四川稻城旅游城市攻略两天(四川稻城自驾游攻略)

稻城怎么去

稻城亚丁目前没开通火车，所有去该地旅游只有坐飞机、坐汽车、跟团、自驾游、拼车、包车、徒步和骑行这8种形式。大家可以根据小编下面的分析，结合自身情况来选择。

1、坐飞机去稻城亚丁

稻城亚丁机场目前开通稻城至成都、重庆、泸州、杭州、昆明、西安、康定等地航线。如果你所处城市没有直飞稻城的航线，建议你选择直飞成都，再由成都至稻城。

优势：速度快，不麻烦。

劣势：直接坐飞机到高原，高反的几率比较高。

总结：适合假期比较紧张的上班族！

2、坐汽车去稻城亚丁

成都每天都有到稻城亚丁的汽车票， 2天到稻城，中途会在康定休息一晚，食宿自费。

优势：便宜！加上食宿也就400块！

劣势：坐2天的车很累，而且中途不随便停，拍照不方便。

总结：适合想省钱，且目的地只有亚丁风景区的朋友！

3、自驾去稻城亚丁

成都至稻城亚丁来回大概1700公里，油费预计1元一公里，如果开自己的车，加上停车费过路费车费预计两千左右。如果租车的话，成都越野车价格在400-1200元/天，成都至稻城亚丁6-8天时间，费用大概五六千。有需要的朋友可以联系铁骑狼户外俱乐部。

优势：自由灵活，拍照随意。

劣势：雨季开车难度大，连续开车易疲劳，车子要求高。

总结：适合老司机，不建议新手开，适合家庭出游或者一帮朋友出游。

4、跟团去稻城亚丁

成都至稻城亚丁的旅行团层次不齐，价格高低都有，建议选有旅游资质的机构。

优势：吃住行都包了，无需攻略，更简单。

劣势：部分旅行团行程不自由，走马观花，强制消费。

总结：适合不想看攻略，懒得做计划，旅游经验不足的人。

5、包车/拼车去稻城亚丁

包车和拼车模式差不多，都有司机开车，只是前者行程你说了算，后者俱乐部说了算。

优势：有专人开车，司机兼导游，省去很多麻烦；自由且价钱不算贵，性价比高，

劣势：有很多黑车容易中途加价，半路抛客。

总结：建议选择正规的俱乐部包车或拼车，适合想省事的朋友！

6、骑行/徒步去稻城亚丁

有部分意志坚定的朋友选择骑行或徒步的方式去稻城亚丁，我只能献上我更高的敬意。

优势：省钱，磨练意志

劣势：不安全，容易中途折返。

总结：适合热血青年！

稻城亚丁自助游攻略？

一、准备工作

路线地图

从上图我们看出，从成都出发是有2条线（环线可分为：南线、北线）可以抵达稻城亚丁（稻城县+亚丁自然保护区）；而从云南地区走的话，丽江和中甸都可以作为起始地。

证件与保险

租车所需证件简单来说就是“两证一卡”：二代身份证、驾驶证，以及符合租车额度的信用卡。因为是自驾，所以更好行前买份保险，这也是对旅途经济与安全的一种保障。可以在出租公司了解下保险种类。

自备药物

以防途中发生意外，做好一些应急措施。有高原反应的可以备高原康（防治急性高原病药品），高原安（保健食品,有利于缓解高原反应），红景天及其制剂（ *** 传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用）等药物。

防晒防寒

高原地区紫外线很强天气非常干燥，一定要做好防晒和保湿工作，防晒霜、润唇膏、面膜更好都带着。另外高原地区早晚温差大，注意多添置衣物，别感冒了，在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。

二、交通方式

成都-稻城自驾线路：目前成都到稻城亚丁旅游有2条路线可以走的，分别是南线和北线。两条路线风光各异，针对自驾出行，如果时间允许，建议南进北出，北进南出。将两条线路的沿途风光尽收眼底。

【南线】：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁

路况简介：全程约810公里。其中成都至雅安高速公路约140公里，雅安到康定分为两段：雅安至石棉，高速公路，下高速可能会堵车；石棉到泸定，二级公路，有点陡，总体来说路况不错。泸定到康定，柏油路，持续上坡，路况良好。康定到新都桥，80公里，绝大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路况不是很好，其他路况良好。新都桥到稻城355多公里。

【北线】：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-日隆镇-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁

路况简介：成都到映秀100km，213国道，水泥路和柏油路为主。映秀到卧龙45km，303省道，水泥路面，上坡路，因为是在卧龙保护区内，车辆较少，空气质量不错。卧龙到巴朗山垭口69km，海拔由2000多米到4000多米，盘山上坡路，坡度较大，行车难度增大，但一路可见雪山，云海，风光无限。巴朗山垭口到日隆镇水泥路面，全下坡，弯道较多，官方限速40km/h。

日隆镇到丹巴县71km，柏油路，很好驾驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，景色宜人。八美镇到塔公乡，全程约30公里，均为柏油路面，以高原风光为主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最为出名。塔公乡到新都桥，全程37公里，二至三级柏油路面，是川藏线的必经之路，全是下坡。新都桥的早晚景致是最美的，因此需要备好电。

如果不自驾，你还可以选择（飞机、班车、4+2）

【飞机】稻城亚丁机场，海拔4411米，是世界海拔更高的民用机场。

成都—稻城：7:05—8:06 国航空客319，原价1600，税费120元。 稻城—成都：8:55—9:55 国航空客319，原价1600，税费120元。

机场大巴：因为每天只有一个航班，大巴基本就是一个时间，机场与稻城之间大巴需要1小时。

不太建议从成都坐飞机去稻城，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔更高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，因此建议汽车进，飞机出。

【班车】

云南香格里拉到稻城的班车一天只有一班，出发时间为早上7：30分，大约12小时的车程，票价124元，基本都是盘山公路，最早只能提前一天购票。建议早上早点去车站买靠前一点的位置，坐到后面就难受了。

大部分旅行者游览香格里拉和稻城亚丁的各个景点时，倾向选择包车或者拼车，因为那边的公共交通系统不是很发达，包车要方便许多，价格也不会跟坐班车相差太大。尤其是稻城到亚丁这段，拼车和班车

【4+2=汽车的4个轮子+自行车的2个轮子】

将自行车通过车架，固定在轿车/商务车顶上，或者是将可折叠的自行车放进车后厢，长距离的路程用汽车驾驶来搞定，自行车则替你实现骑行的乐趣。

无论是成都到稻城还是中甸到稻城，途中路过213国道或303省道的柏油路，路况良好，适合骑行，可以领略沿途的草原风光，以及长长的柏油路线。当然也可以 *** 的骑行，发到朋友圈言道：一群骑行“川藏线”的行者们。当然这是在时间精力都允许的情况下。还是要注意行车安全。的价格均为50RMB/人 单程，客栈会帮你联系好包车司机约好时间来接，非常方便。

三、住宿篇

景区内的亚丁村或日瓦都是推荐居住的，高反严重的或者不准备徒步上五色海的，可以住在日瓦。亚丁两日行程的，甚至准备小转山的，都要在亚丁村住上一晚。

四、饮食篇

川西饭店以川菜为主，人均30—60元/餐，建议提前确认价格。稻城本地人以馒头，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等主食，也有为旅客提供的米饭，炒菜，川菜，西北面食，价格较成都较贵，米饭有些生硬，菜类极少，吃不惯的需要准备干粮，切记不要带方便面，高原地区泡面泡不开。

最后希望这篇稻城亚丁自驾攻略对各位有帮助！

谁可以给我讲讲稻城亚丁怎么样，建议啥的？

结合我的亲身经历，分享一下“ 亚丁应该怎么玩儿 ”。

一、亚丁住宿

建议不要住在景区外面，更好住在亚丁村，原因很简单：住在景区外面，需要坐景区车才能进入景区，离风景太远，景区车一般是按上下班时间来运行的，住在景区外面的话，日照金山是无论如何也看不到的。即便坐之一班车进入景区，到达洛绒牛场也太阳老高了，错过了更好的光线和人少的景色。

这是仙乃日早晨的日照金山

这是夏诺多吉傍晚的日照金山。

这些照片，可是在亚丁村的街道上抬眼就能看到的哦，完全免费，呵呵。亚丁村的宾馆、民宿不少，但到了旺离还是资源紧张，建议提前预订。同时，价格可能会比景区外面要高一些，这么远跑过去了，多花点钱，零距离和神山为伴，看一个”完整版“的亚丁，那点差价就算啥了，呵呵。

二、进入景区的时间

总体行程上，建议头天中午或下午进入亚丁景区，先到亚丁村住下，如果感觉累，可以在房间休息，在村子附近简单活动活动。如果身体状况比较好，可以在下午去洛绒牛场，看看央迈勇、夏诺多吉，然后转向珍珠海，近距离欣赏一下仙乃日。重中之重是：傍晚，一定不要急着去吃饭，看完日照金山再吃也不迟。

下午，央迈勇多少是有点逆光的，效果不如上午

夏诺多吉还可以

仙乃日也有点有逆光。

一下午时间，把洛绒牛场、珍珠海游览完是很从容的。

三、游览的总体行程安排

总体行程建议这样安排：

第1天： 下午进入景区，游览洛绒牛场和珍珠海，欣赏日照金山，晚上可以看看星星。

第2天： 早起，看早上的日照金山，然后尽早去洛绒牛场，早晨光线和下午是完全不一样的感觉，特别是央迈勇。发一张，可以明显对比一下：

这是第2天上午的央迈勇

到达洛绒牛场，欣赏拍照之后，就要进行第2天的主要内容：徒步牛奶海、五色海了。这个是游览亚丁的重头戏。

牛奶海

五色海

海拔4000多米的十公里徒步，还是有点小挑战的。

徒步完有两个选择：

一个是离开景区，去稻城或下一个旅行点，好处是住宿海拔会比较低，舒服一些，便于恢复体力。

另一个是继续在亚丁住一晚，还可以看看日照金山，也免去了徒步后的车马劳顿，早晨起程离开。

四、去亚丁的时间

许多人喜欢夏季去，我建议更好是春天或秋天去。夏季雨雾太多，大部分时间是见不到雪山的，去亚丁看不到雪山，只是看看草场、湖泊、花海，怎么说也是有些遗憾的。

春天，冰雪销融，雪山圣洁。

秋天，五彩缤纷，犹如童话。

你好，我是爱生活、爱旅行、闲不住的胖骆驼。^_^

景区介绍就不说了，建议你秋天去。那时，整个天地都是一面画布，五彩斑斓。那种红，那种黄，用惊艳，用震撼，都不足以形容！

备好抗高反的物品，ⅤC，高渗葡萄糖，去痛片，安定等，带好保暖耐寒湿衣服，备好高热量饮食，全程乘坐景区大巴，保存体力，但不建议骑马，之一化费高，第二排队浪费时间，第三最难的路马也是不走的[呲牙]

请注意，“稻城”和“亚丁”往往相伴出现，以至于很多人都弄不清稻城和亚丁的关系。 首先，稻城不是“城”，而是四川省甘孜藏族自治州下属的“县”，而亚丁是稻城县的一个景区，距离稻城县城108公里。对大多数人而言，景点不多的稻城县城是通往风景如画的亚丁景区的一处驿站。

更佳旅行时间

9-10月是稻城的更佳旅行时间。

9-10月：秋高气爽的时节，红草地和青杨林争奇斗艳，雪山在蓝天白云的衬托下更显圣洁。不过国庆假期的时候，游人倍增，需要提前一两个月预订房间。

4-5月：春天的稻城，色彩虽然没有秋天绚烂，但神山上的积雪比秋天更多，高山杜鹃竞相绽放，由于游人更少，住宿和餐饮的消费也会更低一些。

6-8月：稻城的雨季，时常阴雨连绵，雪山在雨雾的笼罩下不易看得清，山路有塌方或泥石流的危险，尽管如此，由于学生暑假和避暑需求，游人并不少。

11-次年3月：冬天是稻城的淡季，一月气温可达－27℃，虽然景区不会封，航班也不会停，但冰雪会阻碍交通，部分客栈和餐馆也不营业。不过冬季的稻城，确实有更为壮阔的雪域风光。

景点游玩

圣洁的雪山、嶙峋的石碓、幽深的森林，还有阳光倾泻的草甸、蓝宝石般的湖泊、隐匿山腰的寺庙……稻城，这座“最后的香格里拉”，满足所有对雪域高原的想象。

稻城景点集中在三个区域： 稻城县城、县城周边和亚丁景区。县城的白塔宏伟神圣，县城往北的海子山、往东的茹布查卡温泉、往南的万亩杨林都让人流连忘返。大多数游客选择在稻城县城稍作休整，随即前往亚丁景区。亚丁景区内，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰傲然耸立，珍珠海、五色海、牛奶海三片湖泊晶莹澄澈。

时间充足建议串起海螺沟、毕棚沟、黄龙九寨沟等地一起玩！

稻城白塔

仙乃日

央迈勇

夏诺多吉

冲古寺

珍珠海

五色海

牛奶海

稻城印象:雪域高原

稻城地处川西高原，雪山和冰川，草甸和林海，溪流和湖泊，这里拥有雪域高原的所有元素。“三神山”仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，鼎足而立，圣洁巍峨；世界更大的古冰体遗迹海子山，湖泊密布，一望无垠。还有热烈艳丽的红草地、青杨林，晶莹澄澈的牛奶海、五色海，都是“人间难得几回见”的风景。

稻城印象:徒步圣地

稻城被徒步爱好者尊为圣地，拥有成熟而富有挑战的徒步路线，有涵盖亚丁精华景点的“小转山”，也有顺时针绕三座雪山徒步的“大转山”，还有更长距离的亚丁-木里、亚丁-泸沽湖穿越，不论是初级还是专业的徒步爱好者，都能在这里收获“身体在 *** ，眼睛在天堂”的绝妙体验。

稻城印象:香格里拉

稻城被誉为“最后的香格里拉”，下辖香格里拉镇。其实除了稻城，云南、尼泊尔和巴基斯坦也有被称作香格里拉的地方，香格里拉或许仅仅是小说《消失的地平线》中类似乌托邦的幻境。虽然我们不能说稻城就是香格里拉，但谁也不会否认稻城是让人不懈追逐并永远珍视的人间仙境。

建议游玩时间:4-5天。

稻城县城只需稍作停留，但可以为县城周边安排1-2天时间。在亚丁景区游玩2-3天是较好的选择，住亚丁村即可，不用往返县城。如果要徒步，还需要再多预留1-2天。

其实稻城的风光更多是在路上，自驾或者包车是更佳旅行方式，时间充裕的话，10天左右方能深入了解这个地方。

消费水平

稻城位于交通不那么便利的川西高原，又有 旅游 景区，因此消费水平较高，比成都、昆明等周边大城市都稍高。

景点 ：除了亚丁景区需要150元的门票，其余景点大多是免费开放的。

餐饮 ：虽然稻城餐饮并不丰富，但花费少不了。酥油茶10-15元/壶，青稞饼15元/个，牦牛肉75元/斤，松茸炖鸡180-200元/锅，餐馆点菜人均消费40-60元。

住宿 ：住宿花费受住宿条件和淡季旺季影响大。青旅床位30-60元，客栈双人间150-250元，酒店双人间350-550元。9-10月房间价格会涨100-200元，国庆假期价格翻番。

交通 ：在公共交通不便利的稻城，交通花费占开销的很大一部分。从稻城县城去周边景点，包车来回200-300元，租自行车30-50元/天；从稻城县城去亚丁景区，包车来回400—500元，长途巴士80-90元/人。

总体来说，非节假日期间，1个人玩4-5天，不算来回交通费，需要花费3000-4000元。

注意事项

1、忌在别人背后吐唾沫，拍手掌。

2、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行，不得跨越法器、火盆。

3、经筒、经轮不得逆转。

4、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。

5、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。

6、藏族家里病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。

7、不在神山上乱扔脏物、大小便、挖掘、采集或砍伐神山上的花草树木，更不能在神山上 *** 生。

8、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

9、高原反应

稻城的平均海拔有4000米，有发生高原反应的可能，可能出现胸闷、气短，甚至头痛、呕吐等症状，一般1-3天就能好转。严重贫血、高血压、心脑血管疾病的患者不宜上高原。出行前，服用红景天，并注意休息和锻炼。旅行中，多喝热水，不要暴饮暴食，保证睡眠，不要剧烈运动，勤添衣物，不要受凉感冒。

10、宗教文化

稻城 *** 大多是虔诚的藏传佛教徒，旅行中应时刻注意自己的言谈举止，尊重当地的宗教文化。不要踩踏经幡，不要碰倒玛尼堆，不要坐在刻有经文的石头上，不要抚摸佛像、佛珠、经书等，转塔和转山都沿顺时针方向，进入寺庙需衣着整齐，征得允准之后方能拍照，遇上佛事活动安静站立或离开。

你好，非常高兴回答你的问题，我的分享如下：

四川亚丁国家级自然保护区森林面积560平方千米，有维管束植物1126种、脊椎动物291种。海拔在5000米以上的山峰10余座，海拔4500米以上的山峰30余座，高山古冰川湖泊62个，主要景点有以下：

一，三怙主神山，仙乃日（藏语：观世音菩萨）、降边央（藏语：文殊菩萨）、夏纳多吉（藏语：金刚手）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰降边央海拔5958米，东峰夏纳多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各异

二，珍珠海，藏语名叫“卓玛拉措”（意为“度母神湖”），是仙乃日融雪形成的湖泊，面积约0.1平方千米

三，五色海，藏语名叫“丹增措”，由于光的折射下，湖面呈现出五种不同颜色而得名，位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.58平方公里

四，牛奶海，藏语名叫“俄绒措”，牛奶海在央迈勇雪山的山坳里，呈扇贝形，因中间是碧蓝的雪水，周边一圈乳白色的水环绕而得名，它是古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕

以上是我的回答，稻城亚丁，每个季节风景不一样，而且气候变化大，也是位于高海拔，请根据天气和个人身体素质合理规划 旅游 日程，谢谢

位于高海拔地区的稻城亚丁，以其美丽的高海拔风光，吸引着来自全国各地的 旅游 爱好者。而前往稻城亚丁，很多人关心的就是稻城的季节和气候，询问哪个季节的稻城景色最为美丽，其实稻城一年四季风景都很美丽，这里根据稻城四季的气候和景色特点，爱客纯玩我做个简单的介绍，希望能对来到稻城亚丁 旅游 的朋友们有些帮助。

稻城亚丁.春

稻城亚丁的春天：稻城的春天，相比平原来的要晚一些，但是当春天来临的时候，稻城亚丁就是一个花的海洋，各色的花朵营造了一个美丽的高原之春。这时候稻城的天气还是比较冷，而且不时会有春雨，这个时节前来，要根据天气变化，带上防寒衣物。

稻城亚丁.夏

稻城亚丁的夏天：稻城亚丁夏季的高原景色非常迷人，气候也比较适宜出游，草原绿草如茵，花儿肆意绽放，凉爽的气候适合避暑纳凉。不过夏季的稻城也是多雨的季节，夏季来稻城亚丁 旅游 ，一定要带上雨具。

稻城亚丁.秋

稻城亚丁的秋天：秋季的稻城亚丁是在游客心中是一年四季中最美丽的季节，因为到了秋天，高原上秋高气爽，天气晴朗，色彩纷呈，草原秋色非常值得欣赏，因此，很多人选择秋季来到稻城 旅游 ，感受高原秋色。

稻城亚丁.冬

稻城亚丁的冬天：稻城亚丁在每年12月份以前，温度不会太低，而且以晴天居多，冬日暖阳的感觉非常惬意，天气晴好的中午，阳光下的温度可达20度以上，但是到了夜半或者凌晨，温度会降到零下十几度。等过了12月份，进入多雪的日子，有时候会下到大雪封路，也就无法到景区游玩了。

我要和我最心爱的人一起去到那里

看蔚蓝的天空

看白色的雪山

看金黄的草地

看一场秋天的童话

——张嘉佳 《从你的全世界路过》

纯净、原生态、蓝色星球上的最后一片净土，是你能在网上查到对稻城亚丁景区的标签，拥有的景点标记有:

1.牛奶海

牛奶海，又叫俄绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕。 牛奶海位于央迈勇山脚下，是一个古冰川湖，面积0.5公顷，海拔4500米，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山上成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，牛奶海上方有大片的冰川。传说每年春暖花开之时，湖水会像牛奶一样洁白如琼浆，并因此得名牛奶海。湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。 近岸边的水略有些黑色，下面都是远久植物的沉积，往里面是浅绿色的一带，再深处便是碧蓝色的水面，蓝得透亮。

2.洛绒牛场

洛绒牛场是亚丁景区内最著名的住宿地点之一，海拔4150米，是附近村民放牧的高山牧场，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。5月时草长鹰飞，风吹草低现牦牛，又背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是观看三座雪山的更佳地点。长途跋涉的旅人可选择在此宿营，也可自己搭帐篷住宿。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣。

3.冲古寺

冲古寺在亚丁自然保护区内占据着更佳的地理位置，站在冲古寺前，头顶蓝得近乎通透的天空，脚踏如熊熊烈焰般的红草地，远处是千年不化的雪山，身后是沉睡了万载的峡谷，冲古寺犹如天堂之门，使你感觉自己已无限接近神的世界。任何一个摄影生手都能在冲古寺前拍出逼近专业水准的相片，它的取景位置实在是太得天独厚了。冲古寺是贡岭寺的分支机构，它的宗教职能渐渐弱化，其内已无诵经传教的喇嘛，如今已是座几近废弃的寺庙了，但它仍在为保护和管理过往旅客及周围生态环境而生存。

4.央迈勇

央迈勇，亚丁三神山中的“文殊菩萨”之山，雪峰像文珠师利用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间，有“最美的雪山”之称。 央迈勇，藏语意为“文殊菩萨”，为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米。文殊菩萨在佛教中是智慧的化身，央迈勇山形就像是文殊菩萨手中的智慧之剑直指云霄，傲立于天地间。神峰下由群山环绕着宽阔峡谷，森林、草地、溪流各守一方，气势莽莽，恰似人间仙境。

稻城亚丁风景区地处四川省稻城县香格里拉镇亚丁村，在这片被誉为“最后的香格里拉”的土地上，能够看到雪山、冰川、峡谷、森林与湖泊，能够看到没被世俗沾染的美妙风景，还能够欣赏到独特的人文风情。最奇妙的是，不同季节看到的风景也不尽相同，别有趣味。

从成都出发的话选择318国道，经过雅安，康定（康定夜景非常好，值得看，之一天可以住康定），新都桥（摄影家基地，风景很好，可以停留半天），理塘，桑堆，到达稻城县（海拔3700米）。但是这两天折多山有雪，一定要小心。其实亚丁景区在香格里拉镇，从这里就需要坐电瓶车了，单程30多公里，不坐都不行。加门票一共270元吧应该。亚丁村海拔3800米，从这里徒步，到冲古寺，再到洛绒牛场（海拔4100米），一般到这就会看看比较有名的五色海或者牛奶海（海拔4300，两个湖），然后就返回了。亚丁景区海拔高，配套少，没饭吃，所以要自己带吃的，不要勉强！洛绒牛场可以选择骑马再继续往上走，再走就没有什么好路了，很泥泞，可以和牧民讲价，300-500元。这里边可以看见三大神山，央迈勇，夏洛多吉，仙乃日！面对圣山许下诺言！纯洁的雪山，圣洁的湖水会为你作证！

很高兴回答您的问题

我5月17号从山东莱州出发进藏，刚玩过稻城亚丁，今天我给你讲讲我在稻城亚丁的感受吧！

首先，先给大家讲一下路线问题，现在来稻城亚丁这边的话，有三种出行方式，可以自驾，可以坐飞机，也可以选择乘客车。如果选择自驾的话，可以从成都走318先到康定，到康定以后一定先打听好折多山的路况，因为折多山有时下大雪会封路，然后再就是从康定到新都桥，新都桥再到亚丁。如果选择坐飞机，现在亚丁这边有飞机场，可以直飞到亚丁，但是有地区限制，大家看好起飞点再买票，还有一个点就是，如果选择坐飞机直接到亚丁，高反可能会比较严重，因为亚丁机场的海拔在4400左右，你没有提前适应高海拔，直接到亚丁的话，可能会适应不了。最后就是乘客车，从成都到亚丁的客车，大概需要两天左右，但不是直接到哈，会在康定停一晚。

其次就是住宿的问题，建议大家来到景区这边以后，尽量选择住民宿，一天80大洋，比较便宜卫生而且服务很好，吃饭也方便，还会免费提供酥油茶，酥油茶大家应该都知道，有缓解高反的作用。当然，有条件的话，也可以选择住酒店，这个完全看个人意愿哈

再就是景区的一些注意的点

首先，给大家说一下门票，稻城亚丁景区的门票是三天内有效，也就是说，你之一天没有走完，第二天或第三天可以继续，但你每上去一次的大巴车费用，是一次60块，这个大家可以根据自己的体力和时间来安排，但是提醒大家，每天的大巴车最晚一趟是下午6:30，也就是说，大家要在6:00以前就要下山，要不然赶不上末班车。

然后就是路线，一共有两条线可以走，一条短线，一条长线。如果时间有限的话，建议大家直接走长线，一天就可以走完，如果是想把所有景点走完的话，那长线短线先后都可以。

然后到景区里面就是关于选择交通方式，一进去是必须要做大巴车上到扎灌崩，从扎灌崩到中古寺是徒步，后面就自由选择了，电瓶车还是徒步，看你自己，从中古寺到五色海有10公里的路程，来回就是20公里，而从洛绒牛场到五色海是5公里的路程，来回是10公里，如果从中古寺徒步到洛绒牛场的话，会耽误1到2个小时，这样的话，赶最后一班车，时间就有点紧。所以我建议大家还是选择从中古寺坐电瓶车到洛绒牛场，尤其是体力不是特别好的。

还有就是带好高反药和氧气，吃的喝的不用带太多，要不然太沉，负重前行也是有一定的压力的，注意一定不要感冒，到了高原地区就尽量不要洗澡，也不要喝酒，以清淡类的为主。

最最最重要的就是，心态一定要好，一定不要着急，特别是下雨下雪天气，路比较滑，上下山一定要注意安全。

最后附上我跟我媳妇在稻城亚丁的照片

稻城亚丁旅游攻略

之一天：成都—137km—雅安—140km—泸定—49km—康定—78km—新都桥 (404公里，车程大约9小时)

成都出发乘车抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西更大最深峡谷）经泸定铁索桥(10元/人门票自理，游玩时间40分钟)，后抵达情歌之城康定，后翻越折多山，抵达摄影天堂之称的新都桥。

（早/中/晚） 宿：新都桥或康定（海拔3450米）

[小提示]：泸定桥10元/人。

第二天：新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城(353公里，车程大约10小时)

早起后，离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原更大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城。 （中晚餐） 宿：稻城 (海拔3750米)

[小提示]：新都桥到稻城，全程路面以柏油路为主，但因为行程比较长，所以这一天的行程还是比较辛苦的，而且那翻不完的

一座又一座的大山和随时伴有的时隐时现的高原反应，让你颇有此情绵绵无绝期的感觉。当然上天也不会亏对你的付出。这

一路美丽的风光也会让人大有痛并快乐着的感觉。稻城是可能让人产生高原反应的地方，因为这里海拔虽然不如沿途所经过

的高山，但毕竟哪些高山只是路过而已，而现在是长时间停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要饮酒，睡觉注意保

暖。如果晚上身体感觉不错，人的精神也比较充沛的话，也可自费前往稻城的茹布查卡温泉，虽然条件比较简陋，但自然而

原始，可以感受到藏地温泉独有的特色。长青科尔门票10元/人，在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。在去

理塘途中可品尝到高原无鳞雪鱼（自费80）。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。

第三天：稻城—74km—日瓦—36km—亚丁（110公里，车程大约3小时） （早中晚） 宿：亚丁村（3900米）

早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，进入景区前我们还会按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约78公里，行驶时间约三个半小时，而后在游客接待中心换乘景区观光车（往返120元/人，必须自费）抵达亚丁景区龙龙坝（30多公里，车程1.5小时），下车后游客可选择骑马（马费自理，上山40、下山30）上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日（意为观世音菩萨，海拔6023米）风光，然后继续骑马（费用另计）朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁村，感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。

小提示：稻城到亚丁，路况不错，基本以柏油路为主，到香格里拉乡的时候海拔也会有所下降，这样会让人感觉舒服要40分钟），然后一路缓行到亚丁。今天入住到亚丁村，可以先感觉亚丁的夜景。亚丁的住宿条件确实比较差（其实，到此旅游，追求的就是一种文化，一种氛围，一种与众不同的环境；在此，住住藏式民居、小木屋；听听天籁之声；看看山边自在的牛羊、悠闲的牧童、满脸沧桑的老阿妈；点上一支香烟，细细品味这份宁静、祥和……这，才是――香巴拉） 。

特别提醒：从日瓦乡---亚丁景区从2010年5月20号开始实行景区观光车，游客必须坐观光车抵达景区龙龙坝。而后从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马或步行（马费自理，龙龙坝到冲古寺上行40 下行30 单边时间约50分钟）骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵方能骑。景区气侯变化不定，请准备好雨具。

第四天：亚丁—36km—日瓦—74km—稻城（早中晚，此天中餐为露餐）（110公里，车程大约3小时）

早餐后进入亚丁的核心景区，游客可选择骑马或者徒步顺贡嘎银沟抵达冲古寺（骑马费用40---70元/人），观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后可自费乘坐电瓶车（往返80，单程50）继续前往洛绒牛场（徒步三小时左右达到洛绒牛场），观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）。上山时可远观夏诺多吉神山（意 为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城入住，并可沐浴茹布查卡温泉。

（免责声明：如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非旅行社正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，并签订书面协议，与旅行社无任何关系。） （含早中晚餐） 宿：稻城（海拔3750米）

[小提示] ：进入景区后从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马（往返70元/人）或徒步。如当天游览五色海，牛奶海，则可能没有时

间游览珍珠海景点。目前亚丁骑马只能骑到冲古寺，其余路段需要步行或坐景区电瓶车(单程50，往返80自理)。请游

客谅解和做好心理准备

第五天：稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥（360公里，车程大约10小时） 早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景，后参观百草房大药店（40分钟）。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜 爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥，在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。新都桥是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，或成排，或散立的柏杨随着季节的变换，呈现出千变万化的色彩，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放，令摄影家神往的“光与影的世界”。（新都桥去塔公草原的路途都是摄影的好地方） （含早中晚餐） 宿：新都桥（海拔2700）

[小提示]：早起观桑堆红草地摄影。中餐可以自费品尝高原无鳞雪鱼（自费80元/人）。参观百草房大药店（45分钟），由于当天的路程比较长，到康定的时间可能会很晚，请游客们谅解。

第六天：新都桥-80 km -康定-49km-泸定-28km-二郎山-114km-雅安-137km-成都（420公里，车程大约9小时）

早餐后后翻越折多山抵康定，或康定出发抵泸定，参观具有民族特色的都乐厨具店、高寒水晶店、甘露大药房和贡嘎山牦牛肉店等，赏川西风光，哼着康定情歌，13：00左右天全午餐。尔后沿秀美青衣江抵“西蜀雨漏”雅安, 带着愉悦的心情返成都散团。