7月去 *** 需要带什么衣服
现在越来越多的人爱上了去 *** 旅行，但是 *** 的天气阴晴不定，而且在7月的时候基本都是雨季，去旅游的话一定要带上这些衣服。
像有的人去 *** ，可能会选择去 *** 、山南等海拔比较低的地方玩儿，在那儿的话其实没有必要带很厚的衣服，因为那里的气温相对来说是比较舒适的，而且白天的话温度是很正常的，可以直接穿一个长袖或者是一个普通的衬衣，这样是完全没有问题的，并且因为 *** 那边地区，可能不会像我们这边地势特别平坦，更好穿上一条宽松的薄运动裤，鞋子的话更好是选择运动鞋轻便透气性比较好的，否则会捂自己的脚，同时也是为了避免自己受伤。而且像那边紫外线非常强烈，更好不要穿短衣、短裤，早上和晚上的话温度相对来说会降低一些，自己可以适当带一个薄一点的外套。
但是如果你选择去那曲或者是阿里那些海拔比较高的地方，虽然白天有光线照射，感觉很适宜，穿普通的长衣长裤就可以，但是晚上的话可能会直接降到零下几度，所以更好需要自己带上羽绒服或者是毛衣毛裤，并且在白天可以穿普通的运动鞋，但是到了晚上的话更好要穿上高帮的户外鞋。内衣的话尽量不要选丝绸或者是蕾丝的，更好是选择纯棉的，这样如果白天出汗的话，也不会有很大的粘腻感。
当然去 *** 的话，最主要一定要记住它的昼夜温差是很大的，并且自己一定要做好防晒的工作，如果皮肤很白或者很敏感的人到了以后可能会出现高原红的现象，这是很正常的，那么去墨脱等地方玩的话，一定要注意泥石流和山体滑坡等自然灾害。
穿长衣长裤7月进藏会冷吗？还有什么其他要注意的吗？
会冷的，需要注意的是昼夜温差大注意保暖， *** 海拔高，小心高反，七月是 *** 的旅游旺季，火车票一定要提前一个月就买好。
7月，脚步越来越近，来 *** 旅游的游客越来越多。七月份去 *** 旅行你想穿什么衣服？我相信这个问题困扰着很多驴友，他们中的大多数人都想轻装上阵，不受冻受冻。现在，我给你介绍一些服装指南，让你在7月份去 *** 旅游。
*** 7月天气概况：
你知道为什么7月份有那么多游客来 *** 吗？主要原因之一是7月份的 *** 太过舒适，平均气温在20度左右。没有了内地的闷热， *** 成了很多人的“避暑胜地”。如果说 *** 晚上偶尔下点小雨，那美景是芬芳的。
如果驴子去 *** 、林芝、山南等海拔相对较低的地方游玩，这些地方的温度非常舒适。白天，阳光普照的市民非常热情。你可以穿长袖薄衬衫，宽松而薄的运动裤。如果建议穿鞋子，更好穿轻便透气的运动鞋。不建议短短裤防晒。如果早晚气温凉，就加一件薄外套。
驴友们在白天和太阳一样温暖舒适的地方。他可以穿薄裤子。到了晚上，有些地方的气温可能降到零度以下，然后他会加上羽绒服和厚厚的秋裤。如果使用鞋子，建议穿高层户外鞋。棉质的 *** 也没有被推荐出来的汗的感觉。
如果驴子去纳木错和珠穆朗玛峰，它们应该在任何季节都把衣服和其他保暖的衣服拿下来。这些地方寒风大，太阳公公的热情也不怎么热烈。因此，要做好防寒保暖工作。穿厚一点的风衣效果更好。
提醒：
1 *** 昼夜温差大。驴子小心着凉。
2 *** 有强烈的紫外线。爱白色的先生和女士精心地收到了高圆红这一 *** 高原的特殊礼物。
三。7月和8月是 *** 的雨季。游览摩托等地的游客要注意防止泥石流和山体滑坡的发生。
4 *** 是高海拔地区，要小心高处和负向！
57月是 *** 旅游旺季。火车票必须提前一个月购买。
七月下旬去 *** ，天气怎么样，需要穿什么样的衣服呢？
7月，白天就短袖，晚上加个外套就好。珠峰什么的，再带个长袖，就OK了。一般白天有30多度，晚上20多度。纳木错要带厚棉衣或羽绒服。纳木错湖面海拔四千六百多米，很冷。
7月去 *** 需要带什么衣服？
7月份去 *** 旅行穿衣建议:
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
七月去 *** 穿什么衣服合适
七月去 *** 适合穿的衣服如下：
如果驴友去 *** 、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩，这些地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。
如果驴友去阿里、那曲等海波较高地方游玩。白天太阳公公一如既往的热情，气温舒适，可穿薄点的长衣长裤；晚上的话有些地方的温度可能会降到零下几度，到时就要羽绒服、厚秋裤加身了。鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。内衣建议纯棉舒适的为主，白天出了微汗的话也没有那种黏稠感。
如果驴友去纳木错、珠峰这些地方旅游，无论什么季节去都要带上羽绒服等保暖性较好的衣服，这些地方天寒风大，太阳公公的热情也温暖不了多少他们，所以要做好防寒护暖工作，带上厚风衣的话护暖效果更佳。
温馨提示：
1、 *** 的昼夜温差大，驴友们小心感冒。
2、 *** 的紫外线强烈，爱白的先生、女士小心接收到了 *** 高原特有的礼物—“高原红”。
3、七、八月份是 *** 的雨季，去墨脱等地方游玩的游客注意防范泥石流、山体滑坡等一些自然灾害的发生。
4、 *** 海拔高，小心高反哦！
5、七月是 *** 的旅游旺季，火车票一定要提前一个月就买好。
6、七月的 *** 也是多雨季节，备好雨伞。
*** 7月份穿什么衣服？
1、早晚温差比较大，准备一件外套（在内地秋天穿的外套）（必需品）。
2、怕晒的，准备长袖T恤、不怕晒的，准备短袖T恤。（防紫外线更好） 。
3、7月 *** 雨季到了准备一件防雨外套（必需品） 。
4、另外：男士准备一条短裤、女士准备七分裤或九分裤。 还有准备一顶遮阳帽。
5、女士可以带一件开衫和披肩很需要的哦！
*** 特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到 *** 旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。
1、不适宜到 *** 旅行的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。
他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。
2、进入高原之前的准备
(1) 进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。
(2) 进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
(3) 良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
(4) 如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。
进入高原途中注意事项
(1) 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
(2) 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
(3) 在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
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