80岁左右适合随车自驾 *** 吗?
80岁随车自驾 *** 风险还是比较大。1、高原地区气候恶劣,早晚温差较大,老年人扺抗能力和适应能力较弱,容易感冒,初进高原,感冒是大忌。2、进藏的路途比较遥远,80岁的老人不适合长途跋涉。而且,出门在外,一日三餐不象在家方便,到点也许找不到用餐的地方,该休息的时候也许找不到留宿的店铺,老人是经不起这样的折腾的。3、老年人的身体状态比不了年轻人,多多少少存在一些心脑血管疾病,如果有心脏病、糖尿病、哮喘等,是不能去高海拔地区的。普通人上了高原多少都会缺氧,引起不适,老年人更难适应。
80岁左右一般不适合随车自驾 *** ,除非身体特别棒,例如网上前些时候相传的四川儿子骑摩托带八十岁老娘走川藏线的事,那是要有足够好的身体体质和心理准备,如果身体一般,还是要慎重考虑。三思而后行!
老年人去 *** 一般有以下困难
1、高原反应
因为 *** 地处高原地区,大部分路段都是高海拔,空气稀薄容易高反。高原反应是大多数人去 *** 的拦路虎,好多年轻人都有高原反应,如果老年人发生高反身体机能差更危险。
2、高原气候
高原气候变化大,尤其在雨季基本每天都会下雨,果儿8月去 *** 时每天都会下雨,早晚温差很大,八十岁老人一般难适应极易感冒,而感冒是高原旅行的大忌很可能产生肺气肿很危险。
3、旅途劳顿
俗话说得好“眼睛在天堂,身体在 *** ”,在欣赏美景的同时,旅行也是一件很劳累的事情,吃饭、睡觉一般都没规律。年龄大了一般很难适应,再加上一天坐车很辛苦,舟车劳顿年龄大了身体多少有些毛病。很容易诱发疾病,而在进藏路上有时医疗条件有限,万一身体有问题得不到及时治疗很危险。
以上原因, 八十岁左右的老人一般情况下真不适合随自驾去 *** ,如果实在想去,可以做一次全面体检,做到心中有数再去,也不建议坐自驾车去 *** ,更好坐火车去藏区,以便给身体一个适应的过程。
如果身边好、可以的!但一天可能要经历四季,应做好相应的衣物准备;还有就是食物!今年七月自驾游在途中遇到过七十多岁的老人!
这个问题并不绝对,但是对于大多数80岁左右的老年人来说,他们的身体状况已经不适合去这样比较极端的环境。当然也有少部分老年人则是没有问题的,比如我去年曾经带着老娘去川西自驾游,她当时已经是84岁高龄,但是去到海拔四千多米的地方也没有出现任何不适的情况,反而还玩得非常开心,但是我之所以敢带着她去,是因为老人家身体还不错,一辈子没怎么生过病,八十多的人还能不借助任何帮助,自己徒步登上梵净山,全程轻松自在,可以说在这个年龄段的老人中,算得上是万里挑一的身体素质了。
但是对于大多数80岁左右的老年人来说,多多少少有着各种各样的毛病,身体机能也已经严重衰老退化,去到青藏高原这种相对极端的环境下,出现问题的几率和风险都比较大,所以能不能去还得看老人的身体情况。
即便是感觉身体素质很不错,最终决定去,那也得做好妥善的准备,带好必备的药物、保暖衣物,更好再带上充足的氧气以防不测。
旅游 是身心愉悦的过程!不能一刀切的说80岁就不能出门 旅游 。现在很多人给年迈的父母报个特价团,将老人送上车出发就行。觉得自己尽了孝心,放心的把老人交给导游。这样真的不是尽孝啊!我认为要让爸妈去 旅游 子女必须陪同。你的责任不要交给别人。现在旅行社70以上游客报名必须要身体 健康 证明。80岁可能有的老人身体不错,但是大多数老人还是需要人照顾了。长途旅行对人的体质是很大的考验,每天坐至少十多小时的车,很多年轻人都有可能手脚浮肿。进藏又牵扯到高原地区,氧气稀薄。建议尽量不要安排老人出行 *** 吧!如果要人执意要去,老人身体 健康 ,那就多做准备。多准备时间,缩短每天行程,多休息,多备氧气。多做备选方案等等。一切以安全顺利为主。
这个自然不必说了,当然不适合, *** 旅行最要命的就是高海拔缺氧,当然海拔很高的地方并不是很多,但是如果你在海拔很高的地方遇到大堵车,那就惨了,我曾经在海拔5300的唐古拉山口堵了两天,那感觉的这是生命到了尽头,当时说话都已经说不出来,感觉大脑非常迟钝,不夸张说100以内加减法肯定不会做,当时就是再好的风景也无心欣赏,并且在 *** 如果有一次高原反应后,以后会频繁出现高原反应。让你 *** 之旅痛不欲生。所以不要说89岁随车游,就是20岁去了都有可能挂在那里。
年龄和高反没有什么关系,身体的强弱也不是高反的条件,只要没有重大疾病,如: 高血压,心脑血管疾病。记得有一个故事,旁人问一个80岁的老者,你都这么大岁数了还要结婚,老者说:又不是我想结婚,是我爸非要我结婚,听到这里你就知道这个老者和他父亲身体都很好,这就是基因的强大。如果这个老者活到他父亲这年纪也需要20年左右,他和一个只能活到60岁的人比,他的年纪也就是40岁。所以说80岁左右只要基因强大,身体好是适合随车去 *** 的。
年龄不是是否适合随车自驾的主要因素,关键看您的身体情况,去 *** 海拔较高,高原反应需要一定的体能适应力。但据我了解,越是年龄大一些的对高原反应的适应更好,年轻人新陈代谢更旺盛,需氧量更大,反应会更激烈。另外您评估一下自身是否有过肺部疾病史,如果肺部功能不佳,建议慎重;除此之外,如果身体教肥胖,也不宜考虑。
如果前往,需保持一颗平常心,不要剧烈运动。年龄不是问题哦!心态最重要!
原则上,不建议80岁自驾游,尤其是 *** 地理环境复杂多变。80岁,身体健壮,选择国内平原地域自驾(或结伴)游为宜。人生80载,机体零件常年运行,无保养、没法更换,危机生命的概率可能分分秒秒发生。平原人多就医便利,远离或地理复杂就可想而知。
不是随车 旅游 ,是自驾游,八十岁体力最旺盛的时候,有什么不可以的
81岁老人想去 *** 市旅游可以去吗?应注意些什么?
老人去 *** 旅游前,一定要到当地的医院做下全面的身体检查,确认无碍才可安心出行。
医学专家认为,老年人由于身体机能逐渐退化,免疫力和应对特殊环境的能力有所下降,较容易感冒,也更易染上急性高原病,而且不易救治。因此提醒以下几类人、特别是患有此类疾病的老年人不宜进藏:各种器质性心脏病,有明显心律失常或静息心率大于100次/分,高血压二期以上,患各种血液病、脑血管疾病患者;慢性呼吸系统疾病,中度以上阻塞性肺部疾病,如支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、活动性肺结核、尘肺病者;糖尿病未得到控制以及有癔病、癫痫、精神分裂症的患者;进藏前患重症感冒、上呼吸道感染,体温38℃以上或体温在38℃以下但全身及呼吸道症状明显者,在病愈以前,应暂缓进入高原;曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高比较明显的高原性高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者。
老人进藏前,一定要到当地的医院做下全面的身体检查,确认无碍才可安心出行。
准备相应药品
在到 *** 以前,一定要为老人准备好各种常规用药,以备不时之需。
因为 *** 海拔高、含氧量低,年轻人到 *** 后即使没有高原反应也有可能出现一些不舒服的身体征兆。所以,在到 *** 以前,一定要为老人准备好常规用药,以备不时之需。
预防高原反应药物:红景天;补充能量:葡萄糖;常规感冒类用药:如白加黑;止泻类药:如黄连素;止痛类药:如止痛片、头痛散;高山反应引起的头痛、清热药品:如菊花茶、夏桑菊、西洋参冲剂;增强抵抗力:维他命C;外用医药用品:纱布、绷带、创可贴、碘酒、云南白药、风油精、红花油。
以上物品不仅针对老年人出行,全家进藏,这些都是必备的药品。
进藏倒记时
进藏前几天,老人们一定要养精蓄锐,充分休息好。
一般,进藏前3天服用红景天便可大大减轻高原反应症状,而老年人更好提前一周甚至更长时间坚持服用红景天,并且建议持续一周用红糖或葡萄糖冲剂以开水冲服,避免高原反应的发生。
进藏后,根据情况随时调节
老人去 *** ,更好先到林芝和山南一带,那里海拔较低,植被覆盖好,氧气比较充足。
60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人,也建议不要直接坐飞机进藏,和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区,老人容易出现高原反应,不只是缺氧,还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状,体质较弱的人还会晕厥。
抵达高原后,宜把动作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡,调节身体状况。高原气候干燥,人要多喝水。在 *** ,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。
另外建议老人去 *** ,更好先到林芝和山南一带,那里海拔较低,并且植被覆盖好,氧气比较充足。可以在那里先作适应,但是如果在林芝和山南都无法适应的,建议折返。
出现高原反应症状怎么办
一般情况下,可以口服去痛片,用"红景天"根煮水喝,另外可以购买“高原宁”的胶囊服用。
当我们从海拔低的地方一下来到海拔高的地方,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不能适应高原,如果能正确地保护自己,1-2天后,一般都可使上述症状好转或消失。老人若出现这些症状,一定不要恐慌,休息为主,即刻就医,以免造成严重的后果。
出现了以上症状,一般情况下,可以口服去痛片,用"红景天"根煮水喝。当然,吸氧能暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状,尤其对于缺氧症状较重者,应立即休息,辅以吸氧并及时用药治疗。但是停止吸氧后,症状又会重新出现,而且更加延缓了适应高原的时间。所以,如果症状不严重,更好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原气候。
70岁的老人去 *** 旅游要注意些什么?
60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人,也建议不要直接坐飞机进藏,和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区,老人容易出现高原反应,不只是缺氧,还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状,体质较弱的人还会晕厥。
抵达高原后,宜把动作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡,调节身体状况。高原气候干燥,人要多喝水。在 *** ,早晚温差较大,长者应注意身体保暖,适时增减衣服,避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状,应停止继续旅游,马上就地治疗,或回到海拔相对低的地方。
另外建议老人去 *** ,更好先到林芝和山南一带,那里海拔较低,并且植被覆盖好,氧气比较充足。可以在那里先作适应,但是如果在林芝和山南都无法适应的,建议折返。
老妈67岁了,一直想去 *** ,怕她会有高原反应,怎么办?
2018年:我66岁,老头67岁跟着儿子媳妇带着孙子12岁,一家五口自驾游,我们选择的川进青出的线路,为这次自驾 *** ,儿子做了充足的准备,5座的昂克拉城市运动型经过检修及各种调试还备了不少该备的工具等,一路行程安排住宿点及参照别人的经历以及一路的风景特色都背比较充分的攻略,自备必须的一些药品还准备了不少吃的,提前一个多星期我二人就喝红景天泡水,老头体质不错,前几年己经去过 *** ,这次本不想去,而我却是二型糖尿病,担心是满满的,可儿子要带全家专 *** 己准备了许久,还存了假期单等孙子小学毕业暑假没有作业,利用这时间,经过儿丶媳的动员及鼓气,我们二人下决心战胜了很多的各种担心,终于6月下旬孙子小学6年级考试后第2天(6月23日)出发。当天儿子1人开车拉行李从南昌出发晚上宿湖北恩施24下午日到成都,我们4人则乘火车从南昌出发24日中午到成都。分二路走是减轻我们坐车的疲劳。26日一早6点半从成都出发下午4点多到雅江住在路边一个叫康巴藏泽的酒店,店主是个泸州的小伙子介绍当地特色菜松茸炖鸡~198元一份~鲜美极了!这一日翻越的之一座4298米的折多山,当时感觉还好高反不大明显,第二座是高尔寺山4400米,总之到了4千米就感觉嘴唇发紫,脖梗子发硬,脑袋发紧,可车下到3800米左右,这些现象就慢慢消失,可孙子一路晕车不说话,我的担心又上来了,往前或后退现都不行,可路上的景色却又吸引着我,在儿子的鼓励下,我们继续前行。27日早歺后启程经过一段泥石流/顺利通过,一路上常见:小心暗冰;小心滚石。由导航领着在山崖路行驶,限速:二十公里、四十公里的提示不断,真佩服哪些常年行驶在川藏线的司机。这一日仍属四川地界,翻越4850米的剪子山,4430米的卡子拉山晚上宿巴塘县。这天行驶13个小时,巴塘当是四川入藏之前的最后一个县城。 *** 不少,可生意人多是川人。28日一早买了些水果出发了,公路边只要有修车的 *** 号码就拍下以作备用。这日山路陡峭不时还有会车尤其是长长的大货车,武警水电二支队及三支队的工程车沿途抢修,期间有一段路被水冲没了,车子在踝石的河床行驶,如不是见有川牌的车超驶我们真不知走对了否,就这山路上车辆还真不少,当我们到达芒康3300多米才算真正入藏了,边卡的特警严格的检查每一辆过往的车辆及人员,这才是之一个入藏的边卡。长时间崎岖的山路让人紧张的不出大气,高反都吓跑了,特别是翻越5130米的东达山,为拍照下车时脚踩棉花一样,脑袋发紧唇紫的高反让人不太舒服,然后下山翻越4839米的横断山更大的天险~业拉山,恕江72道拐(也称发卡拐),车子是带着刹车行驶的,当到达宿地八宿县。29日从八宿到波蜜只翻越4325米的安久拉山,一路上风景如画,高反没把我们打倒,孙子因途中喝了藏族大妈用(音)羊拉子泡的水好了,直到 *** 上布达拉宫都没高反过。到波蜜县之一件事就直接找修理厂换刹车片(380元)蓝蓝的天空下是矮小房屋连成的小县城,宿山东小伙开的民宿小院,晚饭(高压锅煮饺子)后散步在宽宽的两边植树的马路上,看到兵营“听党指挥,作风优良,能打胜仗”的大标牌特鼓舞特安全。然后一路顺利30日抵林芝宿湖南永州唐姓姑娘开的民宿,7月l日党的生日这天到 *** 宿成都人吴老板开的客栈三晚。3800米的 *** 对自驾川藏线的我们似乎不存在高反了,我们自己排队买票参观布达拉宫,可就是上布宫时因下起了小雨,儿子将伞给了我他跑着上梯引发了高反,头痛头紧透不过气,休息了二十多分钟才缓过来,其实我们带有氧气瓶,可一人都没用。只是在 *** 晚上睡觉,就是睡不着,三个晚上都在下半夜1点多才入睡,后听别人说才知道是高反。青藏线出来,因需在路上住两宿:安多4700米/五道梁子4600多米,儿子和媳妇开车由 *** 至格尔木,而我们带孙子从 *** 乘火车至格尔木等他们,在格尔木4S站免费检查清洗好车辆返程。途经茶卡盐湖(因天气原因没看成)青海湖到西宁参观塔尔寺~经兰州看黄河铁桥~经西安看了秦始皇兵马俑丶大燕塔丶城墙丶永兴街食街等~於7月12日顺利抵昌。
将这些点滴经历写下来尽供参考,希望对你们有点帮助。
总之,去 *** 之行担心重重,功课也做的比较好,自驾车载着全家五口全程20天约8000公里费用不到4万,顺利出行平安返家。
首先为题主的孝心点赞!
的确, *** 的神秘,令多少人梦魂萦绕,但高海拔缺氧伴随的高反,又令很多人畏葸不前。
所谓高原反应,就是人到达一定海拔高度后(一般认为零界点是3000米左右),身体会为适应因海拔高度而造成的气压低、含氧量少等的物理变化,而产生的一种自然生理反应。这种反应像雨像雾又像风,不可琢磨,无法预测,没药预防,它对任何人都很公平,无论男女抑或老少,白皮肤蓝眼睛黄皮肤黑眼珠,长期生活在低海拔地区的世界任何人种,突然到高海拔地区,或多或少都有一个身体的应激反应和适应过程,其反应程度和适应过程也因人而异,但与年龄大小和性别无关。
题主老妈67岁,严格来讲,根本不算高龄(高龄因为身体各部件老化而伴随多种慢性疾病,在遭遇高反时,有可能诱发这些疾病加速),进藏理论上来说,是没有一丢丢问题的。如果实在担心,且你有多余时间,那建议先到四川阿坝州、甘孜州两个藏区的一些景区做一下 旅游 款式的高反“皮试”——
一、阿坝州黑水达古冰山
首先,旅行达古冰山是很有意义的哦,因为这里拥有全球海拔更低、面积更大、年纪最轻的冰川,景区内除了这现代冰川外,还有瀑布、湖泊、原始森林、成片的杜鹃林和星罗棋布的草甸,风景非常优美。
达古冰山观景台海拔4860米。在这里游玩,如果没高反,到 *** 任何地方都是没一丢丢问题的。勒克儿 摄
黑水县海拔2350米,可在成都搭乘大巴,沿途虽经过的都江堰—汶川—茂县地区海拔都低于2000米。全程300公里。达古冰山是国家级AAAA景区,其特点是拥有世界海拔更高的索道。它的索道下站海拔3000米左右,在此间可作为之一个“皮试点”,如果你老妈没啥不适,再坐索道上行,这个索道上行就很霸道了哦——
达古冰山索道上站,海拔4800米。勒克儿 摄
10几分钟,直接就把你妈妈载到海拔4860米的冰川观景台。极短时间海拔跃升至4800米是非常考验人的,有没高反,结果立马呈现。有高反,如果轻微,可在索道上站的全球海拔更高咖啡厅休息以观后效,反应消失了,那可以继续在观景台四周走走,饱览藏区高原这一罕见的冰川风光,如果高反还是缓不过来,那马上坐索道下山,10几分钟海拔就降到3000米;如果上到海拔4800米高反严重,那一刻也不要停留,转身坐索道下山即可,到了下站还不行的话,景区是有应急救护设备和措施的,可立即把人先送到海拔2350米的县城……
世界海拔更高的达古冰山索道,上下站海拔相差1800米。勒克儿 摄
所以呢,要想获得自己是否有高反能否进藏,到达古冰山做“皮试”是最灵验的,而且这里海拔高低虽切割剧烈,但有索道而进退自如,因此没任何生命隐忧。
达古冰山世界海拔更高的咖啡厅——这里海拔4800米咖啡厅里可以放心休息,实在难受的话,里面也有氧气瓶出售,可以吸氧缓解。勒克儿 摄
二、甘孜州康定市
当下成都到甘孜州州府康定市已经全程通高速。带着你妈妈旅行康定市,顺便测试有无高反,也是一个非常好的选择。
康定市海拔2560米,也很适 *** 为测试自己有无高反的大本营。康定的 旅游 资源也非常丰富,著名的海螺沟、木格措因海拔高度切割大,对高反测试也是比较灵敏的。海螺沟,甘孜州之一个国家级AAAAA景区,拥有举世无双的大冰瀑布,日照金山、冰川倾泻、雪谷温泉、原始森林等自然风光和康巴藏族风情等人文景观。海螺沟也是索道从低海拔的2850米到海拔3650米四号营地,只是高低海拔的切割没远不如达古冰川那么深。木格措更高海拔3700米,也是从不到3000米的地方逐渐抬高。
康定折多山垭口,海拔4298米。是进藏的康巴之一关。很多人自驾到了这里,或多或少就有高反了。但如果是通过了达古冰山的“皮试”,到这里是不会有高反的。勒克儿 摄
三、丽江玉龙雪山
带着你妈妈旅行丽江顺便到玉龙雪山考验一下有无高反也是不错的选择。玉龙雪山也是索道上下,对高反的测试也还比较灵敏。
事实上,每年数万辆自驾川进青出 *** 的,六七十岁者占很大比列,出现高反到不可收拾的案列屈指可数,因此,题主大可不必为此担心。如果你带着妈妈自驾,走川藏南线318国道,也是一个很好测试、适应高反的场所和过程。川藏线318国道海拔高低犹如正弦波。波谷波峰之间的垂直切割几千米,在波峰发生了高反,基本可以一溜烟撤退到波谷观察和停留。一般说来,从成都出发自驾走318国道到 *** 至少需要6天时间,这6天时间里,有高反的,也基本适应了,到了 *** 也基本无忧。而且,自驾走这一段,藏区的最炫的风光也基本一网打尽了。
318国道觉巴山段,海拔起伏相当剧烈。勒克儿 摄
至于心脏不好啥的,没必要过于担心——我一个自驾 *** 的微信群,群员从20几岁到70+岁不等,群员中有好几个都是做过心脏搭桥术的,但他们到 *** ,基本都是几进几出,足迹走遍了 *** !
川藏线海拔更高的地方——东达山,海拔5130米。几乎与珠峰大本营海拔持平。安然通过了这里,到 *** 任何地方基本不会再有高反。勒克儿 摄
当然,带着你妈妈出行前,你妈妈平时服用必要药物是必须携带的。那些所谓抗高反的药物,是扛不住的,只能缓解症状,可以准备一些。这些药物名囿于篇幅我就不列举了,网上一搜一大堆。
最后,祝你带着妈妈旅行 *** 愉快!
本人去年57岁与老公一起去 *** ,之前一星期开始口服红景天,但到 *** 听当地人说没用,进藏当天我本人没什么明显反映,只是容易累,由于缺氧只要一用力便感觉有些气喘,而我老公则感到头痛的历害,第二天他反映更加强列,听从导游建议去人民医院吸了四十分钟氧气而后便去了布达拉宫,望着高高的台阶我有些胆却,这时一位从北京来的大姐对我说她昨夜在医院住了一晚院(高反)从医院刚出来决定上,当时我问她行吗?她笑笑说没事,她来 *** 好几次了每次都有些反映吸点氧就没事了,在她的鼓励下我也爬上去了,幸好上去了此番不遗憾!更好笑的是在回家的火车上我对面卧铺上的一位从东北来 *** 看望外孙儿的六十八岁老爷子,从早上起来便开始喝酒!一个人从早喝到晚,临从 *** 上车时他女儿怕他喝白酒身体出问题特意给他买了几听啤酒可老爷子在女儿家偷偷把白酒装进矿泉水瓶里装进包里带上车,他还风趣的对大家说反倒多得了几听啤酒喝,太逗了,所以说去 *** 也没那么可怕,计划今年再走一次!去林芝真的太美了没看够。
老妈67岁了,一直想去 *** ,怕她会有高原反应,怎么办?我去青藏旅行多次,我认为年龄不是高反的主要原因,高原反应因人而异。
去年去青藏高原旅行,80岁的妈妈与我们同行,我们几个年轻人在海抜3000米时开始有高原反应,而妈妈却没有任何高反。遂着海拔升高,高原反应逐渐加重,走几步就要喘口气,晚上难已入睡,全身不舒服,太阳穴疼。但妈妈在海拔接近4000米时才有高原反应。所以高原反应因人而异,不是以年龄来界定的。
青藏高原有绝美的自然风光,和独特的民族风情。吸引着越来越多的人前往 旅游 。但我们东部低海拔地区的人,到达高海拔时,基本上都会有高原反应,这令很多人对高原望而却步。但如果我们在上高原前,对自己的身体状况,做一个全面的评估,并做好相应准备,一般是问题不大的。在高原时应休息好,尽量不要洗澡,不然在高原感冒了,就很麻烦。可以提前备好或服用红景天,对抗高原反应(要咨询医生),也可以在高反时小流量吸氧。原高反应严重时要平躺休息,让头稍微垫高些,减少运动。如果高原反应过于严重,应尽快脱离高海拔。我在高反时,当地的朋友建议我喝葡萄糖口服液,效果很好。
总之,如果在上高原前做好相应准备,做好攻略,高原反应并没有那么可怕。这只是我个人的一点看法。因高原反应因人而异,所以还要您自己根据情况来判断,是否适合上高原。
祝朋友们旅途愉快!
文中图片部分来自百度搜索。
高反是很重要的一个因素,虽然说不是每个人都会有高反,很多老年人都去 *** 也没什么大问题,这个因人而异。
首先是确定一点,就是身体状态,比如心脏病和有心血管疾病的人,慎重。
高反的发生主要还是身体能否适应高原地区氧气稀薄的问题,同时,一些小的感冒发烧也有可能引发连锁反应,这也是进藏路上少洗澡的原因。
其次就是进藏循序渐进 。
老年人不建议坐飞机直接从平原飞到 *** 。道理很简单,从正常的地方突然到高原,身体器官不能立马适应,这就像我们蹲久了猛然站起来会头晕眼花一个道理。
更好是乘坐火车或者自驾。相对来说,自驾更能逐步适应,但也相对劳累一些。
乘坐火车卧铺,休息的好,身体状态好,适应性就比较强。同时,火车上也能得到很好的照顾,条件好很多。
你母亲67岁,建议先去医院做一 *** 检,听专业的医生怎么说,适合不适合长途旅行是其一,能不能上高原是其二,进藏有什么注意事项是其三。
医生的专业知识和专业的建议,对你对老人更有用。
60岁左右还好,67岁年龄偏大一点儿,多注意吧。
人生即旅行,你我皆为远行客。
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老人心脏不好千万别去 *** 。
2015年国庆节,我亲眼目睹一位六十多岁的天津老太太,儿子为尽孝心圆母亲的 *** 梦,母子俩和我一个团去珠峰大本营,白天一路相安无事,下午顺利到达珠峰大本营(5200米),结果晚上老人就呼吸困难,一晚上吸着大氧气瓶,把大伙吓个半死,都盼着天快点亮,担心老人扛不住,早上八点半看过珠峰日出,我们一行急匆匆赶着下山返回日喀则,老人一路都躺在车地板上,惊心动魄,惶恐难安,幸好老人无大碍,安全回到日喀则。
那一夜,大本营终生难忘,其它帐篷里有两三位因严重缺氧把救护车都叫来了,有人工呼吸的,有哭喊叫名字的,太恐怖了。
那一夜,因缺氧我也一宿没合眼,翻来覆去睡不着,只因出不上气来,煎熬难耐,仿佛 *** 之门只有一墙之隔,绝不是危言耸听。
孝顺父母固然重要,如果身体不好绝不支持用性命去圆梦,冒险要付出代价的。
推荐您带着母亲在夏日里,去甘肃省甘南州体验一下藏族风情,甘南州海拔相对低一些,大约3000米左右,夏季雨水多缺氧表现不明显,甘南州民风相当淳朴,炽热虔诚的信徒随处可见,寺庙佛阁遍地都有,甘南藏传佛教信仰者的热度绝不亚于 *** ,磕着长头风尘仆仆,是藏传佛教信徒的传承也是他们的精神支柱。
坐火车去问题不大
刚从 *** 回来,报的旅行社。负责任地说,团员大多超过六十岁,更大年龄一个大爷刚过七十,上月还在住院!上高原前基本上都会吃段时间红景天,据我查资料和观察,其实没啥用。注意上高原后的四十八小时!尽量低调,少动少说话,多喝水多 *** ,一般不会有问题。带点头痛粉,高反了吃一包,半小时不到就没事了。多准备点能量食品,时不时补充下。更好不要直飞进去,火车或者自驾进去。火车上遇见一个二十五年前进藏的农民工,现在混成老板了,做着几千万的生意,之一次带儿子进去,也选的火车进藏。据他说,即使已进藏二十多年,每年离开几个月再返回去,也会头几个小时轻微头痛。六十几岁的人,再不抓紧进去,希望是越来越少了。希望能帮到你!
坐火车去还行,自驾就别去了,更好走的青藏线,格尔木至 *** 这段海拔太高,危险系数很大
高原反应的症状一般表现为:头痛、头昏、气短、胸闷、厌食、乏力、低热等症状。
如何避免高原反应? 那么对于去 *** 的人有没有什么身体素质方面的要求呢?




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