我在深圳,须要去 *** ,应该要做什么准备?火车做到那里在转车?
1、去 *** 之前的1个月就要停止去健身房锻炼.很多人认为加强锻炼可以减少高原反应,事实是相反的.
2、有心脏病、哮喘、呼吸道疾病、感冒的人不能进藏。
3、 *** 早晚温差大、日照长、紫外线强。即使6、7月份进藏也要带几件长袖的衣服,在室内和晚上还是很凉快的。饿去海拔高的地区,要穿厚一点的外套。
4、保湿和防晒很重要。防晒的要PA++ SPF30的才可以
5、到 *** 后24小时内不要洗头洗澡,一般一周2次就差不多,即使很不习惯也得忍着。
6、到 *** 的火车有北京-西宁- *** ;上海西宁-西宁- *** ;广州-西宁- *** ;成都/重庆-西宁- *** 。既然你在深圳,那你可以坐广州直达 *** 的特快列车,大概要58小时。这趟车是全国列车运行时间最长的一趟。你也可以在兰州转车,转乘T22、T222、T27、K917到 *** 。
从深圳到 *** 怎么去有大神分享一下经验吗?
深圳去 *** 更好是7月8月。从深圳出发。经过广西贵州云南进入 *** 。这个时候天气比较好,空气也比较好吃的,穿的用的都比较好,唯一不好的地方是费用比较高。一路上的路况虽然比较好,更好还是开suv越野车,涡轮增压的发动机更好,不要开轿车去,个别路段还是越野车方便。司机越多越好,轮换着开,轮换着看风景休息。备上红景天药,以备高原反应。备上雨衣和防水鞋、保暖衣服、防风式帽子、防紫外线的手套、防晒霜、墨镜、户外工兵铲、热水瓶、车用机油,如条件允许,野餐垫子、帐篷更好带上。路线上可以这样安排:深圳-桂林-白色--昆明-大理-丽江-香格里拉-芒康县-友贡县--帮达镇--波密县--林芝市--
*** 市,后面还想去哪里,你自己选。以上各地点,吃喝玩乐和路上时间,每个点平均2天,全程到 *** 可用15天左右时间,这样就不会赶。到了 *** 后,周也可玩的地方很多,再花20天也玩不够。
深圳去 *** 做火车走那条路线好?
深圳到 *** 火车方案1 深圳- 长沙- *** 出发车次深圳发车到达长沙旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T68(深圳-武昌)17:0301:598小时56分钟854硬座 113元 硬卧下 209元 软卧下316元中转车次长沙发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )19:5820:352天37分钟4273硬座 401元 硬卧下 722元 软卧下1114元方案2 深圳- 长沙- *** 出发车次深圳发车到达长沙旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T96(深圳-武昌)17:4402:438小时59分钟854硬座 113元 硬卧下 209元 软卧下316元 中转车次长沙发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )19:5820:352天37分钟4273硬座 401元 硬卧下 722元 软卧下1114元方案3 深圳- 长沙- *** 出发车次深圳发车到达长沙旅行时间旅行距离(公里)此区间票价K9076(深圳-常德)19:2305:5010小时27分钟854硬座 113元 硬卧下 209元 软卧下316元 中转车次长沙发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )19:5820:352天37分钟4273硬座 401元 硬卧下 722元 软卧下1114元方案4 深圳- 长沙- *** 出发车次深圳发车到达长沙旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T176(深圳-武昌)19:5004:519小时1分钟854硬座 113元 硬卧下 209元 软卧下316元 中转车次长沙发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )19:5820:352天37分钟4273硬座 401元 硬卧下 722元 软卧下1114元方案5 深圳- 长沙- *** 出发车次深圳发车到达长沙旅行时间旅行距离(公里)此区间票价K9018(深圳-长沙)20:4806:439小时55分钟854硬座 113元 硬卧下 209元 软卧下316元中转车次长沙发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )19:5820:352天37分钟4273硬座 401元 硬卧下 722元 软卧下1114元 方案6 深圳- 长沙- *** 出发车次深圳发车到达长沙旅行时间旅行距离(公里)此区间票价K9004(深圳-岳阳)21:4307:4810小时5分钟854硬座 113元 硬卧下 209元 软卧下316元 中转车次长沙发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )19:5820:352天37分钟4273硬座 401元 硬卧下 722元 软卧下1114元 方案7 深圳- 广州- *** 出发车次深圳发车到达广州旅行时间旅行距离(公里)此区间票价D7024(深圳-广州)06:1507:331小时18分钟147一等座 55元 二等座 46元 中转车次广州发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )12:5720:352天7小时38分钟4980硬座 427元 硬卧下 769元 方案8 深圳- 广州- *** 出发车次深圳发车到达广州旅行时间旅行距离(公里)此区间票价D7036(深圳-广州)06:3507:591小时24分钟147一等座 55元 二等座 46元 中转车次广州发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )12:5720:352天7小时38分钟4980硬座 427元 硬卧下 769元 方案9 深圳- 广州- *** 出发车次深圳发车到达广州旅行时间旅行距离(公里)此区间票价D7058(深圳-广州)06:5508:181小时23分钟147一等座 55元 二等座 46元 中转车次广州发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )12:5720:352天7小时38分钟4980硬座 427元 硬卧下 769元 方案10 深圳- 广州- *** 出发车次深圳发车到达广州旅行时间旅行距离(公里)此区间票价D7002(深圳-广州)07:5008:541小时4分钟147一等座 55元 二等座 46元 中转车次广州发车到达 *** 旅行时间旅行距离(公里)此区间票价T264/T265(广州- *** )12:5720:352天7小时38分钟4980硬座 427元 硬卧下 769元
计划9月初去 *** ,深圳出发,想体验火车顺便给自己一个适应高原气候的过程,有没有比较划算的路线推荐呢
深圳没有直达 *** 的火车,可以坐车到广州,然后坐广州直达 *** 的火车,时间比较长一点,但的确可以慢慢适应高原环境气候。
九月初,人不多,相对比七八月好多了。可以在 *** 逗留一两天,然后再拼车去林芝、日喀则和纳木错,山南可以自助游,交通很方便。
不知道你朋友在哪里,想在哪里会合。
我也是广东人,在 *** !




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