四川旅游攻略川藏线穿搭(川藏线穿什么衣服拍照好看)

风霜雨雪的川藏线，你该怎么搭配骑行途中的衣服

骑行川藏线装备及注意事项：

一、骑行装备

头盔：不论是长途还是短途，头盔都是必不可少的，骑行最主要的还是安全。

骑行眼镜：骑行的路上，难免会有沙尘类，尤其是川藏线上，沙尘多，光线强，骑行眼镜一定要戴。

手套：川藏线上的天气，即便是你在最热的时候去，也会有不少地方是冰雪交加的，如果你不想让手冻坏，那就戴上手套。（骑过川藏的人表示，可以直接带两打线手套，擦鼻涕擦汗很方便，一天一双，下雨天，外面套上洗碗用的橡胶手套。）

骑行服：有人认为骑行服不是必须的，可要可不要，不过，更好还是带上，骑行服透气排汗速干性强，而且因为紧身所以能减小阻力。很适合长途骑行。

手电：骑行川藏线是一条漫长而艰苦的路，在这条路上你不知道都会发生什么，一个手电以备不时之需。

冲锋衣：1套即可，保暖防风。关于冲锋衣的说明：防雨能力：不上2000元以上的冲锋衣都很一般，所以建议购买分体式雨衣。透气性：尽量购买胳肢窝下有开口的，透气性会好一点，热了可以脱掉。

分体式雨衣：再好的冲锋衣防雨性能也比不上雨衣。

袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带。

沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用。

泳衣：可带可不带，川藏线上一路的水总让人有想亲近的冲动，还有，川藏线上有一处松多温泉，活水，富含臭氧，泡一泡会非常舒坦。

二、车子配备

水壶：能保温的更好，在冰天雪地里喝上一口热水那是无比惬意。

驮包：骑行川藏线，驮包是少不了的，毕竟是长途骑行，需要带些衣服鞋子等等。

头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的，川藏线上肯定要走夜路。

货架：有驮包，那结实耐用的驮包货架是必不可少的。

水壶架：建议在车架上安装两个水壶架，放两瓶水，可用脉动瓶子替代。如果有条件，换上保温瓶，能喝上热水是很幸福的事情。

车头包：可以作为挎包的为妙，用以装手机等随手可取的东西。

码表：可带可不带，视个人喜好而定。

挡泥板：减少裤腿和驮包上的泥水。

三、修车工具

刹车制胶：1对备用。

刹车线：2条。

全能组合工具：整个车队一套即可。

气筒：便携型/短装小气筒必不可少，长途骑行，谁也不能保证车子一路不需要充气。

刹车皮：3-4对，据说每次长时间下坡，都得调整刹车线，可见很废刹车皮。

润滑油：让车子更好行走，也是必不可少的。

四、药品类

红景天（预防治疗高原反应）、创可贴、云南白药、酒精、纱布、胶袋、棉签、银翘片、白加黑、葡萄糖、活络油、泻立停、阿莫西林、达克宁、胃药等等。

五、其他

求生哨、打火机、记号笔、铅笔橡皮糖果（送给路上碰到喜欢的小孩的礼物）、巧克力（补充能量）、压缩饼干、金维他（补充营养）、塑料袋（衣服可以放入袋中，再放入驮包中。也可以套脚上，防水防泥浆。）、榨菜（补充盐分）、唇膏、防晒霜等。

国庆川藏线北线进南线出自驾游攻略：行程路线安排和带什么装备衣服和药品

川藏北线进南线出的经典路线要带的服装鞋帽川藏线南北线自驾游要带什么药品及食品国庆川藏线北线进南线出自驾游攻略，国庆期间是每年旅游业膨胀的时候，很多朋友都会利用这个假期带上家人，约上朋友一起出门游玩， *** 这个人人向往的地方更是吸引了大量游客前往，随著川藏线道路情况的不断好转，自驾游的朋友也是越来越多了，那丰途户外小编就来为大家介绍介绍川藏北线进南线出的经典线路吧

川藏北线进南线出的经典路线

D01: 成都→小金→丹巴

D02: 丹巴→金川→翁达→色达

D03: 色达→五明佛学院→甘孜

D04: 甘孜→马尼干戈→新路海→雀儿山→德格

D05: 德格→印经院→白玉

D06: 白玉→江达

D07: 江达→昌都

D08: 昌都→丁青

D09: 丁青→巴青

D10: 巴青→索县→那曲

D11: 那曲→当雄→纳木错→羊八井

D12: 羊八井→羊八井寺→ ***

D13: *** 市区一日游

D14: *** →羊卓雍湖→江孜→日喀则

D15: 日喀则→定日→珠峰

D16: 珠峰→定日→日喀则

D17: 日喀则→ ***

D18: *** 修整

D19: *** →巴松措→林芝

D20: 林芝→雅鲁藏布大峡谷→林芝

D21: 林芝→鲁朗→通麦→波密

D22: 波密→米堆冰川→然乌湖

D23: 然乌湖→八宿→邦达→左贡

D24: 左贡→芒康→巴塘

D25: 巴塘→理塘→雅江→新都桥

D26: 新都桥→康定→雅安→成都

当然，大家也可以根据自己的喜好或者时间来改变行程，对以上行程里的景点加以取舍，合理安排自己的假期，

如果朋友们打算国庆走这条川藏北线进男献出的线路，建议亲们带上以下装备哦

建议装备：

要带的服装鞋帽

①服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是更佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10-11月着冬装。

②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；

③小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

有效身份证件（身份证、护照、边防证）等，银行卡、信用卡、现金等。

户外用品：背包、腰包(放随身重要物品)，口罩、水壶(更好有保温的以备寒冷地带饮用)、

防晒品：防晒霜（50SPFPA++以上）、太阳镜、帽子。

卫生用品：牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主，更好带几片面膜补水)

各类器材：手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒各一、备用电池(充电设备多的,更好准备一个轻便的多用插线板，免得大家抢插座)

川藏线南北线自驾游要带什么药品及食品

⑴药品：

高原反应药：红景天、ATP、肌苷片、葡萄糖等等。

感冒药：白加黑、百服宁、芬必得等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)。

喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片。

维生素：维尔康。

消肺炎：头咆安苄胶囊、氧氟沙星。

消炎药：螺旋霉素。

胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。

外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布。

高原蔬菜水果少，维生素必要的，带些维生素C，而且容易上火，带上牛黄解毒丸。

⑵食品：

干粮、巧克力、压缩饼干、榨菜、牛肉干、奶糖、果珍（补充维生素）等。（自己喜欢吃的，便于携带的食品）

国庆自驾游川藏北线进男献出以上装备建议大家选择性带自己需要的物品，目前 *** 沿途酒店用餐补给都很齐全，大家不用过于担心，这条北线进男献出的线路还有一个很好的地方，避免了川藏线上的大量游客打挤，一般游客时间有限，都是选择走川藏南线这条景观大道，少有人走北线，北线是一条人文路线，去了是不会让朋友们失望的，走了北线到达 *** 再反走南线，南线上酒店的价格也便宜，路上的车也没那么多了。

2021年，川藏线自驾装备攻略清单，助你省心去 ***

2021年，你还在为《川藏线自驾装备攻略清单》为烦恼吗？不知道该怎么收拾行囊，自驾车上又该放《川藏线自驾装备攻略清单》，可要收好了，大家可结合自己的实际需求，携带打包，助你省心省事的去 *** ！

高血压（吃药能控制可以去，医生建议不去的朋友，就是不能去）

哮喘病、心脏病，冠心病不能去，孕妇，特别是孕晚期的孕妇不建议去。

出发前注意身体，发烧感冒了也不能去，一定要等发烧感冒好了才能出发。

冬装三件套（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）

春秋两件套（T恤+衬衣或薄外套）

3月-6月的春夏：着冬装，备穿秋装

7月-9月的夏季：着春秋装，备冬装外套

10月-11月夏季：着冬装，备上厚冬装

鞋子：防滑放水高帮登山鞋，运动鞋

小件：泳衣、太阳帽、手套、头巾、内衣裤、袜子。女士可备丝巾、长裙拍照好

洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、护手霜、防晒霜50+、唇膏、面膜

辅助工具：墨镜、保温杯、雨具、防晒帽、随身背包

1.饮用水：车上随时备上充足的饮用水

2.常用食物：饼干，方便面，牛肉干，巧克力，少量水果或水果干，总之带自己喜欢的零食酒水（常规的沿途都可以买到），沿途餐馆以川菜为主。

3.自热盒饭，对饮食有特别要求的朋友，如不吃猪肉的朋友，可提前带上自热盒饭等快餐，亲眼所见，特别有必要。自热火锅不推荐。

1.个人常用药：感冒药，晕车药，常用药等（根据个人的身体状况，酌情携带）

2.高反药：高原安、红景天类高反药，需出发前15天服用红景天口服液或胶囊。

预防高反头痛粉、葡萄糖等在路上视情况服用。

1.通讯星号：电信更好，移动二好，联通不好

2.摄影器材：手机，相机，GoPro，航拍无人机等

3.充电设备：充电数据线，充电电源等

1.身份证：必备，特别重要。

2.车辆驾驶证，行驶证：自驾司机必备

3.边防证：去阿里、珠峰、墨脱、新疆才需办理

4.港澳通行证（港澳人士提前在当地办理并携带）、

5.银行卡，川藏线沿途邮政的取款点比较多，建议带上邮政卡，可带少量现金在身上。

6.其它证件：残疾证、老年证……可减免门票证件，统统带上，一定要是真证件。

常用药品如消炎药、腹泻药、防暑药、晕车药及驱蚊虫药等，同时也带上绷带、创可贴、消毒药水、清凉油、药用胶布、剪刀等急救用品。另带上瓶装氧气瓶以备急用——跟队自驾不用全备，一车自驾需备。

行车记录仪、应急启动电源、置物箱、制热制冷箱、多用途铁锹、水桶、搭车线、拖车绳、补胎工具、吸油器、备用油桶、差路脱困板、充气泵、汽车轮胎扳手、千斤顶、组合维修工具、反光背心、灭火器、备用机油、安全锤——跟队自驾不用全备，一车自驾需备。

手杖、防水火柴、川藏线地图、绳子、手电筒、水壶、防晒霜、GPS、火机、小刀、指南针等-——跟队自驾不用全备，一车自驾需备。

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走川藏线需要准备哪些东西

一、证件/贵重物品

1、身份证、护照（外籍人士）、边防证

2、现金（建议）、信用卡、借记卡

3、手机（更好有备用电池）

4、相机（电池要有备用的、内存卡带足）

二、旅行箱/包

1、大背包（在够用的前提下，川藏线旅行携带的行李背包越少越好。）

2、小包（装贵重物品）

三、衣物

1、便于行走的鞋（登山鞋更佳）

2、两套衣服（便于换洗），带套厚衣服保暖，进藏后昼夜温差大，另外衣物需要根据季节变化调整，具体可参考川藏线旅游穿衣指南或是跟团前咨询好网站 *** 人员。

四、药品

1、抗高原反应药物（红景天）

2、防水创可贴、外伤用的云南白药

3、感冒消炎药

4、肠胃药（吗丁啉、泻立停等），预防吃坏肚子的情况

5、晕车药（如果你晕车的话）

6、防暑药品（板蓝根冲剂）

7、罐装氧气（身体稍弱些的朋友建议携带，我社可代买）

五、卫生用品

1、毛巾、洗漱用品

2、卫生纸、面巾纸、湿巾纸

3、护肤品、化妆品、梳子、4.润唇膏、5.防晒霜、6.剃须刀/女性卫生用品

六、其他

1、太阳镜（抵抗高原强烈的紫外线和冰雪反射）

2、雨伞

3、水壶

4、充电器、电池

5、自备零食

6、多功能刀

7、手电筒

温馨提示：

1、上述物品清单仅供参考，你可以根据自己需求增减；川藏线旅游身份证一定要带上，很过关卡需要检查证件。

2、租车组团出行的话，一路上需要什么物品、住宿用车、行程设计全部为你安排好，沿途安全也更有保障。具体信息请进入西行川藏官网查看。

*** 攻略，四季穿衣指南

有计划去 *** 的小伙伴们，是不是还在思考这些问题：该准备什么样的衣服？ *** 会不会很冷？夏季出行也需要准备羽绒服吗？本篇文章整理了去 *** 旅行，各个季节需要准备什么衣服。喜欢拍照的 *** 姐们，可以准备艳丽的围巾或者披肩，增添一抹亮色哦。

春季（3—5月份）

3月的 *** ，冬天还有些舍不得走，但是春天的到来，气温还是有明显回升的。而林芝桃花节也会在每年的3月下旬到4月上旬举行，来到 *** 的小伙伴们可以去欣赏这十里桃花。春季去 *** 旅行的话，建议带上这些衣物：

外套:休闲装、户外装、春季风衣及牛仔外套等

内搭:薄毛衣，保暖内衣

裤子:春季长裤、棉裤

鞋子：硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋

夏季（6—8月份）

6—8月份 *** 迎来了旅游旺季，为 *** 带来了阳光和最长时间的日照。在 *** 市区，白天甚至可以穿起短袖，长裙。但是由于高海拔地区，温差是比较大的，早晚还是需要备上厚外套哦。夏季去 *** 的话，建议带上这些衣物：

外套:薄外套，卫衣，防晒衣，羽绒服（如果是去珠峰地区的话是需要准备的）

内搭:T恤，长袖

裤子:普通夏季长裤，修身长裙

鞋子：硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋

秋季（9——11月份）

*** 的秋季是很漂亮的，天空依旧湛蓝，层林尽染，蓝色，金色，红色，白色交织成一幅美丽的画卷。这个时节出发的小伙伴们，一定要走一走川藏线，不要错过那一带的风景。秋季去 *** 的话，建议带上这些衣物：

外套:棉衣，厚外套，秋季风衣

内搭:毛衣，保暖内衣

裤子:厚实的休闲裤，保暖裤，棉裤

鞋子：硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋

冬季（12月—次年2月份）

冬季的 *** 有一种安详的静谧美，大地也穿上了白衣裙。此时进藏的游客大都是想领略雪域高原的风光以及这里温暖的阳光。白天在 *** 市区晒晒太阳还是很惬意的哦。在冬季进藏的话，建议准备这些衣物：

衣物：外套夹层的棉衣羽绒服，厚外套

内搭:厚实高领毛衣，保暖内衣

裤子:厚实棉裤，保暖裤，秋裤

鞋子：硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋

其他物品准备

证件：身份证，边防证，核酸检测

日用品：墨镜，防晒霜，保温杯，补水面膜，保湿乳，口红

食物:火腿肠、巧克力，口香糖

药物:高原安，红景天，感冒药、肠胃药、清凉油、葡萄糖

小工具：充电线，充电宝，耳机， *** 杆（拍照神器）

小贴士

建议在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，有严重呼吸气管，心脏，心血管，精神疾病方面的人不建议进藏哦。另外，在进藏前不要刻意锻炼身体，如果平时有锻炼的话，建议提前半个月停止锻炼，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，会增加在 *** 时心脏的负担，容易引起高原反应。即使是夏季，早晚外出时建议穿着相对保暖些。还有就是去阿里、珠峰等 *** 更高海拔的地区，建议直接带加厚冲锋衣或羽绒服。