云南7天洱海旅游攻略(云南洱海旅游攻略旅游)

云南大理洱海旅游攻略必去景点

洱海必去景点攻略如下：

以大理古城作为骑行始发点，途经喜洲、周城、桃源码头，当晚到达双廊歇息。沿大丽路往北，从才村码头开始便是田园风光美不胜收的环海西路。出了深江村口往西的大道，便能直接通往喜洲。往北沿着小桥的路，就能到达环海西路的终点桃源码头，入住双廊。

洱海边的公路平坦开阔，无论是成人还是孩童，只要会骑自行车，整个行程都是比较轻松的，上坡路段少，除了双廊附近整修路段有点坑洼以外，其他都完全不用担心，海骑行是绕行洱海一整圈，更好在09:30前出发，按顺时针方向环海。这样在骑行环海开始时，就可以在海西看日出，在骑行结束时在海东遥看苍山，赏日落晚霞。

洱海水文特征

由于大理岩夹层有利于地下水储存和渗透，多由横向断裂及物理大理洱海地质作用而形成十八溪，并成为集中汇流苍山地表水和地下水的地带。苍山山腰南北向大理岩夹层中，岩溶发育，在东西向横切部位，有大股泉水涌出，如茫涌溪沿山脚一带。

有的在岩层接触带或断裂带 *** 部位，冲积层中也有不同程度的泉水出露，如蝴蝶泉。洱海东岸为石灰岩及砂岩，透水性强，不利于储水，因此比较缺水。洱海水量除由地表水补给外，接受地下水条件良好，四周山地排泄的地下水均归入洱海。

以上内容参考：百度百科—洱海

洱海旅游全攻略

洱海旅游全攻略

坐落于苍山洱海间的大理古城，安静而沧桑，它需要你静心去品味。那么去洱海旅游攻略是怎么样的呢？以下是为大家分享的洱海旅游全攻略，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

到大理去哪里

1、古城人民路，洋人街发呆晒太阳

绝大部分人到过大理后，都会被这里的美所倾倒，阳光温暖的午后，找条青石板的小路随意走走，路边的泥墙上，小草在阳光的光晕里闪烁。一瞬间，那些所谓的成就和荣华，那些浮世的功名和利禄，就成了过眼云烟。

大理最喜欢的是古城里的人民路。那里的房子还保留了原汁原味，特别喜欢看到泥墙上长满了小草，偶尔还开着鲜花，一束阳光打在鲜花上那种感觉。

2、双廊渔村住客栈

面朝大海，春暖花开。我很负责任的告诉大家，到大理双廊来必须参观各个客栈，那些临海的客栈，绝对是这里最美的风景!

到大理双廊只需要跟着自己的心走，慢慢地迷路、慢慢地荡漾。这里是盘丝洞，是迷宫，是花与海的世界，几多巷子、几多交叉路口，向左走、向右走，转角遇见了谁?于双廊曲折清长的巷子里，在灿烂的花影间，像听一支穿透岁月的曲子。我爱你，一路有涛声与花影相伴的双廊小镇!

另外：双廊到处都是蜘蛛网，在太阳下闪烁着奇艺的光晕，仿佛到了盘丝洞，硕大的彩色蜘蛛令人脊背发凉，却别有一番风情。

3、海舌生态公园体会原生态湿地

距离喜洲东北方3公里处，有一条伸入洱海中的带状陆地，被称为海舌，三面环水。波澜不惊的洱海，巍耸的苍山，站在这里，也许你会真正体会苍山洱海四个字。

4、喜州看白族民居村落

去大理喜洲，一定要自己去附近的村落里转转，看看当地白族人真正的生活!

至于那个围墙围起来的喜洲古镇，真是不值60元的门票，里边的基本功能是推荐银器和茶叶。不过茶叶还不错，之前也买了一盒，据说对慢性咽炎有效，准备孝敬老妈。

5、才村码头泛舟

才村，离大理古城最近的海边村庄，在这里感受真正的依山傍水之景。我一定不会告诉你，在洱海上泛舟，懒洋洋的躺着看天上的棉花糖是有多棒!

6、周城看白族扎染工艺

六十五岁的白族老奶奶在扎布，是扎染的一个步骤，所谓“撷撮采线结之，而后染色”。可以感受到每个精致细腻的图案，都透着老奶奶的用心。

7、古城城墙漫步思古，看南门水库落日

骑行洱海

洱海全程120公里，可根据个人的体力和时间选择线路，其中西岸大部分路段远离海边，东岸路线相对更好，其全程环海公路约70公里，靠近海边，路面平整，骑行十分舒服，而且行人车辆比较少，但要注意偶尔来往的中巴车和大货车。

在双廊和古城都有许多地方租自行车，20-30元一天。

骑行中，注意控制速度，以免冲进洱海里。沿途中可以看到渔民在海上拉网捕鱼，在岸边修补鱼网，清点鱼虾。

在沿岸的村落中，还可以看到别致的白族民居，如果有幸遇到赶集，还可以凑凑热闹，品尝小吃，卖些便宜的瓜果回去。

如果当天是挖色赶集(公历逢五和十的日子是集市)可以走“古城-才村码头-天镜阁-文笔村-挖色-喜洲码头-喜洲-三塔-古城”线路，全程骑行约为55公里。赶集是深度体验古渔村更好的方式，挖色是最适合的地方。十里八乡的当地人都会在当天涌向挖色。

挖色回喜洲的船分别有12：30，15：00两班，更好提前去码头问好发船时间，如果耽误了船，也可以雇佣私人船只，要提前讲好价格。

到大理吃什么

1、人民路上的酱香饼，鲜榨果汁，味道很棒，3元钱的酱香饼就可以吃得很满足了，果汁很甜，因为云南的水果很甜。

2、白族风格餐厅(火烧猪皮、玫瑰炒蛋、鱼)

火烧猪皮，本地人叫海格儿，其实就是生吃猪肉。屠宰后的猪并不急于烫毛，而是先用稻草或麦秸烧火烤猪的外皮，至猪皮表层发黄，然后才用水洗净。一般都是用猪臀部和后腿肉，拌上调料蘸着吃(杨梅酱是主要调料)。当地人碰上重大节日，招待贵宾必点的一道菜，本地人价格25元左右。几乎每家白族餐厅都有，至于味道嘛，见仁见智了，真有点不敢咬下去哦。

玫瑰花炒蛋：什么西红柿炒蛋的，弱 *** !云南人告诉你，什么玫瑰花、茉莉花，栀子花等等所有以美丽的花儿炒蛋都比神马西红柿炒蛋要好吃!

大理活鱼：这是大理餐桌上的家常菜，活水煮活鱼，酸辣鱼，口味较重，一般以鲫鱼为主。这里的鲫鱼都是洱海里面来的，没有泥土味，很鲜，有些店家就靠一盆鱼赚得门庭若市。

3、洋人街上的烤饵块，味道很赞!饵块其实就是我们的年糕，里面会裹入各种调料，什么芝麻酱啊，辣椒酱啊，花生酱啊，肉酱啊之类的，还可以加一根烤香肠。在烤架上把圆饼饵块烤得软软的.，涂上那些酱料，卷起来，一份新鲜诱人的烤饵块就出炉了。

4、博爱路上的西点屋(蜂蜜杏仁蛋糕、草莓蛋糕，自制冰激凌)，大理古城博爱路88号，一个德国老太太开的蛋糕房。

点了一款香草杏仁蛋糕，咬了一口后，我下意识的做了个很傻的动作，把上面那层蜂蜜杏仁从左边牙齿移到了右边，因为我想让两边牙齿都体会一下那种极度幸福感!最上面那层胶质的糖层有点点韧性，又充斥着杏仁的香味，配上下面的奶油适度的柔软还有冰凉，瞬间让人心情愉悦起来!

5、双廊海街口上的现炸虾饼和鱼饼(都是鲜活的河虾炸的)

拓展： 洱海旅游攻略及时间

景区介绍：

洱海，古称昆明池、洱河、叶榆泽等，因其状似人耳，故名洱海。它南北长42公里，东西宽3.9公里，湖岸线长117公里，面积250多平方公里；平均水深10.5米，最深21.5米，蓄水量28.8亿立方米，面积与蓄水量均列云南湖泊第二，在全国淡水湖中居第七位。

洱海南有弥洱河等注入，西纳苍山十八溪水，东汇波罗江、挖色河，南面的西洱河是唯一出海口，经漾濞江流入澜沧江。洱海属构造湖，湖岸东西多崖壁，北西南三面为沙洲。

洱海气候温和，风光绮丽，素以“高原明珠”著称。洱海中有三岛——金梭、赤文、玉几；沿岸有四洲——马濂、鸳鸯、青莎、大鹳朋；水有九曲——莲花、大鹳、蟠矶、凤翼、萝莳、牛角、波作、高品、鹤翥。三岛、四洲、九曲景致优美，是游览洱海、消闲度假的好地方。

洱海水深清澈，宛若无暇的美玉。洱海是中国著名的高原湖泊，早在汉代它己名载史册。公元前122年，张骞出使西域回到长安，在向汉武帝汇报西域情况时，他说在大夏国（今阿富汗）曾看到蜀布，经了解是从身毒（印度）贩运去的。他极力进言：从蜀郡通身毒，道路近便，有利无害。根据张骞的建议，汉武帝派使者到西南夷寻求通身毒之路。道路都为洱海附近的昆明族所阻，最终未能通身毒。公元前120年，汉武帝因使者阻于昆明族之事，征调人力在首都长安开挖了一个人工湖，方圆40多里，名之为“昆明湖”，训练水军，准备征讨洱海地区的昆明族。当然，汉武帝征服云南高原其在长安“昆明湖”训练的水军不可能派上用场。但是，这段“汉习楼船”的典故却永留在司马迁的《史记》中。后来，清朝乾隆皇帝因景仰汉武帝开疆拓土的功业，把北京颐和园西湖也改名为“昆明湖”。

洱海由于气候温和，湖中动物植物生长良好，自然资源十分丰富，是云南省更大的水产基地之一。洱海属断层陷落湖泊，湖水透明，清澈如镜，被人们称为玉洱。传说在海底生长着一棵硕大无比的玉白菜，这碧波莹莹的湖水，就是一滴滴从玉白菜的心底沁泻出来的玉液。洱海每时每刻都保持着自己迷人的风韵和色彩。它不仅有三岛、四海、五湖、九曲之胜，还有三塔例影、九孔石桥、玉友戏水等美妙奇观。

如果在清晨登临金梭岛极目远眺，可领略洱海朝阳奇景，白天可纵览气势磅礴的千堆雪浪，傍晚可观赏苍山夕照的五彩飞霞。而在那万籁俱寂的良霄夜，则可尽享天海明月互相辉映，天地苍穹倒转眼底的奇景。

洱海四周有著名的洱海公园、喜洲海心亭、海舌、双廊风光等风景区。文物古迹错落地分布在洱海周围，著名的有天镜阁、水月阁、珠海阁和洱海中的观音阁、小普陀等。前人将秀丽的洱海风光概括为八景——山海大观、金梭烟云、海镜开天、岚霭普陀、沧波渔舟、海阁风涛、海水秋色、洱海映月。洱海与苍山紧紧拥抱，形成天然的苍洱风光。明代状元杨升庵留有“山则苍笼垒翠，海则半月拖篮”的名句。

洱海月

“洱海月”是大理四大名景之一。

农历十五泛舟洱海，只见空中月朗星稀，海中星月浮动，不知是天上星月坠入海中，还是海中星月映上蓝天。如在明月初升之际漫步洱海西岸，可以看到洱海海面晃悠悠的浮动着金灿灿的圆月，从洱海中央渐渐伸展到东岸的金梭岛，犹如一串巨大闪亮的金链子，把洱海系到金梭岛上，这便是有名的“玉洱系金链”。

明代诗人冯时可《滇西记略》说洱海之奇在于“日月与星，比别处倍大而更明”。如果在农历十五月明之夜泛舟洱海，其月格外的亮、格外的圆，其景令人心醉——;水中，月圆如轮、浮光摇金；天空，玉镜高悬、清辉灿灿，仿佛刚从洱海中浴出。水天辉映，分不清是天月掉海还是海月升天。

游览路线：

苍山一日游推荐参观路线：观音塘 → 乘苍山索道或感通索道游玉带云游路 → 天龙八部影视城(新增景点) → 元世祖平云南碑 → 大理古城 → 三道茶或洞经古乐表演。

门票价格：

苍山门票：30元/人;

洱海公园5元/人;

洱海游船142元/人(含南昭风情岛门票、洱海资源保护费和白族三道茶歌舞表演)。

开放时间：

全天开放。

更佳游览时间：

四季皆宜。

到达方式：

大理市内乘坐2路等公交车可直达景区。

可以购买的礼品：

刺菱角、乳扇、下关沱茶、大理啤酒、下关羽毛画、感通茶、烤茶等。

注意事项：

1、出门前带上雨具、衣物、防晒用品、药物等;

2、注意人身财产安全，照顾好随行的老人和儿童。

云南洱海乘船游湖：

正规的洱海游船码头有三个：才村码头、桃园码头、下关码头。三个码头互通，视上船码头不同而路线有差异，但经过的景点基本都涵盖小普陀、金梭岛、南诏风情岛等。费用142元，包含：船票、洱海环保费、三道茶表演和小普陀及南诏岛的上岛门票。

主要路线为：

上午8:00-9:00发船，路线：下关码头(洱海公园大门外)-小普陀-南诏风情岛-桃源码头(蝴蝶泉码头)

下午13:30-14:00发船，路线：桃源码头(蝴蝶泉码头)-南诏风情岛-小普陀-下关码头

上午9:00-10:00发船，路线：才村码头-小普陀-南诏风情岛-桃源码头(蝴蝶泉码头)

下午13:30-14:00发船，路线：桃源码头(蝴蝶泉码头)-南诏风情岛-小普陀-才村码头

各景点会停靠，游人可上岸玩耍。整个航程约3小时。船上还提供白族三道茶表演。

此外在双廊等湖边村镇可以自行找当地渔民，搭乘他们的小渔船在湖中游荡，无固定路线，费用视人数及时长可谈。不过需要注意安全。

云南洱海自行车环路：

洱海目前环湖建有旅游景观公路，全长约120公里，自行车环湖一圈需2天时间。大理古城有多家租车店，一般山地自行车每天租金20-30元左右，淡季会略便宜。常见环湖路线为：

D1：大理古城洱海门-银桥镇-喜洲镇-桃园码头-上关镇-双廊镇(夜宿双廊，感受洱海落日)

D2：双廊-挖色镇-海印-海东镇-下关-大理古城

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洱海旅游攻略必去景点

云南大理洱海的旅游景点如下1.大理古城大理古城又名叶雨城、紫城。这里曾是南诏最重要的古城，历史文化悠久多样，至今仍保留着许多仿古建筑。如果白天去大理古城游玩，可以仔细观看古城的建筑，很简单。顺便可以去逛逛古城的景点，比如洋人街，玉儿公园，福建基等。仔细参观需要两个小时。2.崇圣寺三塔崇圣寺三塔是大理历史上更大的古刹。南诏丰_时期有几千座寺庙，大历时期是皇家寺庙。崇圣寺的三塔由一大两小亭组成。大塔又名千寻塔，当地人称为文笔塔，总高69.13米，塔底9.9米。是大理典型的方砖密檐塔。3.大理大学每年春天，大理大学的樱花能顶半边天，很多人慕名而来。樱花林就在情人湖下面。从大学大门右侧进去，沿着马路走。也可以看到。除了樱花，情人湖也很美。假石很美，植被很美，亭子很美，地上的枯叶也很美。每次去都会在情人湖看书，因为氛围太好了，风景很舒服。4.蔡村蔡村是大理的自然原始村落之一，也是洱海周边白族村更大的旅游景区。生活在这里的白族人以捕鱼为生，食材自给自足。这里依山傍水，风景优美。很多游客会选择留在蔡村。一个是看风景，一个是亲手 *** 美食，品尝原汁原味的美食。但是，酒店需要提前预订。5.鼓声村鼓声村是一个与佛教关系密切的白族村落，“鼓声”在白族方言中是“救命”、“放生”的意思。自西汉以来已有1000多年的历史。三坊一墙式的白族古民居古色古香，古朴典雅，一栋接一栋，蜿蜒于溪流和道路两旁。村里的“冯明桥”已经有500年的历史了。古圣村真的是一个很古老的村庄。

云南7日自助游攻略

云南景区众多，而且很分散，如果是之一次去，更好请一个导游。

之一天：到达昆明，建议提前订好酒店，可定在市区范围内，青年路。北京路，春城路，国贸中心，小花园，翠湖附近都可以。昆明市区可逛的地方，民族村，海埂公园，金殿，南屏街，翠湖和云大都相距不远。

第二天：昆明——大理，崇圣寺三塔特别漂亮，苍山洱海也是很好的自然景观。大理有很多白族特色风格的建筑，历史悠久。小吃很好吃，推荐喜洲粑粑。特别注意大理日温差有时可高达10度左右，在夏天，只要一下雨，就会像冬天一样冷，当地有“一雨成秋”的说法。

第三天：丽江拉市海束河古镇一日，早上火车到达丽江，客栈放行李后可以选择到拉市海游玩。火车站到丽江可选择乘坐4路公交车（2元）或者安排车子接火车（40元）拉市海是离丽江古城最近的一个景点了，它离古城只是20公里左右，车程30分钟左右。

注意事项：

1，拉市海不要自己去

2，骑马要让马夫牵着，不要擅自跑马容易摔伤

3，骑马和划船的时候一定要保管好自己的手机和相机

第四天：洱海，洱海是白族人民的“母亲湖”，在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受，让人领略那“船在碧波漂，人在画中游”的诗画一般的意境。湖内有“三岛”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之胜。

第五天-第六天：香格里拉或者泸沽湖两日游，虎跳峡--香格里拉，丽江客运站有到香格里拉中甸县城的班车（票价70左右）单程需要4个小时左右，途径长江之一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。乘坐班车的话中途是不停车的，不过虎跳峡还是要去的。晚上可以到独克宗古城游玩，看世界上更大的转经筒。

注意事项：

1，香格里拉海拔4000多，对自己的身体多一点关注。

2，民族信仰很强烈，不要诋毁他人的信仰，去寺庙等地衣着不应太多暴露。

3，温差巨大，应注意及时加减衣物。

第七天：大理环海一日，

方式：  1.乘坐洱海邮轮（142元）

2.骑自行车（租车费25左右）

3.包车环海（车费400元左右）

4.旅游公司的环海专线车（价格268左右）

注意事项：1.拍照和游玩要小心，经常有人跌落洱海。

2.注意防晒。

如果这些地方转不过来，可以不用一次逛完。旅行留一点遗憾才有下一次的期待嘛。