坐着火车去 *** 线路怎么安排？必去地方有哪些？
坐火车进藏只有一条路，无论全国各地都要坐火车到西宁，再从西宁转车到 *** ，或者家里在重庆，成都，北京，上海，广州，兰州等地的朋友可以直接买到 *** 的票
到了 *** 以后线路可以从日喀则那边看羊湖，再往西走拉孜转南定日，再到绒布寺珠峰大本营，然后再往西走吉隆可以看希夏邦马峰，到普兰看三圣湖之一的玛旁雍错，还有冈仁波齐神山，再沿着国道219到阿里环线，最后再回 *** ，因为阿里才是 *** 的精髓所在；回到 *** 后往东是林芝地区， *** 江南美誉，田园风光，还有鲁朗林海，可以沿着国道318走波密、八宿、然乌（看看然乌湖），去业拉山垭口看怒江72拐全貌，到邦达转北线到昌都，再从昌都到丁青巴青那曲地区，最后再次回到 *** ，北线317比南线318海拔更高温度更低，注意保暖哈。
上面这两条线路你可以选择一条，或者两条都走一走，如果时间够的话。看个人喜好，不过大多数驴友都走的后一条，因为他们几乎都是从川藏线过来的，像你直接火车到 *** ，可以试试前一条线路，毕竟阿里才是 *** 最美的地方
必须的地方有：羊湖、珠峰大本营、希夏邦马峰、玛旁雍错、冈仁波齐、狮泉河、扎达古格王朝遗址、尼玛、纳木错、林芝、墨脱、米堆冰川、然乌湖、怒江72拐
以上这些地方都是我这些年去过的，或者从网上得出的深受好评的地方，但是甭管哪里， *** 就是 *** ，蓝天白云，巍峨雪山，圣洁冰湖，所到之处没有不好看的，每一个画面拍摄下来都是最美的存在
坐上火车去 *** ，火车进藏全攻略
“坐上了火车去 *** ，去看那神奇的布达拉，去看哪最美的格桑花呀，盛开在雪山下”在徐千雅的歌声中，坐着火车去 *** ，别有一番风景。我曾自驾去过 *** ，后来又坐飞机去 *** ，最后坐了一次火车去 *** ，从起点广州坐到终点 *** ，全程4980公里，53小时但实际上是坐了55个多小时才到站，中国最长的铁路线，也是最美的铁路线路。
如果你有一个 *** 梦，怕搭乘飞机过去易产生高反，怕私家车自驾过去时间太久坐车太累，但又想实现去 *** 的梦，那坐火车过去就是更好的方式。火车是最安全的出行交通工具，而且还可以在车上认识很多同行去 *** 的小伙伴，大家都是奔向同一个目的地，都是对 *** 有向往的一群人，连续几十小时的车程，从起点坐到终点，已经可以认识一群有相同爱好的小伙伴了。
坐着火车去 *** ，经过黄土高坡，穿过兰州戈壁，从西宁正式进入青藏铁路段，列车行驶在一片荒芜之上，车窗外藏羚羊、野牦牛、棕熊随处可见，可可西里就在窗外，抬头就是昆仑雪山、青海湖在眼前掠过，纳木措在前方安静地流淌，翻过海拔5230米的唐古拉山口，会看到火车两边的完全不一样的风景，一边是雪山，一边是荒漠，继续前行 *** 就在你的脚下。
火车进藏既经济又实惠，这7条进藏线路总有一条适合你！
1、 北京西― *** （全程3756公里）
车次: z21 (时长：40时40分）
票价硬座：360元、 硬卧：720元、 软卧：1144元
途经城市：北京西、石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、 *** 。
2、 广州―― *** （全程4980公里）
车次: z264 (时长：52时34分）
票价硬座：447元、 硬卧：865元、 软卧：1648元
途经城市：广州、郴州、长沙、武昌、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、 *** 。
3、 上海―― *** （全程4373公里）
车次：z164 (时长：47时20分）
票价硬座：402.5元、 硬卧：793.5元、 软卧：1262.5元
途经城市：上海、苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、 *** 。
4、 重庆北―― *** （ 全程3654公里）
车次：z223 (时长：35时30分）
票价硬座：302.5元、 硬卧：627.5元、 软卧：997.5
途经城市：重庆北、南充北、广元、兰州、德令哈、格尔木、那曲、 *** 。
5、 兰州―― *** （全程2614公里）
车次：z323、z917、z21、z165(时长：24时30分）
票价硬座：240元、硬卧：522元、 软卧：823元
途经城市：兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、 *** 。
6、 成都―― *** （全程3360公里）
车次：Z322时长36时28分
票价硬座：302.5 元、硬卧627.5 元、软卧997.5
途经城市：成都、德阳、绵阳、江油、广元、陇南、岷县、渭源、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、 *** 。
7、 西宁―― *** （全程1956公里）
车次：z323、z917、z21、z165、z6811(时长：21时15分）
票价硬座：224 硬卧：495 软卧：781
途经城市：西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、当雄、 *** 。
1－6线路均需要在西宁换乘有氧火车，不用怕进入高原地区在车里会缺氧，火车上有供氧的，火车从西宁出发开始才是真正前往 *** 了。
它被称为天路，就是韩红歌中[天路]里的青藏铁路，世界上海拔更高最长的高原铁路，也是一条名副其实的景观之路，北起青海西宁，南至 *** *** ，全长1956公里。从黄土高原的边缘进入青海，横穿柴达木盆地，纵贯可可西里、藏北羌塘两大无人区，翻过海拔5200多米的唐古拉山口，就直奔 *** *** 了。
之一站：西宁站
从平原出发的所有的列车几乎都汇聚在西宁，在西宁换乘有氧火车前往 *** ，起点青海省会西宁，海拔2200余米，途经青海湖，青海湖是许多骑行爱好者的更爱，环湖骑行，风景独美。在青海湖的南侧有一座日月山垭口，海拔3500米，**公主就是在这里扭头回望，流下了思乡的泪水，翻越这座山才算进入了青藏高原，进入到青藏高原，窗外的风景会立刻让感觉天地广阔辽远。
第二站：德令哈站
海拔2900余米，德令哈在蒙语中意为金色的世界，诗人海子在德令哈写下了对姐姐想说的话
火车路过德令哈时，感受一下海子笔下的荒漠戈壁，或许还能感受到那种悲凉孤寂。
离开德令哈，眼睛不困的可记得多看窗外的风景，这一路上的风景十分漂亮，有高原湖泊有，也有高原戈壁。途中会路过察尔汗盐湖，察尔盐湖可是大名鼎鼎的大有来头，它是中国更大的盐湖，盐储量可供全世界吃1000年，全国一半以上的化肥原料都是来自这里。不仅物质丰富，察尔盐湖景色也非常美。
第三站：格尔木站
格尔木，海拔2780米，特别提醒，到达格尔木之后就来了火车到 *** 途中景色最美最壮观的一段，而且所经之处，都是著名的地点。想要在车上看风景或拍照的，要打起十二分的精神了。来到格尔木首先会看到万山之祖的昆仑山，昆仑山几乎承载了我国古代神话的半壁江山，神秘就是它的代名词，看到昆仑山就是在眼前，会是什么样的感觉？只是经历的人才知道。列车两边的风景，是终年不化的雪山，如果是在白天，会看到蓝天白云和雪山，那画面真的绝美。
火车穿过昆仑山之后，就进入了著名的可可西里无人区，这里平均海拔4600米以上，在可可西西里无人区，可以看到众多珍贵的野生动物，如藏羚羊、野牦牛、棕熊、甚至还可能看到野狼群。
继续前行，将进入唐古拉山，这时候如果听着【坐上火车去 *** 】会更有感觉
火车经过唐古拉山时，那景色，真的无法形容，太美了，两边是茫茫雪山和草原沙漠，中间一条铁路穿行而过，夕阳余辉照出火车行驶在唐古拉山高架桥的影子，有点孤独的凄凉之感，又有一种万丈豪情的豪迈之感。
第四站：安多站
穿过唐古拉山之后，火车将会进入藏北， *** 羌塘无人区，海拔4800余米，羌塘无人区和可可西里无人区一样，充满着神秘，电影【七十七天】就是讲述一个人一辆自行车徒步穿越羌塘无人区，由真实故事改编，为了拍摄这部电影牺牲很大。
第五站：那曲站
穿过羌塘无人区之后，到达那曲站，在这里海拔逐渐降低，会经过念青唐古拉山，旁边就是火爆全网的纳木措。 在这里要说一下，念青唐古拉山和唐古拉山不是一个地方，唐古拉山山脉地处 *** 东北部与青海边境处，连接着昆仑山脉。唐古拉山意为“高原上的山”，在蒙语中也意为“雄鹰飞不过的山”。
念青唐古拉山，位于 *** *** 市当雄县，更高峰海拔7111米，终年白雪皑皑，云雾缭绕。穿过念青唐古拉山之后，就直达终点站 *** 了。
第六站： *** 站
到达终点站了，这一路是睡过来的，还是看过来的呢？
*** ， *** 首府，海拔3650米，面积约3.2万平方公里， *** 有日光之城的称号，足以见得这里的紫外线有多强烈。 *** 是首批国家 历史 文化名城，来到这里可以感受到在其它地方旅行所感受不到的风土人情。
1、住宿
建议可以选择八廓街大昭寺附近的酒店或民宿，住民宿比较有本地风情，而且价格也不贵，100多到200块一晚，遇到淡季价格还能再优惠。
住在这一带，能更好感受 *** 风情，更好的感受这座千年古城的魅力，同时在这里出行方便，八廓街是一条游玩购一条街，想购物想拍照都是绝佳之地。
旁边就是大昭寺，如果想进大昭寺里面，建议请一个当地向导300块左右，由向导讲解会比自己去逛有意思得多，没有向导的讲解光自己看，就少了对这个神圣的地方的了解。 先有大昭寺后有 *** 城，看看大昭寺外广场上那么人在此虔诚的朝拜，你就会知道这个地方，是真的不一般。
2、景点
*** 城里打卡的地方挺多，去八廓街顺时针方向转一圈，为家人祈福；去大昭寺广场感受最虔诚的信仰，如果有兴趣也可以参与朝拜；去布达拉宫后面的公园，拍一张人民币50块钱上面的风景图案；去喝一壶正宗的甜茶，一杯青稞酒，再吃一碗正宗的牛肉汤。
如果时间充裕可以先去林芝，来回3天，林芝是 *** 海拔更低的地方，也被称为 *** 江南，一路上可以看最美川藏线G318国道的风景，去看世界更大的峡谷雅鲁藏布大峡谷，在林芝如果运气好，还可以看到世界最美雪山――南迦巴瓦雪山。
1、布达拉宫， *** 的地标，也是最庞大最完整的古代宫堡建筑群，据说世界上一半的黄金在这里。
2、羊卓雍措， *** 三大圣湖之一，宛如一条蓝色的丝带在高原上
3、纳木措圣象天门，这里被称为 *** 最美的终结地
4、巴松措，藏传佛教的最古老影响
5、40冰川，天堂里的童话世界
6、萨普神山，未开发的新晋网红地
7、冈仁波齐是神山的王者，被誉为世界的中心
8、然乌湖，川藏上的一颗明珠
9、札达土林，整个 *** 最为荒凉之地
10、珠穆朗玛峰，世界之一高峰
1、酥油茶，2、牦牛肉，3、糌粑，4、青稞酒，5、藏面，6、风干肉，7、藏香猪，8、牦牛酸奶，9、鲁朗石锅鸡，10、 *** 甜茶
1、进藏前一个星期左右开始服用红景天，可以提升血液里的含氧量，记住是要提前服用，到了 *** 有高原反应再服用就没效果了！
2、坐火车到 *** 后要记得先做两件事：一、去附近的药店买一小瓶氧气备用，买点速效抗高原反应药，这个只有当地药店有卖。二、乘火车身体会很疲惫，好好睡上一觉，让身体恢复一下。
3、如果感觉胸闷、气短、呼吸困难那就是高原反应了，症状不是很严重的话就不要先吸氧，以免形成依赖，可以先吃抗高反药。
4、到 *** 之一天尽量不要洗头洗澡，如果实在洁癖要洗头，要及时吹干头发。
在 *** 高原地带洗澡会很容易缺氧，也很容易感冒，这两者会导致很严重的高反！
5、多喝温水，来到 *** 一定要记得随时喝水，这里非常干燥，喝水也能减少高反的机会。
以上这5点一定要记住，毕竟高原地区与其他地方不一样，为了有一个愉快而充实的 *** 之旅，多点注意和准备是没错的！
1、记得带上高强度的防晒用品，这里紫外线超强，墨镜、帽子、冲锋衣必带；
2、身份证一定要带好，在 *** 很多地方需要安检，没身份证可行不通；
3、如果想去阿里地区需要办边防证，在当地派出所就能办理；
4、在 *** 拍照，如果拍人需要征得本人同意；
5、尊重当地的风俗习惯，别摸孩子的头。
坐着火车去 *** ，这是一种很美妙的感觉，作为一个背包旅行大半个中国的人来说，我很喜欢在旅途中认识更多新朋友，印象最深的是从 *** 坐火车回广州的时候，只有硬座了，50多个小时就是这样坐过来的。从 *** 出发，大部分都是在 *** 旅行的人，大家一路上聊 *** 聊旅行趣事，甘肃的一位姐姐，讲她在 *** 创业的故事，整整24小时都没有人休息，大家一直在聊天，一直到甘肃之后才慢慢有人下车。
我记得在西宁转车的时候，多亏了 一位河南的大哥，帮我们拿行李，还有一位湖北的小姑娘也是独一个人去的 *** ，在武汉下车的时候，留给我一大包零食。回到广州，下了车才感觉脚走路都是轻飘飘的， 两天之后才恢复正常。
虽然55多小时的硬座很辛苦，但是这段旅行的经历给我许多珍贵的记忆。
坐上火车去 *** ，你准备好了吗？
图片来自 *** ，侵删！
如果想坐火车去 *** 旅游，应该注意些什么呢？
走进 *** ——最基本的常识
1、什么是高原反应？高原反应有哪些症状？
高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
2、如何避免或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的更好 *** 是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达 *** 后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
3、到达 *** 后有高原反应我怎么办？
*** 一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。
严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在 *** 比较方便，每天都有进出 *** 的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
4、进藏身体有何要求？哪些病人不宜进藏？是否要体检吗？需要锻炼身体吗？
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在 *** 时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
5、感冒为什么不能去 *** ？在 *** 感冒怎么办？
感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，建议您在出发前将感冒治好后才进藏，不要带感冒病菌进藏。
在 *** 感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了，及时治疗即可，而且， *** 的医生治疗感冒都非常有经验。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1-2天症状即可消失。
6、 *** 洗澡方便吗？
*** 有一定规模的城市(比如： *** 、日喀则、樟木镇、江孜、泽当、林芝、那曲)都有洗澡的地方，淋浴一次都为5元。一般星级宾馆的标准间都有独立的卫生间，有热水，可洗澡，许多招待所也有公共浴池，定时供应热水，洗澡都较方便。初到 *** ，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应高原气候后，洗澡一般没有问题了。因 *** 的空气干燥、蒸发快且晚上气温较寒冷，人在 *** 一般不是特别想洗澡，并且不会感觉不舒适。
7、听说乘飞机进藏比从陆路进藏高原反应更厉害？
确实如此。但乘飞机进藏和从陆路进藏各有利弊。乘飞机进藏，海拨一下子从几百米上升到3000多米，没有一个逐步从低到高的适应过程，比较容易发生高原反应。而从陆路进藏，海拔逐渐升高，虽然有利于适应高原反应，但多数进藏的路线，路况都不大好，新藏、青藏，沿途要翻越几座海拨上5000米的山口，而路上并没有什么医院或应急治疗设施，而滇藏、川藏路况极差，雨季塌方、泥石流频繁，容易发生危险。如果您不是自助旅游者，也没有户外旅行经验，建议您乘飞机进藏好些；如果您热爱自助旅行，却没有户外旅行的经验，建议您之一次还是从青藏线进藏，相对较为安全。
8、时间非常紧，我如何选择 *** 旅游路线？
对于时间较紧张的，飞机往返比较适合您，您可选择 *** 一地四日或选择 *** 的黄金旅游线路 *** -江孜-日喀则六日游。如果您不是背包一族，您可以事先联系旅行社，让旅行社来安排您的 *** 之行。如果您热爱自助旅行，又有一定的旅行经验，您可以参考《自助游 *** 》《藏地牛皮书》之类的书籍，制定旅行计划，并提前把您的计划发到网上的户外论坛，如天涯旅游版）、绿野仙踪)、 *** 背包客)等等。让有经验的网友给您提建议。
9、走川藏线进藏好还是走青藏线进藏好？
川藏线是陆路进藏风景最美的路线，但这条线也是最危险的一条线路，路况基本以砂石或石子路面为主，危险主要来自自然条件，此线路横穿横断山脉，雨季多泥石流，冬季多大雪封山，途中四季变幻无常，住宿和餐饮条件很简陋，比较适合旅游探险者或深度旅游爱好者，建议初次进藏的游客不要选择这条线路。青藏线为进藏路况更好的线路，虽然每年都在不停的修路中，但大部分的路段为柏油路面，基本上没有危险，住宿和餐饮条件也比其它进藏路线齐备，只是风景较平淡、单调，比不上川藏、滇藏的秀丽天险风光，并且沿途要翻越几座海拨5000米左右的山口（昆仑山口、唐古拉山口），可能会有一定的高原反应，适合初次进藏又不想乘飞机的旅游者。
10、青藏线的沿途住宿、餐饮条件如何？
住宿已经都可以保证，条件较差的像西大滩、五道梁、沱沱河也有招待所和兵站可以住宿，基本上，随到随住，很少有住满的时候。而过了唐古拉山口，到了安多一带，还有宾馆，有宾馆的地方就有热水、可以洗澡，当然，招待所就无法保证热水了。餐饮也绝对没问题，沿途川菜馆和 *** 开的餐馆很多，只要不是特荒凉的路段，基本上由村庄或部队的地方，十几分钟您就可吃到热饭或面，而且沿途小买铺也很多，您可买到方便面或饼干。
11、走青藏线，有哪些需要注意的问题？
如果您想从青藏线进藏，建议您不要在西宁直接坐车，而是坐火车或汽车到格尔木，从格尔木再搭车进藏，您可以事先在西宁或格尔木购买葡萄糖液（一盒五支的那种，售价多为一盒2元），在路上出现高原反应可及时服用，有不错的效果。在格尔木搭车，您可以坐长途卧铺班车（出火车站对面即有）。也可以找到去 *** 的便车，搭便车的地点多在武警第二招待所门口（到了后需要询问一下），从火车站下车打的7元即到。车辆大多是丰田、金杯或桑塔纳，车况一般不错，但价格多少就看您侃价的本事了。运气好的话，司机愿意免费送你进藏也不一定。
如果您是深度自助旅行者，您也可以一路搭货车进来，搭货车的地点在出格尔木火车站的左边，那里停泊很多进藏的货车，您可以边走边玩，沿途的索南达杰保护站、楚玛河大桥（能看到藏羚羊）、沱沱河大桥（长江源之一桥）都值得停留。
如果您是骑车或徒步走青藏线，错过食宿点，您可以向就近的保护站（青藏线沿途有五个保护站，到沱沱河为止。最出名的是索南达杰保护站，之一个民间保护站）、道班（每隔一百公里左右就有一个道班，负责道路的修建。维护）寻求帮助，一般都会得到热情招待，但在道班，请小心看门的家狗，一不小心被咬伤就不值得了。另外在告别时，勿忘向保护站、道班表示应有的感谢。
12、机场到 *** 的交通工具如何解决？
民航公司有民航班车往返于 *** 和贡嘎机场之间，车次基本上于当天的进出的航班相衔接的，基本上是人差不多坐满就走，或一个航班人走完就走，从 *** 的发车时间较稳定，班车的价格现为27元。像其他机场一样， *** 贡嘎机场也有许多出租车可以租，可以几个人合租或个人包租，司机会按人头收费或按车收费，一般每车是200元左右，记住一定要和司机侃价，侃多少要看您的口才了。
13、 *** 在哪租车？租车安全吗？价格如何？
*** 短途，若租出租车（桑塔纳），在街边招手直接和出租车司机谈即可。一般市内都是10元。若想包车跑长途（一般用越野车，如丰田62、丰田4500），您可以到八朗学旅馆斜对面的背包客餐吧（ *** -backpacker.net），他们能够提供司机车辆的信息，车况一般都能够得到保证，价格也比较合理。如果您没有旅行经验的话，他们还可以帮您制定旅行计划和包车合同。当然，像驴友比较集中的，亚旅馆、八朗学旅馆、吉日旅馆，也都能够找到一些车辆出租的信息，但车况、价格就要看您的眼力和侃价的本事了。需要注意的是，旅游车辆都必须要有 *** 旅游局颁发的专门证件，同时，在 *** 租车，淡季（11月－次年3月）和旺季（4月－10月）价格会有很大的变化。建议您在车费上不要过分渴求低价，一分价格一分货，价格过低，不仅车况得不到保证，司机还有可能会临时涨价或征收额外的费用。更好在出发前，能够和司机谈妥计划，并签定包车合同。
14、 *** 的住宿条件如何？需带帐篷和睡袋吗？能租到吗？
目前，随着旅游资源的进一步开发和游客的增加， *** 的住宿条件已经得到了很大的改善，比较大的几个城市，各等级的星级宾馆都已经具备，各县城也都至少有招待所可供住宿，但整体宾馆和招待所的水平要比内地同一水平低一个档次。像 *** 有从普通的招待所到四星级的各类住宿房间，日喀则、江孜、泽当、林芝有从普通的招待所到三星级的各类住宿房间，定日、樟木、那曲有从普通的招待所到二星级的各类住宿房间，其他比较偏僻或较小的地方主要以招待所为主。到 *** 旅游，是否需要带帐篷和睡袋，主要是看以什么方式旅游和到什么地方旅游，若参加旅行社的常规旅游线路，就没有必要带这些设备，因为旅行社的常规线路都是住宿设施比较完备的城市，沿途都住星级宾馆。若到比较偏僻的地方，可能要住招待所时，建议带上睡袋比较好，主要是为了卫生和防寒；若是徒步、骑自行车、探险旅游基本上是露营，那帐篷和睡袋是必不可少的，一定要考虑到自身的身体条件，因为那毕竟在高原，搭帐篷、野外烹调都是比较辛苦的工作。
帐篷和睡袋在 *** 很方便可以租到，费用按天计算，按质论价。 *** 有不少户外用品店，都有出租业务。
15、如果我要露营，该选择什么样的睡袋和帐篷？
在睡袋和帐篷的选择上面，建议您带上能抗零下15度的羽绒睡袋和双层防风雨的高山帐。高原露营，通常风较大，特别是青藏线、藏北草原、阿里等地方，冬季晚上室外温度零下20度以下。室内如果没有火炉，也要到零下5－10度左右，像这种情况普通的睡袋和帐篷根本起不到任何作用。
16、 *** 的星级宾馆多吗？紧张吗？价格贵不贵？
*** ，像 *** 、日喀则这种主要旅游地，星级宾馆较多， *** 有四五十家星级宾馆，日喀则一二十家，除了五一、十一和八月“雪顿节”三个黄金周住宿非常紧张外，其它时间住宿都没问题。其他地方的星级宾馆比较少，但相对来说去旅游的游客也不多，所以，住房很少出现“紧张”的局面。由于 *** 地处高原，旅游淡旺季很明显，淡季基本处于歇业状态，故旺季房费比内地的房费相对较高，贵30%左右，部分或某个时段房费也可能翻倍。
17、 *** 有哪些背包客旅馆，价格如何？住宿紧张吗？
在 *** ，背包客旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路，其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高，一般淡季每个床位15元左右，旺季每个床位30元左右。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆，多为国外自助游者入住。旺季的时候，八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张，可以另览其它旅馆入住。
18、在 *** 哪里能找到同伴一起旅行？
如果您是自助旅行者，又只有一个人，来到 *** ，您不用担心找不到同伴一起同行包车，在八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域宾馆都有留言板，仔细看看，您可以找到不少志同道合的伙伴。此外，八朗学旅馆斜对面的背包客餐吧，吉日旅馆对面的边塞远景，也都提供留言板的服务，去那些地方的旅行者，多是热爱自助旅行的驴友，每每您能见到三五成群的在讨论旅行计划，您可以参与讨论，也可以把您的旅行计划贴上去，再附上您的联系方式，运气好的话，说不定半小时不到就有消息了。
19、 *** 有哪些特色食品？在哪里可以品尝到？
糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布 *** 各地的甜茶馆，是不可不去的地方。在那里，可以尝到正宗的藏面、甜茶，还能感受 *** 们热烈的气氛，这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐，您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅，有多种地道藏餐供您选择，但价格较高，而且大部分人都吃不习惯，如风干牛肉、糌粑。
20、 *** 气温怎么样，夏天热吗？冬天很冷吗？
就气温来说，除了藏北和阿里无人区， *** 的气温非常适合人类活动，特别是旅游。夏天，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上在十度左右；冬季白天在十几度左右，晚上在零下几度，而我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。
21、 *** 冬季景色如何？
因 *** 的地表主要以山为主，且基本都是各种矿物质颜色的石头山，除藏东地区外，基本上都没有树，所以， *** 景色冬季和夏季相差不大，而且冬季可以看到更多的雪山和大面积的冰川。冬季为 *** 旅游淡季，住宿、旅游车等费用都很便宜，且旅游的客人少，你可更尽兴的游玩。
22、雨季路况怎么样？要带雨具吗？
*** 的雨季主要集中在6、7、8月份，一到雨季路况非常糟糕，不可预见性特高，之一天好好的路面，晚上一场暴雨，路可能就被冲断，这二天可能就无路可走，或绕道而行，但也不必担心， *** 的养路工非常多，而且都还有当地的驻军部队帮助（有些部队就是保护当地路段而设的），一般情况，几个小时就可解决，只要你有心理准备就可以啦。至于雨具，如果您是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游，建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。如果您是参加旅行社旅游团队，一般不需带雨具，因 *** 的雨，大多都是夜雨，夜
参考资料：
此生一定要坐一次的7趟火车，还有旅行中不可错过的风景
很多喜欢自驾游的朋友，每年都要跑几千到几万公里，每次远行归来，疲倦不说，油费、过路费算起来都是一大笔，坐飞机吧，又错过了很多沿途的风景，还是换一种玩法，去坐火车旅行吧！
还记得小时候坐火车那种兴奋新奇吗，那就再体验一次，这里有一生不可错过的7趟列车，还有沿途值得回忆的风景。
一、上海- *** Z164次
坐火车进藏是很多人的梦想，既可以饱览雪域高原的迷人风光，又可以不受自驾的颠簸之苦，但前提是要选择一趟合适的列车，只有白天在青海、 *** 路段行驶，才可以看到最极致的风景。
国内进藏的火车有7趟，时间最合适的就是从上海出发的这趟Z164次车，抵达格尔木的时间是凌晨4点多，也就从这里开始，一直到 *** 都是白天行驶，你可以尽情饱览雪域高原的壮美风光。
坐在列车上，你可以一路欣赏昆仑山脉、可可西里国家级自然保护区、楚玛尔河、沱沱河、唐古拉山、羌塘草原、念青唐古拉山等高原风光，火车会翻越海拔五千多米的唐古拉山口，你会看到遍地的牦牛和无垠的草原，如果运气好，你还能看到藏野驴和藏羚羊在晨曦中漫步的身影。
时间： 始发20:02，终到18:46，历时46:44两日到达，共15站
票价： 硬座405元、硬卧793.5元、软卧1262.5元
二、成都-喀什K452
这是一趟沿途景点超多的空调快速列车，全程3948公里，途径陇南、兰州、张掖、酒泉、嘉峪关、哈密、库尔勒、轮台、库车等地，看路过的地方就知道，这趟列车堪称是一趟穿梭于景区之间的 旅游 列车，沿途经过了青海湖 旅游 大环线和南疆的很多精华景区。
嘉峪关 ， 是明长城沿线最为壮观的关城，因地势险要，而有“天下之一雄关”之称。
轮台的 塔里木胡杨林 ，是中国胡杨林的精华。
库车 是著名的独库公路的终点， 这里的库车大峡谷有着红褐色的山体，在阳光照射下，犹如一簇簇燃烧的火焰，是中国最美峡谷之一。
喀什 ，一个有独特民族风情的地方，没去过喀什，就不算到了新疆。
这趟列车经过的很多景点都值得停留一两天，来一次深度游，而且这趟车的车票价格不贵，票源不紧张，可玩尽兴后再买票上车继续旅行，是一趟性价比很高的 旅游 列车。
时间： 始发15:50，终到16:46，历时48:56，两日到达，共28站
票价： 硬座372元、硬卧627元、软卧994元
三、大连北-长白山 G8039次
随着吉林疫情防控形势的稳定向好， 本月3日已正式恢复开行了大连到长白山的 G8039高铁列车， 这趟车途经营口、鲅鱼圈、鞍山、辽阳、沈阳、长春、吉林、敦化等站。
6月的长白山天池进入了一年一度的开冰季，经过200余天的冰封，七个月的等待，长白山天池将迎来开冰奇观，届时还有这里漫山遍野的高山杜鹃灿然绽放。
长白山是中国的一代名山，这里有独特的火山地貌，有国内难得一见的地下森林，叠嶂的群峰簇拥着一汪平静的湖水， 深邃幽蓝，格外迷人。
时间： 始发07:06，终到12:58，历时05:52
票价： 一等座636元，二等座435元。
四、哈尔滨-海口 Z114次
海南是东北人最喜欢猫冬避寒的地方，从遥远的北国到海南，除了坐飞机，不妨选择哈尔滨到海口的这趟Z114次列车 ， 尝试一次愉快的火车旅行。
该趟列车全程4269公里，它连接了哈尔滨和海口这两个中国最南、最北的两座城市，途中可以沿路欣赏祖国的山川美景，感受从冰天雪地的北国到椰风海韵的神奇的跨越。
火车到了广东徐闻港的时候，你还会体验到 把车厢拆开、分装上船，轮渡过海峡 的情景 。
时间： 始发10:41，终到09:05，历时46:24，站数：25站
票价： 硬座454.5元、硬卧776.5元
五、宝鸡-广元 6063次列车
宝成铁路是我国之一条电气化铁路，在这条铁路线上，至今仍然运行着一对绿皮慢车，它连起了秦岭山里山外，为人们出行提供了方便，被称为“山区公交”，这就是6063次 公益性秦岭小慢车。
6063次火车 运行里程350公里， 沿途停靠秦岭、白水江、阳平关等12个车站，而且 列车都是白天运行 ， 沿途山青水绿，到处都是盘山铁路以及隧道，景色优美而且令人震撼，现在这种慢速小火车已经不多了，它代表着逝去的一种情怀。
冬天的时候，秦岭站的雪景美轮美奂，每到周末就有大批游客从宝鸡出发，花3元买张车票，坐着这趟绿皮火车来这里赏雪景。这趟 列车全程票价只有21.5元，花最少的钱，看最美的风景， 堪称是国内性价比更高的观光 旅游 列车。
宝鸡 和 广元 都是著名的古城，有很多值得一游的人文古迹。
宝鸡是古代被称为陈仓的地方，三国时期的”明修栈道，暗度陈仓“就是指的这个地方。这里最著名的景点就是法门寺， 这里供奉着 释迦牟尼的佛指舍利。
广元 是 武则天 的出生地、 三国 历史 文化的核心走廊，这里最著名的景点就是剑门关， 是入蜀咽喉， 历史 上的兵家必争之地，诸葛亮五出祁山、姜维十一次北伐中原都曾经过此地。
时间： 始发10:00，终到19:30，历时09:30
票价： 硬座21.5元
六、昆明-西双版纳- 磨憨-万象 C385次（国内段）
去年12月3日中老铁路正式运营，时速160公里的”澜沧号“动车组， 从云南昆明出发，经过玉溪、普洱、西双版纳、磨憨，磨丁、琅勃拉邦、万荣、万象等25座车站，加上口岸的通关时间，全程 10小时即可到达万象。
这是 一条 旅游 观光之路，沿线有独特的自然风光，人文风情，还有不可抗拒的 美食 。
西双版纳是沿途的重要一站，从车站出发，乘 汽车 1小时内可以到达野象谷、橄榄坝等自然保护区和风景名胜区。
老挝 是我国近邻，虽然经济落后，但与世隔绝， 自然风光优美 原始， 人文景观别具一格 。
万象 是老挝首都，始建于公元前4世纪， 走出万象站，乘 汽车 半小时内即可到达塔銮、凯旋门等名胜古迹。
塔銮寺 ，万象最著名的寺庙，这座金塔是老挝更大的，老挝国徽里都有它的形象。
不仅法国巴黎有 凯旋门 ，万象城也有一座，而且极具老挝 特色，站在它的顶部远眺，万象城一览无余 。
琅勃拉邦 是老挝昔日的王城，今天的佛教中心，老挝最漂亮的城市之一，世界文化遗产， 从琅勃拉邦站下车，乘 汽车 半小时内即可领略琅勃拉邦千年 历史 古城的风韵。
万荣 是老挝著名的休闲 旅游 地， 有着世外桃源般的秀丽风光和风土人情， 被称为 慢生活的天堂。
时间（国内段） ：昆明始发14:19，磨憨终到19:20，历时05:01，共计9站
票价（国内段） ：一等座417元、二等座262元
七、北京-莫斯科K19次
这趟“东方快车“从北京出发，在满洲里过境 再到莫斯科， 全程旅行 8986公里， 长达6天6夜的旅途沿途不仅有绝美的 风景，还充满了浓浓的异国风情，山峦、草原、白桦林、贝加尔湖、俄罗斯乡村，你有 大把的时间慢慢享受窗外的旖旎风光。
中国边境小城满洲里
过了满洲里，要到后贝加尔斯克这座小城换车头车轨，你可以悠闲地在车站餐厅吃个午餐，再到小城逛逛。
铁路是沿着贝加尔湖修建的 ，火车会绕着贝加尔湖运行几小时，你可以尽情领略贝加尔湖的风采。
时间： 每周六发23:00，隔周周五终到18:13，历时139:58分
票价 ：硬卧4473元（下铺）、软卧5962元
这7趟一生不可错过的7趟火车，还有沿途的风景，总有一个适合你，动心了吗？
欢迎关注慕士塔格的季风，让我们一起去看世界。
坐火车去 *** 旅游 1-火车要在哪个站下？ 2-怎么安排路线，住宿（有没有环境过得去，便宜，出入景点
广州到 *** 火车54小时，3天
布达拉宫，药王山1天
大昭寺，1天
林芝住两个晚上，之一天到林芝，第二天去雅鲁藏布江然后住林芝，第三天回 *** ，如果你的南迦巴瓦只想在雅鲁藏布江看就好的话就不用再预时间了，在第四个跟第五个观景台可以看到
纳木错，羊八井，2天，可以在纳木错住一晚上看星空，回 *** 住一个晚上
珠峰1天，在珠峰住一个晚上
日喀则1天，可以去下扎寺伦布寺
坐车去阿里一天时间
玛旁雍错一天
冈仁波齐， *** 山就1天，住塔尔钦
古格王朝1天
回 *** 1天
羊卓雍错1天
应该差不多就这样吧，未必准确哦，而且我不知道你是包车还是租车自驾，还是徒搭的，就给你参考一下吧，希望对你有帮助啦。
另外，还有一些地方你没安排进去的。 *** 还有哲蚌寺，色拉寺，林芝还有南伊沟，鲁朗，其实你可以去百度旅游里面看一下景点，看下还有哪些你想去的。
求广州坐火车到 *** 的攻略。详细的！！！
第1天
广州-青藏铁路
广州火车站乘青藏旅游列车前往 *** （约55小时）。途经八大省份：广东-湖南-湖北-河南-陕西-甘肃-青海- *** ，沿途观赏祖国壮丽河山。晚宿火车硬卧。
住宿：青藏列车硬卧
第2天
青藏铁路
乘坐青藏列车将经停千年华夏古城西安。停经兰州、西宁等著名的旅游城市，随后开始驶入西宁至格尔木地段。
住宿：青藏列车硬卧
第3天
青藏铁路- ***
沿途经过青藏铁路起点【格尔木】。沿途于车上观赏【昆仑山景】、穿越世界上最长的高原冻土隧道【昆仑山隧道】。沿途于车上观赏【可可西里】、【长江源】、【长江源特大桥】、世界上海拔更高的火车站【唐古拉站】。晚上约18：58抵达富有浓郁藏族风格的 *** 火车站，走进圣城—— *** （海拔3658米）。敬献藏式哈达欢迎贵宾。（为了更好的适应高原气候，建议当天晚上避免洗头及洗澡，充足的睡眠是减低高原反应的更佳办法）。
住宿： *** 河大酒店或 *** 远丰河北饭店或藏香溢大酒店
第4天
*** •林芝 （全天车程约7小时，420公里）
乘车前往林芝，沿途拍摄【松赞干布出生地纪念碑】，欣赏 *** 河谷风光。翻越【米拉山口】（海拔5013 米）即进入 *** 的江南林芝，于山口欣赏壮丽的经幡，于米拉山口挂经幡祈福，后乘车沿途欣赏尼洋河风光，参观【中流砥柱】了解神石与十八军修川藏公路的丰功伟绩。参观 *** 的【高山茶叶基地】，品尝林芝高山茶叶，了解茶马古道的灿烂文化；参观【嘎定天佛瀑布】，沟内山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、 *** 、喇嘛、神灯（酥油灯）、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖。后乘车前往林芝八一镇，晚餐后入住酒店。
住宿：林芝方舟大酒店或林芝上海酒店或巴松错宾馆
第5天
林芝一日游
前往【比日神山】比日神山生态景区主要由林芝自然博物馆、生态广场、小溪景区、唐成寺景区、经幡阵等几部分组成。林芝自然博物馆主要展示林芝地区丰富的野生动植物资源、奇特的原始森林生态景观为主。是仅次于天津自然博物馆的全国第二大自然博物馆。参观【世界柏树王园林】，更大的一棵距今2600多年，树高57米，被誉为“中国柏科之最”，相传为苯教祖师的生命之树，朝拜者络绎不绝。参观【藏江南工艺品店】，推荐: 参观林芝的名片——雅鲁藏布江大峡谷景区：沿途不但有美丽的雅鲁藏布江大峡谷景色，还可近距离欣赏南迦巴瓦峰等自然人文风光，前往参观鲁朗田园风光：零距离观赏“香巴拉”田园美景——蓝天白云，树木葱郁，绿草鲜花，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家，宁静祥和中呈现出一派天人合一
住宿：林芝方舟大酒店或林芝上海酒店或巴松错宾馆
第6天
林芝• *** （车程约7小时，420公里，柏油路）
酒店用早后，乘车前往观看前全国政协副主席， *** 和平解放大功臣阿沛 *** 家乡【阿沛村】，了解阿沛故乡的现状，您可和这里的藏族同胞亲密接触或进行家访活动，与村民交流，喝酥油茶、奶渣等藏式小食。观看独特的藏东南原始【赛卧小吊桥】风光，壮丽的山川、茂密的森林。抵达 *** ，晚餐，入住酒店。
住宿： *** 河大酒店或 *** 远丰河北饭店或藏香溢大酒店
第7天
*** 市内一日游
游览【布达拉宫】，参观【 *** 和平解放纪念碑】。后参观【藏医药文化博览中心】或【 *** 自治区藏药厂】，了解 *** 族悠久的医药文化；参观【圣宝缘地矿博物馆】或【西苑天珠】，了解藏传佛教三宝天珠、绿松石、红珊瑚的瑰丽神奇。参观世界闻名的【 *** 博物馆】，馆内有丰富的馆藏珍品，如史前文化遗物，历代蘸金粉藏文典籍、唐卡画等。自行前往参观【大昭寺】（票85元），可游览【八廓街】，晚餐可于这里品尝特色风情美食（玛吉阿米或雪域餐厅藏餐吧或娜玛瑟德尼泊尔印度餐吧）。前往拍摄【布达拉宫夜景】，夜幕下灯火辉煌的圣殿显得更神秘。推荐： 晚上可自费参观地道藏戏表演，如雪巴拉姆198元/人；唐古拉风、容中尔甲，218元/人；可一边观看表演，一边吃烤全羊（1800元/只）或烤藏香猪（1800元/只）。若条件许可，可观看 *** 大型歌舞音画史诗—— *** 唯一有氧剧院《喜玛拉雅》原生态 *** 歌舞表演，剧场配备世界更先进的制氧设备，给您营造更为舒适的环境，轻松愉快的欣赏绚丽的服饰、精湛的舞蹈、动听的歌声，绝对不容错过：B票280/人，A票380/人，VIP580元/人。推荐餐厅：八廓街东南角黄房子——玛吉阿米：食藏餐、留言簿涂鸦、天台拍摄八角街，人均消费50-80元左右；藏医院香巴拉宾馆院内——藏家宴，一家具有很浓藏家特色的家庭式餐馆，人均消费50元左右； *** 市太阳岛西桥头过桥西侧——人民公社菌王府，品尝高原野生菌火锅。
住宿： *** 河大酒店或 *** 远丰河北饭店或藏香溢大酒店
第8天
*** •扎基寺-青藏铁路00乘车前往 *** 唯一的“ *** 庙”【扎基寺】祈福，十分灵验。乘车前往参观【奇圣牦牛肉店】,之后前往火车站乘坐青藏列车返回广州，沿途再次领略青藏铁路风光。晚宿火车硬卧。
住宿：青藏列车硬卧
第9天
青藏铁路列车
青藏铁路列车上沿途观赏祖国壮丽河山。晚宿火车硬卧。
住宿：青藏列车硬卧
第10天
广州
青藏铁路列车上抵达广州，行程完毕，祝旅途愉快！
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