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*** 自助游攻略

*** 自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、 *** 昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月更高，1月更低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、 *** 取钱其实还是很方便的，但建议更好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些 *** 都没有的。

3、 *** 紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是 *** ，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些更好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

4、 *** 有许多好的点，可以看一下自己对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程。比如布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)。

扩展资料：

注意事项：

1、 *** 空气稀薄，气压低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到 *** 一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌。

2、到 *** 可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心， *** 很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。

*** 自驾游旅游攻略

*** 自驾游旅游攻略如下：

1、车辆检查养护

根据自己车子的车况，可以到4S店或其他的维修店做一个常规保养，如更换机油、机滤、空滤等，检查刹车片、火花塞、刹车油、防冻液、玻璃水等，另外轮胎花纹看一下，如果花纹较浅的，可以更换一下轮胎。

2、车辆工具箱

车上要配备随车工具，如充气泵、快速补胎胶、备胎工具（扳手、千斤顶）、拖车绳、应急启动电源，检查一下车上的安全必备物，如三脚架、灭火器，这些都是常放车上的。

3、个人物品准备

*** 的海拔高，除了缺氧，还有就是紫外线强，早晚温差大，比较干燥。所以，除了携带常规的旅游出行物品外，还需要有针对性地做一些准备。带上便携的氧气瓶，可以在车上用。

4、路线选择

川藏线，整体比较轻松，选择的人也最多，沿途的食宿条件相对较好，路况也好，尤其是作为之一站的成都，是很多人旅行的集散地，所以，“此生必驾318”这两年也非常火，初次进藏可以考虑。

青藏线，海拔较高，冻土层地质，所以坑洼较多，大货车多，一般进藏选择这条路的少，多数是走环线，川藏线进，青藏线出。

滇藏线，路况也不错，由云南出发，经大理，丽江，香格里拉，德钦，抵达芒康，与川藏线国道318汇合。相对来说，走的人比川藏线少。

丙察察其实也是一条滇藏线，不过路况不好，一般是越野爱好者，喜欢深度玩的人选择的线路。唐蕃古道，比较小众，走的人也比较少。

一个人到 *** 旅游大概需要多少经费？

3000元就差不多，旅行攻略如下：

首先，选择淡季出发，因为淡季的门票、包车票都可以便宜很多。

其次，大交通选择火车硬座，去 *** 往返大概1000元左右。

吃住：减去往返交通，还剩下2000元，住宿选择青旅床位，约40元一晚，吃饭定30元一天（只管吃饱，不管吃好，藏面很多5元一碗），十天食宿共计约700元。

有门票的：

1、可以去布达拉宫，淡季门票100元；

2、去药王山拍布达拉宫（我去时是收费的，也有人说不收费）；

3、去大昭寺、色拉寺，两者门票加起来不超过100元。色拉寺选择有辨经的时间去。

扩展资料：

去 *** 旅游需要注意的事项

1、七、八月份是 *** 的雨季的，去阿里、墨脱等地容易发生一些自然灾害，如：山体滑坡、塌方、泥石流等。建议非雨季去这些地方观光。

2、女孩子来 *** 游玩，如果打算深度越野游的话，建议结伴出行，路上才好相互照应。

3、所谓防人之心不可无，尤其是女孩子容易轻信他人，一定要辨别是非，擦亮眼睛识人。

4、所谓天下没有免费的午餐，一定不要谈小便宜，不然到头吃亏的还是自己。

兄弟们一般去 *** 这些地方玩预算是多少？

一、预算3000元，游玩说明

大交通：火车，坐席：硬座，往返费用约700-900元。

住宿条件：4-6人间床位（客栈、青年旅舍有售，价位在25元-60元不等）， *** 经济实惠的客栈、青年旅舍有： *** 冰河时代青年旅舍（价格更低：25元）、 *** 客吉藏式精品客栈（价格更低：30元）、 *** 暮野晨歌青年旅舍（价格更低：35元）。

用餐条件：盖饭（15元-29元）、面食（15元-20元）、2-4人拼餐（120元-150元）

第1天：抵达 *** 建议先休息一下，缓解高原反应，一般火车进藏抵达 *** 只会出现轻微的头晕。到达 *** 火车站后，在出站口右侧50米处有公交总站，1元钱即可抵达布达拉宫和大昭寺所在的老城区（城关区），乘坐公交车抵达老城区后再选择乘车方式或者步行前往，出租车起步价为10元钱。而在火车站乘坐出租车或者滴滴，费用一般都在30-50元之间。

抵达住宿地方后，在休息以前咨询一下前台明天上布达拉宫需要多少手续费或者凌晨几点去排队可以预约到布达拉宫的预约劵或者门票（淡季无需预约，可以当天参观。旺季需要提前1天排队预约，第2天参观）。淡旺季价格不一,如果手续费（黄牛拿你的身份证去排队）+门票在500元内或者凌晨自己去排队能排上，就选择第2天去参观。但切记不要贪图便宜报团参加市内一日游，因为这个团是需要购物才能上布达拉宫的，不购物满3000元以上，是上不去的。

第2天：布达拉宫的门票为淡季100元，旺季200元，正常情况下5-10为旺季。花钱还是自己凌晨去排队取决于自己，也可以不参观布达拉宫。这一天我们在市区活动，逛一逛八廓街（大昭寺门票80元，拼导游讲解约50元/人），去仓姑寺或者光明茶馆喝个甜茶吃完藏面，太阳快落山时去布达拉宫旁的药王山观景台（门票2元，50元人民币背面取景处）拍个与布达拉宫的合影。在休息以前报名好第3天去纳木错一日游的团（费用约120元-280元），报团可以选择住宿的酒店客栈前台或者马蜂窝上。

第3天：早上出发纳木错（不含餐，路餐自理），回来大概是晚上7点的样子，一定要联系好第四天去林芝三日游（费用约800元-1500元）或者珠峰四日游（费用约1000元-1500元）的团。

第四天：出发林芝三日游（ *** -巴松措-雅鲁藏布大峡谷- *** ）或者珠峰四日游（ *** -羊湖-日喀则扎什伦布寺-珠峰大本营- *** ），全程含餐和住宿，无需个人自费。

第八天或第九天：乘火车返回出发城市。

费用合计：火车硬座往返：700-900元， *** 住3-4晚约200元，用餐约500元，纳木错一日游（120元-280元），林芝三日游（费用约800元-1500元）或者珠峰四日游（费用约1000元-1500元）合计：2500-3500元。

二、预算5000元，游玩说明

大交通：火车，坐席：硬卧，往返费用约1200-1600元。

住宿条件：单间或标间（客栈、青年旅舍等经济型住宿，价位在120-150元之间） *** 经济实惠的客栈、青年旅舍有： *** 冰河时代青年旅舍（价格更低：120元/间）、 *** 尘埃落定青年旅舍大昭寺店（价格更低150元/间）

用餐条件：盖饭（15元-29元）、面食（15元-20元）、2-4人拼餐（120元-150元）

之一天至第7天或第8天同上，第九天可选择在 *** 休息一天，再报名参加林芝三日游（ *** -巴松措-雅鲁藏布大峡谷- *** ）或者珠峰四日游（ *** -羊湖-日喀则扎什伦布寺-珠峰大本营- *** ）未去的另一条线路。参加完这些常规线路，也可以考虑像：廓琼岗日冰川+羊八井地热温泉一日游这样的体验旅游线路。 *** ｜5500冰川体验区+羊八井地热温泉1日体验游 [世界上车辆可以抵达的更高景区]

费用合计：火车硬卧往返：1200-1600元， *** 住3-4晚约600元，用餐约600元，纳木错一日游（120元-280元），林芝三日游（费用约800元-1500元），珠峰四日游（费用约1000元-1500元），廓琼岗日冰川+羊八井地热温泉一日游（339-500）合计：4500-5500元。

三、飞机往返，建议预算10000元起！ *** 常规旅游线路为：羊湖一日游、纳木错一日游、林芝三日游（ *** -巴松措-雅鲁藏布大峡谷- *** ）、珠峰四日游（ *** -羊湖-日喀则扎什伦布寺-珠峰大本营- *** ），参加完这4条常规线路，可以考虑像：廓琼岗日冰川+羊八井地热温泉一日游这样的体验旅游线路。

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