三月份去 *** ，求攻略。
你好
看了下你刚才追问的，5000元，三个人，7-15天，从广州火车出发到 *** ，我回答一下
一、行程安排
D1抵达 ***
D2 *** -林芝（途中可以看巴松措、卡定沟）
D3林芝八一-南伊沟-雅鲁藏布大峡谷
D4八一-鲁朗-波密
D5波密-然乌湖
D6然乌湖-八一
D7八一- ***
D8 *** -纳木错
D9 *** 市内（布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等）
D10 *** -羊卓雍错
D11-D14 *** -日喀则-珠峰- ***
D15 *** 市内，准备返程
这个行程是足15天的行程，你们可以按照你们的喜好调整
二、费用
交通：
*** 出行一般都是选择包车自助旅游，三个人可以去谈一个越野车，不过包车费用会比较高，按照这个行程，基本把 *** 主要好玩的景点都涵盖了（当然， *** 很大，还有很多景点肯定没算进去），都要去的话，估计每个人平均下来也是4000-5000元的费用
如果节约点，选择班车的话，也只有几个地方可以用，比如林芝到 *** 的往返可以坐班车，但是林芝当地的景点还是需要找个车前往
吃饭：
这个费用不高，每天预算个50-100，节约点，30也够
住宿：
三人间的话一般是200左右，也有100多点的，当然星级酒店肯定不止这个价格
门票：
这个要预算1000， *** 的景点门票都不便宜，网上也查得到的
三、注意事项
1、首先说下衣服：看你什么时候去，现在去的话， *** 还很冷，都还在下雪，要穿很厚很厚哦，如果旅游旺季，也就是暑假7、8月的时候 *** 也不会很热，不过这边是昼夜温差大，白天出太阳的时候还是适合穿夏天的衣服，其实短袖不太需要，可以带一件，重点带春秋装，另外还是带一件长袖偏厚一点的外套，如果你去山上的话，在早晚都是很冷的， *** 昼夜温差大，要注意随身携带外套，方便添加衣物，以免感冒！
2、预防高原反应：
1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达 *** 一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到 *** 不要洗澡！
3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、提醒一下， *** 这边取钱其实还是很方便的，但建议您更好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些 *** 都没有的，你要提前考虑到哦
4、到 *** 可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
5、到 *** 一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到 *** 要跟随 *** 的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
目前基本是这些，希望对你有帮助
*** 3月份适合旅游吗
3月份可以去 *** 旅游。
每年的11月到次年2月份为 *** 冬季，到3月份的时候 *** 气温已经开始回升，虽然没有夏天旅游舒适度那么高，但相较于冬天来说还是要舒适不少的。
而且三月份林芝桃花盛开，整个林芝都被淡粉色的桃花晕染，十分浪漫。在三月进入 *** 旅游，可以看到其他季节完全看不到的绝美高原景色。也就是说，在三月份去 *** 旅游是非常合适的。
注意事项
如果是在桃花节期间（一般是三月中下旬）进入 *** 旅游，一定记得提前预定酒店住宿和旅游用车，林芝桃花知名度很高，太晚预定容易预约不到，而且容易被坐地起价。三月 *** 温度整体偏低，昼夜温差大，依旧需要带加绒保暖的外套，以防着凉感冒。
*** 位于高原之上，一年四季紫外线都非常强烈，进入 *** 旅游一定记得做好防晒工作，带上高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒物品，保护好自己的皮肤和眼睛。
*** 三月旅游攻略， *** 哪里更好玩儿？
*** 三月其实也是 *** 旅游 更佳时间的哦， 林芝三月是更好的赏桃花时间，三月 *** 好玩的地方可多啦，惠娅就来跟你说说春季 *** 的美景吧，林芝一带海拔低很多，植被茂盛，氧气充足，春天还刚好能领略到山顶山脚落差千米的的藏地冬景，这会日喀则珠峰的云雾渐渐消少，比起雨季可以说是旱季了，有很大的机会能看到珠峰旗云，旗云是成片围在山峰流转的乳白云朵，形似旗帜。还有一部分 *** 会选择在冬日去到山南朝拜，瞧瞧冬日银装的雍布拉康。
惠娅把上面提到的几个景点详细地介绍给你们哦~
在公元前二世纪二十年代，佛灭度后两千多年推算所得时间，雪域吐蕃出现之一王聂赤赞普。
人们在母鹿后腿一样的扎西次日山坡上，为王建造了雍布拉康王宫，从此有了之一宫。
到第八代王开始六王在琼结建立了青瓦达孜六宫。赤松德赞及其父王又在桑耶和雅砻沟分别建立了旁塘宫， 扎玛止桑和龙楚宫等。吐蕃王后裔最后在山南曲松县境内建立了拉加里王宫，此可谓是最后一宫。
林芝县嘎拉桃花村，这里生长着一大片的天然野生桃林，当地 *** 称它为桃花沟。桃花沟三面环山，但是高处有水源，所以这附近一直都是林木葱茏犹如茂密森林，偶尔会有流水顺势而下，但是它们都是清澈见底。
在桃花沟内野桃树的排列虽然并不整齐，但它充满着“野性”，密集而成气势，不愧是历届桃花节的开幕式选址地，颇具代表性。在这桃林之间，时常可以听到鸟雀歌鸣，既充满野趣又不失幽雅，是尼洋河畔赏桃花的更佳地点。
说到嘎啦桃花村的桃花节惠娅也顺便给你一个三月 *** 旅游 的行程建议吧， *** 旅游 报团花费也不高，惠娅相信大家也很关心 *** 旅游 费用的问题，惠娅可以告诉你最经济实惠的还是找 *** 旅行社的 旅游 团报名，而且旅行社怎么也是更有保障更安全的。
*** 青年国际旅行社正在做活动的桃花行程，三人一起拼团定行程直接打85折哦，以上的包车服务也是有折扣的哟，提前预定说惠娅介绍的还送鲁朗石锅鸡哦，快快行动起来直接找惠娅问就好啦~
珠穆朗玛峰，海拔8844.43米，世界更高峰。看云顺便看星空，白天看云，夜晚观星。珠峰北坡的绒布寺是绝佳的拍摄之地，但仅能欣赏到南侧星空。
每年4 5月是拍摄珠峰星空的更佳时机，午夜后可看到银河从珠峰上空升起。于世界更高峰脚下，等待璀璨星河，浪漫到没边儿。
珠峰大本营全线道路状况良好，从 *** 出发约2天时间。在绒布寺和珠峰游客大本营有较多住宿，但设施较为简陋。
1、 调整作息时间，使作息规律。每日按时吃饭睡觉。
2、 不要过于紧张、害怕、激动，心理因素会直接影响生理反应。
3、 注意保暖，不要感冒。感冒会诱发危及生命的脑水肿或肺水肿，所以一定要注意，多穿衣服，不要感冒（尤其是姑娘们不要因为拍照换衣服而感冒）。
4、 可以洗澡洗头，但前提是吹干头发，穿好衣服，不要感冒。
5、 不要吃得过饱。
6、 不可以不吃饭，吃饭是补充能量的过程，如果实在吃不下饭，可以吃葡萄糖粉或巧克力（如果能吃肉更好）。
7、 多喝水，尽量多吃蔬菜和水果，以补充维生素。
8、 不要轻信网上的各种谣言，听医生的专业建议。
三月去 *** 注意什么
春季（三月四月五月）去 *** 旅游穿衣指南：【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：稍厚点适合步行的就好；保暖裤：保暖套装或秋裤类。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。 个性注意：一、纳木错、珠峰、阿里等高海拔景区一年四季都需要毛衣、羽绒等保暖服；七八月份纳木错一日游只备厚毛衣也可以的，如过夜羽绒类要温暖些； *** 、林芝、日喀则、山南等相对海拔不高景点景区，参考上面的春夏秋冬各季节穿衣指南预备着装就可以。
二、 *** 年初到年尾，阳光强烈空气干燥，爱美人士可考虑自备帽子、墨镜、唇膏、保湿护肤品等。
三、会议旅游、商务旅游等需要在正式场合出面的，可单独预备正装皮鞋类。
四、行李过多不便携带或嫌麻烦的，可到 *** 后再置办保暖服。
五、 *** 昼夜温差大，冬季白天与夜里温差达十五度，其它季节昼夜温差十度左右，初次进藏游人需注意保暖，以免感冒影响旅 *** 程。 总的来说 *** 夏季不热，体感温度极为适宜，冬季不冷，不存在北方地区的寒风刺骨，即便与长江以南地区多数省份比较，依然要暖和些许， *** 更有阳光圣城之美誉。希望本篇“去 *** 旅游穿什么衣服”能对进藏游人有所帮助。
三月份去 *** 带什么衣服比较好？去之前要准备什么呢?
3月 *** 还是蛮冷的，建议穿厚外套。进藏之前更好不要感冒了进藏更好要准备好这些：
证件：包括身份证（更好是二代的，一代的没过期也可以）、边防证（部分地区需要）、护照（去尼泊尔）、签证、学生证（个别地方有优惠）
银行卡、现金：
银行卡更好就是带农业银行和邮政储蓄的卡，在 *** 的城镇乡比较方便， *** 市有中行、建行和工行；现金身上要带一部分，并且分散放置，一个以防在 *** 城镇下没有银行，到时取不到钱麻烦，分散可以减低风险。
背包行李
：选择合适的背包，一般旅行选择45L左右的就足够了。要保证自己所带的物品都可以放置，另一方面也要不能过多增加自己的负担。
鞋子：
*** 旅游更好是选硬底高帮的鞋，这样可以保护脚步，水和泥沙都不易进入。当然，如果没有，那穿一般旅游鞋也不会有太大的问题。
衣物
：如果要去纳木措和珠穆朗玛峰旅游，除了平时换洗的衣物，还应该准备厚的外套，冬季去的话，那就需要带上羽绒服和保暖帽。夏季来 *** ，就需要带上防晒装备，遮阳帽、墨镜之类。
洗刷、防晒护肤用品：
这类型的产品更好是选择便携装，这样简单方便，同时也可以减轻自己的负担。 *** 高原气候比较干燥，紫外线强烈，选择护肤品的防晒指数更好是在30以上，还有其他的防晒用品。
照相机及相关配件、手机及相关配件
： *** 上随便一处都是美景，都可以成为你旅行中美好的记忆。相机、储存卡、电池都要提前做好准备，不然到时会留下不少遗憾。手机、电池是必不可少，与亲朋好友，与导游等个方面联系。
药品：
来 *** 旅游，需要带上一些药品，做好准备。出发前十天提前服用红景天等相关药品，然后带上一些预防和减轻高反的药品，还有平时一些常备药品，例如感冒药、维生素、肠胃药等。
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*** 三月份适合旅游吗？
*** 三月份适合旅游， *** 风景每个季节都不一样，林芝3月底4月初满山遍野桃花盛开，6月有杜鹃花盛开。7，8月鲁朗牧场很漂亮。10月金秋景色更美。纳木措6月－12月都不错。阿里建议5月－10月。珠峰每个月差不多，只是七月，八月雨季，有可能看不到。
林芝市位于 *** 自治区东南部，平均海拔3000米左右，是 *** 海拔很低的地方，林芝距离 *** 约400公里，旅游大巴车约行驶7个小时左右；林芝米林设有机场，总体来说交通还是很便利。
而林芝桃花节从2002年开始举办，一年一度，每年桃花节开幕的时间都不太一样，但都是在每年3月15-4月1日开幕的。而林芝桃花的花期一般会从3月中旬一直持续到4月下旬，具体时间会因当地气候及湿度的变化而改变。
林芝也不仅仅只有桃花，巍峨的雪山、青青的草甸、荡漾的尼洋河、云气翻腾的林海、微波粼粼的湖泊、奔腾的雅鲁藏布江、恢宏的大峡谷绘成了一幅绵延起伏的锦绣山河图。
*** 风景名胜
*** 有许多古迹遗址，布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。主要旅游景点有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、藏王陵、楚布寺、 *** *** 寺、曲贡遗址、 *** 博物馆、药王山、直贡噶举派寺庙群等，主要商业区有八廓街、宇拓路步行街、 *** 百货大楼等。
周围具有经济价值和医疗作用的地热温泉遍地，堆龙德庆县的曲桑温泉、墨竹工卡县的德中温泉享誉整个藏区。
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