落、星空。

4、林芝+珠峰+纳木措全景环线

全程为环线设计，几乎不走回头路。适合之一次并且确定仅来一次 *** 的游客，一次性打卡 *** 两大圣湖（羊湖、纳木措）， *** 两大神山（珠峰、南迦巴瓦峰）以及 *** 小瑞士林芝地区。

5、穿越无人区—阿里南线

6、阿里大北线13天

这个行程基囊括了 *** 最精华的地方，一网打尽 *** 最美的雪山（世界更高峰珠峰、超8000m高峰希夏邦马峰、神山冈仁波齐、喜马拉雅圣母之山纳木那尼以及宽阔的羌塘雪峰群）。

大一女生，暑假想自己去 *** ，现在该做哪些准备？

大一的女生如果想要在暑假的时候自己去 *** 的话，那么你就应该要做好以下几种准备。作为一个大学生，那么口袋里面的钱肯定不多的，所以说首先你是要筹集更多的钱，因为到那个地方肯定是少不了花钱的。然后你还需要再做一下攻略，看看那边都有哪一些景点，你是想要去的，并且要了解一下这些景点的情况。最后就是要做一个交通规划，因为那边并不像我们这里这么发达，所以说交通方面也会多少有些麻烦。

一.足够的钱

绝大部分的大学生口袋里面都是没有什么钱的，但是想要去 *** 旅行的话，花钱肯定是少不了的。 *** 的路上就需要路费，到了 *** 那边需要住宿费，伙食费等等。无论是你做什么基本上都是要钱的，所以说一定要吃饱，自己口袋里面的钱足够，免得去到那边没钱就很尴尬了。

二.景点攻略

准备了足够的钱之后，你就可以开始规划要去哪一些地方游玩。 *** 那边有很多地方都是可以游玩的，比如雪山、古建筑又或者是草原等等。你需要先去网上查阅一下资料，看看有哪一些地方是自己比较喜欢的，然后再了解一下这些景点的情况，看看网友们的评价如何。做好了详细的攻略之后，我们在旅游的时候才能够有一个更好的体验。

三.交通规划

最后就是需要规划一下你的交通问题，如果说自己会开车自驾游过去的话，那我认为肯定是更好的。如果不会开车的话，你就需要去规划一下要怎么样过去了。过去了之后你还是要考虑一下，在当地的时候你要用怎样的交通工具，然后他们的费用又是几何，自己是否能够承受。

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