关于去 *** 旅游
火车好吧~因为你坐火车，从平原到高原有一个适应的过程！不过现在，火车都是密封得了~不知道还能不能体验到那种高原效果！
*** 主要景点门票价格
***
布达拉宫 100 元
罗布林卡 60 元 公园门票每张10元。大门3元；各殿堂共7元 。
大昭寺 60 元
色拉寺 45 元
甘丹寺 40 元
哲蚌寺 45 元
小昭寺 20 元
日喀则
扎什伦布寺 55 元
萨迦寺 45 元
夏鲁寺 40 元
白居寺 40 元
宗山抗英遗址 30 元
卓玛拉康 20 元
曲德寺 20 元
大唐天竺使出铭 15 元
山南
桑耶寺 40 元
昌珠寺 35 元
藏王墓 30 元
扎唐寺 25 元
朗赛林庄园 20 元
拉加里王宫 20 元
吉如拉康 20 元
桑喀古托寺 20 元
吉堆吐蕃墓群 20 元
林芝
列山墓地 20 元
阿里
古格王国遗址 50 元
托林寺 35 元
科迦寺 30 元
昌都
卡若遗址 25 元
藏历节日日期对照表
藏历新年 藏历正月初一 2005年2月9日
传昭 *** 会 藏历正月初四～二十五 2005年2月12～3月5日
萨嘎达瓦节 藏历四月十五 2005年5月23日
哲蚌展佛节 藏历六月三十 2005年8月4日
罗布林卡雪顿节 藏历七月初一～初五 2005年8月6～10日
日喀则嘎结节 藏历七月初八 2005年8月13日
望果节 藏历七月初 2005年8月初，各地不同
沐浴节 藏历八月初 2005年9月初，前后7天
工布新年 藏历十月初一 2005年11月2日
燃灯节 藏历十月二十五日 2005年11月26日
香格里拉攻略
迪庆：处于世界文化遗产三江并流风景名胜区的中心地带，包括中甸，维西，德钦三个县，其中中甸为其首府（上文提到的建塘是中甸的县城）。境内有许多高耸入云的大山，著名的云南之一高峰卡格博峰，海拔6740米，为藏传佛教的朝圣地，位居藏区八大神山之首，其余环立着太子雪山、白茫雪山、哈巴雪山等。在这片宁静的土地上，有静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康巴人，一切都如人们梦想中的伊甸园——香格里拉。
推荐景点：三江并流风景区、噶丹松赞林寺、梅里雪山、碧塔海、明永冰川、属都海、独龙河谷、白水台、纳帕海、哈巴雪山、白茫雪山、卡格博峰、茨中天主教堂、碧壤峡谷、镇公堂、大宝寺、萨马贡自然保护区、雨崩村、依拉草原。
气候：迪庆地处高海拔地区，平均海拔3300多米，即使在8月也有可能飘落几朵雪花。又因横断山脉环抱，地势复杂多变，昼夜温差很大，有"一天有四季"之说。
更佳旅游时间：通常人们选择春夏季到迪庆游玩，这时气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。而在中秋节过后大约20多天时间里高原上满目秋色，这也是迪庆高原最精彩的时刻。
住宿介绍：在香格里拉有众多 *** 机关招待所可以下榻，如：县 *** 招待所、党校招待所、粮食招待所、商业局旅社等。
餐饮：迪庆居民以藏族为主，因此，饮食多为藏族风味。建塘餐厅和庚奔民族酒楼不错。
交通：航空方面，香格里拉机场是滇西北地区更大的飞机场之一，现已开通中甸至昆明、成都、 *** 的航班。公路方面，公路是游人进入迪庆藏族自治州的主要交通方式，迪庆连接滇、川、藏三省区，形成了以滇藏公路、川藏公路、康藏公路为干道的交通 *** ，交通比较方便。如昆明至迪庆，丽江至迪庆，大理至迪庆，四川攀枝花至迪庆均有固定班车。但如果前往诸如碧塔海这类不通公路的景点，还需要骑马前往。
注意事项：
1、建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。
2、每年6月到9月是迪庆高原的雨季。
3、为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变，所以，去景点之前，请一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变，所以，去景点之前，请一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。
4、如果包车的话，要事先谈好价格。
*** 的市内交通
*** 的交通工具主要是中巴、出租车和人力三轮车等。
在 *** 市内有好几路中巴车，可去往各主要旅行景点，票价一律为2元。车很多，不到一分钟就有一辆，车上人也不多。中巴车大部分线路以藏医院为总站（在大昭寺广场前）。没有车站牌，招手就停。
*** 的人口虽然不多，但出租车数量惊人。在市内，无论什么时段，一律10元。但如果路途特别远，比如去哲蚌寺，上车时可以讲价，一般单程要15－20元。包租一天的费用大约200－300元/天。
三轮车是 *** 的特色交通工具，也是多数旅行者最喜欢的交通工具。每车可坐二人，可以沿途观察当地百姓的风情，而且方便在 *** 的大街小巷穿行。惟一麻烦的是很多藏族车夫不懂汉语，建议你先学点简单藏语，起码要学会数数，最实用的是从3到5。上车前一定要先议价。通常对于旅行者开价的时候会多要你1、2块钱，尤其是汉族和 *** 车夫。
骑自行车逛 *** 当然很惬意。很多旅馆里都有自行车出租，一般的租1小时2元，山地车3元，日租分别为20-30元。
冬游 *** 注意事项
雪盲
冰雪地及水面会反射很强的太阳光， 在阳光灿烂的日子里将双眼直接曝晒在这种环境中时间过长，即可造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失，若出现这种情况，应以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。 良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复需要5—7天。
冻伤及其处理
寒冷天气里要注意防止冻伤， 若出现这种情况，可依据冻伤程度采取以下措施。
冻伤可能伴随着失温现象，急救时应先处理后者。 单纯的冻伤可按下述 *** 救治。首先是复温，慢慢地温暖患处，防止深层组织继续遭到破坏。可用体温温暖，但对3度以上的冻伤者，施温者要注意时间不能长。一般以30—40度的温水浸泡患处或以热毛巾热敷，水温不能高，也不可用火烤使患处温暖，伤处受热过快会产生巨疼。当患处恢复血色和知觉后停止复温，在伤处涂上冻伤药膏，然后用纱布或质地柔软的衣物轻裹患处，也不要挑破水痘。有很多人以为用雪擦拭患处可以快速升温，其实这是一种错误的做法。冻伤部位处理后不宜再暴露于寒冷中，要注意保暖，更不要以冻伤的脚走路。
冻伤的预防
风雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽更好是能护住耳朵的那种，否则应戴上耳朵套；保持脚部的温暖干燥，袜子湿了及时更换；风大时停止活动，找个避风的地方休息；经常 *** 揉搓易冻伤部位以促进血液循环；在高海拔地区，由于氧气稀薄，组织缺氧和血液循环不畅而更易导致冻伤，此时能吸氧补充为更佳。
远离高原反应
安全进藏的更大威胁通常是高原反应，高原反应实际上是人的自身机能适应高原缺氧的一个过程。对于大多数人来说， 如果采取的措施得当的话，这个过程应该不会有什么问题。
一般情况下，身体健康的游客乘飞机到 *** ，当时并不会有什么反应。
通常的高原反应会在到达高原后的6-10个小时袭来。所以如果你一到 *** 立刻开始走动，付出的代价是晚上和今后的几天都会非常的难受。
所以，最必要做的事情是在到达 *** 的当天，强令自己立刻绝对地卧床休息。
通常的情况是，游客在刚到达的当天晚上，可能会有很轻微的症状，诸如心跳加快、头痛等。但是如果立刻保持绝对休息，24小时后这些感觉便会消失。
需要注意的是，如果你正在感冒，更好不要急于上高原。
在 *** 的医疗专家警告旅游者，不要相信关于走青藏线比坐飞机到 *** 更容易适应高原反应的说法，尤其是你在之一次上高原的时候。
虽然理论上逐步进入高原比较容易适应，但是，那是指采取徒步等方式，每天升高不超过300米的情况。而现在走青藏线的汽车多是在30个小时内即抵达 *** ，中间还要翻越海拔5231米的唐古拉山口，其危险性实际上要超过乘飞机进藏。
更何况，那是一条艰苦而且漫长的线路，沿途地理、气候等条件比较复杂，沿线班车往往昼夜不停地开。而且，在青藏线上旅行也不具备较好的医疗条件。
比较谨慎地说，之一次上高原就选择走青藏线的确不如坐飞机安全，特别对于那些身体平时就不是很好的旅游者。
如果你真的想看看青藏线的景色，更好选在回内地的路上，因为那时你已基本上适应了高原的情况。
高原反应因人而异，不上高原前很难预知。每个人的反应表现形式也各不相同，一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。
不过， *** 治疗高山病的医疗技术已达到世界领先地位，对于治疗高山病已经有了一套行之有效的治疗 *** ，从吸氧吃药，直到做最复杂的心导管手术，设施手法一应俱全。特别是 *** 自治区人民医院内二科（高山病心血管研究所），水平较高。
很多医生指出，预防高原病最重要的就是不要背着心理包袱上高原。很多人对于高原反应有很强的恐惧心理，而一些媒体的宣传又加深了这种错觉。其实，超过99%的 *** 旅行者的反应，根本不会造成需要治疗的高山病！
国内游客如何办理边境证
到墨脱、樟木、亚东、定日（珠峰）、阿里地区的狮泉河、普兰等边境地区需要办理边境证。
如果不是有特别的原因，建议大家还是在自己的所在地办边境证为好，除非你要求边境证上有藏文以便作为纪念，那就只好在 *** 办。其他如日喀则、林芝等地也可以办，但相对要更麻烦一些。
如果你要在 *** 办边境证，一个简单的办法就是交钱给旅行社。否则就需要启动一套复杂的办证程序，过程是这样的（2001年4月的经验）：
1．找一个单位开介绍信，更好是旅行部门，而且一定要写明开介绍信的单位的领导姓名和职务。否则在买申请表的时候可能会被要求出示 *** 的暂住证。
2．去市公安局一处领边境证申请表。地点在 *** 中学南边的门口（请注意，已从林廓东路上的市局处迁出）。如果一切手续都合格了，警官会留下你的介绍信，用￥2块钱卖给你一份"边境证办理申请表"，一张介绍信最多可以填8个人的名字。
3．回单位填有，再让开介绍信的单位领导签署意见，盖章，别忘了还要写上他的官衔，省得你再跑一趟。
4．去这个单位的管片派出所找所长给"申请表"签字盖张。由派出所所长证明情况属实，再盖上章。
5．回到 *** 市公安局一处，交表，再盖章。当然你应该带上你的身份证。
6．然后去武警边防总队，位置在二环路，通常只能打车去。在边防总队大门边有一个小房间专门办边防证，不用进大门就可解决。办证费用￥8元，另交押金￥30元，在规定时间内返回可退押金。
整个过程应该需要至少整整一天，或者更长，如果你运气不好赶上休息日或者节假日的话。
如果你要在 *** 境内自驾车旅行，那就还要有相关的证件和手续。如果你计划从 *** 去尼泊尔，那就要保证你携带的护照和签证在有效的期限内。
*** 旅行禁忌人群
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。
患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。
如果你不清楚自己是否能参与 *** 的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。
进藏前的心理准备
（1）．进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。
（2）．进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
（3）．良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
（4）．如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。
进藏途中注意事项
（1）．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
（2）．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
（3）．在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
（4）．由于乘车进入高原所需时间长，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。
高原皮肤保健
科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。 *** 地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，而且旅行通常十分艰苦。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话，那就必须做好准备，尤其是旅行中女士。
戴帽子很有必要，但别把帽子带得太紧，这样脑门很容易长豆豆。
防晒霜可不能贪便宜，防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门—化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后，才能发挥更佳效果。旅行中难免会流汗，更好每隔一两小时涂一次。
同时格外需要注意的就是嘴唇。在 *** ，嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。
另外，保持心境平和是有利于保持你的皮肤的；即便条件有时候比较困难，但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是：晚上睡觉前一定要洗脸，早上起床更好不要洗脸。超过10天的长时间野外活动，如果没有良好的卫生条件，更好就不要洗脸，灰扑扑的一般对皮肤有保护作用，当然，涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕，怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。
绝大多数去 *** 旅行又爱美的妹妹们都怕晒黑，但搽防晒霜是远远不够的，防晒霜只是防止皮肤不晒伤，而并不保证不晒黑—尤其是国外的防晒产品。很显然，这一点和中国妹妹们的审美是有冲突的，所以有些国产品牌的产品中特有“晒不黑”的功能。仔细找找看，或许有用。使用防晒霜格外要注意的区域是面颊和耳朵。
最后还要说一句，黑与不黑是与个人的肤质有关系的，若你做足了措施还是黑了，那只能顺应潮流做一个健康的古铜美人了。
高原保健基本常识
（1）．刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。
（2）．如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。
（3）．人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话，建议更好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。
（4）．进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。更好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
（5）．注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）
（6）．在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。
（7）．必须注意，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。
（8）．常年坚持体育锻炼而身体素质较好者，高原反应甚微，且能很快自愈，但也不可因此大意而逞强．尤其是进入到新的海拔高度前，要有一两天的渐进适应性锻炼，在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔5000米以上的地区，以防突发不测。
（9）．注意保暖， *** 的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。
（10）．高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜 *** 有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。雪肓会造成暂时性失明，轻微的症状是：对光线敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛发红，不停的流泪。若发生雪肓，应以眼药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇，减少用眼，尽量休息。良好的休息和舒缓的环境能及时缓解雪肓的症状，但完全恢复通常须5～7天。
（11）． *** 各条旅游线上，尘土大，卫生条件不好，所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片， *** 有隐形眼镜出售，价格和内地相当。
（12）．刚刚上高原的时候由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开 *** 。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。
（13）．带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。
（14）．建议大家考虑带着以下药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。
（15）．建议准备大小各一个小型药盒，大的放在背囊里，小的随身带。
（16）．小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等，而且要多喝水。发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时，应给他补充水分。
高原反应须知
高原反应因人而异，未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。
从平原地区进入高原后，人体出现的调节性变化主要表现在以下几方面：
（1）．脉搏（心律）频率：平原地区正常脉搏为72次／分，初到高原时脉搏可增至80～90次／分，个别人可达100多次／分，居住一段时间后，又可恢复。
（2）．呼吸：呼吸系统轻度缺氧时，首先表现呼吸加深加快，随缺氧加重呼吸频率也进一步加快，人们呆感到胸闷气短。适应后，会逐渐恢复到原来水平。
（3）．血压：平原地区正常收缩压为110～120毫米汞柱，舒张压为虎作伥0～80毫米汞柱。初进入高原后，由于血管感受器作用和体液等影响，使皮肤、腹腔脏器等血管收缩、血压上升，从而保证心脏冠状动脉、脑血管内的血液供应。适应后亦会恢复正常。
（4）．神经系统：中枢神经系统特别是大脑对缺氧极为敏感。轻度缺氧时，整个神经系统兴奋性增强，如情绪紧张、易激动等，继而出现头痛、头晕、失眠、健忘等。进入较高海拔地区后，则由兴奋转入抑制过程，表现嗜睡、神志谈漠、反应迟钝。少数严重者会出现意识丧失甚至昏迷，若转入低地后会恢复正常。神经症状的表现轻重常与本人心理状态和精神情绪有密切关系。对高原有恐惧心理，缺乏思想准备的人，反应就多些；相反，精神愉快者反应就较少。
（5）．消化系统：进入高原消化腺的分泌和胃肠道蠕动受到抑制，除胰腺分泌稍增加外，其余消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌物较平原时减少，肠胃功能明显减弱。因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化系统紊乱症状。在高原生活了一段时间后，可逐步恢复。
在高原，如果持续感觉不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原。
在 *** 常见型身体不适
到野外活动时，必须考虑自己的体能状况。因为一般人往往到野外才会发病，同时，大多数的病都是消化器官的病较多。健康的人到了野外才受凉感冒的例子较少，大多数都是在都市里感染而到了野外才恶化的例子较多。
虽然所患的只是感冒，但也不能掉以轻心。因为如果是在海拔较高的地方，氧气稀薄，病情容易演习成支气管炎或肺炎。一旦发病，要尽量保暖，服下感冒药之后再安静休息。更好要在病情还没严重之前就放弃活动，及早回家。
拉肚子也是值得注意的疾病之一。引起拉肚子的原因很多，有些是过度的精神紧张所引起。不过，大多数是暴饮暴食所引起的。无论如何，先吃下有消毒效果的正露丸，并且一餐不吃东西，保持安静。同时，饮用水一定要用煮过的水。此外，推荐各位随身携带医药品较妥当。 如果是团体发生同样的症状时，就可能是事物或毒菇所引起的。经过慎重的考虑，如果发生有这种可能的话，应立刻折回接受治疗。
野外活动时，轻度厌食并不可怕，不过，如果这是预示一个更严重情况的迹象时，就要小心对待。 事物缺乏本身对处于困境的身体就是一种考验。紧张情绪能引发头痛和其他轻度失调。 如果有充足的食物供应，解决消化不良的更佳途径就是禁食，多多休息。当然，在气候炎热时，补充充足的水分是必要的。
肺炎通常是由于气温快速引起，常伴有胸痛、痰血、头痛、虚弱无力，进一步就会出现神智昏迷。引起肺炎的原因很多，最常见的是由于细菌侵入感染肺叶而引发，如果手边没有抗生素，那么唯一可做的事情就是给予病人细致入微的护理。 鼓励病人多走动，做深呼吸，保持体温。让其持续饮用热水，陪伴在病人身旁，经常给予安慰鼓励
请问 *** 旅游景点有哪些？
布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、八廓街、楚布寺、扎希寺、 *** 寺等等；布达拉宫不用多说了，是到 *** 的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。 还有八角街哪里简直就是吃货的天堂，只有你想不到的，没有你吃不到的。
珠穆朗玛峰、珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从 *** 去珠峰来回需要将近5天时间，你时间不够，不过你可以去哪里感受哈！
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好。雅鲁藏布大峡谷、南伊沟雅鲁藏布大峡谷被称为世界之一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼；南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被。
请用史实说明 *** 地区自古以来就是我国领土不可分割的一部分
说自古以来是十分不科学的，唐代以前的中央政权或地方政权从没有涉足 *** 的记录， *** 的兴起是在松赞干布统一 *** ，建立吐蕃王朝后才与唐朝产生外交联系的，当时吐蕃属于独立政权，前期与唐 *** 关系友善，约632年前后松赞干布统一吐蕃各部，建立统一的吐蕃王朝，接受唐朝册封，在以后的几十年里文成公主，金城公主先后入藏和亲。
松赞干布于唐太宗贞观八年（ 634年）遣使与唐修好，唐也派臣入蕃。西元638年，松赞干布派专使去长安请婚。两年之后，又派大臣禄东赞使唐求婚，唐太宗便以宗室之女文成公主许嫁于吐蕃赞普松赞干布，并派礼部尚书江夏王李道宗持节护送。641年文成公主入蕃， “唐书“记载松赞干布亲迎于河源，文成公主进蕃时把各种大唐的生产技术转入吐蕃，如营造与工技著作六十种，能治404种疾病的医方百种，诊断法五种，医疗器械六种，医学论著四种，还有大批日用品和农作物种子等。文成公主在吐蕃生活了将近40年，于680年去世。
这次联姻是大唐与吐蕃统治者之间之一次建立起正式的联系。大多数历史学家也赞扬松赞干布从尼泊尔王室娶得一位公主。但是否确有其事还存在怀疑，因为早期历史并没有这一记载。虽然有些证据表明这一时期 *** 对佛教并非全然无知，但主要是由于大唐公主对其丈夫的影响才使得佛教在 *** 广泛传播。在松赞干布在世的时期，唐蕃之间保持着和平友好的关系，双方使节来往逐年增加。据不完全统计，自贞观四年（ 630年）开始，到842年，双方来往共191次，其中大唐官员入蕃66次，吐蕃官员使唐125次。645年唐太宗亲征高句丽后返回长安，松赞干布派噶尔东赞域宋到长安祝贺凯旋，并献高七尺的黄金铸成的鹅作为礼品。648年大唐使臣王玄策奉命出使天竺，适逢天竺发生战乱，大唐使臣被抢劫，王玄策逃到吐蕃，松赞干布派兵帮助，并征兵于尼泊尔，由王玄策带领前往天竺，平定了战乱，使大唐使团顺利返回，并献俘于长安。后来王玄策在唐高宗显庆三年（ 658年）还经过吐蕃出使天竺，至今在 *** 吉隆县还保存有题为“大唐天竺使出铭”的摩崖石刻。649年夏天唐太宗去世，唐高宗即位，遣使入蕃告丧，并封松赞干布为驸马都尉西海郡王。松赞干布派专使到长安吊祭，献金银珠宝15种置于太宗灵前，并上书表示对唐高宗即位的祝贺和支持。又再致书司徒长孙无忌称：“天子初即位，若臣下有不忠之心者，当勒兵以赴国除讨。”唐高宗封松赞干布为“驸马都尉” ， “西海郡王” ，又晋封松赞干布为“ [宗贝]王” ，并刻松赞干布石像立与唐太宗的昭陵之前。
松赞干布650年松赞干布去世后，由孙子芒伦芒赞（中文：Mangsong Mangtsen继位为赞普，由大臣噶尔东赞域宋辅佐朝政。噶尔东赞域宋继承松赞干布的方针，完善法律，清查户籍，确定税负，安定吐蕃内部。他利用吐谷浑王室的内争，多次带兵攻击吐谷浑，甚至与支持吐谷浑的大唐发生冲突。670年，大唐为了支持吐谷浑，出动十几万大军护送吐谷浑王还青海，噶尔钦陵得到情报后立即调集吐蕃二十多万军队迎战，在青海湖南面的大非川之战中，唐军覆没。从此吐蕃牢固控制了青海湖地区，并进一步与大唐争夺陇右，河西走廊，安西四镇，力图取得对丝绸之路的控制权，获得更大的经济利益。676年芒伦芒赞去世，其遗腹子都松芒波结（中文：堆荣芒保杰）被立为赞普，噶尔钦陵继续掌政。由于噶尔氏家族长期专权，与其他贵族产生矛盾，同时也威胁到赞普王权的巩固，都松芒波结长大后，于695年到698年对噶尔家族进行讨伐，钦陵在青海宗喀地方兵溃自 *** ，其弟赞婆及儿子莽布支率部众投降大唐，赞婆受封为辅国大将军归德郡王，莽布支先封安国公，后以战功晋封拨川郡王，其后裔世代在大唐担任官职。
都松芒波结剪除噶尔家族后，吐蕃王权得到加强和巩固，但是不久以后都松芒波结于704年在远征南诏时去世，其子赤德祖赞（中文：充银tshoms ）同年即吐蕃王位，因他年仅一岁，由其祖母没庐氏赤玛类临朝听政。这一时期处于武周女皇帝武则天的晚年，周蕃双方都被连年战争所困，希望恢复和平友好，都松芒波结在世时，赤玛类就曾为他向大周求亲，其后又为赤德祖赞向大周求亲。705年武则天去世，唐中宗复辟大唐即位称帝。710年，唐中宗许金城公主于赤德祖赞。同年唐中宗派专使和吐蕃的迎亲使者一起护送金城公主入藏，唐中宗亲率百官隆重送行到陕西始平县，并因吐蕃的请求，把黄河九曲之地赐给金城公主为汤沐邑。731年赤祖德赞和金城公主遣使向大唐请求“毛诗” ， “礼记” ， “左传“等，并要求定界互市。赤祖德赞在表文中说：”外甥是先皇帝舅宿亲，又蒙降金城公主，遂和同为一家，天下百姓，普皆安乐。“ 733年唐蕃双方在赤岭（青海日月山）立碑定界，于赤岭，甘松岭互市，双方边将和官员参加，并通告各地，双方和好禁止互相抢掠。
不久，由于唐蕃双方都想扩大自己的权势，而且边将也想从战争中获取功名，战事遂起。吐蕃北面与突骑施联合，东南与云南的南诏联合，合兵对唐造成巨大威胁。约在754年，担任大论的末东则布和朗迈色等作乱，赤德祖赞被害，到755年吐蕃王朝平定叛乱，年仅十三岁的赤松德赞继位。就在这一年大唐发生“安史之乱” ，唐玄宗从长安逃到四川，唐朝廷抽调大量对付吐蕃的军队去平乱，使得西面的防务空虚，吐蕃相机占领了陇右，河西，安西四镇大唐的大片地区，并在763年10月，乘大唐君臣不和之机，集中约二十万军队东进，直入长安，唐代宗仓皇出奔陕州。吐蕃军占领长安十五天，同时立金城公主的侄子（实际上与金城公主同辈）广武王李承宏为皇帝，并设置百官。后蕃军不适应长安秋季的酷热，吐蕃军中疾病流行，加上大唐勤王之军逼近，吐蕃军主动退出长安。在赤松德赞在位的时期，吐蕃王朝的辖地大大扩张，东面与大唐大体上以陇山为界，还多次进到宝鸡，威胁长安，北到宁夏贺兰山与回纥相接，南面以南诏为属国，西面尽有安西四镇，在中亚与大食相抗。据藏文史籍记载，此时吐蕃还一度进到喜马拉雅山以南的恒河北岸。
据历史记载，从西元705年至822年，唐朝和吐蕃共会盟八次，其中第八次会盟碑至今仍矗立在 *** 大昭寺前。因为第八次会盟是在唐穆宗长庆元年至二年（ 821年至822年）进行的，所以也称为“长庆会盟”。盟文如下：
大唐文武孝德皇帝与大蕃圣神赞普，舅甥二主，商议社稷如一，结立大和盟约，永无沦替，神人俱以证知，世世代代，使其称赞。是以盟文节目，题之于碑也。文武孝德皇帝与赞（普）陛下，二圣舅甥，睿哲鸿被，晓今永之屯，享矜湣之情，恩覆其无内外，商议叶同，务今万姓安泰，所思如一，成久远大善，再续旧亲之情，重申邻好之义，为此大和矣。今蕃汉二国，各守见管本界， （洮泯以东，大唐封疆，其塞）以西，尽是大蕃境土，彼此不为寇敌，不举兵革，不相侵谋封境。或有猜阻，捉生问事讫，给以衣粮放归。今社稷叶同如一，为此大和。然舅甥相好之义，善谊每须通传，彼此驿骑，一（任常相往来，两路）蕃汉，并于将军谷交马，其绥戎栅已东，大唐只应，清水县已西，大蕃供应，须合舅甥亲近之礼，使其两界烟尘不扬，罔闻寇盗之名，复无惊恐之患。封人撤备，乡土俱安，如斯乐业之（恩，垂于万代，赞美之声） ，遍于日月所照矣。蕃于蕃国受安，汉亦汉国受乐，兹乃合其大业耳，依此盟誓，永久不得移易， （于）三宝及诸贤圣，日月星辰，请为知证。如此盟约，各自契陈。刑牲为盟，设此大约，倘不依此誓，蕃汉（背约破盟者，受其殃）祸也。仍须仇（报）及为阴谋者，不在破盟之限。蕃汉君臣，并稽首立誓，周细为文，二君之验，证以官印，登坛之臣，亲署姓名。手执如斯誓文，藏于玉府焉。
吐蕃王朝时期的 *** 一直处于本土的苯教与新传入的佛教两股势力的争斗之中。841年赤祖德赞被反对佛教的大臣暗 *** ，其兄朗达玛被扶上王位。朗达玛代表着反对佛教传播的势力， 843年他下令禁止佛教， *** 害僧人首领，强迫僧人还俗，关闭寺院，毁坏佛像，佛经，史称“朗达玛灭佛”。846年朗达玛被僧人拉隆贝吉云丹射死。达玛的两个儿子在父亲死后又为争夺王位爆发内战，掌握军权的将领也随即发生混战，长达二十多年。统治集团的混乱又在869年引起平民百姓的反上之乱， 877年起义军发掘赞普王陵，逐 *** 王室和贵族，吐蕃王朝彻底崩溃， *** 二百多年的统一局面到此告终。后来的 *** 形成许多部落，土邦等。大唐凑巧也同时代发生了类似的事件。西元907年大唐灭亡，进入了五代十国的又一大分裂时期，直至最后北宋的建立。
公元960年，北宋建立。由于大宋的所处的地区的缘故，与远离汉族地区的卫藏等地藏族各部联系交往较少，但与邻近汉族地区的甘，青，川，滇藏族各部则相对密切。大宋开国不久，原吐蕃帝国的一个部落首领的后裔唃厮啰在以邈川（今乐都） ，青唐（今西宁）为中心的青海省湟水流域建立了政权。这是当时以藏族为主体的一个更大的地方封建政权。唃厮啰多次遣使向宋朝皇帝纳贡，并乞官职。西元1032年（明道元年） ，宋仁宗封唃厮啰为“宁远大将军，爱州团练使“ ，并给以优厚的俸禄。西元1041年（康定二年） ，大宋皇又封唃厮啰为”检校太保充保顺，河西等军节度使“。此后，唃厮啰的子孙继承人董毡，阿里骨，瞎征，陇等，世代均由大宋封官任职。唃厮啰部统治地区，隶属于北宋全国二十六路中的秦凤路。到西元1116年（政和六年） ，唃厮啰部地区全部改为宋朝的郡县。此外，宋真宗皇帝还于西元1001年年（咸平四年）加封凉州（武威）藏族六谷部首领潘罗支为“盐州防御使兼灵州西面都巡检使”的官职。
从西元11世纪开始，大宋在今甘肃省南部，河西走廊，青海省东部，西康等地区，大力推行屯田戍边的政策，以对付西夏的入犯，增加防卫力量。在此基础上，大宋向河西走廊等地的藏族部落拨发弓箭及其它武器，并招募藏族弓箭手，在 *** 中建立类似大宋民兵的军事体制，以共同防御西夏人的入犯及袭扰。宋将王韶在今甘肃临夏，临洮一带大量开拓土地，招纳30多万 *** 从事垦种。著名的茶马互市也在今四川雅安，甘肃临夏以及陕西一些地区的大宋专设市场上进行，开始了尔后数百年藏区马匹与汉区茶叶的经常固定交易。
元朝统一藏族地区，扶植萨迦派建立地方政权，同时元朝在青藏高原设立了一系列的军政机构。开初，元朝在河州设立吐蕃宣慰司，作为管理整个藏族地区的行政机构，八思巴在1272年到1274年还为此在河州居住两年多。后来因为所辖地面太大，又在康区设置一个宣慰司，到1280年八思巴圆寂后，元朝为了施政的需要，又在卫藏设置一个宣慰司。这样，到元朝中期时，整个青藏高原被划分为三个行政区域：一是“朵思麻”，设吐蕃等处宣慰使司都元帅府（亦称朵思麻宣慰司），管辖今青海省大部、甘肃省南部及四川省阿坝一带；一是“朵甘思”，即吐蕃王朝时的“多康”，设吐蕃等路宣慰使司都元帅府（亦称朵甘思宣慰使司），管辖今青海省玉树、四川省甘孜、云南省迪庆和 *** 自治区昌都以及那曲专区的东部；三是卫藏阿里，设乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府（亦称乌思藏宣慰司），管辖乌思藏（即吐蕃王朝时的“卫藏四茹”）及其以西的阿里地区，也即是今 *** 自治区所辖区域的大部。元朝在总称藏族地区为“吐蕃”之外，在讲到藏族地区的各个部分时则常用“朵思麻”、“朵甘思”、“乌思藏”等名称。由于元代藏族地区又被归入“西域”的范围，元朝总称西域各族为西蕃（或写作西番），藏族被看作是西蕃之一，所以有时又习称藏族地区为“西蕃”，有时又异写为“西番”，这是在地名上之一次在称呼藏族的“蕃”字的前面加上表示方位的“西”字。这种非正式的把“吐蕃”改换成“西蕃”、“西番”，是后来出现“ *** ”一词的之一步，但是“ *** ”却并不是从“西蕃”或“西番”演变来的。
大家觉得没有钱时，还有没有必要去旅行？旅行能给我们带来什么呢？
您好！没钱时去旅行是没有必要的。到全国各地去旅行虽然能增长各方面的见识，锻炼身体和才情，能在向往的景点留下一张照片留做将来的回忆也挺好，但不是必须的。 我的看法， 旅游 应该是要在满足自己家庭里的衣食住行，满足厨房里的柴米油盐酱醋茶的基础上的一种高消费。
必须要在留足了发展再生产的资金的情况下去实行的一种奢侈行为。如果在没钱的情况下去 旅游 的话，万一碰上生病了，碰上家庭生活困难了，碰上小孩的学费都交不起了， 旅游 了还有什么意思呢？
另外要说明的是， 旅游 也并不是有钱人的专利，喜欢 旅游 的人也会找到适合 旅游 的工作，譬如你酷爱 旅游 但钱不多，只要你有才，可以去考个导游证，做个旅行社的导游，在赚钱养家的同时可以免费去各地 旅游 ！
譬如你只要在供销业务方面有特长，人际关系不错，就可以申请做个单位里的销售员供应员啥的，也可以在给你全部报销差旅费的同时也让你在工作的同时游遍天南海北的。 以上是我的看法，供你参考！祝你在 钱不多的情况下也能去旅行！
旅行会给我们大自然不一般的感受，让心灵得以升华。但是，旅行的前提金济，没有金济，怎么去旅行。有人说穷游嘛，想问一下，旅行中在穷游总得吃喝住吧，所以还是现实一点，努力赚点钱，为下次的旅行打个基础，不知说得对否，这是我的认为
当然，你的经济基础要能支撑你的衣食住行，如果连这个都支持不了的话，那我建议你还是不要尝试，然后再旅行旅行的意义就是体验不同的风土人情，不同的美景，最主要的意义就是你喜欢旅行
很高兴回答你的问题。
旅行是一项非常有意义的户外活动。
旅行的形式多种多样，它能让我们开拓视野、增长见识、缓解压力、放松心情、能磨练我们意志、挑战自我，增加自信心，还能增进感情，给我们带来更多的幸福与欢乐。旅行还能给一部分职业旅者带来良好的经济收益。旅行还能给我们带来很多很多。旅行带来的还绝不仅于此。
那么没有钱时我们还有必要去旅行吗？我的想法是虽然旅行是项非常好的活动，但也要因人而异，理性出行、正确对待。
旅行要有一定的经济基础。虽然现在流行穷游一说，但最起码他有自己最基本的生话保障，不至于忍饥埃饿、露宿街头。
我曾经二次进入 *** ，也象许多进藏的朋友一样，在阿里地区狮全河镇的一个偏远村庄，看到那里的贫穷与落后，在平均海拔高度4500米的山区，气温多变，终年风沙相伴，而那里的孩子们常长年穿着一身衣服，买不起书本，没有一件象样的学习用品，吃的更是单一，没有电视、 *** ，家徒四壁，没有见到过 汽车 、火车，甚至想象不出山外面的样子，一家人围座在火炉旁，看到 旅游 的客人，眼睛里充满着迷茫与渴望。他们也想走出去，看看外面的世界，但是太贫困了，温饱是最重要的，贫穷限制了想象。走出去、那怕是到 *** ，都成了一生更大的侈望。没有钱，没有保障他们能出去旅行吗？
还有，在我们身边也许许多多因下岗失业的普通家庭，他们上有老人需要照顾，下有孩子上学，又要承担着医疗，保险等费用，又因年龄或身体原因不能工作或打打零工，收入微薄，购房的压力，儿女的婚事，沉重的家庭负担，只能让他们在生活上节衣缩食，精打细算，贫困与疾苦相伴，生活非常艰难。旅行，那只是别人的旅行，对于他们只是渴望羡慕，一张机票，可能就是他们一个月的生活费，假如真的去侈偖一把，旅行一次，带来的可能是短暂快乐之后更加沉重的负担，或雪上加霜。旅行的路上他们真的能享受旅行的乐趣吗？
当然，旅行的队伍中确实也有些"穷人"，他们虽然没有多少钱，但他们边行边挣，用自已的技能换取旅程的资费，其实真的可敬。
旅行，是一项活动，也是一种消费，人人都希望走出去、有一趟刻骨铭心的旅行。但不是人人都行。
对于生活还是很贫困、很紧迫，还在为生活，为温饱奔波的人们真的没有必要去旅行。
最后，真的希望所有人，都能有、那怕只有一次属于自己的旅行。
谢谢！
这是两个问题，我来一一回答
一、没钱时，有没有必要去旅行？
我的答案是：没钱时，更好不要去旅行。
有人可能会说：“没钱我可以穷游”。
因而“穷游”一词，在 旅游 圈里火了好长时间。
甚至有人分享“穷游”大法：如何不花钱搭上顺风车；如何逃票攻略；一分钱不花如何游遍青甘大环线等等。
这样的分享赢得了不少人的赞扬，说的不少人蠢蠢欲动、跃跃欲试。
何谓“穷游”？
百度里面是这样解释的：穷游是在自由旅行的同时，更大限度的省钱，花最少的钱享受更大的快乐。
从这个解释里可以看出，穷游是如何省钱，而没有说如何不花钱。
说句不客气的话，如果没有钱去 旅游 ，那么这趟 旅游 是一次没有尊严的 旅游 ！是一次乞丐游！是一次低三下四的 旅游 ！
因为，无论是短途 旅游 ，还是长途 旅游 ，都必须具备“衣、食、住、行、门票”的基本需求。 旅游 不是到自己家门口的公园溜达一圈，而是长途跋涉、翻山越岭，需要好几天，甚至一两个月来完成的一件事情。
那么，我要反问一句，出门在外没有钱，如何能够满足 旅游 的“衣、食、住、行、门票”的基本保障？
靠偷？靠抢？靠乞讨？靠别人的施舍？
如果是这样的话，有没有尊严？这样的 旅游 有意义吗？
也有人会说，我可以考打零工，边赚钱边 旅游 。那还不是有了钱再 旅游 吗？和在家里挣够了钱，再去 旅游 有何区别？
也有人会说，我可以靠徒步、住帐篷的方式来 旅游 。那我倒要问一下，徒步需不需要一双不错的鞋，才能让你走得更远？是光脚丫子走路吗？徒步就可以每天不吃饭了吗？徒步体力消耗更大，更需要补充营养。
也有人会说，可以边 旅游 ，边做自媒体来赚钱，那还不是靠自媒体赚了钱，才可以去下一个 旅游 目的地吗？
哪怕是你拉来了赞助，有人为你买单，但前提是你要有这个本事拉来赞助。
所以请记住：在旅途中，没有任何一个人应该或者必须为你的“诗和远方”来买单。
二、旅行带给了我们什么
我是因为喜欢上摄影，才开始喜欢上 旅游 的，所以这么多年的 旅游 ，带给了我几十万张图片，每次翻阅这些图片的时候，都会勾起我美好的回忆。
我来分享几张我在旅途中的图片。
这是2004年秋天拍摄的额齐纳胡杨
这是2008年在哈尔冰 旅游 时拍摄的冰灯
这是2011年在西安大唐芙蓉园拍摄的荷花
这是2013年游览北京天坛拍摄的
这是2013年游览箭扣长城拍摄的
这是2018年夏天到桂林拍摄的龙脊梯田
很高兴回答我的问题，如果没有钱，我感觉是不能够来一场旅行的。接下来我们就好好讲一讲，在什么情况下才可以选择 旅游 。
什么是 旅游
首先就要讲到 旅游 ，那么 旅游 是什么呢？旅是旅行，游是游玩， 旅游 就是旅行路上的吃喝玩乐。说起来一文不值，但是大家仔细想一想，就是这么一个道理。
很多人不愿意出去 旅游 ，不想花这个冤枉钱。的确是冤枉钱，路费、景点门票都是很大的开销，如果有这个闲钱，还不如去饭店好好的吃一顿。
那么还有一部分人，那就是向往 旅游 的诗与远方。有人认为 旅游 是一件浪漫的事，的确如此，谁不想来一场说走就走的旅行。吃喝玩乐在天边，无忧无虑的过着自己的逍遥生活， 旅游 还是很好的一件事情。
有钱没钱，和 旅游 关系大吗
旅游 是一件舒心的事情，那么有钱没钱，和 旅游 的关系大吗？现在人们的经济水平明显提升，对于 旅游 这种事情来说，可谓是家常便饭。对于这种情况，有钱是怎么玩的呢？
有钱人的玩法，那就是出国游，不在国内游玩。有钱人有自己的玩法，更多的还是自己想象不到的。但是更多的选择，还是出国 旅游 。那么没钱的我们，如何去选择旅行呢？
没钱真的是寸步难行，尤其是用在 旅游 上面。很多人都对这东西不以为是，都感觉自己没有钱，也可以来一场说走就走的旅行。那么我在这里告诉大家，如果一毛钱都没有，我相信你坚持不了一天就会回家悄悄地待着。有钱和没钱，和 旅游 有直接的关系。那么对于没钱的我们，改如何去选择旅行呢？
没钱的玩法
在这里就要讲到没钱的玩法，但是有一个前提基础，那就是在自己的身上必须要有一千块钱的备用资金。
有1000块钱的资金基础，我们就可以选择最后一种旅行模式，那就是走到哪里，留到哪里！
旅游 的种类有很多，自驾游、摩旅、徒步、穷游、骑行，接下来要说的就不在这里面。我给大家推荐的就是，去任何一个地方 旅游 ，那就留在那个城市打工。利用打工的间隙游玩这座城市，还可以挣钱，这是最划算的旅行计划。
这种 旅游 计划，不适合大部分人。如果你已经踏上了 旅游 行程或者准备去旅行，那么可以参考这种方式。
有钱没钱，都应该来一场旅行，去看看外面的世界。没有要求每个人必须要来一场旅行，从个人角度来谈，希望大家多走走其他的地方。不单单增加自己的见识，还可以增加自己的阅历。
关于这个问题，小马分两部分来回答。之一是没有钱的时候，有没有必要出去旅行？第二部分是旅行能给我带来什么？
那么先来回答之一个问题：没有钱的时候，有没有必要出去旅行？
在很多的概念中， 旅游 都是有钱的专利，没钱就不要出去凑热闹了。我不确定这样的观念是什么时候开始流行，并且存在很多的观念当中。
大部分的旅行观念，我相信都是要么去坐邮轮，要么去住五星级酒店，要么去海岛度假，要么去网红餐厅打卡等等。如果没有这些消费类型的景点，那么就不算 旅游 。
不可否认，这些度假型的休闲 娱乐 却也是 旅游 类型的一部分，但不可以以偏概全去定论，比如在小马的身边也藏着不少和小马一样喜欢穷游的朋友，这部分人的行走大致可以称之为旅行。
小马的旅行模式大都是以穷游为主，用最少的钱去玩的更好，但不委屈自己，总之有多少钱尽量让这些钱用得有价值。
下面小马以自己的亲身经历来分享如何用更少的钱玩出更好的旅行。 关于交通如何省钱？
1）搭车
这是小马曾经也会偶尔做的一件事，这样可以省下不少的旅费，站在路边，手拿着写好目的地的牌子，另一只手竖起大拇指向驶过的 汽车 示意。这就是搭车所有需要的所有技能，看起来也非常酷。
搭车贴士：一般建议大家去加油站或者高速口，搭车的概率会高很多。当然还可以准备两个目的地，也就是其中一个是中途的旅行地，这样一来即便搭不到远距离的车子，也能达到沿途的目的地，走一步算一步。
另外虽然搭车全程是免费的，但是不要抱着贪便宜的想法，可以买一些小纪念品送给司机，怀着一份感恩的心去搭车，或许会更好。
2）买特价机票
当然搭车或许境外游就不适合了，因此飞机是最适合的交通工具，不过大部分人对于购买机票都比较头痛，小马根据自己微薄的经验来分享几个信息点。
那么什么时候购买更便宜？一般来说距离起飞1个月的时间是低价票出现几率比较高的时段，当然排除一些航空公司特殊的活动或者会员日。另外每个平台的促销信息不一样，以至于同一航班的价格也会不一样，比如去哪儿的机票个人觉得经常比携程和飞猪便宜几十块钱。当然也可以通过天巡这样的比价平台对比，选出最适合的平台购买。
关于住宿如何省钱？
1）沙发客
这是小马近几年来最热衷的一个旅行住宿体验，沙发客英文称为CouchSurfing，通俗地讲就是当你旅行时你可以住在当地人家里，前提是通过平台申请，获得沙发主的认可后就可以住到当地人家里了。
上图为小马在沙发客期间的经历
这样的旅行体验，在小马看来一方面可以省了旅费，另一方面你可以通过当地人的视角去了解这座城市的人文气息，沙发主人也会通过它对于城市的认识帮你推荐小众的旅行景点。
tips：不少刚接触沙发客的人都以为免费入住纯粹就是为了省钱，但其实沙发客的文化并不是提倡大家免费这个概念，而更多的是交流。因此你可以通过为沙发主 *** 一份可口的食物或者送一份手工 *** 的礼物去感恩他为你提供的住处。
小马在尼泊尔入住的民宿
2）民宿
如果你觉得住在沙发主家里不方便，影响你个人的隐私。那么此刻也可以选择一些民宿平台去入住。相比酒店，民宿一边来说价格也会便宜一点，而且还可以入住到同样不错的体验。个人推荐爱彼迎，小猪，途家，美团民宿，蚂蚁短租等等。
尼泊尔街在尼泊尔街边购买到的momo，也就是中国的饺子
关于吃如何省钱？
关于吃，小马个人比较喜欢去街边小店尝试，虽然看起来有点脏，但是往往便宜且味道比较地道。因为他不像网红餐厅为了照顾大部分旅行者而改变口味，这样的当地老店往往都是符合当地人的口味，因此吃起来自然是更有一番风味。
小马在泉州吃到的四果汤
比如在泉州的旅行中，大部分都会去天后宫旁边的四果汤品尝，但是名气太大，游客和当地人都很多，相反另外一家稍微小众的县后街四果汤，虽然人气少了些许，但是味道同样让人流连忘返。
小马在缅甸吃到街边 美食
以上就是小马在旅行中，花更少的钱去享受更多体验的一些经验，虽然看起来并不算太让人憧憬，但是可以发现更地道的旅行体验。
第2个问题：旅行能给我们带来什么？
相信有些人的旅行是为了发朋友圈炫耀和显摆，但是扪心自问下，在旅途上你到底看到了什么，例如去了伊朗旅行，你能知道一点关于波斯的 历史 文化，你能知道为什么波斯波利斯被毁坏了？你能知道什么是拜火教吗？当很多人问你的时候，想了半天只能回一句，挺好的，那么这样的旅行，在我看来就是远程的朋友圈打卡。
小马实拍的超小众的拜火教圣地--恰克恰卡村
当然每个人的旅行观念会有差别，他们或许不在意自己在旅途中能够了解到多少，只要能够让自己看到不一样，只要自己能够散心就足够。不过在小马个人看来，旅行应该是有深度的，至少在若干年后回忆起这个地方，你还能知道关于它的一些故事。
小马实拍的波斯波利斯
下面小马分享一下旅行能够给我带来什么？
1-旅行让我邂逅更多美景
毋庸置疑，在旅行中让我邂逅各地的美景，让我欣赏到曾经或许只有在电视或者书本上才能听到和看到的地理奇观。比如在约旦的时候遇见了世界上最咸的湖-死海，当然你即使不会游泳，也可以自由漂浮；比如在俄罗斯马哈奇卡拉看到了世界上更大的湖--里海，大到看起来它就像是浩瀚的大海；比如在约旦的佩特拉，我看到了几千年来保留下来的沙漠中的古城。
小马实拍的约旦佩特拉古城
小马实拍的约旦死海
比如我在新疆的独库遇见我见过最美的公路，雪山，森林，草原，河流，沙漠，它几乎满足了我对于新疆所有自然景观的好奇；再比如海拉尔遇见冬日的草原，没有动夏日的天苍苍野茫茫吗，却有另一种银装素裹的豪放气质等等，诸如此类的美景不要太多，每一个景观都让我对于大自然的好奇和憧憬。
小马实拍的新 *** 库公路
2-遇见那些当地特色民俗
如果说自然美景让我好奇和赞叹，那么这些当地特色民俗则一定是最让我感动和留恋。虽然大部分走马观花的旅行并不会让你接触到更多的当地人，但只要你抛弃固有的旅行模式，沉下心来，去接触当地人那么你一定会发现他们的美好生活，前提就是要抛弃跟团模式，来一场自由行。
小马实拍的青海同仁六月会
比如我在青海同仁县城遇到了当地的唐卡师傅，他带着我去看了当地持续1500多年的节日六月会，那一次让我感受到了藏族和土族对于祭祀和信仰的尊重，当然也让我看到了众多藏族的舞蹈，比如平日里很少看到的军舞，神舞，龙舞，比起锅庄似乎这些舞蹈只有在祭祀的时候才能看到。
小马实拍的青海唐卡文化
比如我在贵州黔东南旅行的时候，高定村的当地人邀请我去他们家做客，在这里我体验到了当地人会在过年期间举办各种热热闹闹的民俗活动，比如斗牛，斗鸡，拔河，当然包括当地特色的芦笙演奏。我还藏到了他们自己 *** 的精致 美食 ，比如则耳根拌凉菜，酸肉酸鱼，酸汤等。这一次的旅行，让我至今难以忘怀他们质朴的笑脸。
。。。。。。
小马实拍埃及开罗的集市
3-旅行让我变得更乐观
从小我不是一个善于交际的人，往往会把自己安放在一处，不吵不闹也不愿意吐露心声。直到开始旅行之后，我才愿意去接受那些陌生的眼光和谈话，渐渐地我发现这样的沟通，不但可以让我认识到更多的人，了解到更多当地的文化，更重要的是也让我学会了如何去找陌生人沟通。因此现在我的性格也变得越来越开朗，越来越愿意去更陌生人交流。
现在我已经慢慢的喜欢上拍自己
走的地方越来越多之后我开始慢慢理解这个 社会 和世界，理解不同的人，因此我也变得更包容和乐观，对于物质追求也越来越少，活得更加的纯粹和自由。
当然我也喜欢上拍当地人，愿意与他们交谈
这样的场景在我的旅行中也会有很多很多，这样的领悟和收获在我的旅行中也会很多，每一次的旅行我都在告诫自己，让脚步慢一点，在慢一点，这样我才可以更清晰的看清世界，看到当地人的美好。那么如何才能在旅行中发现更多美好呢？我下面来分享几个经历。
1-要善于发现一些小众的旅行地，只有小众地方才可以让你体验到更淳朴，更原生态的民俗和当地人。
2-要学会更包容的去看这个世界，我相信世界上大部分人都善良的，所以抱着这个态度去看待每一个人，你的旅行会更丰满。当然很多人说外面骗子很多，怎么办？如果你没有一个常规的鉴别能力，那么我想还是更团更适合你。
3-学会去逛逛当地的菜市场，在我看来最能反映一座城市市井生活的地方就是菜市场。我喜欢菜市场的烟火气息和琳琅满目的瓜果蔬菜，一摞摞的放在那里看起来就很生动，当然在菜市场还可以看到最基层人民对于生活的追求和努力。
小马实拍俄罗斯当地的集市
小马实拍缅甸的菜市场
4-放弃报团旅行，学会自己做攻略，自己规划路线，自己预定酒店和机票，包括到了目的地之后多多的尝试跟当地人交流，多问多说总没错的。
5-让脚步再慢一点，在我的旅行中几乎很少会太过匆忙，我尽量让自己慢一点的去逛一座城市，让我有足够的时间去了解这座城市和认识当地人。
以上就是我对于没钱有没有必要去旅行以及旅行给我带来了什么收获的回答，希望对你的旅行观会有所帮助，最后祝大家好好的享受旅行生活。
我觉得还是不要想着去旅行了，还是先想着怎么去挣更多一点的钱来支撑满足下一次的旅行吧！
旅行的意义有很多层面的，可以让你接触形形 *** 的人，了解各种各样的人文景观特色，使得自己的知识面接触面得到一次很大的升华和提升。
但是满足旅行的基本的条件就是金钱，旅行不是做梦，可以睡在床上就能解决的，是要沿途吃喝拉撒睡的，这都需要钱！
好了我觉得咱们还是得先挣点钱，以后再说旅行[捂脸]
首先你所指的没有钱是相对的，有的人觉得没个几十万就算没有钱，有的人觉得有几千块就是有钱了。
而且旅行消费观念每个人也是不一样的，有的人觉得每天吃饭住宿游玩要花几百才叫旅行，有的人觉得随便吃随便走一天几十块凑合过就算是旅行。
有没有必要去旅行，在于你内心的根本需求以及你的实际情况，如果你要养家，那你主要就是赚钱养家，如果你是孤身一人，那家庭不等着你养的情况下，想去旅行就可以去。
但千万不要为了逃避问题而去旅行，逃避解决不了任何问题，旅行也不一定能让你的价值观，世界观发生改变。
你的 *** 之旅有什么特别经历？
我在八角街被人从后面抱住，正纳闷没有认识的人呢，一回头看见是个摊位的老板，跟我撒娇说，你就买嘛~~我晕，ps:我和老板都是女滴
还没有评论，来说两句吧...