南京去 *** 攻略十月一旅游(南京去 *** 路线图)

10月国庆后去 *** ，南京火车到 *** ，时间充足，请问10月的 *** 冷不，需要带哪些东西，推荐攻略呗

初秋的衣服吧，如果要进山里，需要薄棉服，多穿一条裤子，厚袜子也需要。如果有睡袋更好带一个，一是卫生，二是如遇天气变冷晚上保暖不至于生病。

如果火车进藏，过了格尔木之后会很难受，20多个小时一直行进在海拔5000左右的地方，非常难受，又下不了车，你要有个心里准备。

到了 *** ，赶紧往林芝去，从山南走。可以从汽车站坐车到泽当，桑耶、青朴、加查的拉姆拉错、林芝大峡谷、鲁朗、波密，然后再回来 *** ，这样你已经适应了海拔，身体感觉上就舒服了。

回来 *** 后，可以去日喀则、珠峰大本营、那木错、羊湖什么的。

从南京去 *** 旅游的更佳路线与建议

1）南京火车到西宁（停2天，先适应下高原，同时购买部分物品，比如红景天胶囊防高原反应，同时可以游览青海湖，黄教四大寺院塔尔寺）

2）西宁火车到 *** （游览布达拉宫，罗布林卡，大昭寺，小昭寺，哲蚌寺，色拉寺，藏王陵及 *** 市区）2~4天.

3） *** ：找人拼车去拉姆措，住一夜。回来在羊八井洗温泉。

如果你还有时间。

4）找人拼车，之一天到江孜，途中游玩羊卓雍错

第二天游江孜 白居寺，江孜城堡还有江孜庄园

第三天到日喀则 扎什伦布寺

第四天 萨迦寺

第五天 到拉孜直接上到珠峰大本营地，住一晚。

第六天回 ***

第四条你也可以挑选游玩，去和回都不是重复的。

A）在 *** 车费很贵，所以，你找人合租包车（一般都到客栈找留言）

B）要买红景天胶囊和仿拉肚子的药。

C）如果你去第四条，需要在南京公安局办理边防证。

寻，从南京坐火车到 *** ，全攻略。(火车票的价位需要准备的东西等)

要坐死的。。。

上铺中铺下铺啊。。一个人建议买中铺，东西多就买下铺

带好身份证

人家写的

一、初次入藏，更好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。

二、初次进藏行程可选择由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到 *** 。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。

三、在格尔木可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。

四、可以不要去买如下物品：1、氧气枕头或氧罐。2、红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到 *** 前你不需要吸氧，而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上，你必须承受一定的高原反应，这叫适应，后几天你会受益。

五、必须随身备好如下药品：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。你必须记住：有一点不妥就吃药，防患于未然。

六、在格尔木乘车，更好乘国营的卧铺车，在火车站对面有。每天下午4点发车，但较危险。卧铺车上的毯子很脏，你更好带一个睡袋，以后也用得着。

七、到 *** 一般是半夜12点—3点之间，可以先在汽车站招待所住一夜。第2天可搬去八朗学旅舍，或吉日旅馆，或雪域饭店，那里有志同道合的朋友，方便找同行者。

八、 *** 必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。去 *** 单玩 *** 有些遗憾，可再选择去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍错。如有可能再去纳木错看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。

九、酥油茶一大半人都喝不惯，可以少尝一点，如果行，那对你补充体力大有帮助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的。早饭可以吃稀饭加包子或面条，午饭和晚饭就凑和吃点川菜吧。酒可以喝，但少喝为妙。

十、这里早晚温差大。早上要多穿，热了就脱，山上风一吹又凉了，那就再穿上，别怕麻烦，否则很容易感冒。

女的一个人还是算了吧。。。记得带把刀