*** 山南的秘境之旅,没想到可以美成这样!
有人说:遇见山南,只需一眼
从此便魂牵梦绕
我一直不懂山南的美
究竟是一种怎样的美
直到在云雨中
窥见了雪山湖泊在云雾中如梦似幻的景色
才明白自己魂牵梦绕的
究竟是一个什么样的地方
▼库拉岗日的群峰和湖泊(请横屏观看)
七月底八月初,藏客旅行蔓峰户外携手举办了一场库拉岗日的露营徒步大会。我们一行人,从 *** *** 出发,带着一颗激动的心,管不了天气是晴是阴,就一心朝着山南而去。
白玛林错位于山南地区更高峰库拉冈日神山脚下,波光粼粼的湖水如一个身姿曼妙的少女,被雪山怀抱着。
作为一个观相湖,白玛林错是莲花生大师的魂湖之一,湖的四周有莲花生大师的手印和脚印,还有修行洞和伏藏地,每年吸引着大批的游客和信徒前来朝圣。据说如果有机缘的话,还可以在湖中看到自己的前世今生,夜里露营在这样一个神圣的湖泊边上,光这一点就足够吸引人。
一天的车程从 *** 抵达色乡,泡过山南的温泉,休整一夜,第二天一大早便出发前往白玛林错露营地。天气不太给力,一出发便淅淅沥沥的下起了小雨,但依旧挡不住大家对雪山脚下那神秘湖泊的向往。
一到白玛林错露营地,眼前就是一片已经搭好的帐篷。在山水绿林之间,在雪山湖泊脚下,在平坦的草地上,一个个彩色的仿佛筑起了五彩斑斓的梦。
心情无比激动,顾不上身体的不适,大家就开始拍照玩耍。聆听湖水的动人吟唱,细雨似乎也变成了欢乐的伴奏和舞蹈。不一会儿,大厨的菜一上桌,满山遍野都沉浸在美食的香气里。
吃完午饭,雨依然在下,队员们已经按捺不住激动的心情。穿上雨衣,开始徒步向山腰走去,观看白玛林错的全景。
喜马拉雅山脉的库拉岗日,卡热疆,卡瓦雪山脚下,白马林错如休憩中的少女静静躺着,湖水清澈湛蓝,云雾漫天。以库拉岗日为首的三大雪山看不清轮廓,却像肩并肩威严伫立的壮汉,静静守护着白玛林错。山谷里的云,头顶的雨,五彩的雨衣,与似见未见的雪山打个照面,与沉默羞涩的白玛林错神交一次。
从山上下来,就开始夜晚的狂欢。当地村民燃起篝火,穿上华丽的民族服装,开始在美妙的藏族歌谣中,跳起欢快的锅庄舞。
雨依然在下,大家却手拉起手,围着篝火载歌载舞。莲花生大师送来雨水的呢喃,仿佛也是合着歌舞的节拍,送上祝福。
雨水的叮咚里,露营一夜,让每个人都永生难忘。潮湿的空气,潮湿的营地,却无法打湿心情。天一亮,山谷里的云,梦幻飘渺。蓝天在厚厚的云层里,露出小小一角。收拾行装,开始第二天的秘境徒步之旅。
人们都知道山南是藏文化的发祥地之一,却不知道这里是很多秘境的藏身之所。翻过白玛林错湖泊上方的山坡,一直顺着山脊朝北走,几个小时之后,在云雾漫天的深山里,便走出了另一个仙境来——止贡错。
止贡错,是库拉岗日群峰脚下的另一处圣湖。湖不大,但是分为三个,大小不一,颜色深浅也不相同,像三个血脉相连的兄弟,各自有各自的灵秀和动人。站在山的垭口处,坐拥群山,遥望湖水,在云雾弥漫的仙境之中,仿佛忘却了自己究竟是谁!
两天的云雨,总让人觉得此行有些遗憾,未窥见雪山清晰的面容,未观赏到湖水在蓝天白云下是怎样的妩媚多姿。但是第三天,太阳却像惊喜一般从云层里钻出来,整个天地都变得绚丽起来。
从营地往西走,总是想把秘境之中的风景一次都看个够。于是沿着西边的山脊,一路翻越沟壑,来到了介久错。介久错的景色不同于其他,湖水不是蔚蓝,而是一池碧绿,蜿蜒的沉睡在两座山峰的脚下。
面前的库拉岗日,露出了自己庞大的身躯,却没有露出峰顶。阳光晴好,我们感慨着,库拉岗日,为何你却只对介久错视而不见。
野花,绿草点缀着山坡,大家拍下照片留念。稀薄的氧气,纯净的大地,让人忘情忘己。
结束露营,回到色乡,体验人文之旅。色乡最不可错过的,就是寺庙之行。城中的赛卡古托寺,就祥和恬静的伫立在人们生活的地方。
赛卡古托寺由著名的大成就者米拉日巴大师创建,在藏南地区拥有殊胜的地位。该寺的主体建筑为城堡式碉楼,高9层(主体为7层),故名“塞卡古托”(意为“九层公子塔”)。相传,当年米拉日巴受玛尔巴译师的指点,为了消除前半世所造之孽,于公元1077-1083年间,孤身一人历时6年方才建成塞卡古托和噶哇久尼殿(意为“十二柱殿”),玛尔巴译师曾亲自为其开光加持。
队员们围绕着寺院转上一圈,用手轻触石墙,触摸着千年沉淀的痕迹,体会着那些历史的过往。一层又一层的登上九层塔。
或许是色乡的慵懒安适的环境孕育出了这样一番天地,或许是这里天高路远,鲜有游客到来,在阳光的照耀下,寺里的香烟,修行的僧人,总让人禁不住放慢步子,想要安静的待在这里。
在闪耀着白色光芒的喜马拉雅山的怀抱中,有一片纯净的湖泊,阳光透过云层照在湖面上,波光粼粼、蔚蓝剔透,她的名字叫普莫雍错,藏语意为“飞翔的蓝宝石”。而依偎着蓝宝石的村落,便是推瓦村,中国海拔更高的行政村落。
到了蔚蓝的普莫雍错湖边,便是此行结束的最后一餐风景盛宴。背靠推村,面朝大湖,回忆起一路的点滴,都让人觉得兴奋又难忘。
在河边倒立,跳跃,欢乐荡漾在天地间,在湖水中留下了自己的影子。
柔和的风,漫天洁白的云。稀薄的氧气中,被一路美景揉碎的心,也变得清澈起来。飞机飞向天空,俯瞰整个湖水的面容。
▼普莫雍错航拍全景图(请横屏观看)
旅行的意义大概就是
有挫折,有惊喜
看到过美景,留下难忘的回忆
山南温泉
有哇!色吾温泉位于曲松县邱多江乡色吾村,距离县城30公里,每年春夏季节,当地及 *** 、朗县、加查、隆子、乃东、桑日等周边地区前往前往温泉沐浴治病者达千余人次。现有温泉4眼,矿物质含量丰富,治疗关节炎等风湿性疾病、消除疲劳具有独特疗效。色吾温泉既可治病养颜,又可强身健体,是山南地区著名温泉之一,其独特功效早在8世纪云旦贡布的《四部医典》中就有记载。
去山南旅游该怎么玩?
*** 山南市,一个大家既熟悉又陌生的地方。说熟悉是因为很多人都知道这里是藏文化的发源地,也是吐蕃王朝政权诞生的地方,山南不仅产生了 *** 之一位藏王——聂赤赞普、 *** 之一座宫殿——雍布拉康、 *** 之一座寺院——桑耶寺、 *** 之一块农田——索当??
说对山南陌生是因为很多人来过 *** ,到过 *** ,去过距 *** 不远的羊湖(羊湖位于山南境内),但是却很少有人知道藏源山南到底有哪些地方可玩、好玩、怎么玩。今天在这里给大家讲一讲,藏源山南都有哪些好玩的地方,可以玩几天,该怎么玩。
山南怎么玩玩两天两天的玩法主要以拉姆拉措为代表景点,把加查一线的风景游览一遍。D1 *** 出发—甘丹寺—思金拉措—贡德林草原—马鹿自然保护区—增期乡雪山—达古峡谷—加查D2加查—千年核桃林—拉姆拉措—达古峡谷—雅鲁藏布江观景台—桑耶寺
D1 *** -甘丹寺-思金拉措-马鹿保护区-加查
*** 出发自西向东出城沿拉林高速公路到达甘丹寺,甘丹寺是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙,它是由藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建,可以说是格鲁派的祖寺,现已被列入全国重点文物保护单位名录。
游览完甘丹寺接着回到拉林高速公路经过墨竹工卡县到达 *** 著名的 *** 湖—思金拉措。思金拉措湖地形犹如聚宝盘,四周群峰簇拥,美丽至极。离开思金拉措后继续前行至增期乡,沿途有贡德林草原、马鹿自然保护区、增期乡雪山,夜宿加查。
D2加查-拉姆拉措-达古峡谷-雅鲁藏布江
早上从加查出发,更先要去的就是著名的观相湖拉姆拉措。此湖作为 *** 著名圣湖,据说有缘人可以在湖中看到自己的前世今生。拉姆拉措海拔较高,车辆只能行至海拔5100米的停车上,观景台海拔5300米,需步行前往。
从拉姆拉措出来以后,经过桑日县到达雅鲁藏布四大峡谷之一的达古峡谷。这里是野生动物的家园,尤其藏猕猴在公路上来往嬉戏,给行程增加不少乐趣。
两天的时间对于多数来 *** 旅行的人来说可能还不是很过瘾,如果你有更多的时间你可以参考下边的四天游玩时间。在这四天的时间里你在领略山南悠久的历史文化的同时,还可以欣赏更多的自然风光。
玩四天
相对来讲,四天的时间对于大部分游客来说是可以接受的,当你真正走完这四天你会发现,这是游玩山南性价比更高的选择。
D1 *** —羊卓雍措—打隆古堡—普莫雍措—拉隆寺—洛扎—色乡
D2色乡—赛卡古托—洛卓窝隆—拉康—卡久寺
D3卡久寺—措美—哲古措—泽当
D4泽当—雍布拉康—桑耶寺—多吉扎寺— ***
D1 *** -羊卓雍措-打隆古堡-普莫雍措-洛扎
著名的圣湖羊卓雍措在这里就不给大家详细介绍了。车过浪卡子后,向南行驶从打隆镇出来一路继续南下翻上山顶,普姆雍措出现在眼前,犹如大海一般的普莫雍措与对面连绵起伏的雪山一起,形成了山南最壮美的湖光山色。
继续前行在海拔5363米的蒙达拉山,公路在群山之间蜿蜒,我们也得以从各个角度欣赏这一排7000多米的壮美雪山。下一站将要去一座神秘的寺院—拉隆寺,寺院的骷髅墙是藏传佛教神秘的场所。晚餐可以在洛扎县城使用,饭后慢慢驱车前往中国与不丹边境的小城色乡。
D2色乡-赛卡古托-洛卓窝隆-拉康-卡久寺
清晨的边境小城,隐秘在一片祥和之中。上午参观藏传佛教噶举派重要的寺院,也是国家级文物保护单位赛卡古托寺。离开色乡,行驶在山南地区,可见到历史悠久的藏式碉堡。当晚抵达边境小镇拉康,晚饭后爬上山顶的卡久寺参观这座云雾缭绕中的寺院。
D3卡久寺-措美-哲古措-泽当
离开卡久寺,在翻山越岭中来到措美镇。在措美镇简单停留后继续北上。中途会经过美丽的哲古措,湖畔的草原上奔跑着健硕的野驴,还有牧民成群的牛羊。
D4泽当-雍布拉康-桑耶寺-多吉扎寺- ***
雍布拉康藏语意为“母 *** ”,是 *** 历史上之一座宫殿,也是 *** 最早的建筑之一,位于山南地区泽当镇东南,高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。宫殿内的壁画上生动地描绘了 *** 的之一位国王,之一座建筑,之一块耕地的历史故事。
离开雍布拉康,到达下一站桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是 *** 之一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。登上寺院高高的塔台,俯瞰壮观的雅鲁藏布江,让人久久回味!
如果你的时间足够充足的话,那么下边给你介绍山南7天深度的游玩线路。
玩七天
四天时间的游玩基本领略了山南的著名景点,但藏源山南的魅力,远远不止这些。如果意犹未尽,如果你时间充裕,山南七天深度游将是不错的选择。七天时间将完整穿越整个山南地区,雪山湖泊、神秘寺院、原始村庄、野生动物、多民族聚集地,来深度领略藏源山南的味道,一次性满足你对 *** 的全部想象!
D1 *** —羊湖—普莫雍措—推村—洛扎
D2洛扎—色乡—两寺—拉普温泉—色乡
D3色乡—白玛琳措—拉康—卡久寺
D4卡久寺—措美—古推—哲古措—错那
D5错那—东章瀑布—杜鹃花海—勒布沟
D6勒布沟—拿日雍措—邱多江—曲松—加查
D7加查—拉姆拉措—大峡谷—雍布拉康— ***
D1 *** -羊湖-普莫雍措-推村-洛扎
早上从 *** 出发前往 *** 三大圣湖之一的羊湖,享受完雪域高原的湖光山色后,在蒙达拉山,可以看到壮美圣洁的库拉岗日峰群。在拉隆寺,除了辉煌的宫殿以及质朴的山村,还将会看到神秘的骷髅墙。
D2洛扎-色乡-两寺-拉普温泉-色乡
清晨离开洛扎县,前往中国和不丹边境的小城—色乡。除了是边境重地外,色乡更是一个非常重要的朝圣之地。拉普温泉因具有神奇的治病疗效,而享誉全藏。温泉过后,返回色乡好好地睡上一觉。
D3色乡-白玛林措-拉康-卡久寺
离开小城色乡,翻过群山,去往神秘的白玛林措。作为莲花生大师的寄魂湖,白玛林措在万千信徒心中具有极高的地位。而紧邻白玛林措的是雄伟的卡热疆峰群,与7000米级雪山如此对面,绝对让你毕生难忘!
D4卡久寺-措美-古推-哲古措-错那
卡久寺位于山南地区洛扎县拉康镇背后的森林群峰中,海拔约3996米,寺庙雄居在一座山头,居高临下。此处植被茂盛、漫山鲜花,风景秀丽,气候宜人,真可谓有种置身于人间天堂的感觉。
D5错那-东章瀑布-勒布沟
翻越喜马拉雅,来到喜马拉雅山脉的另一侧。在公路的尽头,能欣赏到美丽的东章瀑布,在浪坡河谷,还有一处隐秘的“杜鹃花海”,被群山环绕,几处牧民的房屋点缀期间,仿佛世外桃源一般。
从浪坡河谷返回错那县,将去往另一条穿越喜马拉雅的深谷—勒布沟。夜宿在充满门巴族特色的石板房,感受着印度洋吹来的温暖与湿润,这定是让人长久回味的夜晚!
D6勒布沟—拿日雍措—邱多江—曲松—加查
清晨的勒布沟,云雾弥漫,雾气袅袅。在这片藏南氧吧中醒来,再一次感受 *** 森林的无限清爽!随后将踏上返程之路,途中会路过拿日雍措,巨大的湖泊与周边连绵的雪山相映成趣,幸运的话还会看到清晨来此觅食的野生动物哦。离开拿日雍措,今晚夜宿加查。
D7加查-拉姆拉措-大峡谷-雍布拉康- ***
离开加查县城将进入美丽的崔久沟,沿途风光不断,森林、溪流、雪山、让你目不暇接。在沟谷的尽头就是 *** 著名神湖—拉姆拉措。
从拉姆拉措原路返回,穿行在雅鲁藏布江河谷,奔腾的河水会让你不仅感叹自然的力量,中途会路过达古瀑布,倾听来自天堂的声响。到达泽当并游览著名的雍布拉康。而这里也是喜爱摄影的朋友万万不可错过的地方,爬上后侧山坡,你可以俯瞰壮观的宫殿和山下连成片的青稞田野,尽兴游玩后,返回 *** 。
关于边防证
山南因位于边境,所以很多地方是需要办理边防证的,大家在出发前一定要提前做好准备。需要办理边防证的县城:洛扎,隆子,错那,措美。
(来源:中国 *** 旅游)
去 *** 玩有什么旅游攻略值得推荐?
本 *** 旅游攻略分为准备篇和游玩篇:
一、准备篇
1、去 *** 更好的时节
四月到十月是 *** 更好的季节,温暖舒适而不炎热。但这个时候也是 *** 旅游的旺季,消费水平也是水涨船高。
在十一月至次年的四月,虽然比较寒冷,但胜在阳光很好,气温也会适宜。这个时段游客很少,你见到的也是地道的 *** 风情。
2、夏天去 *** 游玩准备
*** 的夏天比较清爽,白天在25℃左右,晚上在10℃左右,温差较大。 *** 的紫外线多且强烈,因此要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要涂抹防晒指数高的防晒霜。
七八月是 *** 的雨季,记得随身携带雨具,以防万一。特别提示下, *** 高海拔景区夏季都是很冷的,需要带冬季的衣服保暖。
3、冬天去 *** 游玩准备
冬季 *** 是零下十度至零上十度左右,而且这里白天阳光充足,非常温暖。在 *** 大部分地区,衣服穿着只要厚的羽绒服就足够了。除了少部分景点会因为大雪封山封路不能去之外,大多数景点都是可以去游玩的。
二、游玩篇
1、冬季(淡季) *** 的游玩景点
冬季去 *** 旅游,虽然冷,但游玩人较少。除了在布达拉宫广场、大昭寺游玩外,还可以在没有封山的情况下,去纳木措游玩。如果遇到封山封路,可考虑去林芝、山南、日喀则等更温暖的景区。
*** 温泉很多,但比较出名的是羊八井温泉、日多温泉和德仲温泉。羊八井离 *** 有九十多公里,三四个小时车程就到;日多温泉和德仲温泉都在墨竹工卡县,交通方便。这里的温泉平民化,收费便宜。
2、神山圣湖
藏区有四大神山,分别是梅里雪山、冈仁波齐、阿尼玛卿和尕朵觉沃。圣湖有三大,分别是:玛旁雍错、纳木措和羊卓雍错。
3、林芝游玩攻略
林芝地区可以称得上是 *** 的小江南。主要的景点有巴松错、雅鲁藏布大峡谷、秀巴千年古堡和太昭古城等,还可以看神山南迦巴瓦峰,米堆冰川。
4、阿里游玩攻略
阿里地区广阔,有神山圣湖冈仁波齐玛旁雍错、鬼湖拉昂错、班公错、纳木那尼峰,是藏族同胞朝圣转山转湖的地方。
5、南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰被国家地理杂志评为“中国十大最美雪山”之首。南迦巴瓦峰一年四季都被云雾环绕,传说能看到它的真面目的人是非常幸运的。
春秋时节看到南迦巴瓦峰的概率要高很多,所以这个时候更佳观赏时节。观赏地点可以在色季拉山口、直白村和索松村。




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