我计划从山东临沂出发，自驾去 *** ，能否推荐一下路线和攻略?
自驾进藏避开冬季，一般3-11月左右适合自驾进藏，从山东临沂自驾进藏，推荐川进青出，同时，时间充足的话，可以边走边玩。
1、进藏交通主路线。
临沂-京沪高速-岚曹高速-京台高速-淮徐高速-连霍高速-商南高速-宁洛高速-兰南高速-二广高速-内邓高速-邓保高速-呼北高速-麻安高速-十天高速-包茂高速-成万高速-恩广高速-成万高速-成巴高速-沪蓉高速-成都绕城高速-京昆高速-雅叶高速-318国道-214国道-318国道-林拉公路-川藏公路- *** 。全长3756公里，车程56小时30分，过路费1069公里。
2、进藏路线沿途经过城市或城市辖区： 临沂呢、济宁、徐州市、宿州、商丘市、周口、漯河、平顶山、南阳、襄阳、十堰、安康、汉中、达州、巴中、南充、绵阳、德阳、成都、眉山、雅安、甘孜、昌都、林芝、 *** 。
3、进藏行程安排。
之一天，临沂到徐州。 高速路程182公里，车程2小时32分。不走高速170公里，车程约4小时。
上午临沂出发，走高速或普通路，上午可到徐州。然后可去“龟山汉墓”、“窑湾古镇”等，晚上逛徐州看夜景，宿徐州。
第二天，徐州到周口市。 高速路程296公里，车程3小时54分。
上午徐州出发，走高速上午到周口市，下午可去“太昊伏羲陵”或“老子故里 旅游 区”等景点，晚上逛周口市看夜景，宿周口市。
第三天，周口到南阳。 高速路程237公里，车程3小时11分。
上午周口出发，走高速上午到南阳，下午下午可去“老界岭 旅游 度假区”或“西峡恐龙遗迹园”等景点，晚上逛南阳市看夜景，宿南阳市。
第四天，南阳到十堰， 高速路程242公里，车程3小时16分。
上午南阳出发，走高速上午到十堰，然后可去“武当山”或“天悦温泉”等景点，晚上逛十堰市看夜景，宿十堰市。
第五天，十堰到安康。 高速路程193公里，车程2小时52分。
上午十堰出发，走高速或普通路上午到安康，然后可去“瀛湖风景区”或“南宫山国家森林公园”等景点，晚上逛安康市看夜景，宿安康市。
第六天，安康到汉中。 高速路程215公里，车程2小时17分。
上午安康出发，走高速或普通路上午到汉中，然后可去“汉中石门栈道风景区”或“黎坪森林公园”等景点，晚上逛汉中市看夜景，宿汉中市。
第七天，汉中到巴中。 高速路程168公里，车程2小时28分。
上午汉中出发，走高速或普通路上午到巴中，然后可去“光雾山”或“米仓山国家森林公园”等景点，晚上逛巴中市看夜景，宿巴中市。
第八天，巴中到成都。 高速路程345公里，车程3小时55分。
上午巴中出发，走高速上午到成都，然后可去“都江堰”或“杜甫草堂”等景点，晚上逛成都市看夜景，宿成都市。
第九天，成都到雅安。 高速路程136公里，车程1小时41分。
上午成都出发，走高速或普通路上午到雅安，然后可去“碧峰峡”或“蒙顶山”等景点，晚上逛雅安市看夜景，宿雅安市。
第十天，雅安到甘孜。 高速路程127公里，车程1小时58分。
上午雅安出发，走高速或普通路上午到甘孜，然后可去“稻城亚丁”或“海螺沟”等景点（甘孜附近景点可多安排时间，暂设1天)，晚上逛甘孜市看夜景，甘孜安市。
第十一天，甘孜到 *** 芒康。 走川藏318线，路程542公里，车程11小时48分。
晚上在芒康休整。进入 *** 后行程就是考验驾驶技术、耐心、克服高原反应等多因素的行程，同时也是边走边看、边拍照留下深刻记忆的行程。
第十二天，早上芒康出发，经邦达、波密。
第十三天，波密出发，经然乌到林芝。雅鲁藏布大峡谷、巴松措等景点可以多安排一两天，这里暂设为一天。
第十四天，林芝到 *** 。 林芝到 *** 约400公里，林拉公路路口较好，上午就能到 *** 。下午可去布达拉宫等地看着，可以在布达拉宫前广场摆各种姿势拍照，
第十五天， *** 八廓街、大昭寺等。
第十六天， *** -纳木错。
第十七天，纳木错到安多县。
4、出藏路线，走青藏线返回。行程从安多县会临沂路程3248公里，车程43小时19分。
5、出藏回程经过城市或城市辖区： 海西州、玉树州、海南州、西宁、兰州、临夏州、白银、中卫、吴忠、榆林、吕梁、晋中、长治、邢台、邯郸、聊城、济南、泰安、临沂。
6、出藏行程安排。
第十八天，安多走到格尔木。
第十九天，格尔木到西宁（西宁主要景点塔尔寺、日月山等)。
第二十一天，西宁到兰州（兰州主要景点黄河铁桥、甘肃省博物馆等)。
第二十二天，兰州到榆林（榆林主要景点白云山、红碱淖等)。
第二十三天，榆林返回临沂。
因为进藏 旅游 ，大多数人会有高原反应，行程中建议多休息，一般进藏1-2天后，高原反应会缓解，确实高原反应严重，建议吸氧，并就近就医。同时做好进藏长途旅行的各种准备，包括驾驶证、行驶证、身份证等相关证件。做到文明驾驶、文明 旅游 。
以上仅供参考。
从山东济南开车去 *** 自驾游的路线 哪条路线更好走 风景美 花费得多少 需要准备些什么 应该注意些什
如今进藏的路已不再那么难，甚至普通的小车( *** )在5月到9月也能从川藏公路长驱直入。但作为自驾爱好者的终极向往， *** 仍然有很多地方不是每个自驾者都能深入的。所以了解 *** 路况、掌握 *** 驾驶技巧，对于自驾进藏的朋友来说是很有必要的。
一、时间
① 秋季
秋季是更佳出行时间，道路不会因降雨引发的塌方而经常阻断，氧气含量也较春冬两季高。川藏线上很多山此时都是彩色的，这对喜欢摄影的朋友来说是最美的时节。
② 春季
春天是第二个不错的季节，如果走川藏线，怒放的桃花会谋 *** 不少摄影爱好者的菲林。
③ 雨季
对喜欢挑战的人而言，雨季到 *** 不仅能经受很多不同路况的考验，同时对于人的意志力也是一个挑战，非常 *** 、过瘾。
二、路况
① 砂石路
*** 道路虽较以往好多了，但聂拉木到樟木、波密到墨脱、新藏线等很多地方仍是土路、碎石路和搓板路。若去这些地方更好使用AT胎(All Terrain，全地形通用轮胎)，我们的六切(6缸切诺基)走这些路时有状况发生，但出发前刚换的AT胎还是很牛，没有扎胎、爆胎现象(当然也不排除运气原因)。
② 大北线
对于走阿里大北线的自驾车者来说，四驱车是一定的。对道路的准确判断也非常重要，一定要朝有明显车辙的方向走，否则不但很容易陷车，而且很容易走上岔路，来回兜圈。
③ 冰雪路
10月中旬以后去纳木错等高海拔的地方，四驱车带上防滑链很有必要。因为这个时节高海拔地方基本都有降雪，很窄的冰雪路面很多，甚至有些路段一边是峭壁一边是悬崖，一旦发生侧滑，后果不堪设想。
有个经验：车上备个水桶，遇到冰雪路面时，把水浇到路面上，车上去后有被粘住的感觉，这样就增加了摩擦力，慢慢通过是没问题的，必要时也可给轮胎浇上水。
三、车型
很多准备自驾进藏的朋友都会问，到底什么样的车型比较适合。
① 建议
80、三菱是首选。其实 *** 现在的路很多车都能进来，但要深度游那肯定是四驱越野车，当然也有开两驱的依维柯单车单人走阿里南线到新疆的，这可能就得看你的技术和运气了。个人认为，只要是四驱车，走 *** 是没什么问题，我们的六切表现就不错，只是和80相比，舒适度要差很多。
② 不建议
悍马、路虎之类的车不建议走 *** 。
首先， *** 的油标号不太够，对这种油质要求较高的车危害较大。
其次，这些车型在 *** 较少，配件很难找到，一旦车出现问题，要么停下来等配件，要么就把车拖运回去。
四、技术
由于环境特殊，在 *** 开车和内地有很大区别，所以场地赛中技术不错的朋友千万别太自信，因为场地赛虽是多种路况的结合，但毕竟是短距离。
① 驾驶技术
在 *** 自驾，很多时侯在土路上一颠簸就是十几个小时，而且有些地方海拔很高，很多人有不同程度的高原反应，体力和精力消耗都极大。所以此时千万不要过度疲劳驾驶，不要让自己处于高负荷状态，适时停车拍照、解手很有必要。若有副驾陪伴，副驾更好不要睡觉，要多看路面多和驾驶员聊天，因为旁边有人睡觉驾驶员也很容易犯困。在 *** ，驾驶时犯困加高原反应是很可怕的事情。
② 行驶技术
在 *** 搓板路很多，所以在搓板路上开车，速度更好控制在60迈以上才不会觉得颠。过水时，若路况不熟，不要抱侥幸心理，更好挂上四驱。
墨脱的路，在很多四驱越野人眼里似乎已不是太难走，但很多路段平均时速基本上就在10km左右，是对人耐力的极大考验，所以在这种路上开车最重要的是保持良好心态。
③ 经验技术
在 *** 驾车经验很重要。7月中旬我们去羊湖时在一上坡车熄火了，一藏族司机告诉我们在弯道很多又是上坡的地方想拖车很不现实，可以把车掉头往下推，发动着后待转速上去，迅速掉头加大油门往上冲就没什么问题了。
在这里还有一个很奇怪的现象，在 *** 开车比在内地开车省油，但发动机也有失力现象，动力明显不如内地强。也许是因为气压和含氧量给车造成的高原反应吧。
五、注意
① 初次进藏
更好提前半月服用红景天，到达后可服用“高原安”胶囊，如有头晕头痛现象，睡前服用舒乐安定和芬必得胶囊各一粒，可有效缓解症状。
② 吸烟
据很多朋友说，吸烟者在不舒服时吸根烟可防高原反应。(个人观点，仅供参考)
③ 高原反应
有次一朋友单位派他和同事去机场接一内地来的领导，到机场才发现带的氧气袋没充，紧急中他和同事用嘴把氧气袋吹胀，只希望来的领导不需要氧气。接领导上车后没一会，这位领导就说有高原反应，需要吸氧。他俩谁也不敢说什么，只能把氧气袋递给领导。领导吸了几口后说：“现在好多了”。从这个真实故事可见，其实高原反应很多时候与身体无关而是心理因素。
④ 证件
出发前更好在本地办好护照和边境证。很多去 *** 的朋友临时想去尼泊尔，但因没带护照而作罢； *** 很多地方需要边境证，在当地申请办理手续繁杂，旅行社办理时一般会收100元左右手续费，而本地办理只需10元押金。
跪求9月份自驾游 从山东去 *** *** 的攻略？
山东怎么过去，走川藏线么？还是走青藏啊？我去年去过318.攻略不知道你要什么。
如果是路况的话，可以跟你说，现在川藏线和青藏的路况都不错的，轿车都可以过，川藏的话，注意高尔寺山和通麦那里的路就好了，烂路慢点开，不过你9月份的话，还是有点旺季雨季哈，8、9月份路上的路况变化都是蛮大的，塌方和泥石流多，你注意安全啊。
住宿这些都很方便了，吃的几乎都是川菜就是了。还要备上高反的药品，什么高原安啊红景天啊
建议你手机装个途友APP，可以约伴、拼车、捡人和求助，你可以上去问相关的信息，里面进藏的线路有好几条！自驾可以捡人拼个油费，人气挺不错的。
从山东到 *** 的自驾游路线及注意事
驾车路线：全程约3661.9公里
起点：山东省
1.山东省内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，行驶50米，直行进入省府前街
2) 沿省府前街行驶360米，右转进入泉城路
3) 沿泉城路行驶300米，过左侧的山东轻工大厦约120米后，左后方转弯进入趵突泉北路
4) 沿趵突泉北路行驶190米，过右侧的五三街旧址，稍向右转进入趵突泉南路
5) 沿趵突泉南路行驶40米，过右侧的趵突泉约250米后，右转进入泺源大街
6) 沿泺源大街行驶890米，过右侧的金龙大厦约180米后，稍向右转进入经七路
7) 沿经七路行驶3.6公里，稍向右转进入经十路
8) 沿经十路行驶6.7公里，稍向右转进入经十西路
9) 沿经十西路行驶200米，朝京台高速/泰安/聊城/德州方向，稍向右转进入济南西立交桥
10) 沿济南西立交桥行驶1.4公里，过济南西立交约110米后，直行进入济南绕城高速
11) 沿济南绕城高速行驶8.3公里，朝菏泽/东平/G35方向，稍向右转进入殷家林立交桥
2.沿殷家林立交桥行驶290米，过殷家林枢纽立交约160米后，直行进入济广高速
3.沿济广高速行驶153.7公里，朝菏泽/郑州/G35方向，稍向右转进入王官屯立交
4.沿王官屯立交行驶940米，直行进入日兰高速
5.沿日兰高速行驶280米，直行进入济广高速
6.沿济广高速行驶41.2公里，朝东明/G1511/S32/兰考方向，稍向左转进入日兰高速
7.沿日兰高速行驶5.4公里，朝郑州/南阳/菏泽新区/G1511方向，稍向右转进入曹州立交桥
8.沿曹州立交桥行驶590米，过皇镇赵王河桥约180米后，直行进入曹州立交桥
9.沿曹州立交桥行驶220米，直行进入日兰高速
10.沿日兰高速行驶103.5公里，朝开封/郑州/G30方向，稍向右转上匝道
11.沿匝道行驶860米，直行进入连霍高速
12.沿连霍高速行驶499.6公里，直行进入连霍高速
13.沿连霍高速行驶，过明光峪跨沟桥，直行进入连霍高速
14.沿连霍高速行驶16.1公里，朝G5/G65W/阎良/韩城方向，稍向右转进入零口枢纽
15.沿零口枢纽行驶700米，直行进入西咸北环线高速
16.沿西咸北环线高速行驶75.3公里，朝G70/礼泉/长武方向，稍向左转上匝道
17.沿匝道行驶1.2公里，直行进入福银高速
18.沿福银高速行驶164.3公里，直行进入青兰高速
19.沿青兰高速行驶126.0公里，直行进入福银高速
20.沿福银高速行驶15.9公里，稍向右转上匝道
21.沿匝道行驶1.0公里，直行进入青兰高速
22.沿青兰高速行驶273.0公里，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转上匝道
23.沿匝道行驶350米，直行进入连霍高速
24.沿连霍高速行驶20.3公里，直行进入京藏高速
25.沿京藏高速行驶20.3公里，朝红古/西宁方向，稍向左转进入树屏枢纽
26.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速
27.沿京藏高速行驶169.3公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道
28.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速
29.沿西宁南绕城高速行驶57.7公里，直行进入西湟一级
30.沿西湟一级行驶14.3公里，稍向右转上匝道
31.沿匝道行驶520米，直行进入京藏高速
32.沿京藏高速行驶41.7公里，直行上匝道
33.沿匝道行驶390米，右前方转弯进入西倒一级公路
34.沿西倒一级公路行驶11.9公里，直行进入京藏高速
35.沿京藏高速行驶40米，稍向左转进入京藏高速
36.沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入共茶高速
37.沿共茶高速行驶168.4公里，稍向右转进入茶格高速
38.沿茶格高速行驶446.5公里，在G109/格尔木/大柴旦出口，稍向右转上匝道
39.沿匝道行驶2.2公里，左转进入京拉线
40.沿京拉线行驶11.2公里，直行进入黄河东路
41.沿黄河东路行驶2.6公里，直行进入黄河中路
42.沿黄河中路行驶1.3公里，进入黄河中路
43.沿黄河中路行驶170米，在第2个出口，朝中山路方向，左前方转弯进入黄河中路
44.沿黄河中路行驶1.3公里，直行进入黄河西路
45.沿黄河西路行驶1.3公里，左前方转弯进入盐桥南路
46.沿盐桥南路行驶3.1公里，直行进入京拉线
47.沿京拉线行驶817.6公里，直行进入 *** 路
48.沿 *** 路行驶4.3公里，直行进入京拉线
49.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入青藏公路
50.沿青藏公路行驶49.1公里，直行进入当曲河东路
51.沿当曲河东路行驶5.2公里，直行进入青藏公路
52.沿青藏公路行驶133.4公里，右前方转弯
53.行驶3.1公里，右转
54. *** 自治区内驾车方案
1) 行驶1.3公里，左转
2) 行驶2.2公里，右前方转弯
3) 行驶7.4公里，左转进入沪聂线
4) 沿沪聂线行驶490米，直行进入拉贡路
5) 沿拉贡路行驶2.5公里，稍向右转进入金珠西路
6) 沿金珠西路行驶6.2公里，直行进入金珠中路
7) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路
8) 沿金珠东路行驶2.0公里，左转
9) 行驶30米，到达终点(在道路右侧)
终点： *** 自治区
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