如何自驾游 ***
一、去 *** 之前都要准备些什么
1、首先说下衣服:现在 *** 比较冷，建议穿羽绒服。
2、预防高原反应:
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达 *** 一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到 *** 不要洗澡!
3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品， *** 什么都有卖，不需要过于担心。
4、 *** 紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是 *** ，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些更好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
5、另外提醒一下， *** 这边取钱其实还是很方便的，但建议您更好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些 *** 都没有的，你要提前考虑到哦
6、到了 *** 如果不跟团的话更好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
7、到 *** 可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
8、到 *** 一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌!到 *** 要跟随 *** 的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
9、人身安全方面不需要担心， *** 很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心的哈
二、这些是 *** 更好的景点，你可以看一下你对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程:
1、 *** :布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、 *** 博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、 *** 寺等等;
布达拉宫不用多说了，是到 *** 的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等;
珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从 *** 去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界之一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼;南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被;卡定沟看天佛瀑布;柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵;巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去;鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和 *** 、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好
6、那曲:纳木措等
纳木错不用多说了，来 *** 的朋友通常都有这个行程
7、阿里:古格王朝遗址、阿里班公湖等
去 *** 自驾游需要准备什么？
要自驾游去 *** 的话，那么需要注意的方面有很多，比如自驾游的路线，食物和水以及氧气等等，这些都是非常重要的方面，一定要注意这些方面才可以去自驾游。
自驾去 *** 旅游走什么线路
自驾去 *** 旅游可以有很多种路线，但是你更好选择的不是川藏线，因为川藏线不是特别好走。
旅游攻略西 *** 藏旅游去哪里
*** 我熟啊，之前因为工作的原因常驻 *** ，闲暇之余走遍了 *** 的大街小巷，各大景点也被我逛了个七七八八，下面介绍的这几个景点，我不光自己去过，也带亲戚朋友去过，评价都还不错，希望对你有所帮助吧。布达拉宫大昭寺扎什伦布寺巴松措珠穆朗玛峰其实这5个景点都蛮有名的，就算没去过 *** 、对 *** 完全不了解的人，也一定听过布达拉宫、大昭寺、珠穆朗玛峰等，我想说名气不是白来的，如果你要去 *** ，一定要去看一看。一、布达拉宫：我的 *** 之旅之一站【推荐理由】
去 *** ，布达拉宫算是必去的经典地点了吧！布达拉宫是世界上海拔更高、最雄伟的宫殿，有着悠久的历史，是 *** 乃至 *** 最重要的象征。景色超级震撼迷人，青藏高原上的明珠，世界更高的宫殿，历代 *** 喇嘛的真身佛像，都珍藏于此，性价比超高，充分感受藏文化的世界观。【建议游玩时长】3小时
【门票价格】普通票：全价票200人民币 (5月1日-10月31日 周一-周日)
普通票：全价票100人民币 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)
半票：国内残疾人凭残疾证、国内现役军人凭军人证、国内年龄在60岁及以上的老年人凭身份证可享受布达拉宫门票当季价格的半价优惠政策。
免票：身高1.2米以下的儿童免票。
【开放时间】09:00-17:30(全天)；停止入场时间:15:00 (12月1日-次年2月28日 周一-周日)08:30-16:00(全天)；停止入场时间:15:40 (6月1日-8月31日 周一-周日)【位置和交通】布达拉宫位于 *** 自治区首府 *** 市区西北的玛布日山上，乘坐8路高峰线/13/17/34/35/36/L2路公交车至白塔站公交站，步行约443米即可到达【预约 *** 】通过布达拉宫官 *** 票很方便，无需提前换票，但需凭本人身份证通过各闸机口。疫情期间，要求主动出示48小时核酸检测阴性证明、 “藏易通健康出行码”和“通信大数据行程卡”,接受检查。观众要做好个人防护，参观布达拉宫全程佩戴口罩，保持1米以上距离，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。【布达拉宫介绍】“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫作为 *** 的象征，是所有朝圣者心中的圣地！
布达拉宫具有鲜明的藏式风格，气势雄伟，是 *** 地区现存完整的宫堡式建筑群，被誉为世界十大土建筑之一。主要由红宫和白宫组成，中间更高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为 *** 喇嘛的活动场所。布达拉宫收藏和保存的大量历史文物，有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，还有表明历史上 *** 地方 *** 与中央 *** 关系的明清两代皇帝封赐的金册、玉册、金印以及金银器、玉器、瓷器、珐琅和工艺珍玩。其中引人注目的是五世以来的八座灵塔，无不金碧辉煌，上缀宝石琳琅满目，堪称是一座艺术的殿堂。二、大昭寺：大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。【推荐理由】
人们常说“先有大昭寺，后有 *** 城”。景色震撼迷人，充满浓郁的藏族文化气息，每个信仰的人，都要到大昭寺虔诚的崇，每个到了 *** 的人，都要打卡的地方。周边的八廓街更是值得一游，趣味多样，性价比超高，让你不虚此行。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔和印度的建筑风格，是现存吐蕃时期最辉煌的土木结构建筑，也是开创了平川式藏式寺庙的典范之作。到 *** 必到 *** ，到 *** 要去大昭寺。【建议游玩时长】3小时
【门票价格】普通票：85人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
【开放时间】全年 12:00-18:30(最晚入园18:30)【位置和交通】 *** 自治区 *** 市城关区八廓西街2号，乘坐7、22、25、20路至措美林站(公交站)下车，步行约400米可达。【预约 *** 】至少提前一天在各大售票平台预约购票，藏族免费。大昭寺要提前一天预约，需出示48小时核酸检测阴性证明，里面不准拍照。【大昭寺介绍】大昭寺，藏语“祖拉康”、“觉康”，是藏王松赞干布修建的一座藏传佛教寺庙，有着1300多年的悠久历史，位于 *** *** 市城关区八廓街，经过历朝修改扩建，形成了如今的规模。不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。三、扎什伦布寺：在这里遇到了有史以最专业的讲解员，是个超可爱的叔叔。【推荐理由】
来到日喀则，必然要去扎什伦布寺，风景不错，就是那种 *** 的荒凉美。依山而建，坐西朝东，景色震撼，充满浓郁的藏族异域特色，性价比超高。这里是历代班禅回到 *** 必到的寺庙。在这里设坛讲经、辩经。寺内有大弥勒殿和历世班禅灵塔殿。还供奉1914年由九世班禅确吉尼玛主持铸造的弥勒坐像，是后藏最有代表的寺庙。【建议游玩时长】
2小时【门票价格】普通票:旺季(每年5月1日-10月31日) 100人民币 /淡季55人民币； *** 免费，学生证不打折。景区讲解：导游服务费200元讲解器租赁：参考价格：30元【开放时间】09:00-18:00(全天)；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)【位置和交通】位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上，日喀则不大，你可以步行或租三轮车前往。【预约 *** 】现场购票，门票不需要预约，售票处不支持移动支付，必须使用现金支付。要求出示48小时核酸检测阴性证明、 “藏易通健康出行码”和“通信大数据行程卡”。【扎什伦布寺介绍】扎什伦布寺是 *** 日喀则地区更大的寺庙，意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”，是国家的5A级旅游景点，占地15万平方米。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子根敦珠巴主持创建，历时12年方才建成。自四世班禅之后，扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。扎什伦布寺是全国著名的六大黄教寺院之一1961年3月4日，扎什伦布寺被国务院列为国家重点文物保护单位。四、巴松措：世外桃源，是最生动的诠释了吧！【推荐理由】
是 *** 之一个5A景区，景色宜人至极，湖水宁静，一路走走停停看看，感受着巴松措的人间仙境，湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，瓦蓝的湖水配上雪山，怎么拍都是一幅画。巴松措的景色值得一看，秀丽中不乏俊美，温柔中透着刚毅，近处的碧水和远处的雪山让人沉醉其中，流连忘返。【建议游玩时长】3小时
【门票价格】普通票:120人民币 (05月01日-10月31日 周一-周日)
普通票:60人民币 (11月01日-次年04月30日 周一-周日)
观光车:45人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)【开放时间】08:30-20:30(全天)；停止入场时间:20:30 (5月1日-10月31日 周一-周日)
09:00-18:30(全天)；停止入场时间:18:30 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)
【位置和交通】位于 *** 自治区林芝市工布江达县靠近达切拉观光台，无公交，可以租车或者自驾前往。
包车的话，两天大概700元左右，一般可乘坐6人。【预约 *** 】可以在购票平台预约购票，需至少提前一天预约，要求出示48小时核酸检测阴性证明、 “藏易通健康出行码”【巴松措介绍】巴松措位于林芝工布江达县，是藏传佛教红教的著名神湖，有很高的宗教地位。巴松措也叫错高湖，意为“绿色的水”，景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区。五、珠穆朗玛峰：看到“珠穆拉玛峰国家公园”的牌坊时，心里是激动的！【推荐理由】
世界第三极，非常震撼迷人，景色漂亮优美，这里是除专业登山运动员以外，一个普通人所能踩到的，全世界海拔更高的陆地—5200米珠峰大本营。远眺世界之一高峰8844.43米的珠穆朗玛峰。虽然无数次在电视、 *** 看到她，但真正走到她的面前，依然被她的伟岸、圣洁所震撼，震撼到无法呼吸、震撼到热泪盈眶！
【建议游玩时长】1天【门票价格】免费【开放时间】全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
【位置和交通】位于 *** 自治区日喀则市定日县正南方，喜马拉雅山中段之中尼边界，
【注意事项】进入珠峰，需要办理边防证，可在户口所在地派出所办理，也可以到 *** 或日喀则找当地旅行社代为办理，办证时，前往地点写：日喀则地区、定日县、珠峰地区。珠峰地区海拔很高，大本营为5200米，绒布寺为5000米，需要注意防止高原反应，不要剧烈运动。珠峰大本营地区天气变化莫测，早晚温差很大，无论何时去，都要记得携带保暖衣物，至少要带一件薄型羽绒服。【珠穆朗玛峰介绍】珠穆朗玛峰，简称珠峰，又意译作圣母峰。藏语“珠穆朗玛jo-mo glang-ma ri”就是“大地之母”的意思，海拔8848.86米，是喜马拉雅山脉的主峰，世界之一高峰。珠峰周边8000米以上的山峰有4座、7000米以上的山峰有40余座。珠穆朗玛峰山体呈金字塔型，威武雄壮，山顶白雪皑皑终年覆盖，东北山脊、东南山脊和西山脊中夹着三大陡壁（北壁、东壁和西南壁），在这些山脊和峭壁之间又分布着500多条大型冰川，冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林和高达数十米的冰陡崖、冰裂缝。最后是一些个人小建议：
3-11月是 *** 旅游旺季，不过冬季来 *** 会有很多景点免票且游客少、房价低、温度适宜，所以冬游 *** 也是很不错的选择！如有前往边陲地区旅游的打算，建议提前在户籍所在地办理边境通行证哦！ *** 这边手机支付非常方便，但也需准备些现金以免去偏远地区信号差。高原紫外线较强，除了带上遮阳帽、遮阳伞和墨镜以外，也要给自己的肌肤涂上防晒指数50+的防晒霜哦！刚到 *** 之一天更好先在酒店休息，让身体适应高原环境，保持体力缓解不适，当天建议不要洗澡，避免着凉。六七月是 *** 雨水集中的季节，但基本都是晚上下雨，白天则会放晴，高原地区天气多变，可随身携带雨伞以防万一。
去 *** 自驾游玩雅鲁藏布大峡谷，如何规划路线？
*** 我去过三次，曾经跟着非常有自驾游经验的朋友一起去过雅鲁藏布大峡谷游玩，下面来给你分享我们当时的游玩路线吧，可以作为参考哈，看看这条路线是否合适你呢~
📍地址：林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷
🚗交通：自驾直接导航景区名字即可
🎫门票：成人门票150¥+观光车90¥/学生门票半价
🕒开放时间：8:00-20:30
游玩攻略：
路线规划：大渡卡遗址→爱情广场→南迦巴瓦峰观景台→雅鲁藏布小拐弯
雅鲁藏布江大峡谷景区需要乘坐景区公交车才能游玩，整个景区分成4个停车点。观光车很方便，滚动发车，不限时随便玩（私家车不能开入景区内）。
✔️之一站我们从大渡卡遗址开始，讲述了当年工布王在这里发展部落的一些故事。在大渡卡遗址的观景台可以45度仰望南迦巴瓦峰。
✔️第二站是爱情广场，在这里还可以预约坐热气球，十分钟的飞行，带你打卡不一样的大峡谷。
✔️停靠第三站南迦巴瓦峰观景台，是雅鲁藏布江大峡谷里观赏南迦巴瓦的更佳位置之一。
✔️前往最后一站亲水台，在谷底近距离地感受奔腾不息的雅江，可以看雅江的一个小拐弯。
👍去完雅鲁藏布大峡谷，还可以顺便打卡旁边的索松村，在索松村也可以看到雅鲁藏布大峡谷内的一些景点哟！
通过我们的游玩体验，分享2个在雅鲁藏布大峡谷我认为最值得打卡的景点：
1、南迦巴瓦峰观景台
✅南迦巴瓦观赏攻略
更佳时间：每年10月至来年4月是观看南迦巴瓦峰的更好时间，7、8、9是林芝雨季
✔️大峡谷内，这里是观赏南迦巴瓦诸峰以及雅鲁藏布大峡谷急流险滩的更佳位置。
⏰开放时间：8:00-20:30
💰门票：免费（已经包含在购买的大门票内）
每个角度看大峡谷都各有千秋，远处的南迦巴瓦峰时而出现，时而躲进云雾☁️江河之宽广，一眼难收。
2、亲水台
⏰开放时间：8:00-20:30
💰门票：免费
✔️靠近大峡谷底部，零距离感受大峡谷的奔涌激越，还可以免费🆓体验“格嘎温泉”♨️泡脚。
游玩Tips：南迦巴瓦峰一年就显现出那么60来天，做好看不到的心理准备。大峡谷适合住2天，在索松村近距离等待第二天南迦巴瓦峰的日出。
再来分享一些我们在大峡谷旅行途中有幸吃到的宝藏美食💯💯💯
✅雅江鱼宴
喜玛拉雅·大峡谷酒店宴会厅是酒店自带餐厅，这里有雅江鱼宴🐟招牌特色餐，能吃到来自雅鲁藏布江的淡水鱼做成的一鱼N吃。🉑船游完雅江后，一顿正宗的雅江鱼宴会让你觉得更加圆满。石锅是鲁朗石锅，鸡是藏香鸡💯。
🔔隐藏菜单：大厨自制辣酱❗️❗️❗️，极其惊艳，配合餐厅馒头，激活了我同行一位常年身材管理+没胃口的妹子的食欲，妹子在大峡谷几天是我认识她这几年吃的最开心的日子。但是辣酱不在常规餐单当中，刚入藏没有恢复状态的朋友可以问大厨求一下。
✅烧鸡公
大峡谷烧鸡公餐馆的火锅，又鲜又辣，🌶🌶热火朝天。如果辣到受不了，附近有小卖店，可以买牦牛酸奶🥛喝帮忙缓解。
✅石锅鸡
鑫隆食府的石锅鸡超级治愈，柴火鸡料足味美，锅边上贴的饼子沾上一点汤汁就是幸福的味道，初春大峡谷比较早晚比较凉，回来喝几碗鸡汤，精神也跟着补足了。老板会一边帮忙看火一边和大家聊天。早餐在他家吃到了醪糟汤圆（个性化定制！👍）。
*** 旅游注意事项：
说话轻声细语，尽量避免消耗体力的活动，一切慢慢来。
行程安排尽量缓一些，不要太紧凑。
到 *** 头两天，不要洗头洗澡，很容易高反。
出发前两周停止健身，降低代谢速度，降低身体耗氧量。
带上保暖内衣、卫衣、三合一冲锋衣、羽绒服（天气还好的话可以不带）。
防晒霜，50+以上的！加号越多越好！2-3小时补一次！
和闺蜜自驾游去 *** ，哪条路线风景更好？
和闺蜜一生一定要去一次的地方， *** 肯定是要占一席之地的， *** 一年四季都适合旅行，各有特色，无论你什么季节去，都会给你意想不到的风景与惊喜,我们是去年国庆去的，体验还不错，现在把路线推荐给你~
🗺 *** 之行
线路规划： *** 大学——大昭寺——八廓街——布达拉宫
线路特色：这里我提到的很多特色景点都是 *** 的，那么对于初次来 *** 的朋友们，建议早晨先去药王山看个日出，上午参观人文历史悠久的布达拉宫,在里面感受宏厚雄伟的历史文化。下午到供奉释迦摩尼12岁真身的大昭寺，和繁华热闹的八廓街转转，会觉得很赞
沿途必去景点1：大昭寺
【建议游玩时长】：3h
💴【门票】：85/人
⏰【开放时间】：12：00-18：30，目前 *** 无疫情，进景点区扫码即可不检查核酸
📍【位置和交通】： *** ，建议自驾
⭐【介绍及个人体验】：“先有大昭寺，后有 *** 城”。大昭寺是 *** 最神圣的寺庙，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。在路上，随处可见去往 *** 朝圣的 *** ，他们的终点便是这里。你会看到信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上，或是拿着转经筒，以大昭寺为中心，沿着街道绕一圈，表示向供奉在大昭寺内的释迦牟尼佛朝拜。在燃燃不息的酥油灯火中，感受信仰的力量。
沿途必去景点2：八廓街
【建议游玩时长】：3h
💴【门票】：免费
⏰【开放时间】：全天，目前 *** 无疫情，进景点区扫码即可不检查核酸
📍【位置和交通】： *** ，建议自驾
⭐【介绍及个人体验】：八廓街又被当地人称为八角街，是 *** 最著名的转经道和商业中心，八廓街最初只是一条环绕大昭寺的普通街道,后来成为朝圣者的转经路。如今，这里已发展为 *** 最著名的转经道和 *** 的旅行商业中心，成为一条及观光、民俗、文化、商业和购物为一身的街道。
是不是觉得 *** 很赞，那就快和闺蜜一起来吧~
♂小建议：
1、之一次进藏更好自驾，这样可以给自己一个适应的时间
2、进藏后前两天，尽量不要洗头，也不要做大幅度动作
3、冲锋衣保暖衣尽量带上，那里气温变化大
4、有男伴的话更好带上个男伴
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