避暑旅游景点云南(云南避暑的地方)

夏天去云南适合吗？云南最值得去的地方有哪些？

对于夏天来说是去云南更好的季节，因为我是一名土生土长的重庆人，特别能够体会到重庆的炎热。在去年夏天的时候，我才与我的男朋友一起去过云南旅游，那边的空气特别的清新，而且一点炎热感都感觉不到，晚上在客栈睡觉的时候，还需要盖上厚厚的棉被，不然还很容易着凉生病。

因此，我有以下几点建议想要与大家分享:

一、大理

当我们准备去云南旅游的时候，大理是我们必去的一个地方之一，那边的蓝天白云就像是一幅画一样看上去特别的舒服。我们还可以去到周边的大理古镇、苍山、洱海玩耍，消费都不算很高，一般的家庭都能够承受，只是唯一需要注意一点的就是提前预定酒店或者是民宿，否则当天晚上很有可能没有地方去住。因为在夏季的时候，本身就是云南旅游的旺季，很多的游客为了避暑都会前来玩耍，所以这些一定要提前预定。

二、丽江

当我们游玩完大理以后，还可以顺路沿着西双版纳的路线到丽江玩耍。途中我们会经过很多的景点，比如说香格里拉、拉市海、卢沟湖、千古情、玉龙雪山、虎跳峡、黑龙谷、丽江古镇等等，除了丽江古镇以外，我建议大家尽量都选择跟团旅游，因为有的景区团购价格非常的优惠，比起自己去消费来说会低出一倍的价格，这样不仅能够让自己玩好，还可以节约旅游的经费。

云南的景区很多，每个景区都各有各的特色，只要我们的时间宽裕，我都建议大家去玩一玩。尤其是喜欢拍照的女性朋友，即便是不加任何的滤镜都非常的好看，每一张图片看上去都很高级，像是精修过的图片一样。

云南夏天最热的8个地方，每一个都堪称“火炉”，你知道是哪里吗

云南是大家最喜欢的旅行目的地，这里不仅山川秀美，民族风情浓郁，而且四季如春，鲜花盛开，冬可避寒，夏可避暑，是中国综合性气候更好的省份。但云南也是地貌特征跨度更大的区域，从 海拔6740米 的梅里雪山，到 海拔76米的中越边界河口，直线距离不到900公里，但海拔高度差却达到了6000多米，所以云南也是 中国气候最复杂的地区之一。

夏天的云南有众多的避暑胜地，也有容易让人中暑的“火炉”小城。

在全国大部分地区已经开启蒸烤模式的时候，云南很多城市却有着令人羡慕的清凉，如 昆明平均温度只有 15 ~ 26 ，大理14 ~ 25 ，丽江13 ~ 24 ， 看着这温度差就让人感到凉爽。

一边是海水，一边是火焰。 云南有众多的避暑城市，也有8个堪称火炉的地方，你知道是哪里吗？

一、元江

元江是玉溪下辖县，盛产热带水果，其中芒果最有名，每年六月份都举办大型芒果节， 是 云南最有名的水果之乡。

元江在云南有“小火炉”之称，地处红河边 干热河谷地带， 海拔低，气候炎热，而且 又是坝子盆地地形，四周环山，空气难于流通。这里 一年四季只有夏天没有冬天，夏天的平均气温达23-34度，每年从4月份就开启炎热模式，近两年每年35度以上高温就有100天以上，是云南最热的地区 。

元江不但夏天热，冬天也热，所以元江是云南冬天更好的避寒胜地。

那诺梯田，位于 那诺哈尼族彝族乡，是 元江更具代表性的景点。这里的 万亩梯田错落有致，层层叠叠，连绵不绝，景色令人震撼。门票：无

二、元谋

元谋是楚雄下辖县，海拔1120米，按理说这个海拔高度气候不应该炎热，但它的确是云南北回归线以北最热的地区，这源于 其 特殊的地理位置，元谋境内有40%的地方处于金沙江流域有名的干热河谷地带，夏天这里的平均气温在 21-34度， 一般进入5月份以后，元谋县境内就会经常出现连续的大范围的高温天气，甚至更高气温会达到40度以上，所以夏天这里发布高温预警已经是家常便饭。

元谋土林是元谋的标志性景观，与陆良彩色沙林、路南石林并称“云南三林”，是摄影爱好者的天堂，元谋土林以物茂土林和浪巴铺土林两处景点为更佳。

门票：物茂士林70元、浪巴铺士林50元（携程）

三、元阳

元阳是云南省 红河州 下辖县之一，县城海拔621米，这里也 是云南热带水果、云雾茶及黄金的重要产地之一，每年夏天这里的平均气温在 22-33度之间，其中以 6月的温度更高， 历史 温度的更高值也经常出现在这个月份 。

元阳是一个多民族的聚集地，有诸多具有民族特色的文化遗址和非物质文化遗产，其中尤以梯田文化最为著名，元阳哈尼梯田是世界遗产，有多依树、老虎嘴、爱春、坝达等多个景区，梯田在漫漫云海和茫茫森林的掩映中，构成了神奇壮丽的景观。 票价：65元（携程）

阿者科村， 位于 元阳梯田景区里的哈尼古村落，这里依山而建、高低错落的茅草顶蘑菇房是古老的哈尼族沿袭至今的传统民居。

四、勐腊

勐腊县是西双版纳州下辖的两县之一，东、南、西南三面与老挝相连，森林覆盖率达88%，这里天蓝，地绿，水清，是国家重点生态区和普洱茶原产地。

勐腊海拔只有640米，所以即使这里有较高的森林覆盖率，但也避免不了夏天的炎热，夏季这里的平均气温在 22-33度，每年要从5月份热到9月份， 勐仑、易武是勐腊最有热带雨林和茶文化特色的 旅游 小镇， 冬天，这里不失为避寒的好地方。

磨憨 ，勐腊的一个边塞小镇，国家一类口岸，这里是中国通往东盟诸国的便捷通道。

勐腊望天树

五、景洪

景洪是西双版纳首府， 全 州的政治、经济、文化中心，是中国与中、泰、缅等东南亚国家开展经贸 *** 的重要节点城市，西双版纳最重要的 旅游 目的地，也是冬天国内仅次于三亚的避寒天堂。

景洪 市区海拔只有552米，这里一年只有干、湿两季，11月至翌年4月为干季，也是景洪一年中最舒服的季节，5 10月为这里的湿季，5月以后就会进入夏天，而且炎热会一直持续到10月份，这里夏天的平均气温在19-33度。如果夏天来西双版纳，有一个地方会比较舒服，这就是勐海，西双版纳下辖的两县之一，夏天这里平均温度只有18-30度，是西双版纳夏天最凉爽，也能避暑过夏天的地方。

告庄西双景 ，景洪乃至西双版纳最热闹、人气最旺的地方，尤其是晚上7点以后的夜市最为著名。

西双版纳总佛寺 ，位于景洪曼听公园附近，是西双版纳佛教信徒拜佛的中心。

西双版纳总佛寺和曼听公园是连通的，游客可以从曼听公园进入总佛寺。

门票： 40元（携程）

六、巧家县

巧家县是昭通市下辖县，这里地表被江河切割，山高谷深，地势高差悬殊，更高海拔4041米，更低海拔517米，是云南省地形最为复杂的县城之一。县城位于金沙江 干热河谷地段， 金沙江环流于县境西北， 这里的 海拔只有876米，县城周边又有大药山等山峦遮挡，通风不畅，所以巧家县夏天气候炎热，平均温度在22-32度之间，甚至4月份气温都曾经达到过37.8度，以夏天凉爽著称的昭通市，夏天平均气温13-23度，竟然有巧家这样的火炉县城，不能不让人感慨云南多变的气候。

白鹤滩水电站 位于巧家县境内，是 仅次于 三峡水电站的 我国第二大水电站， 今年4月6日水电站正式开始蓄水，随着水位不断抬升，大坝上游水位825米高程以下区域将被水库淹没，这会使巧家县城干热河谷气候得到极大改善。

七、河口

河口县是 人口只有10多万人的一座边境小城，隔 红河 与 越南 老街市相望，这里的交通便利， 商贸繁荣， 滇越铁路 、昆河公路、红河航道在此形成枢纽，是 云南 通向东南亚便捷的陆路通道，这里 也是盛产菠萝、香蕉、龙眼的水果之乡。

河口是云南地势更低的地方，这里的更低海拔位于红河与南溪河汇合处，海拔只有76.4米，纬度低，海拔低，又处于河谷这一特定的地理位置，河口的夏天也是比较炎热的，平均气温 22-31度，最热月7月的平均气温达27.6 。所以河口是一个比较适合冬天避暑的地方。

南溪河两岸的热带原始沟谷雨林景观

八、开远

开远市隶属红河州，是新兴工业城市，蔗糖生产基地，滇南的交通中心和商贸物资集散中心。

开远海拔1050米，这里属于滇东高原南部陷落盆地和河谷平原地区，气候比较偏亚热带，夏天也比较热， 平均温度在20-31度之间， 夏天30度以上很平常，一般更高温可达36左右，冬天很少低于10度，因为气温高，所以这里也是云南的水果产地，一年四季水果漂亮。

南洞风景区位于城南10公里处，是开远古八景之首，有“龙游南洞”之说。

我以上介绍了云南夏天最热的8个小城，你都来过吗？

云南避暑哪个地方最适合

一、普者黑

普者黑位于云南文山，是《三生三世十里桃花》取景地，绝美的风景吸引了无数人打卡。这里拥有“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观特色。

二、香格里拉

有人说，香格里拉的天空最接近天堂，是梦开始的地方，犹如伊甸园一般，美得让人窒息。纯净是这个地方的代名词，总有一个地方你能找到灵魂的栖息地。夏季的香格里拉，峡谷葱茏，一片生机，遍地野花盛开，牛羊的自在，活脱脱一幅人间田园美画。

三、大理

大理夏季清凉如春，“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”，风景秀丽迷人，更是避暑休闲的绝佳胜地。夏季的大理正值雨季，经过雨水的冲刷，苍山、洱海变得更加清秀灵动起来，让人一眼看进心间。大理的凉爽，不仅是苍山积雪带来的凉意，还有大理凉粉、木瓜水带来的舒畅。

四、丽江

丽江的美，一年四季都不同，但总是特别吸引人。古色古香的丽江古城，雨后走在石板路上，或许也能遇见一个丁香一样的姑娘。

五、抚仙湖

玉溪是座宜居城市，气候温和，是个避暑的好地方。而玉溪要数抚仙湖风景最美，犹如去到海边度假一般，全身心都能得到放松。

丽江有哪些夏日避暑的好去处推荐？

游丽江的话，那你可真找对人了，每年暑假我都会带家人一起去丽江避暑的，丽江避暑胜地很多，其中最凉快的地方和适合玩水的地方，就包括丽江古城、泸沽湖、束河古镇、玉龙雪山、九子海、三川坝等，这里呢我重点推荐泸沽湖，保证你收获满满~下面我就分享一下我的经验吧，学会攻略后，记得去打卡种草哟~

泸沽湖

泸沽湖是个比较特别的景点，地域一半四川一半云南，不管玩哪边，景色都是非常漂亮的。泸沽湖环湖68公里，湖面海拔⬆️2690米，四周青山🏞环抱，湖岸曲折多湖湾🏞，没有城市🏙的拥挤和喧嚣，村落点缀于青山间🏘，湖泊清水🌊与天🌤相应，宁静悠然。

🛬地址：泸沽湖，丽江市宁蒗县永宁乡与四川省盐源县左所乡交界处

⏳游玩时间：6小时

门票🎫：70元/人，携程提前定更便宜42元/人。门票包含泸沽湖周边所有的大小景点了，每个景点周边的停车场也不另外收费。

🛬交通：从丽江到泸沽湖只需要3-4小时车程，有班车，可在车站买票，另外泸沽湖有机场，课可以直飞

游览路线推荐

一日游环湖路线：走婚桥～草海（五支洛码头）～女神湾～情人滩～里格半岛（全程70公里左右）

划船游玩路线：泸沽湖环湖线上有很多划船点，个人推荐五支洛码头，只有这里船是从草海出去的，两边的芦苇荡很漂亮。

打卡地推荐

✨女神湾

🔸赵家湾是泸沽湖中一个安静的港湾，因正对格姆女神山，也叫女神湾，🏞据说这里住着姓赵的汉族人，人口众多，所以也叫赵家湾。🔸赵家湾是泸沽湖观夕阳晚霞的更佳角度，这里也是泸沽湖景色最美的地方之一🌈

✨女神山

🔸格姆女神山也叫狮子山，海拔3754.7米，是泸沽湖四💐周更高的山峰⛰狮子摩梭语称“格姆”，藏语称“森格格姆”，“森格”意为狮子，“格姆”意为白色女神，在摩梭族传说中是🌹格姆女神的化身🎇

✨洛克岛

🔸洛克岛上长满了茂密的植物🎍岛上更大的一棵树，是洛克博士上世纪20年代初期亲手栽下的，如今是泸沽湖自己保护植物🎋洛克岛中央的顶峰处有一个“玛尼堆”，玛尼堆四周的经幡，已被风雨洗刷的褪了色，它是洛克岛的标志💫

✨自驾/骑行环湖

🔸环湖是亲近泸沽湖更好的方式，也是来泸沽湖必玩的一个仪式。🚲体力好、时间多的朋友，就可以选择自行车环湖，沿途美景无敌，不止是景点，更是风光。

🔸自行车的环湖路线跟乘坐汽车路线是一致的，都是进去景区后从大落水出发，可以顺时针也可以逆时针环湖🚵🏻

✨划猪糟船

🔸泸沽湖景区内，因为全岛、半岛多，所以码头也多，各个码头都有猪糟船可以坐🚣🏻有手动的、电动的区分，一般都是船夫掌舵。

🔸其中，最经典、景色最美的是在大落水、三家村码头上船✨划到里务比岛。在尼塞、小落水这种稍微偏僻一点的村落，划着船划着船，会在草海里捡到野鸭蛋🍀

✨走婚桥

🔸泸沽湖有条走婚桥很出名，被称“天下之一鹊桥”，连接了两岸无数的爱情如果情侣来的话，就一起牵手走过这条桥吧。或者秀把恩爱，抱着自己的女朋友走完。

🍩【必吃美食】：在湖边当然要吃鱼啦，石锅鱼非常有特色哦！

🏨【住宿攻略】：环湖的民宿和酒店很多，淡季100左右就能住到很好的民宿。建议住大洛水村附近，吃饭，停车都很方便。泸沽湖朴墅民宿和泸沽湖匠庐悠蓝民宿这两家都很不错。

【拍照攻略】：日出日落星空还有海鸥，在这个让人沉醉的世外桃园里如果你没有拍美美照片那你一定会后悔的

暑假云南最值得去旅游的景点

导语：在对的时间，做对的事情，在对的季节，去对的地方，七月的云南，你最值得去。

暑假云南最值得去旅游的景点

文山·普者黑|水上乐园 万亩荷花

普者黑是国家AAAA级景区，2013年作为亲子节目《爸爸去哪儿》的第三站而被观众和旅行者熟知。它属滇东南岩溶区，是发育成典型的岩溶地貌。位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县城西北，距县城13公里处。 普者黑彝语意为鱼虾多的地方。水上风景资源荷花面积近万亩。6月-9月，是普者黑旅游的黄金季节。六万多亩红白两色的荷花在水中绽放，分外夺目。

大理·双廊|享受慢时光

夏天双廊很凉爽，是避暑的首选。双廊镇位于大理市东北部，是“苍海风光之一镇”。这个小渔村，景色不多，周围有玉几岛、金梭岛和小普陀等岛屿，玉几岛上还有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青庐。静谧是双廊的一大特点，小小的渔村里，不用刻意去寻找什么景色，只要你拥有一颗善于发现的心，那便处处是景，处处是惊喜。登上南诏风情岛，更可目睹17米高的汉白玉观音拜弥勒佛山的奇观。

迪庆·纳帕海|云南的“呼伦贝尔”

纳帕海位于迪庆藏族自治州香格里拉县城西北部，距县城8公里。海拔3266米，湖泊积水面积660平方公里。也称依拉草原。纳帕海藏语称为“纳帕措”，汉语意为“森林背后的湖”，是国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地，这里有全县更大的草原。纳帕海是高原季节性湖沼及草原景观，在夏末秋初积水量大，到冬春季节，水面缩小，荡漾的湖水就变成大片的沼泽草甸。秋天的草原一片金黄，皑皑雪峰倒映于湖泊之中，彷如天堂。

西双版纳·勐腊|孔雀公主之乡

勐腊，是云南边境线最长的县，位于云南省西双版纳傣族自治州东南部。东、南被老挝半包，西南隅与缅甸隔澜沧江相望，西北紧靠自治州首府景洪市，北面则与普洱市的江城哈尼族彝族自治县相邻。由于地处北回归线以南，属北热带湿润季风气候，其特点是热量丰富，夏无酷热，冬无严寒，降水充沛，旱雨两季分明。勐腊有悠久的历史和灿烂文化。从勐伴和大树脚出土的文物证明，早在新石器时代，这里已有人类居住;傣族人民在这里生活至少有近千年的历史。这里是孔雀公主的故乡，是抗清名将要定国长眠的地方，是蜚声中外的热带植物园所在地，是"名重天下"的普洱茶的原产地，是珍稀动植荟萃栖息的场所。(图/龙斯斯)

玉溪·抚仙湖|滇中的美丽仙子

抚仙湖位于澄江县以南5公里处，距离昆明70多公里，是我国有名的淡水湖。这里的水质极佳，湖水清澈见底。抚仙湖景区主要的旅游景点有禄充村、界鱼石、明星景区、孤山岛等。游客可以在湖畔露营，在湖中泛舟、游泳。湖畔也有众多的度假村、宾馆，每逢夏季，越来越多的游客来此避暑度假。抚仙湖湖水清莹，可游泳、晒日光浴。冬夏变化不大，所以适合四季旅游。抚仙湖的醉虾和铜锅鱼也是值得一尝的。

迪庆·尼汝村|滇西北秘境中的秘境

尼汝村是“三江(怒江、澜沧江、金沙江)并流”世界自然遗产自然奇观标志性提名地之一，尼汝具 *** 置在云南有香格里拉秘境之称的中甸县境内东北方洛吉乡尼汝村，距县城75公里，海拔2705米，四面环山，年平均气温20℃，将雨量5800毫米，雨季多在6-10月份。尼汝四周清山郁郁，原始森林遮天蔽日。因海拔较低，植物生长茂盛。山中云杉、冷杉高大精壮，直指云霄，树冠浓绿繁密，可遮风避雨。林中栖息着麝、熊、藏马鸡、猞猁等多种珍禽异兽。

曲靖·大海草山|云南“小新西兰”

大海草山位于云南省曲靖市会泽县县城西南40公里处乌蒙山主峰地带的大海梁子，海拔2570-4017米之间，总面积20万亩，为云南省更高的`高山草甸，历来以草、花、云、雾、雪、光、水、峰等旖旎风光著称于世，素有“东方新西兰”之称。唐朝时，南诏国王于云南封“五岳四渎”，被封为“东岳”。大海草山的土著居民是彝族，“大海”一词便出自彝语音译“达七摆”的口误，意为“台阶更高的地方”。当地民风纯朴，山民豪爽豁达、热情好客。另有聪慧幽默有趣的罗英秀才的传说，共同成就了草山一道道美丽的风景。此外，当地特色民居石板房，以青石垒作墙体，以当地特有的天然石板铺成房顶，在省内外绝无仅有。

迪庆·维西|滇西北物种基因库

维西傈僳族自治县地处世界自然遗产“三江并流”腹地，位于云南省西北隅，迪庆藏族自治州西南端，东与香格里拉县隔江相望。维西资源富集，素有“横断山脉中的绿宝石”的美称，被誉为“兰花之乡”、“药材之乡”、“天然杜鹃花园”和“滇金丝猴的大乐园”，特别是水资源、矿产资源、生物资源和旅游资源极为丰富。维西生物多样性特征突出，是滇西北动植物基因库之一，境内不仅生活着滇金丝猴、小熊猫、羚羊、云豹、金猫、雷豹等国家级保护动物，而且还生长着兰花、杜鹃、龙胆草等360种名花奇卉和红豆杉、秃杉、榧木、珙桐等多种珍稀树种。维西兰花更是一枝独秀，其树形优雅、花香幽久，奇花、名花倍出，深得爱兰者的赞誉。

红河·金平|足迹罕见的净土

金平是一个多民族的自治县。金平苗族瑶族傣族自治县位于云南省红河哈尼族彝族自治州南端，东隔红河与个旧市、蒙自县、河口瑶族自治县相望，西接绿春县，北连元阳县，南与越南接壤。县城距省会昆明477公里，距红河州府蒙自135公里。这里历史悠久，山川生态俊秀别样，民族文化古朴多彩。金平是世人神往的一块待开发的充满希望的热土和民族文化、生态考察的胜地。

迪庆·碧沽天池|杜鹃的海洋

碧沽天池是陈凯歌电影《无极》的外景拍摄地，碧沽天池藏语称“楚璋”，意为小湖。因地处碧沽牧点，遂取名为碧沽天池，湖虽不大，也不深幽，但呈现奇异的静和奇异的清，清澈澄明的湖水，仿佛就是其周遭那个多姿多彩的花草树木的世界所捧出的纯洁的心魂。碧沽天池周围不仅有大片的原始森林，有绿茵茵的牧场，有安静的牛群羊群，更动人心魄的，是湖畔的杜鹃花。碧沽天池是花的海洋花的天堂，每年的花季，也就是5-8月份，是碧沽天池最美丽的时候，也是去碧沽天池旅游更佳的时间。

迪庆·千湖山|高原上的明镜

千湖山藏语称“拉姆冬措”，意为神女千湖或仙女千湖，以三碧海、大黑海为中心，向四周散开。千湖山的湖有的圆若明镜，有的长似游鱼;有的开阔平坦，有的幽深宁静;有的半环于山洼深处，有的掩映于杜鹃丛中，有的似珠玉成串，有的孤悬于草甸中间;有的怪石露出如鳄鱼探头，有的水色深沉似无底深渊……真是千姿百态。千湖山周围被原始森林所覆盖，多为高大笔直的冷杉、云杉。湖畔长满了杜鹃林，多是黄杜鹃、红杜鹃和白杜鹃，花冠硕大，色泽鲜艳。

临沧·翁丁村|云雾中的原始村落

翁丁，在佤语中的意思就是云雾缭绕的地方，又有高山白云湖 之灵秀的意思。漫步雾中翁丁，首先见到的是百年如故的寨门和大榕树，两者同处一线构成真正意义上的寨门，共同守护着这个有着数百年历史的村庄。就在见到寨门的同时，也同时被寨门、特别是大榕树上的牛头震撼，每根门柱上的牛头，特别是大榕树下悬挂着的牛头，若隐若现，神秘神奇。

全国游客涌向云南避暑，云南有哪些避暑胜利可以去旅游？

北半球的夏天通常都处于一个比较炎热的状态，所以很多人会选择在暑假的时候到全国各地旅游，特别是气温比较低的地方，例如云南，每年都会吸引大量的游客前往避暑。云南虽然位于我国的边界，但是具有非常优美的自然风光，在夏天的时候，整体来讲，气温处于一个较低的水平，非常适合生活。云南比较美丽且比较出名的避暑胜地有昆明，丽江，香格里拉，大理等。

昆明是云南的省会，有着春城的美称，这是因为昆明常年的体温都保持在15℃左右，和春季全国的平均温度差不多。这样的气候条件使得昆明几乎全年都是鲜花盛开的状态，非常值得人们前去观赏。香格里拉与昆明相比，气温还会更低一点，但是海拔比较高。丽江和大理都是非常有名的旅游胜地，不仅具有非常优美的自然风光，还具有很多的名胜古迹。

在现阶段下，人们去往云南旅游，一定要做好充足的攻略再出发。因为现在全国还是存在着零星的 *** 疫情病例，所以人们在出发之前应当弄清楚各地的防疫政策，在景点的选择上尽量避开人特别多的地方。同时，云南具有昼夜温差比较大的特点，所以人们一定要准备好衣物，不要让自己出现感冒的情况。

此外，云南具有非常多的少数民族，而大部分的游客都是汉族，所以在去往这些地方的时候，人们一定要尊重当地居民的风俗习惯，做一名高素质的游客。云南的美食非常多但是大部分都比较辣，所以人们要提前做好心理准备，肠胃不好的人更好准备好胃药。 云南的水质与很多地方的水质也存在着较大的差异，所以人们可以购买瓶装水。