之一次去 *** 怎么玩？超全线路攻略看这篇！思鹿旅行
*** ，一个充满信仰的地方，有人说此生不去一次将会是一种遗憾！
*** 的 旅游 旺季来了，想去 *** 的驴友攻略已为你们准备好了，看这篇就够了！
1、库拉岗日2日游轻徒步线路
2、藏地小江南-林芝
晚上住在索松村，不仅能在中国最深的大峡谷-雅鲁藏布大峡谷晨起漫步，还能见到中国最美雪山-南迦巴瓦峰日照金山的美景，天气较好的话，晚上还可以看到星空。
3、打卡珠峰+冰川4日游
常规的珠峰线路都是原路去原路回，只能看北坡。而这条路线是环线设计，除了必打卡的神山圣湖（珠峰、羊湖）、还会去到珠峰的东坡。另外，更大亮点在于曲登尼玛冰川，和普莫雍措环湖看日出、日落、星空。
4、林芝+珠峰+纳木措全景环线
全程为环线设计，几乎不走回头路。适合之一次并且确定仅来一次 *** 的游客，一次性打卡 *** 两大圣湖（羊湖、纳木措）， *** 两大神山（珠峰、南迦巴瓦峰）以及 *** 小瑞士林芝地区。
5、穿越无人区—阿里南线
6、阿里大北线13天
这个行程基囊括了 *** 最精华的地方，一网打尽 *** 最美的雪山（世界更高峰珠峰、超8000m高峰希夏邦马峰、神山冈仁波齐、喜马拉雅圣母之山纳木那尼以及宽阔的羌塘雪峰群）。
鞋子、睡袋、医药包、经费，徒步川藏线全攻略
纯徒川藏线真不容易，所有的艰辛、危险只有自己能懂。所以，如果不是有非常坚定的信念，盲目跟风的徒步川藏线，很难坚持到最后。
分享一些关于徒步川藏线的经验。
川藏线起点成都，终点 *** ，分为南线和北线。北线全长2412公里，南线全长2149公里。
个人建议走南线，风景更好，当然，南线更危险。
一：装备
必备的装备有：
1、背囊：70L左右。三四百块钱的就可以。
2、睡袋：睡袋要买好点的，买牌子的不然不保暖，在雪山上会冻死的。七百八左右
3、帐篷：用200块钱的帐篷，也没有什么问题。
4、防潮垫：这个随便买个就可以
5、鞋子：旅游鞋、登山鞋都可以。一定要选鞋底厚的鞋子。我之前穿的是登山鞋，我感觉挺不错的，旅游鞋比较容易坏。
6、衣裤：冲锋衣裤三合一（一套就可以了，休整的时候洗一下，很容易干）。普通衣服不挡风，建议一定要买冲锋衣裤。另外再带一套休闲衣裤。
7、袜子、内衣裤这就自己看了，不是什么的大问题。
8、帐篷灯或者手电。我买的是帐篷灯，感觉非常方便。
9、医药包（必备）：感冒药、发烧药、肠胃药、创口贴、无菌贴、针线（用来挑水泡或者缝补衣裤）。
10、雨衣：记得买的雨衣要能打背囊罩住
11、魔术头巾：这个头巾非常不错，可以戴在脖子上，用来防尘、也可以戴在手上，非常方便。
12、登山杖：能省点力气，还有一个作用是 *** （主要是防止流浪狗）
14、水壶：装一瓶水就可以，剩余的水在路上补充。
15、充电宝：带一个就可以了。
16、墨镜、帽子：必备哈
其他的东西比如相机之类的，能不带就不用带，确实太重了。背着背囊走一天感受就会很深，肩膀的皮 *** 辣的，感觉要裂开。与其到时候都寄回来，还不如不要带。干粮也不用带太多，几块牛肉干压箱底就可以了，再带点葡萄糖。如果担心高反，提前两周吃高原药红景天，不提前吃没用的。
二、经费：
川藏线路上的消费总体比大城市便宜。在四川地界，住客栈35元到50元，包早晚餐。 *** 地界包餐的就非常少了。住宿费30左右。炒饭15左右，青菜15，简单的肉类25。所以，路上的消费，一天60元左右。
虽然有时候搭帐篷省去住宿费，但是在吃这块的开销省不了的。毕竟每天负重徒步，非常辛苦。不可能一直饼干泡面。偶尔也要补充营养。在县城消费会更多一些。
所以装备大概三四千、路上徒步的开销大概4000左右。总费用8000左右。这不包含在 *** 的开销和来回的车费。
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去 *** 旅游穿什么
春季（三月四月五月）去 *** 旅游穿衣指南：【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。 夏季（六月七月八月）去 *** 旅游穿衣注意：【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。 秋季（九月十月十一月）取 *** 旅游穿衣说明：【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。冬季（十二月一月二月）去 *** 旅游穿衣指数：【上衣】外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类；保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：棉裤、毛裤等。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。去 *** 旅游提示：一、纳木错、珠峰、阿里等高海拔景区一年四季都需要毛衣、羽绒等保暖服；七八月份纳木错一日游只备厚毛衣也可以的，如过夜羽绒类要温暖些； *** 、林芝、日喀则、山南等相对海拔不高景点景区，参考上面的春夏秋冬各季节穿衣指南预备着装就可以。
二、 *** 年初到年尾，阳光强烈空气干燥，爱美人士可考虑自备帽子、墨镜、唇膏、保湿护肤品等。
三、会议旅游、商务旅游等需要在正式场合出面的，可单独预备正装皮鞋类。
四、行李过多不便携带或嫌麻烦的，可到 *** 后再置办保暖服。
五、 *** 昼夜温差大，冬季白天与夜里温差达十五度，其它季节昼夜温差十度左右，初次进藏游人需注意保暖，以免感冒影响旅 *** 程。
去 *** 旅游穿什么，该带什么衣服，各季节去 *** 的穿衣
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到 *** 旅游怎么穿衣合适， *** 旅游带什么装备，穿衣攻略

蚂蜂窝用户Lv21
2017-06-234931
0 顶
如今碰到好多小伙伴在问我这个季节去 *** 应该带些什么衣服，穿什么好。小编不妨整理了一下各个季节去 *** 的穿衣指南。有个这份指南， *** 出行就不用担心啦。需要的小伙伴赶快收藏起来吧。
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春季（三月四月五月）
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
此时进藏的游客一般都是奔着林芝的桃花去的，此时的 *** 还是略带寒意的。因为是出外旅行，多行动，所以衣服和裤子建议穿宽松点的运动服或者休闲服，鞋子轻便舒服为主。这个时候来 *** 旅游上衣可穿厚点的加棉外套再加一般的保暖内衣，裤子可以穿运动服加薄一点的秋裤， *** 就以纯棉舒服为主。
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夏季（六月七月八月）
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
此时的 *** 进入了旅游旺季，阳光灿烂，气温舒适，在 *** 市的话白天可以穿长袖体恤，休闲裤；此时纳木措也解冻了，去阿里，墨脱等地区徒步的人也多了，如果去这些高海拔地区要带上毛衣、羽绒服等保暖衣，这些地方的晚上气温可能降到零下几度，鞋子建议高帮户外鞋更合适。
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秋季（九月十月十一月）
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
五月 *** 穿衣攻略适合五月份去 *** 穿的衣服
1、这个时候来 *** 旅游上衣可穿厚点的加棉外套再加个一般的保暖内衣，裤子可以运动服加个薄点的秋裤， *** 就以纯棉舒服为主。
2、五月份去 *** ，衣服首选冲锋衣，秋冬款的那种。不仅仅是保暖，第二就是抗风指数高。尤其是夜晚出来看星空的话。晚上风很大。第三就是排汗，抓绒带内胆的那种排汗比较好。排汗主要是缓解感冒。裤子主要选择保暖和抗风的就好。
3、五月的 *** 还是略带寒意的。因为是出外旅行，多行动，所以衣服和裤子的话建议穿宽松点的运动服或者休闲服，鞋子轻便舒服为主。
*** 攻略，四季穿衣指南
有计划去 *** 的小伙伴们，是不是还在思考这些问题：该准备什么样的衣服？ *** 会不会很冷？夏季出行也需要准备羽绒服吗？本篇文章整理了去 *** 旅行，各个季节需要准备什么衣服。喜欢拍照的 *** 姐们，可以准备艳丽的围巾或者披肩，增添一抹亮色哦。
春季（3—5月份）
3月的 *** ，冬天还有些舍不得走，但是春天的到来，气温还是有明显回升的。而林芝桃花节也会在每年的3月下旬到4月上旬举行，来到 *** 的小伙伴们可以去欣赏这十里桃花。春季去 *** 旅行的话，建议带上这些衣物：
外套:休闲装、户外装、春季风衣及牛仔外套等
内搭:薄毛衣，保暖内衣
裤子:春季长裤、棉裤
鞋子：硬底 旅游 鞋、户外鞋、运动鞋
夏季（6—8月份）
6—8月份 *** 迎来了 旅游 旺季，为 *** 带来了阳光和最长时间的日照。在 *** 市区，白天甚至可以穿起短袖，长裙。但是由于高海拔地区，温差是比较大的，早晚还是需要备上厚外套哦。夏季去 *** 的话，建议带上这些衣物：
外套:薄外套，卫衣，防晒衣，羽绒服（如果是去珠峰地区的话是需要准备的）
内搭:T恤，长袖
裤子:普通夏季长裤，修身长裙
鞋子：硬底 旅游 鞋、户外鞋、运动鞋
秋季（9——11月份）
*** 的秋季是很漂亮的，天空依旧湛蓝，层林尽染，蓝色，金色，红色，白色交织成一幅美丽的画卷。这个时节出发的小伙伴们，一定要走一走川藏线，不要错过那一带的风景。秋季去 *** 的话，建议带上这些衣物：
外套:棉衣，厚外套，秋季风衣
内搭:毛衣，保暖内衣
裤子:厚实的休闲裤，保暖裤，棉裤
鞋子：硬底 旅游 鞋、户外鞋、运动鞋
冬季（12月—次年2月份）
冬季的 *** 有一种安详的静谧美，大地也穿上了白衣裙。此时进藏的游客大都是想领略雪域高原的风光以及这里温暖的阳光。白天在 *** 市区晒晒太阳还是很惬意的哦。在冬季进藏的话，建议准备这些衣物：
衣物：外套夹层的棉衣羽绒服，厚外套
内搭:厚实高领毛衣，保暖内衣
裤子:厚实棉裤，保暖裤，秋裤
鞋子：硬底 旅游 鞋、户外鞋、运动鞋
其他物品准备
证件：身份证，边防证，核酸检测
日用品：墨镜，防晒霜，保温杯，补水面膜，保湿乳，口红
食物:火腿肠、巧克力，口香糖
药物:高原安，红景天，感冒药、肠胃药、清凉油、葡萄糖
小工具：充电线，充电宝，耳机， *** 杆（拍照神器）
小贴士
建议在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，有严重呼吸气管，心脏，心血管，精神疾病方面的人不建议进藏哦。另外，在进藏前不要刻意锻炼身体，如果平时有锻炼的话，建议提前半个月停止锻炼，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，会增加在 *** 时心脏的负担，容易引起高原反应。即使是夏季，早晚外出时建议穿着相对保暖些。还有就是去阿里、珠峰等 *** 更高海拔的地区，建议直接带加厚冲锋衣或羽绒服。
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