从宁波出发去 ***
方案1 宁波-上海- *** (旅行最省钱)
出发车次 宁波发车 到达上海 旅行时间 旅行距离 此区间票价
K76/K77(宁波--吉林) 17:10 22:07 4小时57分钟 374公里 46元
中转车次 上海发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 20:08 21:00 2天52分钟 4373公里 406元
方案2 宁波-上海南- *** (旅行时间最短)
出发车次 宁波发车 到达上海南 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T796(宁波--上海南) 15:30 19:10 3小时40分钟 332公里 51元
中转车次 上海发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 20:08 21:00 2天52分钟 4373公里 406元
方案3 宁波-西安- *** (旅行距离最短)
出发车次 宁波发车 到达西安 旅行时间 旅行距离 此区间票价
K466/K467(宁波--西安) 14:42 14:38 23小时56分钟 1615公里 180元
中转车次 西安发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T222/T223(重庆-- *** ) 06:45 17:21 1天10小时36分钟 2864公里 296元
方案4 宁波-上海南- ***
出发车次 宁波发车 到达上海南 旅行时间 旅行距离 此区间票价
K256/K257(宁波--包头) 08:19 12:41 4小时22分钟 344公里 52元
中转车次 上海发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 20:08 21:00 2天52分钟 4373公里 406元
方案5 宁波-无锡- ***
出发车次 宁波发车 到达无锡 旅行时间 旅行距离 此区间票价
K256/K257(宁波--包头) 08:19 14:33 6小时14分钟 484公里 70元
中转车次 无锡发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 21:08 21:00 1天23小时52分钟 4247公里 401元
方案6 宁波-南京- ***
出发车次 宁波发车 到达南京 旅行时间 旅行距离 此区间票价
K256/K257(宁波--包头) 08:19 17:36 9小时17分钟 659公里 92元
中转车次 南京发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 22:35 21:00 1天22小时25分钟 4072公里 389元
方案7 宁波-上海南- ***
出发车次 宁波发车 到达上海南 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T792(宁波--上海南) 07:15 10:51 3小时36分钟 332公里 51元
中转车次 上海发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 20:08 21:00 2天52分钟 4373公里 406元
方案8 宁波-蚌埠- ***
出发车次 宁波发车 到达蚌埠 旅行时间 旅行距离 此区间票价
K256/K257(宁波--包头) 08:19 19:40 11小时21分钟 843公里 113元
中转车次 蚌埠发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 00:05 21:00 1天20小时55分钟 3888公里 375元
方案9 宁波-徐州- ***
出发车次 宁波发车 到达徐州 旅行时间 旅行距离 此区间票价
K256/K257(宁波--包头) 08:19 21:41 13小时22分钟 1007公里 130元
中转车次 徐州发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 01:29 21:00 1天19小时31分钟 3724公里 363元
方案10 宁波-上海南- ***
出发车次 宁波发车 到达上海南 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T770(宁波--上海南) 06:35 10:23 3小时48分钟 332公里 51元
中转车次 上海发车 到达 *** 旅行时间 旅行距离 此区间票价
T164/T165(上海-- *** ) 20:08 21:00 2天52分钟 4373公里 406元
八月份去 *** 旅游要注意的事项有哪些
这个季节去 *** 旅游应注意携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 这几个月 *** 的天气温度较高，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在 *** 和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时更好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，更好要使用藏*L****牌照的车辆， *** 第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然更好也能签合同，是安全的前提。3之一次进藏更好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全 。 至于吃喝方面， *** 现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。 相机的话带单反的效果更好，实在没有拿一般的佳能吧。 *** 旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 *** 有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东 林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南 雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4 *** 羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南 羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议之一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。 这个季节推荐的行程： *** 1天，纳木错1天 ， 珠峰《含日喀则地区》4天，绝色然乌湖《含林芝地区》4天，阿里小北线《含珠峰》12天。祝 *** 之旅愉快！
宁波去 *** 自助游
宁波到 *** 的话，一般的话会从上海走，上海有到 *** 的火车，不过只有一趟。不过坐飞机也可以的。
看你选择的出行方式了，如果是火车的话，硬座是400多点，软卧800多点。如果硬座来回的话，差不多是800多，当然现在快到 *** 旅游的旺季时间了，票的话要提前定好。免得到时候买不到；当然也可以选择坐飞机，来回的费用应该会在3000多点。不过个人建议的话，还是坐火车好点，虽然时间长点，但是可以逐渐适应高原的环境。
按一个星期算吧，如果住宿选择客栈的话，70元/天，70*7=490，吃饭30元/天，7*30=210。吃住大概是700元左右，如果住青旅的话，会更便宜。
当然还有一些门票的钱，去游玩一周的话，一般都会在 *** 附近游玩就行了，远了的话，差不多时间赶不上。门票差不多300多点吧。
那么总的算一下，按火车+住客栈+吃+不买当地旅游产品+门票=800+490+210+300=1800，也就2000左右的样子。
当然也有人选择徒步进藏，77.9元游玩 *** ，一般人很难做到，可以挑战一下。
但是不管你选择哪种方式，如何省钱，安全我们还是要注意的。特别是高原反应，应该提前买好抗高反的，更好是速效的，如奥默携氧。
带的东西除了抗高反的，当然还有衣物保暖为主，感冒药、跌打药都备点咯
注意的话，当地的一些风俗咱还是要事先了解一下：
1、藏族人，无论男女，一般身上都戴有活佛加持过的“ *** 符”。种类很多：防刀器等伤身的，防病害的，防小人的。
2、以前很多 *** 家里都有“认物”的习惯。（现在很多也没有了）每个人都拥有属于自己的茶碗，饭碗，筷子
3、扫帚不能手把手传递。一个人用完必须要放到地下，另一个人接起来的习惯
4、一般情况下帽子，衣物不与除亲人外其他人互换互穿
5、在别人面前不能以一种怪异的声音，大声刺耳的呼气。不能尖叫，特别在野外、天黑之后。
6、当周围有认识的人去世的时候，大家都会忌讳直呼那个人的名字。当自己家中有同名的人时，在人家亲人面前 更会想方设法躲避。
7、当与长辈围坐时，永远不要从长辈面前直接走过。想方设法但还是绕不了、从后面也走不了的时候。得到长辈宠爱的允许后，就要恭着腰、抱以歉意的微笑缓缓经过。
8、当大家一起围坐时，千万不可翘二郎腿，万不能以脚底示人。对佛像更不可以。躺着不能把脚抬到头上说是不吉利
9、藏族人，家养的马（不包括那些旅游区骑马收钱的马）一般都有各自的“守主”。
如果外人没有得到主人家主动的同意，乱骑的话，有可能马会害病或受到惊吓。下马时，不能甩腿从马头上经过。你的腿要往马 *** 那个方向甩，保持对马的尊重
10、下身穿的和身下铺的，晾晒时 要挂在低处和人不会轻易经过的地方。更不得踩踏和坐在别人穿戴在上身的衣物和盖在身上的衣物。带有藏文的无论任何物品都不能置于污秽之处，切记踩于脚下，拿来当坐垫。
11、僧人在进食前，会诵一段饮食供养颂。而普通人选择倒一点在地下
12、刀子剪子等尖锐易伤人的物品，递给别人的时候，刀口要朝自己。
13、藏族人家吃肉的时候，除小屁孩以外，一定都会使刀。
尤其汉子们，到别人家做客吃饭。你要是不会使刀的时候，姑娘们都会笑话你的！！
14、一般，洁白的哈达是用来献给活佛上师和智者的。
而不是见个领导就献哈达的。更不是给所有人献哈达都能直接戴到别人脖子上的。（当对方是你的晚辈，他自觉的弯下脖子或者你自认为你比人家要高一等，地位身份要高一些的时候，你才能直接戴在别人脖子上），如果对方直接戴在你的脖子上，请不要立即取下。
ps：当你在非专门赐福摸顶的活动外献哈达给活佛时，只需弓腰低头 双手献上哈达。活佛便会抓起哈达，戴在你的脖子上。这是一种加持。
15、藏族人一般忌讳别人摸自己的头，除非是非常尊重的人。藏族男子很反感 尤其女人搭自己的肩
16、手摇经筒，不能往下拿，得举着。平时只能用右手，还不能转反了（拨弄挂式经筒时，貌似可以左手拿，抓时五指环绕。切记大拇指不要朝上，顺时针转动）
17、路上别人放了 ”滤”（糌粑做的团团，家里有人生病会放滤在十字路口希望带走霉气）路人经过时要呸3声 防止霉气上身 而且不能再回头看”滤” 摔坏杯子和碗也会视为不吉利。
18、指寺庙和喇嘛 佛像的时侯不能用手指指 铺平手掌指才是尊重和敬畏得表现。
19、忌讳用红色的颜色写自己的名字
如果还有什么不明白的话，可以追问
8月底到 *** 应该准备些什么？
走进 *** ——53个最基本的常识
1、什么是高原反应？高原反应有哪些症状？
高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
2、如何避免或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的更好 *** 是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达 *** 后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
3、到达 *** 后有高原反应我怎么办？
*** 一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。
严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在 *** 比较方便，每天都有进出 *** 的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
4、进藏身体有何要求？哪些病人不宜进藏？是否要体检吗？需要锻炼身体吗？
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在 *** 时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
5、感冒为什么不能去 *** ？在 *** 感冒怎么办？
感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，建议您在出发前将感冒治好后才进藏，不要带感冒病菌进藏。
在 *** 感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了，及时治疗即可，而且， *** 的医生治疗感冒都非常有经验。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1-2天症状即可消失。
6、 *** 洗澡方便吗？
*** 有一定规模的城市(比如： *** 、日喀则、樟木镇、江孜、泽当、林芝、那曲)都有洗澡的地方，淋浴一次都为5元。一般星级宾馆的标准间都有独立的卫生间，有热水，可洗澡，许多招待所也有公共浴池，定时供应热水，洗澡都较方便。初到 *** ，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应高原气候后，洗澡一般没有问题了。因 *** 的空气干燥、蒸发快且晚上气温较寒冷，人在 *** 一般不是特别想洗澡，并且不会感觉不舒适。
7、听说乘飞机进藏比从陆路进藏高原反应更厉害？
确实如此。但乘飞机进藏和从陆路进藏各有利弊。乘飞机进藏，海拨一下子从几百米上升到3000多米，没有一个逐步从低到高的适应过程，比较容易发生高原反应。而从陆路进藏，海拔逐渐升高，虽然有利于适应高原反应，但多数进藏的路线，路况都不大好，新藏、青藏，沿途要翻越几座海拨上5000米的山口，而路上并没有什么医院或应急治疗设施，而滇藏、川藏路况极差，雨季塌方、泥石流频繁，容易发生危险。如果您不是自助旅游者，也没有户外旅行经验，建议您乘飞机进藏好些；如果您热爱自助旅行，却没有户外旅行的经验，建议您之一次还是从青藏线进藏，相对较为安全。
8、时间非常紧，我如何选择 *** 旅游路线？
对于时间较紧张的，飞机往返比较适合您，您可选择 *** 一地四日或选择 *** 的黄金旅游线路 *** -江孜-日喀则六日游。如果您不是背包一族，您可以事先联系旅行社，让旅行社来安排您的 *** 之行。如果您热爱自助旅行，又有一定的旅行经验，您可以参考《自助游 *** 》《藏地牛皮书》之类的书籍，制定旅行计划，并提前把您的计划发到网上的户外论坛，如天涯旅游版）、绿野仙踪)、 *** 背包客)等等。让有经验的网友给您提建议。
9、走川藏线进藏好还是走青藏线进藏好？
川藏线是陆路进藏风景最美的路线，但这条线也是最危险的一条线路，路况基本以砂石或石子路面为主，危险主要来自自然条件，此线路横穿横断山脉，雨季多泥石流，冬季多大雪封山，途中四季变幻无常，住宿和餐饮条件很简陋，比较适合旅游探险者或深度旅游爱好者，建议初次进藏的游客不要选择这条线路。青藏线为进藏路况更好的线路，虽然每年都在不停的修路中，但大部分的路段为柏油路面，基本上没有危险，住宿和餐饮条件也比其它进藏路线齐备，只是风景较平淡、单调，比不上川藏、滇藏的秀丽天险风光，并且沿途要翻越几座海拨5000米左右的山口（昆仑山口、唐古拉山口），可能会有一定的高原反应，适合初次进藏又不想乘飞机的旅游者。
10、青藏线的沿途住宿、餐饮条件如何？
住宿已经都可以保证，条件较差的像西大滩、五道梁、沱沱河也有招待所和兵站可以住宿，基本上，随到随住，很少有住满的时候。而过了唐古拉山口，到了安多一带，还有宾馆，有宾馆的地方就有热水、可以洗澡，当然，招待所就无法保证热水了。餐饮也绝对没问题，沿途川菜馆和 *** 开的餐馆很多，只要不是特荒凉的路段，基本上由村庄或部队的地方，十几分钟您就可吃到热饭或面，而且沿途小买铺也很多，您可买到方便面或饼干。
11、走青藏线，有哪些需要注意的问题？
如果您想从青藏线进藏，建议您不要在西宁直接坐车，而是坐火车或汽车到格尔木，从格尔木再搭车进藏，您可以事先在西宁或格尔木购买葡萄糖液（一盒五支的那种，售价多为一盒2元），在路上出现高原反应可及时服用，有不错的效果。在格尔木搭车，您可以坐长途卧铺班车（出火车站对面即有）。也可以找到去 *** 的便车，搭便车的地点多在武警第二招待所门口（到了后需要询问一下），从火车站下车打的7元即到。车辆大多是丰田、金杯或桑塔纳，车况一般不错，但价格多少就看您侃价的本事了。运气好的话，司机愿意免费送你进藏也不一定。
如果您是深度自助旅行者，您也可以一路搭货车进来，搭货车的地点在出格尔木火车站的左边，那里停泊很多进藏的货车，您可以边走边玩，沿途的索南达杰保护站、楚玛河大桥（能看到藏羚羊）、沱沱河大桥（长江源之一桥）都值得停留。
如果您是骑车或徒步走青藏线，错过食宿点，您可以向就近的保护站（青藏线沿途有五个保护站，到沱沱河为止。最出名的是索南达杰保护站，之一个民间保护站）、道班（每隔一百公里左右就有一个道班，负责道路的修建。维护）寻求帮助，一般都会得到热情招待，但在道班，请小心看门的家狗，一不小心被咬伤就不值得了。另外在告别时，勿忘向保护站、道班表示应有的感谢。
12、机场到 *** 的交通工具如何解决？
民航公司有民航班车往返于 *** 和贡嘎机场之间，车次基本上于当天的进出的航班相衔接的，基本上是人差不多坐满就走，或一个航班人走完就走，从 *** 的发车时间较稳定，班车的价格现为27元。像其他机场一样， *** 贡嘎机场也有许多出租车可以租，可以几个人合租或个人包租，司机会按人头收费或按车收费，一般每车是200元左右，记住一定要和司机侃价，侃多少要看您的口才了。
13、 *** 在哪租车？租车安全吗？价格如何？
*** 短途，若租出租车（桑塔纳），在街边招手直接和出租车司机谈即可。一般市内都是10元。若想包车跑长途（一般用越野车，如丰田62、丰田4500），您可以到八朗学旅馆斜对面的背包客餐吧（ *** -backpacker.net），他们能够提供司机车辆的信息，车况一般都能够得到保证，价格也比较合理。如果您没有旅行经验的话，他们还可以帮您制定旅行计划和包车合同。当然，像驴友比较集中的，亚旅馆、八朗学旅馆、吉日旅馆，也都能够找到一些车辆出租的信息，但车况、价格就要看您的眼力和侃价的本事了。需要注意的是，旅游车辆都必须要有 *** 旅游局颁发的专门证件，同时，在 *** 租车，淡季（11月－次年3月）和旺季（4月－10月）价格会有很大的变化。建议您在车费上不要过分渴求低价，一分价格一分货，价格过低，不仅车况得不到保证，司机还有可能会临时涨价或征收额外的费用。更好在出发前，能够和司机谈妥计划，并签定包车合同。
14、 *** 的住宿条件如何？需带帐篷和睡袋吗？能租到吗？
目前，随着旅游资源的进一步开发和游客的增加， *** 的住宿条件已经得到了很大的改善，比较大的几个城市，各等级的星级宾馆都已经具备，各县城也都至少有招待所可供住宿，但整体宾馆和招待所的水平要比内地同一水平低一个档次。像 *** 有从普通的招待所到四星级的各类住宿房间，日喀则、江孜、泽当、林芝有从普通的招待所到三星级的各类住宿房间，定日、樟木、那曲有从普通的招待所到二星级的各类住宿房间，其他比较偏僻或较小的地方主要以招待所为主。到 *** 旅游，是否需要带帐篷和睡袋，主要是看以什么方式旅游和到什么地方旅游，若参加旅行社的常规旅游线路，就没有必要带这些设备，因为旅行社的常规线路都是住宿设施比较完备的城市，沿途都住星级宾馆。若到比较偏僻的地方，可能要住招待所时，建议带上睡袋比较好，主要是为了卫生和防寒；若是徒步、骑自行车、探险旅游基本上是露营，那帐篷和睡袋是必不可少的，一定要考虑到自身的身体条件，因为那毕竟在高原，搭帐篷、野外烹调都是比较辛苦的工作。
帐篷和睡袋在 *** 很方便可以租到，费用按天计算，按质论价。 *** 有不少户外用品店，都有出租业务。
15、如果我要露营，该选择什么样的睡袋和帐篷？
在睡袋和帐篷的选择上面，建议您带上能抗零下15度的羽绒睡袋和双层防风雨的高山帐。高原露营，通常风较大，特别是青藏线、藏北草原、阿里等地方，冬季晚上室外温度零下20度以下。室内如果没有火炉，也要到零下5－10度左右，像这种情况普通的睡袋和帐篷根本起不到任何作用。
16、 *** 的星级宾馆多吗？紧张吗？价格贵不贵？
*** ，像 *** 、日喀则这种主要旅游地，星级宾馆较多， *** 有四五十家星级宾馆，日喀则一二十家，除了五一、十一和八月“雪顿节”三个黄金周住宿非常紧张外，其它时间住宿都没问题。其他地方的星级宾馆比较少，但相对来说去旅游的游客也不多，所以，住房很少出现“紧张”的局面。由于 *** 地处高原，旅游淡旺季很明显，淡季基本处于歇业状态，故旺季房费比内地的房费相对较高，贵30%左右，部分或某个时段房费也可能翻倍。
17、 *** 有哪些背包客旅馆，价格如何？住宿紧张吗？
在 *** ，背包客旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路，其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高，一般淡季每个床位15元左右，旺季每个床位30元左右。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆，多为国外自助游者入住。旺季的时候，八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张，可以另览其它旅馆入住。
18、在 *** 哪里能找到同伴一起旅行？
如果您是自助旅行者，又只有一个人，来到 *** ，您不用担心找不到同伴一起同行包车，在八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域宾馆都有留言板，仔细看看，您可以找到不少志同道合的伙伴。此外，八朗学旅馆斜对面的背包客餐吧，吉日旅馆对面的边塞远景，也都提供留言板的服务，去那些地方的旅行者，多是热爱自助旅行的驴友，每每您能见到三五成群的在讨论旅行计划，您可以参与讨论，也可以把您的旅行计划贴上去，再附上您的联系方式，运气好的话，说不定半小时不到就有消息了。
19、 *** 有哪些特色食品？在哪里可以品尝到？
糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布 *** 各地的甜茶馆，是不可不去的地方。在那里，可以尝到正宗的藏面、甜茶，还能感受 *** 们热烈的气氛，这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐，您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅，有多种地道藏餐供您选择，但价格较高，而且大部分人都吃不习惯，如风干牛肉、糌粑。
20、 *** 气温怎么样，夏天热吗？冬天很冷吗？
就气温来说，除了藏北和阿里无人区， *** 的气温非常适合人类活动，特别是旅游。夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上在十度左右；冬季白天在十几度左右，晚上在零下几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。
21、 *** 冬季景色如何？
因 *** 的地表主要以山为主，且基本都是各种矿物质颜色的石头山，除藏东地区外，基本上都没有树，所以， *** 景色冬季和夏季相差不大，而且冬季可以看到更多的雪山和大面积的冰川。冬季为 *** 旅游淡季，住宿、旅游车等费用都很便宜，且旅游的客人少，你可更尽兴的游玩。
22、雨季路况怎么样？要带雨具吗？
*** 的雨季主要集中在6、7、8月份，一到雨季路况非常糟糕，不可预见性特高，之一天好好的路面，晚上一场暴雨，路可能就被冲断，这二天可能就无路可走，或绕道而行，但也不必担心， *** 的养路工非常多，而且都还有当地的驻军部队帮助（有些部队就是保护当地路段而设的），一般情况，几个小时就可解决，只要你有心理准备就可以啦。至于雨具，如果您是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游，建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。如果您是参加旅行社旅游团队，一般不需带雨具，因 *** 的雨，大多都是夜雨
7月-8月去 *** 旅游，有什么注意事项或者一些经验？
请问楼主是打算自助游还是跟团游呢？？
以下是你需要的注意事项。
出行： 无论是火车还是飞机，出行前一定要预留充裕的时间。如是飞机，则应时刻关注天气状况。话费： 漫游话费较高，出发前记得充足话费，方便和他人联系。药品： 主要是带一些常用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药等。住宿： 如对目的地不是很熟悉，建议更好提前预定酒店。上的酒店价格还是有竞争力的。安全： 更好结伴出行，尤其是晚上。单身女性或是小孩更好能随身准备写必备的防卫工具。装备： 相机必不可少，还应根据目的地的具体情况选择是否需要防晒等其他用品。/
注意事项1、必须携带证件：
身份证、边防证（前往珠峰、樟木、亚东、阿里等的游客必备）；进藏许可证（外宾、台湾同胞必备）、地区旅行证（外宾、台湾同胞必备）、台胞证（台湾同胞）、护照、签证（外宾、台湾同胞）。
2、携带物品原则：
轻便、实用为主，不宜多带。
3、携带衣物：
高原海拔高、日照强烈，早晚温差大，需准备四季服装，前往珠峰等较寒冷地区的游客要带羽绒服（冬季）（佩帽子更好）、冲锋衣裤、厚外套、牛仔裤、手套、保暖鞋（女士请勿穿高跟鞋）。
4、防晒护肤品：
因 *** 日照强烈，紫外线强，需准备太阳镜、太阳帽、太阳伞和防晒油等，另外当地气候较干燥，需准备润唇膏、保湿霜等防干燥护肤品。
5、药品：
因缺氧和气压低的关系，开水只有80摄氏度左右，个别客人初抵时可能会有腹泻现象，可备止泻药黄莲素等；另外要带清热饮品，如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂；维他命C可令身体增强抵抗力；因高原反应常伴有头痛，可备止痛药如百服灵、止痛片及头痛散等；抗缺氧药物：红景天、葡萄糖等，如在出发前7天服用红景天，将可大大减轻高原反应。
6、身体准备：
进藏前二十天不要进行身体锻炼，睡眠和休息要充足，患有重感冒、长期咳嗽、多痰等呼吸系统疾病，严重高血压、哮喘病、心脏病患者不宜进藏。
7、进藏特别提示：
初抵 *** 者，往往有或轻或重的高原反应，属正常现象，无需多虑和恐惧。之一天请尽量不要洗澡，以免感冒；需多饮开水，多吃水果，饮食要有节制，睡眠要充足，不要吸烟、饮 酒等。在高原，行动切忌过急、过剧，不能跑步，不能闭气。因 *** 旅游线路较长，有时难免不能按时吃饭，客人可多备高热量的食品，如：巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。
8、外宾参团：
外宾参团需按规定提前七个工作日办理入藏手续。
9、其他注意事项：
请游客务必尊重 *** 的文化和宗教信仰，途中可到藏族牧民家做客，记着提前准备些文具之类的小礼品，送给藏族孩子。
8 月份去 *** 自助游要注意什么？求攻略？
你好，给你一些建议
注意什么和攻略简况这里都有，你可以先看看
1、首先给您说下衣服：现在也就24-26度左右，低的时候22度，不热，不过这边昼夜温差还是有一点，比冬天的时候相对要好些，但晚上刮风还是有点凉快，白天太阳晒的时候还是很热哦，特别是 *** ，紫外线超强，建议穿短袖长裤，但随身一定要携带一件长袖薄外套， *** 昼夜温差大，注意添加衣物，以免感冒！
2、预防高原反应：
1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达 *** 一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到 *** 不要洗澡！
3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、 *** 紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是 *** ，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些更好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
4、当然另外带好您的相机，还有足够的内存和电，留住每一个美好的瞬间
5、另外提醒一下， *** 这边取钱其实还是很方便的，但建议您更好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些 *** 都没有的，你要提前考虑到哦
6、到了 *** 如果不跟团的话更好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
7、到 *** 可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
8、到 *** 一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到 *** 要跟随 *** 的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
9、最后，希望你们旅途愉快，希望我的回答能帮到你，有需要可以再联系我！
还有需要欢迎追问！！！！！！！！！！！！！！
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