*** 有哪些酒店比较好，值得住的
*** 住宿，从五星级别的酒店宾馆到青旅再到家庭客栈，应有尽有，价格也是从几十块到几千块，可以根据自身需要选择合适的住宿点。特别需要注意的是，在每年的7、8月雪顿节期间，是 *** 最热闹也是人最多的时期，如果你想这个时间段来 *** 旅行，更好提前预订好住宿。 *** 的宾馆酒店，更高级别为五星，价格从800－几千元不等。四星、三级等级别酒店较多，更多的是准三星级酒店；价格因酒店档层或配套设施不同而差异较大；一般三星或准三星酒店价格约200-400元每标。
*** 旅游攻略
*** 是旅行者的天堂，是神圣而高洁的国度。所有去过那里的人们都会有一种“曾经羊湖难为水，除却南峰不是云”的感叹。青藏铁路开通后，更多的人有机会去领略高原的奇景，去那里放逐自己的灵魂，寻找心灵最真诚的慰藉。 *** 地区的旅游一般分为 *** 市区、那曲地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区这几个旅游区域。各个区域有各自独特的自然人文景观，共同构成了 *** 瑰丽奇异的旅游风情。让我们一起进入激动人心的 *** 之旅，从“吃住娱，游购行”六大方面为您提供专业的权威的 *** 旅游全攻略。
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素有“日光城”之称的 *** 自治区首府 *** 市，位于雅鲁藏布江支流——美丽的 *** 河中游河谷平原，海拔3658米。公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到 *** ，建立了强大的吐蕃奴隶制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。去 *** 旅游的更佳季节集中在七、八、九月份，此时 *** 市区温度在25度-30度左右，日光照射强烈，空气比较干燥。需要特别注意的有三件：适应高原反应、防晒和保湿。红景天和感冒药以及去 *** 应必备， 25F以上的防晒霜、墨镜、保湿润唇膏必备（嘴唇干裂、鼻孔干燥是最常见的身体问题）。
*** 交通。前往 *** 的交通有三种：飞机，火车和汽车。坐飞机去 *** 的优点是节省时间，可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。但是今年各地去 *** 机票都比较优惠。
坐着火车去 *** 成为更多人的首选，也是笔者重点的推荐。一是因为青藏铁路本身就是人类一项伟大的杰作，能亲自乘坐这辆在世界屋脊上行驶的火车，沿途欣赏藏北草原、玉珠峰雪山、错那湖、亲眼看到可可西里无人区里奔跑的野驴、空灵的藏羚羊，以及青铁为治理冻土和狂风所用的热棒和石块儿屏障，还有那因压强小而鼓起的密封袋，这一切都是奇景都是独特的经历。所以我极其建议时间比较充裕口袋不很饱满的同志们坐火车去 *** 。各地火车车次及时刻表
上海的火车也要开通啦，期待ing.
最后是汽车,自驾车去 *** 虽然可以体验无限的乐趣，可是路途中会比较辛苦，而且气候多变，要做好防寒和汽车护理等工作。当然还可以搭长途车，重庆到 *** 的长途汽车也是隔日一班，其沿着青藏公路开行72小时后将到达 *** 票价为600元左右。成都差不多也是这个价钱。单一般人都是从格尔木开始做汽车，因为高原风景从格尔木开始才徐徐展开。从格尔木到 *** 汽车票价分别为210元(卧铺)，180元(大客)，210元(小客)，价格有时会稍有浮动。行程为30--40小时，每天早晨及中午各发一班车。除此之外，有的牛叉驴友还会选择骑自行车和徒步。这两种方式将是意志与体力的考验。
*** 市内交通也很方便：
1．出租车：市内一律10元，去远的地方需议价，不打表。
2．中巴车：市内客运以中巴为主，去几大景点均可乘坐中巴，远近一律2元。
3．三轮车：招手停、议价，一般3-6元。
*** 住宿：今年的 *** 的旅游很火爆，各类酒店的价格都在上涨。比较便宜的青年旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路。苏州路上有很多旅馆，价格也很便宜，但离个景点先对有点远。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅馆，比如妙吉祥等等，价格和环境都值得一去。其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高，一般淡季每个床位15元左右，旺季每个床位30元左右。妙吉祥可以洗澡还可以上网噢。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆，多为国外自助游者入住。
旺季的时候，八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张，可以另览其它旅馆入住。如果在 *** 待的时间比较长的驴友，可以选择租房，在苏州路和 *** 河附近以及林廊路上都有房子出租，价格是旺季700-1000左右一个月，淡季很便宜，三四百、一二百都有。
*** 饮食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布 *** 各地的甜茶馆，是不可不去的地方。在那里，可以尝到正宗的藏面、甜茶，还能感受 *** 们热烈的气氛，这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐，您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅，有多种地道藏餐供您选择，但价格较高，而且大部分人都吃不习惯，如风干牛肉、糌粑。令我吃惊的是，酥油茶是按暖壶卖的，一小暖壶3元一大暖壶4元，藏面3元-4元不等，牦牛肉真的很好吃。这可是小馆子的价。
下面介绍的地方就比较高档啦，可以选择的去看看：
1．藏式风味：位于北京东路吉日旅馆的疯牛藏餐和布达拉宫西端的雪神宫藏餐地道特色。
2．尼泊尔风味：位于藏医院路4号，大昭寺广场北边的雪域餐厅环境优雅，味道不错。
3．中餐：主要集中在西郊，以川味为主，也有特色小吃，如玉包子等。
4．咖啡厅：位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐，很有情调，而且里面均设有网吧。
5．娱乐：夜总会集中在西郊，藏式的朗玛歌舞厅各处都有。
江苏路的顶峰迪吧特别值得去 *** 游玩。 *** 市区的旅游景点很多。而且是很多是代表了 *** 文化的精髓
1.布达拉宫
布达拉宫位于北京路上，每天都开放09：00-12：30 15：00-18：00 参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后，基本不再卖票。每周一、三、五是 *** 朝佛的日子，人很多。也可以乘车直接从后门开到顶上，参观后从前门下来，较省力。门票要提前一天买，票价100元。学生票是70元。这座红白相间的宫殿，坐落在一座小山之上，直入云霄，无论是蓝天白云之下还是夜幕华灯初上之时，这座宫殿都美丽而最贵的让你无法想象，仿佛这不是来自人间的建筑。每次路过它，我总是在问自己，这是从哪里掉下来的奇迹。
2， 大昭寺
大昭寺，位于鲁班路上，从布达拉宫沿着北京路向东走，在丹杰林路口南拐，顺丹杰林路走10分钟就到了。开放时间07：00-12：00 15：00-18：30 。早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝费的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。票价：70 不卖学生票。里面不许拍照。去 *** 一定要在大昭寺门口安静的坐几个小时。这里是 *** 信仰的中心，每一个虔诚的磕长头的人的重点就是这里，每一个西 *** 的心灵寄托。在这里，无论男女老少无论贫富贵贱，都是佛的信徒。在这里，在每一块被朝拜的人们用身体双手和脸颊磨亮的石头上面，是一种最诚挚最朴实也最令人敬畏的信仰。没有任何一个地方，可以和大昭寺的门前相比，这里凝固了 *** 的历史，几百年一如眼前这一秒。无论有没有信仰佛教，来到这里的每一个人，在这时，心都得到了安慰。还记得我走进大昭寺之后，一位四川来的大师周围是聆听他讲经的信徒，我顺时针转了一圈，又回到了原地，仰望着释迦摩尼12岁的等身金像，我突然特别想哭。无可名状的痛苦由衷而至，我似乎觉得人生是一个无比苦难的历程，只有这里我的灵魂才能够得到解脱。这一刻，我相信了所有信仰的力量。直至今日，这种震撼还是萦绕于心。
3， 八廊街。
从大昭寺出来后的街道就是著名的八廊街。顺时针围绕八廊街逛一逛，这里有琳琅满目的各类藏饰，价钱虽已经比内地便宜很多，不过还是可以砍价。一般三分之一的要价就可以了，还有就是如果还完了价不买可是很危险的，会招致大骂甚至是诅咒。所以，不买可千万别随便还价啊，不过街道两边店里就无所谓了。这里有精美的唐卡和各种 *** 、印度和尼泊尔的商品，冬虫夏草和藏红花也可以买一些，比内地至少便宜五倍啊。
4， 色拉寺
色拉寺在市区北郊。早08：00开放至18：30结束，参观时间须2小时，星期一至星期五下午有喇嘛辨经（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺庙门口2元/人，在大昭寺停车场，青年路口以及娘热路均可等到。色拉寺离市内不远，打的10元。 注意： 1.建议周一至周五下午去参观，15：00前赶到。2.色拉寺检查不严，售票处在外面道路边上的小房子里，装扮不象游客的话可直驱而入，若他们看出你不是朝佛的，就告之自己是隔壁军区总医院的，过来找人，也能混过去。 门票30元。
*** 的住宿有推荐吗？
*** 作为 *** 首府，藏传佛教胜地，是一片有着神秘魅力的高原净土。
*** 的物价稍贵，尤其是各种门票和吃饭的花费较高。
这里酒店的星级标准需要至少少算一级才跟内地的有可比性。
青旅方面：平措，东措，西措都是比较知名的，
藏式风情：扎西曲塔，邦达仓古，梵世古藏等
一般客栈都是小区的独栋别墅，或者藏族民居， *** 总体民宿装修上偏向简单，简约，带藏族风格，位置一般在仙足岛，大昭寺，布达拉宫，扎基寺附近。上次住了赵 *** 的客栈，感觉不错，推荐。
7月份去 *** 旅游，请推荐下 *** 的客栈住宿
推荐去年住过的 *** 瑾宁居客栈，老板是个喜欢摩托车骑行的东北爷们，人很豪爽，很实在，客栈非常干净，价格也很便宜，才30一个床位。位置也不错，去布达拉宫大昭寺都很方便。在那边住了差不多一个星期跟客栈其他客人每天一起聊天、喝茶。做饭、玩三国 *** ，非常热闹。刚来的之一晚朋友高反严重老板半夜起床把我朋友送到了医院，非常感动。
*** 的四星级和五星级酒店有什么？谢谢
*** 拉威国际酒店-4-5星级
地址：德吉北路38号(近北京中路)
*** 国际商务酒店-4-5星级
地址： *** 北京中路48号
*** 雅鲁藏布大酒店-4-5星级
地址： *** 贡布塘路阳城广场B座
THESTREGISLHASARESORT-4-5星级
地址：No.22JiangsuRoad
*** 饭店-4-5星级
地址： *** 民族中路1号
四川宾馆 *** 天冠楼-4-5星级
地址：娘热北路29号
*** 时代商务酒店-4-5星级
地址： *** *** 市夺底路17号
*** 雪域天堂国际大酒店-4-5星级
地址：团结新村24号
*** 世纪宾馆-4-5星级
地址： *** 市区北京西路66号(近鲁定南路)
*** 世纪酒店-4-5星级
地址： *** 德吉南路路口
*** 国际大酒店-4-5星级
地址： *** 民族南路一号
*** 风雅轩酒店-4-5星级
地址：江苏路与康昂东路交叉口（ *** 自治区新闻发布中心大楼）
昆仑商务酒店-4-5星级
地址： *** 省 *** 市八一路
*** 太阳岛大酒店-4-5星级
地址： *** 城关区中和国际城八一桥
*** *** 宾馆-4-5星级
地址： *** *** 市北京西路12号
*** 极地商务酒店-招待所
地址： *** 民族北路7号
西 *** 族饭店-4-5星级
地址：扎基路4号
*** 民族饭店-4-5星级
地址： *** 城关区扎基路4号
*** *** 之星国际大酒店-4-5星级
地址： *** 省 *** 市城关区扎基东路与夺底中路交叉口
*** 雪海大酒店-4-5星级
地址： *** 西部当热西路18号
*** 国际大酒店-4-5星级
地址： *** 民族南路一号
*** 电建商务酒店-4-5星级
地址：夺底南路17号
*** 金哈达太阳岛大酒店-4-5星级
地址： *** 城关区 太阳岛中和国际城
*** 金谷饭店-4-5星级
地址： *** *** 市宇拓路13号
*** 刚坚饭店-4-5星级
地址： *** 市城关区北京东路83号
*** 新鼎大酒店-4-5星级
地址： *** 太阳岛中和国际城金珠二路8号
*** 舒心大酒店-其它星级
地址： *** 市城关区纳金路与藏热路交叉口
璟城国际商务酒店-4-5星级
地址： *** 北京中路48号
*** 拉威国际酒店-4-5星级
地址：德吉北路38号
*** 金哈达太阳岛大酒店-4-5星级
地址： *** 市城关区中和国际城八一桥南
独自到 *** ！
*** 旅游攻略
食在 ***
在 *** 可品尝南北各地风味，高中低档大餐、小吃，遍布 *** 各大街小巷。品尝一下当地藏式餐饮，也许才能使你不枉 *** 之行。
住在 ***
*** 可供住宿的地方很多，其中以星级宾馆及藏式旅馆更受欢迎。位于八廓街附近一带的藏式旅馆，更因较廉价的收费和亲切友善的服务，成为众多背囊游人的集中地。在 *** 的八廓街里，露天小院及各类餐吧里逸享冬日暖阳，是一种极为独特的高度体验的日光浴。
星级宾馆
名称 地址 ***
*** 饭店 ★★★★ *** 市民族中路1号 0891— 6832221
*** 宾馆★★★ *** 市北京西路21号 0891—6834966
喜玛拉雅饭店 ★★★ *** 市林聚东路6号 0891—6321111
*** 香巴拉酒店 ★★★ *** 市丹杰路1号 0891—6323888
*** 邮政酒店 ★★★ *** 市北京中路33号 0891—6821999
雄巴拉大酒店 ★★★ *** 市江苏路28号 0891—6338888
大吉锦江宾馆★★★ *** 市林廓东路42号 0891—6337777
湖北大厦 ★★★ *** 市北京中路54号 0891—6820999
金桥饭店 ★★★ *** 市色拉路40号 0891—6328000
太阳岛大酒店 ★★★ *** 市中和国际城八一桥南 0891—6871111
市政大酒店 ★★★ *** 市 0891—6324966
仙足岛假日庄园宾馆 ★★★ *** 市生态路 0891—6715888
新气象宾馆 ★★★ *** 市林廓北路2号 0891—6300300
敦固宾馆 ★★★ *** 市北京中路冲赛康夏莎苏19号 0891—6322555
亚旅馆 ★★★ *** 市北京东路100号 0891—6323496
圣江饭店（预备）★★★ *** 市北京中路44号 0891—6806888
塞康大酒店（预备）★★★ *** 市北京东路25号 0891—6360888
*** 大厦（预备）★★★ *** 市北京中路67号 0891—6840222
圣天鹅饭店（预备）★★★ *** 市纳金路3巷3号 0891—6326999
*** 边防大厦（预备）★★★ *** 市德吉路北路18号 0891—6970099
*** 金番大酒店（预备）★★★ *** 市林廓北路12号 0891—6273888
邮电宾馆（预备）★★★ *** 市林廓路21号 0891—6341111
金谷饭店 ★★ *** 市宇拓路14号 0891—6330367
山水宾馆A区 ★★ *** 市北京中路29号 0891—6348686
拉威宾馆 ★★ *** 市林廓北路 0891—6362553
吉祥宝马宾馆★★ *** 市林廓北路24号 0891—6324741
东圣宾馆 ★★ *** 市江苏东路 0891—6353111
罗林宾馆★★ *** 市色拉路 0891—6361888
雪莲花宾馆★★ *** 市雪新村路1号 0891—6812043
吉曲饭店 ★★ *** 市北京东路149号 0891—6338824
嘎吉林宾馆 ★★ *** 市团结新村 0891—6338587
*** 亚宾馆 ★★ *** 市北京东路100号 0891—6323496
*** 琅塞宾馆 ★★ *** 市当热东路 0891—6326662
雪域宾馆 ★ *** 市藏医院路4号 0891—6323687
高原宾馆 ★ *** 市当热路 0891—6326084
满斋宾馆 ★ *** 市八廓南街 0891—6338940
旅行机构
名称 地址 ***
国际旅行社
*** 旅游总公司（出境游组团社） *** 市北京中路75号 0891—6832980
*** 圣地国际旅行社（出境游组团社） *** 市林廓东路6号 0891—6334082
*** 市旅游公司 *** 市林聚路27号 0891—6326672
*** 职工国际旅行社 *** 市北京西路215号 0891—6823664
*** 中国青年国际旅行社 *** 市江苏路16号 0891—6326451
*** 龙达国际旅行社 *** 市林廓西路26号 甲竹林宾馆内 0891—6833009
*** 假日国际旅行社 *** 市民族路1号 0891—6824305
*** 科技国际旅行社 *** 市民族北路33号 0891—6830767
*** 航空国际旅行社 *** 市娘热路1号 0891—6833331
*** 尼威国际旅行社 *** 市林廓北路13号 0891—6719463
*** 世纪国际旅行社 *** 宾馆内 64号 0891—6836784
*** 山水国际旅行社 *** 市北京东路29号 0891—6333829
*** 中国旅行社 *** 市北京中路208号 0891—6826223
*** 环宇国际旅游有限公司 *** 市金珠西路74号 0891—6543399
*** 金谷国际旅行社 *** 市宇拓路14号 0891—6331825
*** 电信国际旅游有限公司 *** 市北京中路59号 0891—6822388
*** 红山国际旅行社 *** 市北京中路41号 0891—6823664
第三级特种国际旅游有限公司 萨市林廓东路4号 0891—6326640
*** 天友交通旅行社 *** 市罗布林卡路4号 0891—6925111
国内旅行社
*** 亚龙旅行社
林芝香巴拉旅行社 *** 市纳金路54号 0891—6335042
*** 布达拉民间旅行社 *** 市江苏路23号 0891—6365316
*** 鑫珠神湖旅行社 *** 市北京中路198号 0891—6812004
*** 藏之旅旅游有限公司 *** 市宇拓路18号 0891—6553466
和顺阳光旅行社有限公司 *** 市北京中路45号圣亚宾馆三楼 0891—6816608
*** 大地旅游有限公司 *** 市 *** 明珠花园酒店 0891—6824789
*** 赛康旅行社 *** 市北京东路25号 0891—6510284
*** 天马旅行社 *** 市丹杰林路8号 0891—6328175
*** 春秋旅行社 *** 市巴尔库路喜玛拉雅 0891—6810923
客运公司阜康小区3—404室 0891—6829242
扎西德勒旅游公司 *** 市北京中路24号 0891—6813882
*** 香巴拉旅行社 *** 市宇拓路22号02--11 0891—6336828
*** 极地探险旅游公司 *** 市民族南路19号 0891—6822222
*** 布达拉旅行社 *** 市北京中路12号 0891—6339299
*** 敦昆拉旅行社 罗布林卡路着呢证券公司对面 0891—6989440
*** 亚克旅行社 *** 市北京东路35号 0891—6273686
*** 铁道旅游有限公司 *** 市罗布林卡路3号 0891—6837009
导游服务和散客管理
*** 圣洁导游服务中心 *** 市北京西路208号 0891—6829226
*** 高原散客管理接待中心 *** 市藏医院旁 0891—6349239
特色购物
有 *** *** 族特色的纪念品，应有尽有，不能不带回去一、两样留作纪念。
藏刀
是与西 *** 形影不离的配饰，多配戴在腰间，用以自卫，防止野兽袭击，也方便切肉、宰 *** 牲口。爱美的高原民族把藏刀也做得多彩多姿，刀刃锋利铮亮，刀把用木或骨制成，镶嵌上铜、银或各色宝石，刀鞘雕刻了狮、虎、龙等图案花纹，威风漂亮，是极好的收藏品。
藏毯
分为三种：一是用牦牛绒毛线和羊毛线合织而成的，图案较鲜艳复杂，质地轻柔；二是用绵羊细毛线编织而成的，式样较简单素淡，但也有用彩线编织成花样较多的薄毯；三是“卡垫”，即垫子。用帆布或牛皮装着獐子毛、青稞秆或干草等，质地结实。配搭得宜的话，可成为家居理想的装饰品。
唐卡
一种把佛像、民间故事、神话传说等宗教图画搬到绸缎或布上的宗教画。唐卡已有一千多年历史，分为彩绘唐卡、贴花唐卡等不同种类。一幅出色的唐卡往往要数月或半年以上才能完成。游客可选购现成的，也可订作。
藏药
藏药以悠久的历史和独特而显著的疗效闻名于世。藏药已受到越来越多的国内外消费者的欢迎。主要品种有：七十味珍珠、常觉、六味能消胶囊、十味蒂达胶囊、二十五味松石丸、珊瑚七十等。
转经筒
信仰藏传佛教的藏族人的灵魂支柱，是藏传佛教的象征。骨制、木制、铜制、银制的，大大小小，各式各样，任君挑选。筒身镌刻了佛教的六字真言：“唵 、嘛、呢、叭、咪、吽”，筒内藏着写满经文的纸卷。如你信佛的话，记着要顺时针转，据说可助你摆脱“轮回之苦”。
交通
机场巴士—来往于机场和 *** 市娘热路的民航售票中心。
公交车：101路：仙足岛—区党校；102路：环城（双向）；103路：公交公司—纳金乡 *** ；104路：军区总医院—公交公司；105路：电机厂—中和国际城；106路：塔玛乡—八一新村； 107路：体育场—达孜县；108路：公交公司—古荣乡；109路：俄杰唐—中和国际城；111路：啤酒厂—西农集团；112路：体育场—次角林；99路：公交公司—纳金电厂；98路：小环城（双向）；97路：公交公司—巴尔库；96路：公交公司—皮革厂；91路：公交公司—火车站；
中巴车：1、2路车经罗布林卡到长途汽车站；3、4路到哲蚌寺；5路到色拉寺，大部分线路以藏医院为车站；
三轮车——市内随处可见，招手即停，只走市内。
的士——市内处处可乘，可远程出租。
自行车——许多宾馆、旅行社均有单车出租。
*** 长途汽车站位于民族路和金珠中路交界处，售票处 *** ：6824469
青藏铁路 *** 客运站售票处 *** ：0891-6820111、6822111
娱乐
*** 是歌舞的海洋， *** 族歌舞艺术丰富多彩，除大型歌舞剧外， *** 各地专 以表演民族歌舞为主要娱乐内容的朗玛厅丰富了 *** 市民和国内外游客的夜生活，还有风格独特的咖啡吧、水吧、氧吧、 *** 族风情食吧等。
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