云南八日游求助
我以前做的计划比你这个还紧凑，下面是个人的意见仅供参考：去不去梅里我建议你还是慎重考虑一下，梅里才是真正意义上的雪山，是入门驴友的必修课，到了香格里拉没去梅里多半会被驴友鄙视的。套一句经典台词：到了香格里拉没有去梅里，你都不好意思和驴友打招呼。我估计放弃梅里你以后多半要后悔的。个人建议放弃玉龙雪山和拉市海，对那条线了解一些的人都知道梅里雪山和普达措国家公园森林公园是精华中的精华。去过梅里就没有必要去看玉龙雪山了，其实玉龙雪山并非真正意义上的雪山，常年不化的才叫雪山，玉龙到了天气稍热点山顶上就没有雪了（白色的不是雪是岩石），而梅里被《选美中国》评为中国第二美的雪山，那种振人心魄的美是平原地区的人难以体验的，两者根本不可同日而语；去过普达措就没有必要去拉市海了，因为两者同属湿地类的景点，但前者要好很多（普达措就是把以前的碧塔海、属都湖两个景点合并了，现在的门票要201元，不过既然都到了香格里拉不可能为省这点钱不进去，个人认为没有去过普达措不能算到过香格里拉）。
因为你的时间有限，我只给你将哪些地方值得去，要花多少时间，多半你是不能把它们安排完的，要有取舍。建议的行程安排如下：
昆明 1天(从抵达当天就开始计算)
到昆明之后直奔火车站买当晚的卧铺火车（从昆明到大理大约8小时火车车程，4小时汽车车程，如果都是年轻人可以乘晚上的火车卧铺，晚上走清早到，这样可以省出白天的时间来玩）。如果买完票还在2点钟左右（时间不够也可考虑返程时是否能安排时间去），直奔石林（游览约2.5小时，加往返市区的时间约4.5小时。世遗都值得看的），在火车站的左边有个汽车站，有直达石林的长途车，车程1小时。如果飞机晚点，买完票太晚了，就去碧鸡金马广场玩，顺便走步行街，可以看到巨幅的老昆明市地图。晚上打的到建新园吃过桥米线。
大理 1-1.5天
大理的景点比较分散，有的在郊区，人多更好包辆的士，不过去的景点自己要有主张，不要受司机摆布，他们可能会为拿景点的回扣强力推荐你去一些地方。
大理的门票贵得惊人，基本上是全程所有门票的一半，这里的时间安排很自由，我认为这是个需要长时间发呆体会的地方，景点停留多长时间没有固定的说法，看个人喜好。必去的地方有苍山、洱海、白族民居三道茶表演（推荐严家）、古城的洋人街（中国四大休闲街之一）。崇圣三塔本是必去的，但性价比太低，120元就是为了去拍那三座塔（大理标志性建筑物），自己斟酌吧。蝴蝶泉不要去了，大冬天花60元去看一个没有蝴蝶的烂水塘，太疯狂了（你有蝴蝶泉情结，钱又多是另一回事），如果你在大理包车游玩，可以在蝴蝶泉大门外拍张照片，证明到此一游。
大理是去体会风花雪月的，但冬天去我估计你对“下关风”体会最深刻。大理这个地方除非你很有诗意，想看“苍山雪”，个人认为不适合冬天游览。在时间紧季节不对的前提下，放弃未尝不可。
我没有在大理住过，因此只能在远方网上给你找了两家客栈，不过远方推荐的客栈一般都比较靠谱，以后客栈就不要在知道上问了，自己搜游多多和远方：
水云驿栈
天涯驿栈
丽江 1-1.5天
在丽江如果只去丽江古城（4小时逛完）和束河古镇（3小时逛完）是不用买古城保护费的票的，原因我不方便讲太多（去束河古镇之前给旅店问问怎么去，别冤枉的去买门票啊），否则回答会被屏蔽的:)，你自己到当地了解。其实丽江也只有这两个地方值得你逛街和发呆。
虎跳峡-香格里拉 1天
以下的行程严重建议你在丽江包一辆车前行，其实人数多有时包车比乘长途还便宜，8座的小面包一天的价格是450元左右（越野个人感觉没有必要，你钱多那是另外一回事）。包车最主要的原因是后面的景点都需要长途跋涉，而各地发长途车的班次有限，要浪费很多时间在等车上，不便行程的安排。而且有的景点就在公路边（如纳帕海、金沙江大转弯、白芒雪山、海拔4000米垭口、奔子栏等，还有很多数不上名字的景点），这些景点多半不要门票，而且风景美不胜收，如果乘长途汽车只能望而兴叹，包车可以随时叫师傅停下来赏景（事先要说好）。如果你的人数有限，无法“装满”一部车，在丽江时可以在各处的青年旅社小黑板上发布拼车信息，去梅里是常规旅游线路，应该会有人响应的（在虎跳峡的必经之地桥头镇也能拼到车，出门在外人要活络一点，看见驴友要主动打招呼问，当时我们三个人在桥头镇是莫名其妙就被别人“捡了”）。
如果包车你的问题4可迎刃而解。只想走部分虎跳峡行程体验一下，可参考这个方案：包车先在上虎跳下车游览，之后不徒步直接乘车到中虎跳，从中虎跳往下虎跳方向走一小段经典的徒步路线（约2小时），然后在天梯附近回公路（不敢爬天梯就再走一小段，要和司机商量好接你们的地方，实在不行就请当地农民作导游，让导游和司机商量碰头的地方）。这样走即可体验中国十大徒步路线，又可节省时间和体力。
走完虎跳乘包车直奔香格里拉古镇（不用去中甸，因为古镇更有旅游价值），你可以看到中国更大的藏传佛教转经筒。沿途纳帕海、金沙江大转弯、白芒雪山、海拔4000米垭口必看，其他的地方停不停看你的喜好。
香格里拉-德勤 1天
去德勤的目的就是为了看梅里雪山（藏传佛教八大神山之首）。当然能不能看到梅里的日照金山完全看运气，目睹卡瓦博格真貌是需要老天眷顾的。从香格里拉到德勤之前可以先去颂赞林寺（耗时1.5小时）看看，这个寺庙还是值得看的，仿布达拉宫修的，很有气派，寺庙前面的湿地也很美。
从香格里拉到德勤的风景没有虎跳到香格里拉一线多，多半的景观是远观梅里。包车直奔飞来寺，不用在德勤停留。找个观看卡瓦博格方便的旅馆，坐在阳台的躺椅上就可以看到梅里主峰了！只有在尼泊尔、 *** 、飞来寺之类的地方你才能体会到这样的惬意！
德勤1-2天
早上有幸看到日照金山要谢天谢地了，看不到找找周边是不是有日本游客:)。看完日出马上出发，你的时间很紧，要么选择明永冰川（连带返回香格里拉的时间共1天），要么选择雨崩（速度快，走小转经连带返回香格里拉的时间共2天；或者走一段原路返回再去看明永冰川），但冬天去雨崩不是好时节。看明永冰川时，如果你以前没有看过冰川还是有被震撼的感觉，有高反骑骡子上冰川（120元来回），没有高反完全可徒步（我看到70多岁的老人都在徒步）。
香格里拉 1天
最有看头的是普达措国家公园森林公园，风景确实很好，这多半是你要找的心目中的香格里拉了。冬天我没有看过，不过应该有另一番美吧。普达措门票很贵的，建议栈道全走完，不要错过，否则对不起门票啊！此处游览时间在3-4小时，也可安排在刚到香格里拉时游览，安排在后面的原因是考虑要乘当天的夜班车回昆明，如果从德勤赶过来未必赶得上买末班车的票，安排在返程时游览风险会小很多。
香格里拉-昆明
香格里拉有直达昆明的夜班车，这样不会耽搁你的旅游时间。
说在最后：
再一次郑重的建议更好不要错过梅里雪山，8天是完全可以安排得过来的，在乎于你想不想去，看完以上信息我想你包车去也费不了什么事。
大冬天的衣着想必不用提醒你了，“冰抓”这个东西多半会被忽视，上雪山可能需要用到， *** 上买40-50元铁链网底的那种即可，有备无患。虎跳-德勤一路有的人乘快车会有耳鸣的不适（海拔爬升或降低太快，和乘高速电梯一个道理），可以嚼口香糖。
不知道是不是色友，如果不是，提醒你借一部好相机去，背个单反也不为过（怕用不来单反就找别人借LX3、G11、G10、P6000、GX200等这种档次的相机），不要等回来再后悔。
以下是我去这一线照的部分照片，你可以有个直观的感受。本人照相水平有限，再加上当时的相机太差（佳能A610），见笑了。
北京到云南昆明,大理,.丽江,石林,西双版纳8天的旅游线路
之一天，北京到云南 北京 - 昆明 宿: 昆明
大早上坐地铁机场线到机场，之前没做过飞机，旅行社有人送机。也就是办登机手续（可以用机器自助办，或者到对应航空公司的柜台，需要的话可以一起办理行李托运），安检之类。不能带刀（带了也不用扔掉，可以寄存或者和行李一起托运），牛奶可以学许大傻一样自己喝掉。
之一次坐飞机，起飞的时候有点不适应，整颗心都扔到半空了。
到昆明，旅行社鲜花接机（也就一朵），入住五星温泉酒店，出去民族村转了圈，回来泡温泉，游泳池划了会儿船，睡觉。明天要早起经大理去丽江。
第二天，昆明经大理去丽江 昆明 -搭车- 丽江 宿: 丽江
很长的旅程，一天都走路了，导游是一彝族小伙（其实和 *** 差不离了）。
这段路中间不少开厕所的，挺能赚钱，1元/位
大理古城，免费，很破，时间不多，顺着中间大街走了半个来回，都是卖东西的。银饰神马的（提示，在这更好不要买东西，看着都不贵，其实都是假的。）
出了古城，去崇圣寺三塔。很不错的地方，也即是大理段氏，段誉的六脉神剑出处的天龙寺。寺庙位于苍山的中央，面对着的就是洱海。三塔一大两小，三足鼎立。
第三天，玉龙雪山 丽水金沙 云杉坪，蓝月谷，玉水山寨，丽江古城 丽江 - 丽江 宿: 丽江
照旧6点起床，7点多点 *** 。然后丽江本地导游带着开赴玉龙雪山。
先在山下观看老谋子导演的《印象丽江》，人海战术给他用的炉火纯青呀。
然后坐索道上山，其实也就到半山腰的云杉坪，据说有能上到海拔4000多米的索道。牦牛坪是山腰的一处草甸，传说中的“玉龙第三国”所在。这其实是一块纳西族男女的殉情之地，当纳西男女两人的爱情不为家人宗族接受的时候，他们就会来此了断，传说再此殉情的人会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。印象丽江中对这个场景也有表现。
山上不是很冷，带件外套就行，不带衣服的可以租衣服穿。
索道上山之后，是坐电瓶车去云杉坪。转了一圈之后，下山，去蓝月谷。
蓝月谷是雪山上的水流下来形成的，水很清，可以拿来多洗几下手。:)
出了玉龙雪山，返程去玉水山寨。这是丽江纳西人的圣地，丽江水之发源地。我们还排队灌了瓶水，比矿泉水强多了。。
回城，自由活动。古城门口的毛主席像。据说之前数次地震，很多建筑都倒了，主席还是不动如山。云南的少数民族对主席都很崇拜。
下面是晚上丽江的街景，酒吧街。。传说中的红灯区。所谓艳遇丽江的源头吧。
最后，几点：
雪山上人真多，去哪都要排队，千万不要旅游旺季过来，平常都这样了。
古城中人也挺多，有钱的话可以去喝杯酒（不便宜）体验下气氛。厕所不错，纯木质的。
商业气氛很浓，也许过几年之后，所谓古城就废了，有其形而无其实。据说附近有个涑河古镇不错，现在开发的还不是很厉害。
第四天，经大理回昆明，经新华民族村 丽江古城 - 昆明 宿: 昆明
基本上一天都坐车了。中间经过新华民族村，欣赏所谓白族民居和白族三道茶表演。这个存在，据说自己去是要收钱的，旅行社带团不收钱。但是基本上这里，旅游的表象下就是个银制品的大型购物超市。
第五天，石林，七彩云南 昆明 - 石林风景名胜区，然后昆明出发 -飞机- 西双版纳 宿: 西双版纳
早餐后，乘车去石林，距离昆明不到100公里。相当不错的地方。晚上乘飞机飞西双版纳。
龙云题的字_+石林
第六天，西双版纳 野象谷 西双版纳 - 野象谷景区 宿: 森林公园
昨天夜里十点多的飞机，到西双版纳安排好之后都快1点了。累呀，一大早照样得起床。
西双版纳属于亚热带气候，下飞机之后就感觉热 *** 人，幸好当天下了点雨，凉爽的很。环境就是好，氧气充足。
野象谷，先是步行穿行，然后回程坐索道。然后参观蝴蝶谷，观看大象表演。晚上入住森林公园。这一天感觉很不错。
纳西等少数民族文化和舞蹈。就像纳西女人干活，男人只种花养草抽烟喝茶喝酒聊天。。
第七天 游览森林公园，漫步热带雨林 基诺山寨 西双版纳原始森林公园 - 西双版纳原始森林公园 宿: 昆明
就今天起的稍微晚点，8点多，酒店面前的湖里看孔雀放飞。。然后漫步热带雨林奇观，参观爱伲山寨。下午参观基诺山寨。然后半夜的飞机飞昆明。
这个房子是现在的傣族人的房子。印象中傣族人都是竹楼，呵呵，那个太久远了，竹楼能保存的时间太短，后来都是木质结构的房子。现在则基本上都是砖瓦房了。楼下放杂物，养牲畜等。楼上住人。傣家人的卧室是个大开间，一家人拉个帘子隔开。卧房有先祖的灵魂，不允许外人参观。。家里女人做主。村里妇女主任是大王。
第八天 昆明，参观鲜花市场 昆明 - 北京 宿: 北京
就是个卖花的地方，干花居多，各种其他的特色物产也挺多，价格便宜。
也可以出去买点青芒果带回去，挺好吃的。貌似北京没得买。。
想买云南特产，可以在七彩云南买，总体性价比比较高，东西也比较全。
没出去玩过，行前也没做太多的什么准备，报个团就走了。恩呢，积攒点经验，下次自己去昆明参团好了。费用怎么会要那么高呢?5月是云南旅游淡季,,,那时,,如果你在昆明跟这个线路团最多也就是2000元,,可以住四星标准的了!!,然后加上4飞机票,就算自己在网站上出票,,,北京到昆明往返6折,,西双版纳5折左右,也才3500元到4000元/人.最多就是也不可能有6千吧!!!昆明国旅周叶
云南7-8日游路线及旅游攻略
你好，我虽然不是云南人，不过你说的这几个景区除了泸沽湖，其他几个地方我去过。八月份不建议你去版纳了，那里是热带，夏天很热，是旅游淡季，冬天去版纳玩才比较好。
那就去云南的北线吧（大理-丽江-泸沽湖。香格里拉也可以考虑）
不知道你是不是先到达昆明？昆明的滇池，石林，九乡溶洞也值得一去。
假如你先到昆明，接下来可以大概这样安排：
昆明
之一天去九乡溶洞（4A景区），个人认为风景好过石林，门票还没石林贵的离谱。游览景区两个小时左右。有人在网上有一日游完九乡和石林两个地方的，但是时间很紧，而且从九乡到石林的车不太好坐，建议慢慢玩，分两天。
第二天上午去石林（5A），名气太大了，去过九乡再看石林也不觉得很稀奇。大小石林是团队游必去的，人多，喧闹。石林门票175，包括路南石林和乃古石林景区。乃古石林没有路南 石林开发那么充分，距离路南石林有几公里，景区有公交车可以过去。乃古石林很大，由于游人少，比较清静，我觉得比路南石林更好玩。下午去滇池。滇池边有两大公园可以去，一个是大观公园，门票20.里面有天下之一长联而闻名的大观楼。另一个是海埂公园，门票10块。观赏滇池视野开阔，对面就是西山。
如果不去昆明，以上安排就可以忽略了。
大理
大理去洱海和大理古城，崇圣三塔。洱海的感觉和滇池比较相似，不是很特别，可以在湖上坐一下游船。大理古城的崇圣三塔是5A景区，这个可以认为是必去景点。建议多留些时间在丽江游完。我是参团去的，一天就走马观花地看完了这些地方，没有深刻印象。
大理美食：饵丝，乳扇
丽江
丽江真是风景不错的旅游景地。
必去玉龙雪山和蓝月山谷、白水台。我是4月去的，坐大玉龙索道到索道上站可以看冰川，还可以玩雪。游览步道一直通到海拔4600米的地方。会有轻微的缺氧感觉。一上午可以游览完玉龙雪山，下午再去蓝月山谷。山上白雪皑皑，山谷确实桃花盛开，温暖如春。水颜色很漂亮，像黄龙和九寨沟的感觉。
丽江古城。如果是跟团到丽江，一到市区导游就会让你交80的古城维护费。其实进入古城也没有需要检票的地方。但是去玉龙雪山买门票，必须有古城保护费的凭证才给你卖票。在丽江古城有很多小酒吧和有特色的客栈，可以在这里住一两晚慢慢游完。旅社门口经常有广告牌，拼车之类的，你可以在这里留意一下去泸沽湖的，至少两日。在丽江当地参加一日游，460一天。玩的很不错。
拉什海。这个可供选择，但是我觉得你去洱海和玉龙雪山，再去这个景区就感觉弱 *** 。很普通的湖，湖水比较清澈，可以玩骑马射箭农家乐 *** 。丽江古城里很多旅行社推出一日游，100-150元一天。
束河古镇。去过丽江古城了，束河古镇没有太大必要去了，没有丽江古城风景好。
丽江美食：土豆粑粑，米灌肠，糍粑
泸沽湖我没有去，这个不能给您建议了。
香格里拉可以供你考虑：
最知名的是普达措国家森林公园，张杰和谢娜结婚的地方，貌似是全国门票最贵的5A景区了。260元。景区很大，需要坐景区公交游览。主要景点是属都湖和碧塔海。属都湖边有一条木栈道，环湖步行游览约一个半小时。碧塔海，我去的时候大巴车是不能开到跟前的。只能在山路上远观一下。
独克宗古城。这个古城虽然没有丽江古城大，但是看上去更加粗犷简朴，是康巴 *** 的建筑风格。去年一场火灾，不知道火灾过后还好不好看了。可以半天时间游览古城。另外半天去松赞林寺，有小布达拉宫之称。我觉得这个寺庙值得去，层层叠叠在一片高地上，远看很壮观。
香格里拉美食：牦牛肉，青稞酒，炒青稞， *** 酸奶酪
这样一次旅行你可以游览完云南的一大半5A景区：石林，玉龙雪山，丽江古城，大理三塔，普达措国家森林公园。除了西双版纳的热带植物园，云南的5A景区就差不多游遍了。
如果要省事，你可以到当地去找一日游团，很多景区离市区较远，自己坐车去很不方便。像丽江古城里有很多小客栈，客栈的客人经常有拼车去旅游的，会在门挂个小黑板写拼车信息，你在古城逛得时候只要留意就会发现。
今年3月底4月初想去云南昆明、大理、丽江、西双版纳8日游，请帮我提供详细的攻略，多谢
昆明属北纬亚热带，境内大多数地区夏无酷暑，冬无严寒，气候宜人，具有典型的温带气候特点，城区温度在0—29℃之间，年温差为全国最小，市中心海拔1,891米。这几天昆明很多市民已经换上了短袖衫，3月中旬，昆明的平均气温一般为16.1℃，这几天，昆明的更高气温达到20—25℃。特色小吃有过桥米线，小锅米线，烧饵块，气锅，抓抓粉，宜良烤鸭，呈贡豌豆粉，路南乳饼，鸡枞菌，干巴菌，牛肝菌中，竹荪，松茸，黑木耳，青头菌，云南臭豆腐，豆花米线，凉米线，罐罐臭豆腐，罐罐鸡，宝珠梨。丽江古城海拔2，400米，是丽江纳西族自治县的中心城市，是中国历史文化名城之一，是国家重点风景名胜区。
许多游客。尤其是老年体弱者都会出现不同程度的高原反应。
哪些人员不宜进入高原
凡有下列疾患之一者，应暂缓或不宜进驻高原。
（1）各种器质性心脏病、显著心律失常或静息心率＞90次/分钟以上、高血压II期以上、各种血液病。
（2）慢性呼吸系统疾病，如支气管扩张、支气管哮喘、肺气肿、活动性肺结核、职业性尘肺等。
（3）癫痫病、严重神经衰弱、癔病等精神系统疾病。
（4）重症胃肠道疾病，如消化道溃疡活动期、慢性活动性肝炎等。
（5）其他严重的肝、肾、脾、内分泌系统功能不全。
（6）糖尿病未获控制、肥胖症（体重指数＞30）者。
（7）妊娠期。
（8）现患重症感冒，上呼吸道感染，体温38摄氏度以上者，或体温38摄氏度以下，但全身及呼吸道症状显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。
（9）曾经确诊过高原肺水肿、高原脑水肿、血夺增高明显的高原高血压症 、高原心脏病及高原红细胞增多症者，一般不宜再入高原。因工作需要，必须再进高原时，须在医师严密监护下。
之一天
昆明，抵达后鲜花接机。入住酒店，推荐昆明绿野别墅客栈90元左右／天 地址:昆明市官南路小街福泽苑别墅
第二天
早餐后,乘车至大理,抵大理游【叶榆天泽景区】（约10—15分钟）：巍峨矗立的苍山、碧波万顷的洱海尽收眼底，在“胜境阁”观景餐厅中品味正宗大理白族风味，对大理自然景观、人文风俗做初步了解，用中餐后，赠送游览建于南诏丰佑年间（公元824～859年）的【崇圣寺三塔】（约60分钟），后赠送游览【天龙八部影视城】（约30分钟）——按照“大理特色，宋代特点，参照影视拍摄与旅游风光相结合”的原则而建造，让您穿越时空回到金庸笔下的武侠江湖。乘车前往丽江。晚上赠送游览丽江古城的孪生姐妹——【束河茶马古镇】（约40分钟）：“茶马古道”上保存完好的重要集镇，纳西族从农耕文明向商业文明过度的活标本，保持着古朴的马帮古道和集镇原貌，晚餐赴著名农家食府－食尚轩品四大碗、八大盘的纳西风味大餐。推荐 大理天涯驿栈 地址: 云南省大理市大理古城绿玉路5-1号 100 元起
第三天
早餐后，前往具有“东方瑞士”之称的丽江【玉龙雪山风景区】（约90分钟，不含排队和上索道时间），可另行付费乘云杉坪索道上雪山，游“高原牧场”---【甘海子】（约15分钟），【白水河】（约15分钟）。游览【东巴谷】（约40分钟）：东巴谷生态文化园是多情民族文化与神奇自然和谐相生的景区，进入幽谷的人们将荡漾于未受任何破坏的古树幽谷之中，全面接受民族文化的洗礼，得到极其美妙的享受。赴丽江【狩猎文化园】，赠送纳西民俗“猎鹰表演”：感受纳西原始的猎鹰捕食文化，体验你从未有过的震撼！你还可以另行付费实弹射击、骑马等园内各项 *** 精彩的 *** 。午餐赴清雅别致的“马帮菜”食府享用独具特色的马帮菜。游览【大研古镇、四方街】：在世界文化遗产丽江古城中寻味（丽江古城面积很大，导游引导游客熟悉古城内大致路径约120分钟），晚餐可自费品尝丽江特色王府宴等各色风味小吃。 推荐丽江的云客栈位于丽江大研古城内的核心地带，距离古城中心四方街步行仅五分钟的，出入十分方便。
第四天
早餐后，乘车前往大理，赠送游览被称为“丽江幸福之门”的【观音峡】（约60分钟）：这里是茶马古道进出丽江的咽喉要道,昔日繁荣的茶马街风貌依旧，感受原汁原味的丽江,收获久远的纯净与美好。途游集田园风光、民居、民俗和民族手工艺品生产加工为一体的白族村寨——【新华民族村】（约60分钟），抵达大理，游览【大理古城】（约60分钟）、漫步于中外驰名的外国人旅居的家园——【洋人街】：体会独特的异国风情。BUS赴楚雄，晚上漫步彝人部落，晚上可另行付费参与“天天长街宴，夜夜火把节”特色彝族节日活动节目（费用为100元/人）：参加彝族同胞摆起千人的长街宴。
第五天
早餐后，乘车赴距昆明80公里的天下之一奇观【石林】（约120分钟）：游览大小石林，观赏那多姿多彩的喀斯特地貌，体味彝族撒尼人的独特风情，游览【七彩云南】（约90分钟），品云南高原茶艺，聆听茶马古道的历史，了解中国茶文化的起源，赠送游览位于七彩云南园内的【孔雀园】（约30分钟），观赏多姿多彩的孔雀、放松心情，团友 *** 完毕后，乘车返昆明。晚乘机赴西双版纳，入住酒店。
第六天
早餐后，乘车赴【勐伦植物园】（约120分钟--180分钟，可另行付费乘坐环保车20元/人自理）： 又名中科院西双版纳热带植物园, 园林占地13000多亩, 有热带植物2500多种,称得上是版纳热带植物景观的荟萃和缩影, 置身其中, 如入仙境, 真有种超凡脱俗的美。游览【傣族园】(约120分钟--180分钟，可自费泼水租傣族服装40元/人和园内环保车25元/人自理）：这里有的是与傣家人生活密不可分的是丰富多彩的民俗活动，园里的天天泼水节，具有很强的参与性，游人在娱乐中轻松愉快地加深了对傣族文化的了解。傣族园是西双版纳傣民族的缩影，浓缩了傣民族文化的精华，展现了典型的热带田园风光。晚餐后入住酒店，晚上可另行付费欣赏篝火晚会或勐巴拉娜西晚会，费用为：贵宾票280元∕人、甲票160元∕人，乙票120元/人。
第七天
早餐后，乘车赴勐海县版纳更大的茶叶基地－【云茶园】（约120--180分钟，可另行付费乘坐园内环保车30元/人自理，也可步行）：园内构建的茶马古道是以“普洱茶马古道”为原型，整个路段采用青石板铺筑。“古道”两边茶树成行，局部地段还竖立有雕刻着古代茶马古道故事的石碑。可以在茶园里采来茶叶，在专业人员的指导下进行 *** 青、揉捻、晒干、压饼。自己动手采茶、制茶，真是其乐无穷。午餐后返景洪，赠送【勐泐大佛寺】（约120--180分钟）：素有南传佛教的“布达拉宫”之称的傣王皇家寺院，景点简介大佛寺占地400亩，按照国家4A级景区打造以弘扬“南传佛教文化”为主题的大型寺院。大佛寺其规划轮廓与自然原地貌巧妙结合，呈坐佛形状，为国内所独有。西双版纳和东南亚地理相邻，西双版纳与东南亚各国盛行的南传佛教同根同源，民间的佛教文化交流频繁。下午结束行程，乘车返市区。可在市区自由活动或水果市场自由自愿购物：您可挑选新鲜的版纳热带水果，晚餐后乘机返昆明。
第八天
早餐后，逛【鲜花市场】（约90分钟）：您可自行购买鲜花送亲朋好友。中餐品尝正宗的云南过桥米线，中餐后乘班机返温暖的家，把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，祝您旅途愉快
此行程如参团看您出机票还是旅行社出，如您出含版纳的机票的话大概1800元左右，值得买的东西上面云南特产都可以带点，除了交给旅行社的钱，这8天两个人还得大概1000元左右才能玩的比较理想。
云南的旅游攻略
推荐行程：云南八日游
云南八日游之一天：昆明机场（或火车站）
云南八日游第二天：早餐后天下之一奇观大小石林一日游，游览剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、极峡通道、石林湖、小石林等奇观，观赏著名喀斯特地貌，感受大自然的鬼斧神工。七彩云南品云南名茶，参观玉石加工厂，晚餐后赠送云南民族特色足疗，放松一下疲惫的身体。晚乘旅游硬卧火车赴五朵金花的故乡大理。
云南八日游第三天：早抵大理，早餐后乘豪华游船游览洱海、欣赏白族歌舞（五朵金花）、品尝三道茶（一苦二甜三回味）、途游小普陀或观音阁，南诏风情岛（观云南省更大汉白玉观音像、太湖石群落、白族本主文化艺术广场），远眺具有“西南览胜无双的苍洱驰名之一山”——苍山。游览蝴蝶泉公园（白族恋爱圣情之地）、游览古代南方丝绸之路门户——大理古城及独具特色的洋人街、参观天龙八部影视城。
云南八日游第四天：早餐后大理乘BUS（200km）至丽江， 途游被国家文化部命名为“中国民间艺术之乡”之称的新华民族村（欣赏传统金银器手工艺 *** 坊），抵丽江后游览世界文化遗产——丽江古城、漫步在小桥流水人家的四方街，体会丽江的休闲时光。
云南八日游第五天：丽江乘车（198km）至香格里拉，途游气势磅礴的世界峡谷之最——虎跳峡，长江之一湾（江流到此成逆转、奔入中原壮大观），沿途观看雪山对峙、草原广阔，河谷深切、茶马古道的”迷恋风光”，抵达香格里拉后，沿途欣赏美丽的依拉草原风光，了解独特的藏族风情。
云南八日游第六天：早餐后参观普达措国家森林公园一日游（碧塔海、属都湖、霞给民族村）。明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖 *** 、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然环境是那么和谐；乘车返回丽江。
云南八日游第七天：早餐后游览东巴谷；黑龙潭；束河古镇；丽江车至大理，晚大理乘火车返回昆明。
云南八日游第八天：早抵昆明，鲜花市场，全程结束！
云南旅游攻略
1、云南丽江市位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位。市区中心平均海拔为 2418 米，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”。丽江地处大香格里拉地区。我们这里所说的香格里拉，是一个特别广大的区域，无论是约瑟夫·洛克博士还是詹姆斯·西尔顿先生，他们心中的香格里拉都是人间最后的仙境，是一处他们谁也说不清楚具 *** 置的美丽地方。可是在藏语中，香格里拉的意思就是有雪山的地方。而云南迪庆、四川稻城、 *** 林芝都有约瑟夫·洛克和詹姆斯·西尔顿所描述的奇丽景色，而且，也都有着与香格里拉有关的古老传说。其实，香格里拉的具 *** 置真的并不重要，每个人心目中都有自己的香格里拉，它是一个梦中的天堂。就像藏族古老传说中讲的那样：你不用到远方去，香巴拉就在你的心中。
2、丽江交通
1、丽江只有一个机场、叫三义机场、离市区25公里、打车需要100到150的价格，机场大巴20元一个人、目前开通了上海、北京、重庆、成都、广州、浙江航班、是滇西北除长水机场更大的航空口岸、
2、丽江只有一个火车站，距离市区是12公里、打车需要40元，目前铁路的车次是昆明直达丽江、丽江直达大理、丽江目前是一个终点站，丽江到香格里拉的铁路还在建设中的、
3、丽江游玩景点推荐
1、丽江古城
丽江古城：
小桥流水人家 做一天丽江人
木府：
跨进朱红色的木府大门，眼前豁然开朗，一片开阔的地面上巍然耸立一座金碧辉煌的宫殿，汉白玉基座雕刻精美，那恢宏的气势，使人恍若置身于皇宫之内。
黑龙潭：
一座五孔石拱桥，长虹卧波一般，将潭一分为二，玲珑俊美的一文亭、得月楼分别屹立内外潭心，四面临水，有桥与岸上相连。天气晴好时，潭水倒映着远处的雪山, 绿树、红亭、石桥、雪山相得益彰, 移步换景,天和水一个颜色,美得想让时间静止。外面的喧闹会让人有恍如隔世的感觉，内外两重天。
束河：
九寨归来不看水，丽江归来不看古镇，束河是最值得发呆、晒太阳、留下来居住的小镇，田野风光小桥流水，古老的茶马古道，就这样不走了。静静的在酒吧点一杯酒、看一本书、听听安静的曲子。
白沙：
午后的阳光温暖地洒在农家院的苞米上，金灿灿地挂在在蓝天下煞是好看，这个并不显山露水的小村庄，它的一砖一瓦、一柳一叶默默地轻诉着真实的故事，踏在这里的石阶上才感到真实宁静，前方是一望无际的麦田，身后是壮美的玉龙雪山，你能否有厚实的沉淀来体会这静止的美丽？
玉龙雪山：
征服绝美的玉龙雪山 寻梦一米阳光
玉龙雪山是纳西族及丽江各名族心中一座神圣的山，有着最原始的东巴象形文字，固定的概念、固定的线条和笔法、有着固定的读音，雪山执着的守护着纳西族子民。
去雪山吧，去寻心中的一米阳光，绽放在4506米高的雪域之上。
“玉龙名山，终年雪与天齐，泠流引我向人寰，蓦尔惊醒，猛然诧异——但使身边有泥土，不经意间，芳草萋萋。”
拉市海：
茶马古道通天涯 山间铃响马帮来
拉市海是国家湿地公园，有湖泊、草场、冬季有大群的候鸟，选择一日，去骑马、去划船、观鸟、吃马帮饭、体验滇藏线上某段马帮生活，承载了千年的文化，带着马帮的精神，让人品读岁月的陈香。
之后去束河自由活动吧，束河古镇比丽江古城，古朴、安静、闲适、小桥流水几大片的农田使得束河更多了一种田园气息，反而别有一番韵味。
泸沽湖：
泸沽湖 梦幻天堂里的女儿国
那醉人的湖光山色，古老原始而又神秘的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞，都使人恍若置身天堂。
看更好的水质，坐猪槽船体验对歌；观一场摩梭母系大家庭的视听盛宴；过一次走婚桥；在情人树下合一张影......
在这里时间都静止了。
虎跳峡：
奔腾的江水，汹涌澎湃，中间一块巨石挡住，撞击着发出老虎般的吼叫声，震耳欲聋。江水冲刷着岸边的岩石，多年的冲击呈现出美丽的石纹和造型。只见得林立的礁石遍布河滩，尖状如犬牙交错般，在偶然间又忽然出现惊人的飞瀑，震耳欲聋，那是一种摄人心魄的美。
香格里拉：
心中的香格里拉 传说中的世外桃源
可以碰到的天空，它是神秘的向往之地，世人寻觅已久的人间天堂。
走过虎跳峡，摄影小中甸，一定要去独克宗古城，看看原汁原味的藏寺，摸摸世界上更大的转经筒，顺时针转三圈哦。
脚踏一望无际的花海，仰望仿佛触手科技的蓝天，蓝与红配合得那么相得益彰。
这一刻，我转山转水，不为修来生，只为这里与你相见的刹那。
梅里雪山
聆听天籁，探秘香格里拉，朝圣梅里雪山
月亮还浮在空中，太阳也升了起来，这就是梅里雪山日照金山，很多人奔它而来，虽然不是每天都能看到。雪山是很多人心中的一个情人，梅里不是世界更好的，但却是云南更好的——梅里雪山，我们永远的情人。梅里雪山的美无法用语言来形容，如此美轮美奂的景致，摄人心魄，构成绚丽、壮观的人间天堂。冰川脚下的牧场，缕缕阳光照射下的植被，色彩亮丽，斑娴夺目，成片的小檗属也红得耀眼，令人心醉。每每驻足山脚凝视，心灵也飘进明净的山谷和冰川之中。
雨崩：
一条驿道通向外界，她的原始、简单和纯粹散发出独有的魅力，因此她被喻为香格里拉的缩影、离天堂最近的一片净土，梦想中的世外桃源——坐落在梅里雪山脚下景色优美、民风淳朴的雨崩小村庄。不去天堂，那就去到雨崩去吧！
大理：
一个有着有数让人驻足甚至留下的理由的地方，那幽静的箱子、瓦蓝瓦蓝的澄净天空、和古城的淡漠悠然，洱海双廊的别致优雅，还有哪些以粑粑和特色民居出名的喜洲，佛教圣地鸡足山，以及整个大理无处不在的小吃，都会让人忍不住爱上这里。
5、行程安排
3天行程推荐（丽江古城+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D3：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
5天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→ *** 家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
5天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→ *** 家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D5：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
5天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→ *** 家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
5天行程推荐D（丽江古城+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D3：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D4：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D5：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
7天行程推荐A(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江之一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→ *** 家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
7天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+玉龙雪山+拉市海)
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江之一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→ *** 家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
7天行程推荐C(丽江古城+香格里拉+梅里雪山+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江之一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→ *** 家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
7天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→ *** 家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D7：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
7天行程推荐E（丽江古城+香格里拉+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原（纳帕海）→ *** 家访（车程180公里） 宿香格里拉
D3：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江
D4：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D5：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D6：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D7：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
9天行程推荐A（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+泸沽湖）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江之一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→ *** 家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江 宿丽江
D8：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D9：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
9天行程推荐B（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+雨崩+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→长江之一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→ *** 家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村
D5：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村
D6：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D7：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江 宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
9天行程推荐C（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+大理）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江之一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→ *** 家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→途经拉市海→剑湖观景台→沙溪→双廊 宿双廊
D9：双廊→环洱海→大理→丽江 宿丽江
9天行程推荐D（丽江古城+香格里拉+梅里雪山+泸沽湖+玉龙雪山+拉市海）
D1：丽江古城、木府、狮子山、黑龙潭 宿丽江
D2：丽江→雄古观景台→长江之一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→ *** 家访 宿香格里拉
D3：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺
D4：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉
D5：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江
D6：：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大落水→小落水（家访）→格姆女神山→里格（车程207公里） 宿里格
D7：里格→划船游湖→尼赛情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→蒗放→丽江（车程230公里） 宿丽江
D8：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江
D9：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江
6、购物指南
丽江古城的小巷子里有不少出售手工艺品的小店，工艺品大多为手工的，价格相对贵一些，但可以还价。游客不仅可以在这里选购合意的商品，有时还可以看到工艺品的整个 *** 过程。
忠义市场在大研古城最内部，是一个当地人的市场，云南药材、菌类、小工艺品等都比较便宜。丽江古城里有很多特色小店，主要卖的有银器、木雕、蜡染、山货、普洱茶、民族服饰等。
蜡染：绝对的民族风，有些带有东巴文字，大围巾、披风乃至服装都有，一般几十元起，可以砍价。
山货：基本就是蘑菇等菌类，云南的菌类种类繁多，可以看看，要买的话注意重量够不够。
银器：丽江的银子是雪花银，打制的银器工艺品， *** 高、硬度低、亮度高，工艺精湛，造型丰富而独特，是不可多得的馈赠佳品，几十几百元的都有，但假货较多，多走几家，多比较，建议去大店看看，一般都可以砍价。
螺旋藻：古城有多处螺旋藻专卖店。 丽江永胜县程海湖是全球天然生长螺旋藻的全球三大淡水湖泊之一。螺旋藻是目前地球上人类已知的营养成分最丰富、均衡的生物，具有降低胆固醇、解肾毒、提高人体免疫机能、促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能，是放化疗、贫血、肝炎、糖尿病、胃及十二肠溃疡、骨髓病变成等低能高效的理想药物和保健食品。
木雕：在纳西艺术中，更具魅力的还是木雕。丽江的高门大户不用说，就是普通民居，也都讲求在屋檐、窗扇、门扇、家具上雕上各种花纹。纳西族的雕刻很发达。东巴木雕主要以杜鹃木为材料，用线刻、浮雕、立体雕的手法，雕出圆形、方形、立体的图案。这些图案或具象，或抽象，都非常古朴美丽，有民族风味。所有这些木雕都是烤干后雕刻的，不开裂，不变形，挂在墙上是一种别有韵味的装饰。
驼铃：据说是以前行走茶马古道的马帮用的驼铃，一般系在领头马脖子上，当清脆的铃铛响起的时候，其他的马便可循声而至。顶部为云南草帽，中部为铜铃，下面为东巴经文木牌，大多是吉祥的祝福语。
普洱茶：普洱茶茶性相对其它茶更温和，暖胃不伤胃，还可以降血脂，老人更宜饮普洱茶，因为普洱能够促进肠胃蠕动和消化。现在好的茶原料基本上都是压制饼茶了。
个人建议买普洱茶可以多看，多对比，不太懂茶的游客更好别买价格太高的茶叶。
披肩：丽江古城里 1/3 的店里卖的是披肩，款式都差不多。稍有特色的是摩梭手织披肩围巾，还有扎染布。在丽江，披肩仿佛就是为它准备的。更好换上镶着手织花边的宽大衣裤，随手披上一条披肩，信步走上石板铺就的道路。
一条披肩，是游丽江不可或缺的装备，还可以围着头部遮挡烈日。
东巴纸：东巴纸也是一种非常神奇的东西：采用纳西族地区特有的高山野生稀有植物丽江尧花 *** ，经过数十道东巴家传的手工工艺 *** 而成，是中国所有的手工纸中最厚的，耐磨损，在中国传统的手工纸中，唯有厚实的东巴纸可以双面书写，因为尧花有微毒，所以东巴纸具有抗虫，抗蛀，保存时间特别长的特性，可达八百年至千年，纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法。你可以在东巴造纸坊，亲手做一张东巴纸出来，很有成就感的。
除此之外，还有一些较为小资的店会卖明信片、笔记本等，走精品路线。
7、丽江旅游温馨提示
1、去丽江旅游，机票在“去哪儿”上订，不必委托旅行社和街上的散客接待，怕麻烦的人除外，更可以参考山羊撰写的“淘机票攻略”
2、丽江旅游天天是旺季，春天秋天去最合适，避开十一黄金周，寒暑假学生潮。
3、之一次到丽江旅游，推荐住大研古城，因为已成熟，热闹。数次去，推荐住束河，安静，条件好，也可都体验。不要人云亦云“商业化”
4、无论束河、大研，建议都住客栈，旺季100-300元不等，也可能更贵，淡季60-180元，要看环境条件。
5、天气较冷时，每个客栈都有电热毯，但大部分客栈无空调，丽江温度适中，空调基本可不用，尤其夏天肯定用不着。
6、木楼不隔音，情侣慎重，单身更需忍耐。
7、前台小妹大都本地MM，淳朴，本分，黑，护主，服务意识一般，不可太计较。
8、门厅一般有茶具，普洱，无论生熟，大家坐下喝茶聊天，免费，舒坦。
9、大研古城吃食较贵，请前往新城吃饭，推荐洋芋鸡和腊排骨火锅，请咨询客栈老板，一般有详细解答地址。
10、机场接机单程一般会要价80-100，更好让客栈来接五十，都是面包车。机场到古城还有半小时车程，路上可以看风景。
11、外地人非常多，商店大都是外地人开的，好客，且好交往，不要怕生。
12、丽江酒吧，有名气的，比如千里走单骑，一米阳光，樱花屋，秦俑火塘酒吧，啤酒那里普遍很贵，客栈一般可以打折。
13、单身男孩去也要慎重，不要看到单身女孩就去搭讪，很可能是职业女。
14、丽江酒吧里很多莫名其妙的人，单身女孩去，一般会有人要求拼桌，不喝别人递的酒，不抽别人递的烟，总之不占不该占的便宜。
15、微醺时，更好回客栈，客栈12点关门，可打门上 *** 叫醒开门服务，不过，有点扰民。
16、晚上星星很美，特别是泸沽湖，虎跳峡，石头城。
17、更好不要乱买东西，女孩可以买点小饰品。
18、每个客栈都有无线 *** ，基本都有几台电脑，有些客栈房间有电脑，无法断绝外界联系的人，有信息恐慌症的人，请勿惶恐。
19、大部分丽江客栈都有狗狗，你可以遛它，基本都是可以揉捏的。
20、如果时间较紧，就不要记挂着去什么虎跳峡、香格里拉，不如就在大研和束河晒太阳发呆。
21、晚上除了酒吧，大都店面关门较早，喜安静的人，很舒坦，但是住四方街附近就吵了。
22、任何一个地方都能照出漂亮的照片。
23、记得要带防晒的东西去，即使冬天，把墨镜带上，不为装酷，实在是太阳太大。
24、不喜欢去大酒吧的孩子们，可以去小巷里那些个性小酒馆，比如火塘酒吧，一般三五桌，有歌手弹唱，听得舒坦了，你也可以上去，静静的，很放松。
25、酸梅汤好喝，沿街商铺都有卖，五元一大杯，街边有大娘弄的炸土豆，非常好吃。
26、去拉市海骑马时，请注意牛仔裤后面的兜兜，我有N个朋友骑马归来，钱包就被颠簸掉了。
27、新城有一个鱼庄，吃鱼的，龙记石斑鱼庄，出租车司机也能找到，生鱼片一定要点，非常好吃。
28、如果要参加旅游线路，比如去香格里拉泸沽湖玉龙雪山拉市海，尽量找口碑信誉好的组织者，一定不要搭理路边拉客。
29、丽江很多景点的门票都很贵。学生、军人可以半票，有这些证件的可以带上。
30、多喝水，不要怕浮肿，丽江气候很干，即使在雨季还是会让你的皮肤起皮。晚上在宾馆睡觉，浴缸里放点水，有条件端盆水出来也行，保持室内湿度。
31、行程不要安排的太紧，丽江很休闲，走马观花没什么看头。古城在市中心随时都可以去逛，如果有安排去香格里拉的就不用去玉龙雪山了，梅里雪山比较壮观。
32、爱好摄影的朋友请注意。因为是高原，太阳辐射强。应尽量避免在正午拍摄照片。UV是必须的。带一片偏振镜是很有必要的（它可以让你更好地表现出丽江的蓝天白云）。很多时候你可能还需要一片中灰渐变镜，因为反差太大了。
33、如果您在大理游玩，更好不要跟一日团，一日游可能会伤了您对大理的美好心情。如果乘大游船游洱海的话，可以买半程票，即60元左右，到蝴蝶泉下船之后，就可以乘马车或走路前往都行，很近的。如果跟团的话，他们每个景点也就给您半个小时左右，其余的时间则是没完没了的购物！即使不买也只有等待。如果您时间稍微充裕一些的话，您可以找条小船游洱海，那样的景致保证您一辈子都不会忘记！或许您可以在游大理古城的时候问问马车夫，当然更好花五元钱一位坐马车绕古城一圈。
34、在丽江旅游，一定不要错过在晚上八点钟在大研古乐会举行的纳西古乐会！而且一定要是宣科博士亲自主持的！有人说，丽江的骨是玉龙雪山，而丽江的魂则是纳西古乐！一般客栈都可以帮忙买票。这里演奏的古乐犹如出土文物一般珍贵，而且演奏古乐的乐队可以说是世界上年纪更大的更优秀的古乐队！他们已经去过二十多个国家和地区演出过，就连国家领导人看了也连声叫好，而且亲笔给他们题词呢。如果可能的话，找找丽江的之一名人，也是一个怪杰宣科聊聊，您一定会获得前所未有的感受！他的幽默，他的睿智，他的沧海桑田，他的传奇，所有他的一切，一定让您获益匪浅。
丽江购物提示：丽江旅游特产主要是螺旋藻、普洱茶、银器、玉石、木雕，皮毛、皮包、披肩、围巾等手工制品。头两天先多看看多问问，打听好各方面情况，临走的前一天再统一采购。 如果几天住下来，感觉客栈的人比较真诚，也可让他们带着去采购，他们都知道什么地方能买到物美价廉的
真货，但要注意防备客栈跟店家勾结。。。
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